2 (второй) этап.
НАБОР ЗАКРЫТ.
________________________________________________________________________________________________
Добро пожаловать, БОЕЦ
Ребята все молодцы, кто прошел 1 (первый) этап. Двигаемся дальше.
Буду краток, чтобы всем было все понятно.
Правила 2(второго) этапа :
1. Данный этап длится 14 дней ( две недели )
2. Обязательная подписка на данную тему, не забудьте.
3. Мужики, мы не онанируем в эти 14 дней, не смотрим порно, эротику, и прочее, а также меньше фантазий.
4. На протяжении 14 дней - активное общение с девушками ( женами).
5. Обязательное чтение ЖБО. http://zhizn-bez-onanizma.ru/index.php/poshagovaia-metodika ( несколько минут в день)
6. Физические нагрузки на тело в день не меньше 20-30 минут. (отжимание, турник, брусья, железо, пресс, бег- на ваш выбор.)
7. Срыв - боец вылетает, без права восстановления на 2 (втором этапе). ( восстановления - на 1(первом) этапе).
8. Если появилось желания подергать шланг - холодный душ ( от 5-до 30 секунд) ( обязательное условие).
9. Отписка - как Вам удобно. ( не реже 1 раза на 14 дней).
-( приветствуется детальная опись событий за день)
________________________________________________________________________________________________________
Всем удачи.
Сообщение отредактировал Возрождения личности: 26 Февраль 2018 - 22:56
12__________________________02/2018