Сообщений в теме: 65

[LonelyOctober]

Здравствуйте. Мне 28 лет. Занимался О. с отрочества. Но на жесткие жанры подсел к конце двухтысячных. Хотя проблема с девушками была и до этого. Осознал проблему в конце 2016 года. С тех пор начал изучать теорию и практику. Максимально держался чуть больше 4х месяцев. В основном помогла техника ЖБО и сайт буржуйский ебрейнонпорн. На настоящий момент срок воздержания без О. немногим больше 20 дней. Зарегистрировался в основном чтоб была возможность иногда давать комментарии или спрашивать совета самому. Сам О. у меня являлся скорее следствием моей социальной неприспособленности, замкнутости и боязни контактов (социальных). 

[Evgeniy-26]

Привет,удачи тебе в борьбе с пороком!Скажи как были у тебя изменения когда воздерживался 4 месяца?я сам стал не увереныйм и замкнутым в себе интерессно за 4 месяца что меняеться?

[Sweet Morphine]

Приветствую тебя, новобранец!

 

Как так получилось, что ты держался стойко и тут вдруг слил спустя 4 месяца?

 

Расскажи о своём хобби, чем интересуешься по жизни.

 

Желаю тебе успехов в борьбе и в построении светлого будущего! 

[Ivan SkyWalker]

привет! успехов тебе в этом нелегком но безусловно выполнимом деле!

[LonelyOctober]

Всем спасибо! Основные изменения у меня были в первый период, когда я воздерживался чуть больше месяца. Стал несколько увереннее в себе, "прояснилась" голова, стал немного более позитивным и чувствительным. Стала проявляться эмпатия. В целом у меня весь 2017 год прошел примерно с месячными воздержаниями и последующими одно-двух кратными скажем "сеансами"). 4 месяца просто один из самых больших. Был период Flatline. Затем стала появляться утренняя эрекция. Вообще она стала появляться.  Срывы случались из-за глупости, алкоголя и проблем в сексе. Когда не получалось - сильно било по самооценке... Также возникало разочарование от отсутствия эффекта от воздержания и боязнь за дальнейшие отношения... Запоев никогда не было. В целом я думаю, что длительность воздержания не так важна, как содержание периода воздержания. Лично у меня основные изменения прошли в течении 50 дней, когда был Flatline (период мертвого члена). После этого особенных различий я не заметил. Все положительные моменты от воздержания я получил за 2 месяца.  Я могу говорить только за себя, но уверенность в себе, общительность или другие какие-то положительные человеческие качества от воздержания улучшатся, но в определенном пределе и в дальнейшем их рост зависит уже от других действий. Например, спорта, диеты, общения, чтения книг... В общем, от нормального адекватного образа жизни, направленного на саморазвитие. 
Это главное, что я усвоил на данный момент за чуть больше год своего нового пути.

[LonelyOctober]

Решил сделать еще одну запись. Прогресс у меня идет медленно, поэтому я не делаю частых постов. Хотел дать совет на своем опыте. Хорошо при бросании О. помогает спорт. Спорт улучшает силу воли, разнообразит жизнь, улучшает общее самочувствие (не всегда конечно =)) и общий внешний вид. В моем случае я начал ходить в спортзал еще до бросания О. И думаю, что занятие спортом оказало немалую помощь в моем продвижении. Результаты приходят далеко не сразу... Если вы последуете моему совету, не ждите быстрых изменений. Но если следовать заданным курсом они придут. P.S. Первое время, когда я начал заниматься, самочувствие мое было довольно плохим. Я сильно уставал, было желание все бросить, было чувство что все это незачем... (знакомые мыслишки, да?!)) Но потом это входит в привычку, хорошую привычку. 

[LonelyOctober]

Недавно понял одну проблему - очень низкое либидо, которое, думаю, уже не связано с О. Утренняя эрекция есть... В принципе, какой-никакой половой акт иногда удается... Но нет особой тяги последнее время. Вообще заметил, что возникает тяга ближе к 6-9 дню после секса или О., но потом пропадает, да и то что была не особо сильная... Не знаю что и делать... Если кто знает от чего это может быть, расскажите. Решил сдать в ближайшее время гормоны. И надо будет найти деньги на консультацию сексолога... Кто обращался - расскажите мне о вашем опыте, может есть какой врач онлайн хороший... 

До начала воздержания секса не было довольно долго. Как начал воздерживаться, стал иногда пытаться делать секс... Приходилось часто использовать синие пилюльки, эрекция быстро пропадала и была слабой... Несколько раз и без них получалось, но думаю это "исключение из правила, подтверждающее правило")). Грешил на занятия О. Но сейчас вообще не тянет ни к О ни к живой женщине... Период последнего воздержания без О. 26 дней. Вспоминая далекие времена (годы назад), я возбуждался от прикосновения простого иногда... Было желание...

[LonelyOctober]

Сдал анализ на гормоны... Результаты будут через пару дней. Посмотрим... К сексологу решил не ходить. В дневниках у одного парня нашел развернутый рассказ, как он ходил. Ничего особо нового (для меня) там ему не сказали. 

[LonelyOctober]

Гормоны все в норме. С одной стороны хорошо, с другой это еще ничего не значит... Но скорее всего просто дело все в настрое... Либидо как и было, остается низким. Фантазий особо нет, нет и особой тяги. Ладно, не буду себе голову забивать, лучше потренироваться схожу    

[LonelyOctober]

Нашел дневник Happynewyear'а. Ситуация очень похожа на его... Жаль не могу пока с ним связаться.

Отсутствие нормального либидо добивает. Сложно начать с кем-то встречаться и довериться человеку, если не уверен в своих силах. 

Относительно недавно был период острого желания то ли заняться О., то ли секса. В общем смотрел я на сайты путан, смотрел... 

Думаю, скоро забуду, что такое секс вообще... А хочется чего-то... Ну не передернуть же... Все таки, чтоб ни говорили про секс с

проститутками, а механика там одна и та же, что и с любимой девушкой. Чувств и приемов меньше - это да. В итоге сходил. И не смотря на то, 

что в мозгу свербило, тело отозвалось на ласки неактивно =). Кое как вставил, быстро кончил. Так бывает, если долго воздерживаться. 

Но то, что эрекция, как я и подозревал до этого, была слабая меня немного подкосило. А фея попалась симпатичная, как назло.

О походе не жалею,... Даже думал с помощью походов этих попробовать решить проблему СТОСН.

Но вот как отрезало после... Даже в голове желания особо не возникает. Напрягает до ужаса. Вот гормоны сдавал в надежде, вдруг с ними что не так.

Здоров, блин. =)) Полистал на форуме, почитал...

Ничего не нашел вразумительного по этому поводу, чтоб перекликалось с моими ощущениями\убеждениями.

Я уже озвучивал свою позицию, что долгое воздержание часто дает ограниченное улучшение. Если человек молодой (до 21),

до этого занимался сексом, онанировал на не самую жесть и не долго, то улучшения у него будут через 2 недели. И большие...

Но многие верят, что будем воздерживаться год/два и все будет ок. Не могу опровергнуть пока что (максимальный мой срок 4 месяца).

Но мне сомнительно, тем более, что есть много дневников, где люди так и не продвинулись никуда дальше от продолжительных 

сроков воздержания. Нет примеров, что вот так у меня в сексе стало, вот так то лучше, в том и том. Жаль. Ведь основной смысл воздержания, 

улучшить свою половую сферу жизни. 

P.S. Если кто нашел, читал дневники людей с примерами качественного улучшения сексуальной сферы жизни (а не просто цифр на счетчике), очень прошу, напишите сюда. 

[Happynewyear]

Дружище, ты на сексе заморачиваешься сильно. Ты я так понимаю бросил дрочить только для того что б дрочку заменить сексом . Это не правильный подход. От воздержания куча плюсов которые ты вот так сразу не заметишь. Ну например возможности твоего головного мозга будут расти и расти . Нервы и иммунитет будут крепчать и тд. А по поводу либидо и эрекции тут закономерность в инерции. Чем чаще ты будешь заниматься сексом с девушками тем лучше у тебя будет при этом стоять и тем больше тебе будет хотеться. Я когда дрочил либо не возбуждался совсем, либо сливал сразу как входил, либо у меня постоянно падал внутри. Это нормальная ситуация при переходе от дрочки к сексу. Так что не парься . У всех я думаю так же было.

[LonelyOctober]

Дружище, ты на сексе заморачиваешься сильно. Ты я так понимаю бросил дрочить только для того что б дрочку заменить сексом . Это не правильный подход. От воздержания куча плюсов которые ты вот так сразу не заметишь. Ну например возможности твоего головного мозга будут расти и расти . Нервы и иммунитет будут крепчать и тд. А по поводу либидо и эрекции тут закономерность в инерции. Чем чаще ты будешь заниматься сексом с девушками тем лучше у тебя будет при этом стоять и тем больше тебе будет хотеться. Я когда дрочил либо не возбуждался совсем, либо сливал сразу как входил, либо у меня постоянно падал внутри. Это нормальная ситуация при переходе от дрочки к сексу. Так что не парься . У всех я думаю так же было.

Дрочку я хочу заменить сексом и отношениями - именно). Один начинаю с ума сходить)). Д

[LonelyOctober]

Да и по замороченности не последний с конца), иначе бы здесь не был бы с этой проблемой. Спасибо за ответ, думаю, что про инерцию - истина. Буду дальше пытаться, главное не унывать. 

[LonelyOctober]

Не очень хотел писать сюда, но коль уж начал. Сегодня напала озабоченность...сильно сильно. Почувствовал, что "яйца звенят". В общем поехал опять к феям... Слил почти сразу как вошел, второй раз не особо получилось, даже на синей пилюльке. Сейчас чувствую себя немного подавленно. Из-за второго раза (что не получился). В общем-то все, новостей пока больше нет =).

[LonelyOctober]

Пишу дальше. Был недавно на днях срыв... Очень напился и как-то так получилось. Следующий день немного подепрессовало... Сейчас стало полегче. Забил от этом думать совсем... Чем больше себя винишь, тем хуже становится и менее продуктивно действуешь. Что дальше делать по поводу своей жизни не знаю. Просто жить наверное. Если что-то произойдет интересное, обязательно отпишусь. Сейчас работаю, тренируюсь, читаю книги. Стараюсь питаться правильно. 

[LonelyOctober]

Значит так. Прошло 30 дней. Ходил на свидание и думал, что может будет секс. Чтоб от волнения не облажаться, выпил таблеточку сиалиса. Но секса не было))) В итоге, ночью замучался со стояком. Ехать за платной помощью было очень лень. Принял решение помастурбировать. Сделал все без порно и фото. Прям как процедуру медицинскую. Притом я сначала даже решил посмотреть фотки эротические, но, даже в таком состоянии, посмотрев на них пару минут - закрыл. Что с ними, что без них... Интересное наблюдение и неожиданное. Это как если долго не пить алкоголь например - потом как-то безразличен становишься. Оговорюсь, вполне возможно, что это только моя реакция... Поэтому, никому не рекомендую устраивать такие проверки... из разряда "ну ка посмотрим вставляет меня порно еще или нет" )), не надо. Да... еще ездил к доктору. Поставили хронический простатит. Рекомендовал секс 3 раза в неделю ((( или мастурбацию (исключено мною, только если перевозбужусь надолго), свечи, укольчики, массажик, по питанию... Секс 3 раза в неделю мне тоже не доступен... Надеюсь, что без этого все срастется) .  Перечитал дневничок. С виду, никакого прогресса по сообщениям можно и не увидеть. Но это не так. Там слил, там сексом занялся платным... Не все гладко и это нормально... Это я про мастурбацию... Что ж до походов к путанам - я к этому отношусь нормально. Механика одна и та же, мне это помогает раскрепоститься, перестать мандражировать перед сексом... В общем, я отношусь к этому, как к тренировке, которую я провожу когда становится очень сложно воздерживаться и это уже для здоровья нужнее...

Сообщение отредактировал LonelyOctober: 26 Февраль 2018 - 13:15

[LonelyOctober]

Отпишу больше для себя, чтобы не теряться во времени и изменениях. За этот период один раз мастурбировал (к сожалению 3 раза за раз, что можно считать потерей контроля). Два раза ходил к путанам (последний раз сегодня). Напомню, что походы к ним я за срыв не считаю. Счетчик соответственно правильный. Сделал определенные выводы для себя в сексе, начал подмечать присущие мне особенности. Подробнее писать не буду, ни к чему.  Скажу только, что вижу в этом определенную пользу. Еще привыкаю к ощущениям во время секса, организму нужно помочь перестроиться постепенно. Слишком уж секс нерегулярный, так бы все шло быстрее конечно. Замечу, что эрекция стала лучше. Несмотря на то, что недавно (по моим меркам) был 3х кратный слив, эрекция была сегодня на 8 из 10, в завершение акта только стала уменьшаться и приближаться к 5 из 10 (что ниже 5, то уже не работает). Все получилось, возбудился просто на нее саму. Беспокойство, которое я раньше испытывал во время похода к путанам было значительно меньше. В общем прогресс есть. Назначения врача отчасти продолжаю выполнять. Думаю, это тоже помогает. 

Сообщение отредактировал LonelyOctober: 13 Март 2018 - 19:56

[LonelyOctober]

Такс. Жизнь идет. Стал последнее время чувствовать себя значительно лучше в эмоциональном отношении. Появился план. Как дальше быть и действовать. Решил в ближайший месяц не пытаться завести отношений. Последние несколько раз, что я заводил знакомства - все закончилось ничем. В общем, все доходило до логического продолжения, когда надо бы и в постель звать... А я все не зову и не зову ) Потому что страшно, что не получится. А повторения того, что у меня было в отношениях в прошлом году я не хочу. Не выдержу. Вот как-то у девушек и пропадал интерес. Хотя это только мое мнение )) Кто знает, что там у них в голове). Поэтому месяц без отношений и попыток их завести, а может больше. Буду продолжать лечение и тренировки. 

Сообщение отредактировал LonelyOctober: 04 Апрель 2018 - 01:37

[LonelyOctober]

Много прошло времени. Я выполнил почти все указания андролога по лечению. В итоге по время лечения - были улучшения потенции и либидо. Сейчас чувствую некоторый откат. Стараюсь пробовать что-то новое. Решил разнообразить свои тренировки в зале боксом. Второй раз в жизни прыгал на скакалке. Ножки на следующий день отстегнулись ). Но в целом интересно. Буду продолжать. Еще хочется сдать кмс по пауэрлифтингу. Думаю за год смогу добиться этого. 

Еще иногда хочется пофилософствовать. На тему секса и всего такого. Вот я бросил занятия мастурбацией. На жесткое порно. Уже довольно давно. Конечно были срывы. Но извините меня, один раз в месяц или 2-3 раза в день - есть же разница, и не на ту дичь, что раньше. А все-равно очень хорошо возбуждение возникает именно на некоторое насилие, или на намек на принуждение. В связи с этим начинаешь задумываться - а где тут я?! Продукт это многолетнего насилия над своим телом и разумом или это то, что было в тебе изначально. Разум мой восстает против этого. Но члену вот все-равно ) Он легко возбуждается на это. Видимо это все есть во мне. И к сожалению, много времени, очень много, я отдавал развитию негативных моих влечений. Подсознательное мое очень сильно и как с ним совладать ни один уролог-андролог не подскажет. Но слава Богу, я хороший человек. И это мне чуждо. Хотя бы разумом моим. 

Только счастья я не нахожу пока что. Ибо оно лежит не в победе разума над подсознательным, а в их гармонии. Я еще не нашел ответа. 

Сообщение отредактировал LonelyOctober: 02 Июнь 2018 - 02:51

[LonelyOctober]

Такс, ну что!? В начале апреля писал, что не буду вписываться в новые отношения! Ни-ни!!! А вышло так, что вписался. Учел все свои ошибки и "ошибки" прошлых отношений и попыток оных. На сегодняшний момент можно констатировать, что это опять неудачный опыт. Странно, потому что я не могу понять, почему так получилось. Но похоже что, опачки!, косяк не с моей стороны!!! Видимо, это случай - "мы не подходим друг другу". Что ж, не скрыть, что я переживал, потом не переживал, потом снова переживал. В общем волны волнами, синусоиды синусоидами. Это прям мое настроение. Но сейчас я и вправду думаю, что все. Дохлый это был номер. В итоге, немного растерял я намеченный ритм. Сейчас сижу и пью пивко. После вкуснейшего Мускателя! С сыром очень вкусно) В итоге, этих последних отношений чуть не начал заново курить, начал набирать вес и все такое. Даж мысль закралась, что эта новая девушка становится моей вредной привычкой - пользы мало, зато самоубеждение, что польза есть дает основания продолжать с ней общение. Как с сигаретами прям. Очень похоже. ))))