Сообщений в теме: 23

[Миллионер]

Ну вот и пришло время поделится своей истории О, так как не могу уже жить с этой бедой, а это реально для меня беда.. жаль что я осознал слишком поздно,так многое бы смог изменить. Коротко о себе. Мне 25 лет,рос без отца, был женат, недавно развёлся,есть дочь.
Во сколько лет я начал О, я не помню но знаю что очень рано,возможно лет 5-6.В это сложно поверить но это так. Научился я О совсем случайно и не совсем привычным для мужчин способом(не рукой). Я игрался, что свойственно всем детям в этом возрасте и делал "велосипед"(это когда лежишь на спине и крутишь воображаемые педали на велосипеде) и от трения бедер о яйчки и член, почувствовал какие то не понятные приятные ощущения,мне они понравились и я стал втайне практиковать это. Лет в 7-8 я впервые посмотрел порнуху на кассете в гостях у друга, он был старше меня на 3 года и уже во всю мастурбировал. И я предполагаю это было отправной точкой моей зависимости. До пятого класса Я учился исключительно на пятёрки и было лишь пару четвёрок в четверти. В пятом классе я начал скатываться на тройки и почему то стал набирать вес(был довольно упитанным мальчиком для своих лет), лишь сейчас я стал догадываться из за чего это могло быть, при всём этом я начал замыкаться в себе,появились комплексы на счёт своей внешности и реально стал деградировать. В более старших классах всё только ухудшалось(нет смысла описывать подробности),при всем этом я очень часто мастурбировал и мне это нравилось и мне даже не хотелось знакомится с девочками. Первый сексуальный опыт был у меня в 15 лет и не совсем удачный,эрекция была слабая и секс по сути не удался, и я больше стал комплексовать. В 20 лет я ушёл в армию, было не легко акклиматизироваться в незнакомой обстановке и чужом коллективе но в целом те 4 месяца которые я провёл в учебке были намного легче для меня морально, нежели остальное время службы проведенные в боевой части. В боевухе я стал словно сам не свой,так так офицеры и старшина сдесь были реально бесчеловечные(по сравнению с учебкой,там за нами чуть ли не сопли подтирали) Первое время почти ни с кем не общался,мне всегда было тяжело подружиться с кем либо. Ну в общем в армии мастурбировал за весь год раз 5-6, в общем особо даже не хотелось этим заниматься. Стал читать книгу,полюбил бег и физические тренировки. Под конец службы я скинул 18кг, накачал: пресс,ноги,руки. По приезду домой мама была в шоке, не могла меня узнать. Но я всё равно страдал из за низкой самооценки тянувшейся с детства. Вскоре я забросил тренировки и постепенно вес вернулся, стал как и раньше онанировать и началось ухудшаться зрение(хотя раньше зрение было как у орла). В этом же году познакомился с девушкой,беременность,свадьба.(подробности личной жизни пропущу лишь скажу что и в браке я мастурбировал) В общем вы уже наверно догадываетесь что брак мой долго не просуществовал. В мае 2017 года я решил что надо заняться собой и завязал с алкоголем и бросил курить(пил и курил с 14 лет, при чём курить я бросал раз 5 за свою жизнь) В данный момент не пью и не курю уже 8 месяцев, чего не могу сказать о мастурбации. Максимальный срок воздержания 1 месяц с небольшим, и я реально почувствовал прилив сил,повысилась общительность и заметил как на меня стал засматриваться противоположный пол. И тут я расслабился, подумал что одолел О, и передёрнул... Но я уверен что мне удастся покончить с этим гадким делом.

[Evgeniy-26]

Привет,удачи тебе в борьбе с онанизмом,от онанизма одни проблемы я сам стал замкнутым не общительным и все из за о

[Риока]

Ты на верном пути , если увидел проблему и решил отказаться от онанизма.У мня почти все тоже самое только декорации другие, болезнь одна. Мне помогает, сейчас чуть больше 3 месяцев не дрочу. Это работает я верю, что выход есть. У тебя все получится.

[Миллионер]

В общем я сорвался и всю зиму безуспешно боролся с "О". Но все таки кое как удалось взять себя в руки, воздерживаюсь 15й день психическое состояние стало намного лучше, мрачные мысли покинули мою голову. Плюс ко всему наткнулся на сайт http://zhizn-bez-onanizma.ru/index.php/poshagovaia-metodika здесь очень подробная инфа, написанная доступным языком, бывшим онанистом. Очень сильно мотивирует не сдаваться на пол пути, надеюсь это будет моя крайняя и удачная попытка завязать с "онанизмом". Всем добра,берегите себя, как говорится "спасение утопающих- дело рук самих утопающих", тоесть никто о вас не позаботится кроме вас самих.. Желаю всем скорейшего избавления от этой гадкой зависимости!

[Монолит]

Перевел в Участники и перенес дневник в раздел 23-29 лет

 

Удачи!

[Миллионер]

23 день без онанизма.
Психическое состояние отличное, смотреть порно тяги нет и любые фантазии я пресекаются моментально. Но, я продолжаю сидеть у матери на шее; работы нет,денег нет,друзей по сути щас нет с которыми я смогу быть поделится своей проблемой в реале по этому изливаю душу здесь в дневнике. Сижу дома, мониторю avito в поисках работы. Пока что даже не могу представить каким образом может изменится моя жизнь, если я покончу с онанизмом.
В планах :
1. Устроится на работу которая будет мне по душе
2. Съехать от матери на съёмную квартиру, и начать жить самостоятельно, а не быть для неё обузой
3.Избавится от комплексов (низкая самооценка,боязнь сделать что-то не так и что скажут люди,перестать бояться знакомства с женским полом и не боятся конфликтов с мужским,отстаивать своё мнение и делится своими мыслями с окружающими)
4.Начать принимать участие в воспитании своей дочери

Это основное что я хочу осуществить самым первым делом, но мне в это с очень большим трудом верится.. Низнаю даже как и с чего начать первые шаги и куда идти.. ощущаю себя маленьким ребёнком, делающего первые шаги. Как то так.

[Миллионер]

27 день воздержания
Появился прилив энергии и охота её слить, так как контролировать её толком не научился. В голову лезут фантазии и начинаю возбуждаться, отказаться от них сложнее чем в начале воздержания. На компьютере стоит программа К9, но на телефоне ограничений нет, но тяги посмотреть порно нету. Надо почаще выходить на улицу, не могу уже сидеть дома в четырёх стенах. Но проблема ещё в том что у меня зрение сильно ухудшилось из за мастурбации, и из за этого я чувствую себя "кротом" и как то не ловко из за того что дальше 20 метров я не могу разглядеть лицо человека. Надеюсь зрение вернётся, очень на это надеюсь.

[Миллионер]

Сижу значит я сегодня на Авито ищу работу. Нахожу вакансию продавец-консультант в магазин спортивной одежды(название писать не буду) думаю дайка позвоню. Звоню по номеру, поднимает трубку девушка, распросила: имя,возраст,гражданство. Говорит мол можете подойти по указанному адресу в объявлении и заполнить анкету. Настроение поднялось, думаю будь что будет поеду заполню анкету авось возьмут, хотя сильно не тешил себя надеждами. Искупался,причесался,надухарился, почистил обувь и вот еду в маршрутке и составляю в голове небольшой план действий. Распростить о работе, заработной плате,графике работы и прочие рабочие моменты. И вот я захожу в магазин а там за кассой стоит красивая девушка и говорит по телефону. Кароче говоря всё пошло не по плану, я поздоровался и начал разговор с ней, попутно она разговаривала по телефону(тоже с желающим устроится на работу) я стал заикаться и тупить. А когда она закончила разговор по телефону, молча всунула мне в руки анкету и сказала обязательно нужно фото для анкеты, и занялась своими делами на мои попытки распросить о работе отрезала что все подробности на собеседовании. Я и ушол. Было ощущение что я кусок говна от которого она отмахивались. Решил пойти пешком и подумать о своей никчёмной жизни, пока шёл всю дорогу еле сдерживал слезы обиды. Я даже просто пообщаться не могу с девушкой не говоря уже о знакомстве. Когда же всё наладится..

[Черный Флай]

Ну возможно когда устроишься на работу,тогда и могут быть изменения. Т.к. на работе процесс общения пойдёт вопреки страхам,имхо.

[Миллионер]

Я сорвался..

[Миллионер]

Начинаю всё сначала.
Есть небольшие изменения,устроился на работу и ещё начал заниматься на турниках,брусьях. Стараюсь по максимуму заполнить свободное время чтобы не было поводов передёрнуть.

[Миллионер]

6 день воздержания.
Физическое и моральное состояние отличное.
Очень долго не мог выйти из этого запоя, хотя кучу статей перечитал на тему онанизма и его вреда. Головой я всё понимаю какой вред это наносит мне, но тело не слушается и руки сами тянутся в штаны. Но я зарёкся что надо буду заниматься сексом только с девушками, но никак не со своей рукой. Я думаю всё получится. Снова начинаю вести дневник, буду писать о своих продвижения при воздержании, если такое будут происходить.

[Миллионер]

10 день.
Очень хорошо себя чувствую. Полон сил и мотивации двигаться дальше. Увереннее себя ощущаю в общении с девушками(связано с работой) не парюсь что сказать и что ответить, появилась небольшая агрессия в отстаивании своих интересов(в мужских вопросах) пока как то так, дальше думаю будет лучше)

[Миллионер]

16 день.
Итак, что я могу сказать? Чувствую себя офигенно,настроение стало более стабильным. Да, бывают перепады, но они не сравнимы с теми что происходят при онанизме, когда ты сидишь дома задроченый,измученный и размышляешь над своей никчёмной жизнью. Зрение стало намного лучше уже могу смотреть на солнышко и читать вывески магазинов и что самое главное, могу смотреть в глаза людям. Каждый день лучше преведущего. И это только начало моего пути, а уже такая большая разница в сравнении. Ни шагу назад, только вперёд к свету! Всем добра

[Черный Флай]

И тебе добра. парень!

[Миллионер]

24 день.
Расскажу немного о своей работе. Я уже как месяц таксую, давно хотел попробовать(живу на юге страны, и по отзывам друзей всегда слышал что летом можно нормально подзаработать) В итоге взял в аренду иномарку и работаю на яндекс такси. Может поэтому мне легче стало воздержаться от онанизма, так как стало меньше свободного времени и постоянно какое то разнообразие. Разные люди, общение и тд. Но вчера возил бухого мужика к проституткам и он меня тоже подбил сходить с ним за компанию(хотя я не хотел, но всё таки согласился. После 20 дней воздержание тяжелее стало себя контролировать, мысли о сексе стали брать вверх, и я чтоб не сорваться на онанизм решил прибегнуть к сексу за деньги..) и вот ощущаю упадок сил и мотивации (хотя было всего 2 половых акта) но разницу я замечаю. Я конечно же рад что не сорвался в онанизм, но и секс за деньги это тоже сомнительное удовольствие. Дальше в планах только секс по любви и взаимной симпатии, но уж никак не онанизм и не секс за деньги. Двигаюсь дальше

[Черный Флай]

Да, лучше без жриц любви, это суррогат любви, суррогат секса...

[Миллионер]

Да, лучше без жриц любви, это суррогат любви, суррогат секса...

Да, согласен с тобой на все 100% секс за деньги практически тот же онанизм

[Миллионер]

Эх достала эта гадская привычка.. Не могу уже больше, надо завязывать с "О" раз и навсегда. Воздерживаюсь пару дней. С этого дня буду каждый день отписываться здесь на форуме, думаю что первые несколько месяцев так будет проще не сорваться.

[Миллионер]

https://youtu.be/sXis8n71Q2g
Рекомендую всем к просмотру, к чему приводит онанизм