Сообщений в теме: 114

[sunshineoflife]

        Всем привет! Мне 17, вот вот исполниться 18 и мне бесконечно стыдно, чем я занимаюсь, но еще стыднее то, что я не могу с этим покончить. Еще более месяца назад я прочел первые статьи о том, как бросить занятия о., и в течение первых 16 дней у меня было все отлично, пока не сорвался. После нового года все попытки кончались неудачей, так как не проходило и 10 дней воздержания. Уже на знаю как справиться с этим. Моя проблема - это свободное время, но у меня не всегда получается направить это время на нужное русло, что в итоге приводит к просмотру п***о. Моя главная цель - избавиться от его просмотра, с чем я сюда и пришел, в надежде, что по итогу я смогу занять свое свободное время нахождением на этом форуме и чтением полезных статей на данную тему. 

[Монолит]

Приветствую тебя, и поддерживаю твоё стремление избавиться от порока.

 

Пока ты находишься в Кандидатах, самое время почитать Правила форума. Также очень рекомендую ознакомиться с разделом "Почему нужно бросить онанизм?". Там собрана основная теоретическая информация об этой зависимости, а также эффективные советы по её преодолению. В разделе "Дневники участников" собраны реальные истории людей, пострадавших от порока.

 

 

Напоминаю, в данный момент ты находишься на премодерации. Это обязательная процедура для проверки сообщений от Кандидатов и новых Участников, поэтому твои темы и сообщения могут не сразу отображаться.

 

 

Расскажи побольше о себе. Какие интересы, есть ли хобби, планы на будущее?

 

 

Желаю успехов, пусть твоя победа будет лёгкой!

[Oliver]

Всем привет! Мне 17, вот вот исполниться 18 и мне бесконечно стыдно, чем я занимаюсь, но еще стыднее то, что я не могу с этим покончить. Еще более месяца назад я прочел первые статьи о том, как бросить занятия о., и в течение первых 16 дней у меня было все отлично, пока не сорвался. После нового года все попытки кончались неудачей, так как не проходило и 10 дней воздержания. Уже на знаю как справиться с этим. Моя проблема - это свободное время, но у меня не всегда получается направить это время на нужное русло, что в итоге приводит к просмотру п***о. Моя главная цель - избавиться от его просмотра, с чем я сюда и пришел, в надежде, что по итогу я смогу занять свое свободное время нахождением на этом форуме и чтением полезных статей на данную тему.

Найди для себя мотивацию.
Читай о вреде онанизма.
Анализируй свои срыви,чтобы не наступать на одни и те же грабли.
Узнай причину срывов и устрани её.
Мы в тебя верим.Закончи с пороком раз и навсегда.

[sunshineoflife]

      Рассказать побольше о себе? Хорошо. Очень люблю что-нибудь научное, отсюда нравятся уроки физики и так далее, да  и в общем люблю точные науки. Меня тянет все время открывать для себя что-то новое, постоянно учиться, потому что от этого я получаю некий кайф, но из-за о. мне это дается с трудом, хотя, казалось, цель есть, чего еще надо?)). Определенного занятия, которому я бы отдавал больше времени, чем остальному в своей жизни, у меня пока нет, поэтому на счет хобби ничего сказать не могу: как я сказал, мне вовлекает очень много вещей, и я еще не определился с тем, что мне нужно. Вообще, может я просто хочу очень много знать в этом мире, стремиться быть полезным что-ли, но не так, чтобы мною все пользовались, конечно.)) Ну, что на счет планов? Ну тут все гораздо проще. Во-первых, хочу избавиться от о.)) Во-вторых, так как у меня выпускной класс, я уже поставил цель сдать экзамены на высокий балл, планирую поступить в институт и быть там лучше, чем бы я мог на самом деле. Ну про совсем далекие планы пока рассказывать не буду.

[Nicolai2]

Стараися менше сидеть в интернете или вообще не сидеть и ТВ тоже, Потом когда ты будешь себя лучше контролировать, то тогда легче будет себя осматривать в интернете. У меня как то так было.

[sunshineoflife]

Стараися менше сидеть в интернете или вообще не сидеть и ТВ тоже, Потом когда ты будешь себя лучше контролировать, то тогда легче будет себя осматривать в интернете. У меня как то так было.

Спасибо за совет, но я тоже недавно пришел к этому заключению и уже ограничил себя, но этого недостаточно

[sunshineoflife]

Всем привет! Мне 17, вот вот исполниться 18 и мне бесконечно стыдно, чем я занимаюсь, но еще стыднее то, что я не могу с этим покончить. Еще более месяца назад я прочел первые статьи о том, как бросить занятия о., и в течение первых 16 дней у меня было все отлично, пока не сорвался. После нового года все попытки кончались неудачей, так как не проходило и 10 дней воздержания. Уже на знаю как справиться с этим. Моя проблема - это свободное время, но у меня не всегда получается направить это время на нужное русло, что в итоге приводит к просмотру п***о. Моя главная цель - избавиться от его просмотра, с чем я сюда и пришел, в надежде, что по итогу я смогу занять свое свободное время нахождением на этом форуме и чтением полезных статей на данную тему.

Найди для себя мотивацию.
Читай о вреде онанизма.
Анализируй свои срыви,чтобы не наступать на одни и те же грабли.
Узнай причину срывов и устрани её.
Мы в тебя верим.Закончи с пороком раз и навсегда.

Спасибо за поддержку

[Nicolai2]

Один опытный на этом саите писал что в бросание онанизма главное проить эти етапы: 1 неделя,1 месяц,3 месяцев,6 месяцев,1 год,2 года.Ты сорвался на 1 нед - 1 месяц. Удачи и не срывиси ).

[sunshineoflife]

День воздержания - 4:

 

В общем, я посмотрел дневники некоторых пользователей и понял, что мне тоже нужно вести отчетность каждый день. Так вот сегодня уже 4-ый день и пока ощущаю хорошее настроение. Встал сегодня в 6 утра, поэтому пока присутствует бодрость. Онанировать желания нет. В планах на сегодня сделать все по учебе и заняться подготовкой в ЕГЭ, также силы буду больше направлять на спорт, поэтому каждое утро, после школы и перед сном буду делать упражнения - в основном на ноги, так как они у меня слабые. Ну на пока все

[Монолит]

Ты переведен в Участники. Переношу дневник в возрастную категорию "17-22 года"

 

Всех благ!

[sunshineoflife]

Ты переведен в Участники. Переношу дневник в возрастную категорию "17-22 года"
 
Всех благ!

Спасибо

[sunshineoflife]

День 5.

 

Хорошо, главный барьер в 4 дня пройден, и теперь я уверен, что смогу продержаться больше своего "рекорда" и это меня сильно мотивирует. За эти 5 дней ни одного видео, ни одной фотографии и даже фантазий почти не было, что не может меня не радовать . По настроению пока все хорошо, также одолевает любопытство о том, какая жизнь без о. и я думаю, что смогу узнать об этом только через значительный срок воздержания, но первая цель - это 1 месяц без о., поэтому я записался в команду чистый февраль. Вчера весь вечер было неприятное ощущение в области паха. Некоторые участники данного форума тоже такое наблюдали подобное явление. Если кто-то читает это и знает об этом, можете объяснить с чем это связано? 

[sunshineoflife]

День 6.

 

 

Итак, сегодня чувствовал себя вяло и по этому решил не идти на дополнительные занятия по учебе, поэтому настроение так себе, но под вечер вроде устаканилось. С чем связана сегодняшняя усталость, я не знаю. Может банальный недосып. Вчера перед сном снова было неприятное ощущение в области паха и яиц. Если честно очень напрягает, ведь в первый мой период воздержания у меня такое было всего 1 день, а сейчас 2. Ну, а по поводу о., так тут пока все отлично. Что-то искать и смотреть даже мысли не было, хотя свободного времени все равно еще хоть отбавляй. На счет фантазий тоже самое, бывали, конечно, секундые попытки моего мозга, что-то нарисовать похожее на эротику, но ничего не вышло, я думаю, скорее всего из-за того, что я просто перестал контактировать с эротическими картинками и видео материалами. Так что пока все отлично

[sunshineoflife]

День 7.

 

 

Приболел, поэтому чувствую себя ни на что негодным, хотя временами настроение легко поднимается. Об о. приходили мысли, но только о том, что меня уже не тянет заниматься этим. Так что пока все идет как надо, и да не может не радовать факт, что уже продержался 1-ую чистую неделю ( в первый период воздержания было несколько просмотров эротики, но они были не продолжительными ). Фантазий сегодня не наблюдал, да и скорее всего уже не буду. На мой взгляд, все эти фантазии, как я уже упоминал, происходят из-за просмотра эротики, тем самым подпитывая мозг все новыми и новыми образами. Наверняка, многие, кто срывался после воздержания от просмотра эротики, замечали, что в голове мозг начинает непроизвольно проигрывать, прорисовывать образы увиденного, при чем куда более интенсивнее, чем раньше. Ну во всяком случае это чисто мои наблюдения, которые могут не совпадать с другими участниками данного форума. В общем, надеюсь завтра самочувствие станет куда лучше, чем сегодня, к тому же завтра запланирована тренировка по волейболу, которую я бы не хотел пропускать. Кстати, сейчас вспомнил, что на позапрошлой неделе я сорвался в четверг и на следующий день во время тренировки чувствовал, что устал, что хочу спасть, но при этом хотел играть. Также глаза часто слезились, что очень раздражало. И вообще на счет зрения. Опять же по собственному наблюдению делаю выводы. Во время занятия о. мое зрение было пониженным, особенно когда я сильно переутомлялся, но во время периода воздержания зрение приходило в норму, что скорее всего опять связано с энергией, которое нужно для восстановления глаз или что-то вроде этого. Просто когда-то давно я об этом читал статьи, которые были направлены на корректировку зрения, но уже слабо помню о чем там было написано, а точнее вообще ничего не помню. Блиин, бошка вообще работать не хочет. Ладно пока хватит писанины. Всем добра и удачи

[sunshineoflife]

Ну вот и наступило начало второй недели воздержания. Пока изменения есть только в настроении, потому что я чувствую, что немножко оно стало намного лучше, да и добавилось немного уверенности в поведении, что не может не радовать. А так все по старому. Последние 2 дня ощущения по здоровью не очень: временами появляется усталость, покалывания в области сердца, ничего не хочется делать - возможно это все из-за того, что я приболел. По поводу о. все пока стабильно. Единственное то, что сегодня было пару моментов фантазирования, но они были настолько мутные, что хватило и секунды, чтобы переключиться на что-то действительно важное. Смотреть и искать эротические материалы нет не сил и самое главное - желания. В общем, пока все стабильно, хотя многие пишут, что на второй неделе воздержания начинаются снова всякие хочухи. Не знаю как будет с этим у меня, но, как говорится, предупрежден - значит вооружен. Также хотелось бы высказаться на счет дневника. Я решил, что попусту писать свои ежедневные отчеты будет маловато, поэтому я решил, что буду это делать с упором на изложение своих мыслей. Мне, да и все остальным это необходимо, как вода для организма, ведь как выражаемся, так нас и слушают окружающие нас люди. К этому заключению я шел довольно долго, но окончательно меня подтолкнули некоторые участники данного форума (почти все). Дело в том, что все пишут очень много, и порой, когда читаешь их публикации, мне кажется, что они делают это с такой легкостью, но а я выдавливаю из себя только столько. А еще мой словарный запаса оставляет желать лучшего, но это зависит уже от прочитанных мною книг, ну а дневник - практика. Поэтому с сегодняшнего дня я обучаюсь выражать свои мысли Всем добра и удачи! 

[sunshineoflife]

Всем привет. Прошло уже 12 дней с момента моей последней записи здесь, а ведь я обещал, что буду писать каждый день, увеличивая свой объем "сочинения", но как-то призадумавшись тем же вечером, понял, что лучшем вариантом избавиться от этого - это перестать вообще думать об о.. Нет, на момент 8 дня воздержания я уже чувствовал освобождения от порока и не нуждался в ней, но заключительным шагом, даже и пусть на пройдя столь мало пути, должно было стать освобождение от мыслей об этой зависимости. В общем, мои дорогие друзья, я призываю Вас перестать сидеть на данном форуме, я лишь говорю очевидное, а именно то, что в скором времени вам придется уйти отсюда и никогда не возвращаться, что все осталось в прошлом. Лично я дневник свой на пока покидать не собираюсь на ближайшие полтора года, но заходить я сюда буду крайне редко ибо не будет хватать времени, да и сил на то, чтобы написать какую-нибудь умную мысль для вас. Хотя умного от меня мало, что можно услышать последнее время: никак не могу придти в форму из-за усталости. А так все пока стабильно. 20-ый день, а я не испытываю особой радости пока, да и чувствую пока не лучше. Возможно это все из-за нагрузки на мозг. Последние 2 дня прокрадываются фантазии, но не на долго. Бывали даже моменты, что я хотел секса с девушкой, но это всего лишь было желание и то оно длилось не долго. Ну как-то так, всем добра и удачи!

[sunshineoflife]

Итак, я снова пишу очередной пост. Настал тот момент, когда я осознаю, что все только начинается ничто больше не может меня задерживать на дне, поэтому я плавно, но быстро буду выбираться на "свет". Прошел долгожданный месяц моего воздержания, но радоваться пока еще рано, но вчера по пути домой, я не мог поверить, что вот еще 2 с половиной месяца назад я занимался этим, а до этого еще лет 8, а сейчас все. По моим наблюдениям некоторые люди умудряются сорваться после месяца, 2-х, 3-х, и даже после года, но я считаю, что это недопустимо, какие бы на то не были причины, какие бы не были обстоятельства. Да, конечно, я еще не дошел до данного уровня воздержания - хотя после полугода воздержания уже быть не должно - но все же я настроен решительно и в связи с этим по окончании "лечения" на этом форуме я вынужден буду уйти с него, чтобы забыть об этом раз и навсегда, но до прощальной речи еще далеко. И да, кто читает меня, то не обращайте на предыдущий пост, я там сделал много контекстуальных ошибок из-за чего неправильно подана мысль. Ну что, я достиг одной из всех моих целей - продержаться один месяц, теперь мне нужны еще два, а пока могу лишь пожелать удачи форумчанам, особенно тем кто еще на маленьком сроке.

P.s. На счет изменений: особо пока их нет, но немного наблюдается рост мышц, точнее наблюдался: сегодня опять кажусь дрищем, хотя возможно мне так кажется. На счет памяти пока сказать не могу и на счет остольного тоже. Буду ждать окончания 3 месяца воздержания для хорошего сравнения. Всем добра и удачи.

[sunshineoflife]

Привет всем, кто читает это. На плаву уже месяц и 10 дней, хотя если честно, то я не считаю дни, потому что меня это не интересует. Да и вообще это не должно кого-то интересовать на данном форуме, ведь единственно что должно волновать - это конец нашим мучениям в грязной, никуда не ведущей жизни. Вот сейчас я думаю, что у каждого человека есть цель...нет, не просто цель, а апогей своих возможностей, своего предела. Разве не так? Возможно ты о ней забыл, а сейчас вспомнил или может ты о ней вспоминаешь, как о несбывшейся мечте? Прости, но так жить нельзя. Да, конечно, для кого-то это может быть слишком поздно начать что-то делать... Нет! Опыта в жизни у меня мало, да и цели я своей не достиг, но я в пути, я чувствую как встал на правильную дорогу, а самое главное, дорогие друзья, что это все не благодаря воздержанию от о., нет это мой характер: из-за него я бросил о.. Благодаря случаем жизни, внезапных статей, видео и всего прочего я шел к этому, как и вы все друзья. Но порой в жизни мало одних совпадений и нужно брать все в свои руки, поэтому, друзья, прямо сейчас, если вы читаете это, начинайте рисовать свое будущее, начинайте двигаться к своей цели маленькими шажками. Поэтому я желаю тебе поскорее осознать и скорее добиться чего ты хотел. Удачи и добра!

[sunshineoflife]

Всем привет! Хочу поделиться новостью, точнее недавним изменением в моем теле - я поставил брекеты! С лет так 14 я страдаю искривлением моих зубов, поэтому я решил, точнее подтолкнул своих родителей, чтобы они на 18- ие сделали такой подарок. Уже почти прошла 1 неделя жизни с инородным элементом у меня в зубах, но по сравнению с первыми 2-мя днями боли я уже не ощущаю, как и в принципе не ощущаю брекеты на своих зубах. Пока еще больно переживать пищу, но в скором времени боли быть не должно, я надеюсь. Ну это то, что касается моих изменениях в силу врачебных вмешательств. А вот что на счет моей жизни без о., то тут я однозначно сказать не смогу, так как хоть и чувствую себя прекрасно, вроде замечаю прирост в мышцах, но это мелочи. Энергии пока лишней не появляется, но я думаю это из-за того, что в последние время у меня произошло много изменений: мне подарили собаку, установка брекетов. + мне еще нужно подготавливаться к ЕГЭ и учиться в школе. В общем нельзя сказать, что прям завал, но дольки стресса ощущаются. Сегодня почему-то довольно раздражителен, надеюсь выйду из этого состояния скоро. Еще заметил, что я часто говорю не подумав, и мне не нравиться, что часто говорю друзьям резко что-то негативное, если они тупят. Прям мне совсем это не нравиться, но это у меня как привычка. Как только кто-то тупит или отстаивает противоположную точку зрения я начинаю его оскорблять. Только сейчас понял, что это не нормально и нужно с этим всячески бороться. Если у кого-ты были хотя бы немного подобные проблемы, отпишитесь как вы боролись с ними. Кстати, я не говорил, но после месяца через дней 5 у меня была поллюция, и не то чтобы я сильно зацикливался на ней, но мне стало обидно, что с ней я потерял накопленную энергию, да да, я действительно чувствовал себя хреново после этого, почти те же симптомы, что и после срыва. Но да кому я рассказываю, ведь каждый из вас сталкивался с этим и ни раз. А в обще иду я чисто, по всем правилам ЖБО. Были моменты, как и у всех, я думаю, когда приходили мысли по поводу того, зачем я воздерживаюсь, ведь прошел месяц, а результатов нет. Но я не стал зацикливаться на этом, потому что, во-первых, прошел только лишь месяц, а, во-вторых, изменения происходят не от воздержания, а что ты делаешь во время его. Да, пока я не занимаюсь спортом, да и мало уделяю самосовершенствованию, но я старась, хотя могу лучше. В предыдущем посту я рассказывал о том, как важно добиваться цели и что не в коем случае нельзя сворачивать с пути. Если вы наметили сделать то, ради чего хотелось бы наслаждаться жизнью, то идите напролом, сметая все преграды. Очень грустно осознавать, что одной из таких преград на моем пути - школа, но я держусь, потому что поставленная мною цель не потерпит слабаков и лентяев. Скоро закончиться моя школьная жизнь и начнется студенческая, где мне нужно выкладываться еще больше. Так что, дорогие друзья, всегда идите четко намеченному плану, окружайте себя правильными людьми и не слушайте тех, кому до вас нет дела. В нашей жизни всегда найдется место нытикам и слабакам, которым плевать на все, но вы должны стремиться быть всегда лучше, чем могли бы себе представить. Только, когда вы дойдете до конца, и удивитесь своими достижениями, вы почувствуете, как не зря стирали в кровь свои руки, да, как не зря были на ногах целый день и так целый год, как не зря напрягали свои мозги и ограничивали себя в чем-то. Боритесь до конца! Добра и удачи вам!

[sunshineoflife]

извиняюсь за ошибки в в словах, что-то опять деградировать начал.