Сообщений в теме: 36

[Осень Ранняя]

Здравствуйте, меня зовут Ася. Мне 22 года, мужу 25. Знакомы мы с ним с подрасткового возраста. Живём вместе уже довольно давно, есть маленькая дочка.
Таких историй тут наверняка довольно много, ни я первая, ни я последняя. Но справиться с проблемой мне это не
помогает. Муж зависим от порно и онанизма очень давно, вероятнее всего ещё до нашего знакомства. Я уверена, что не являюсь корнем этой проблемы, но знаю, что своим поведением по неосторожности и не знанию могу усугубить проблему

[Кот Леопольд]

Привет. Добро пожаловать на форум!

Здорово, что ты задумываешься о том, чтобы не усугубить проблему. Усугубить здесь может "пилёжка" и тотальный контроль. У мужчины будет стимул принимать решение самому, если женщина свою позицию чётко обозначила, но при этом доверяет ему настолько, что не будет контролировать и требовать отчётов. Ему будет легче, если он будет чувствовать, что в него верят. Но это очень непросто, да.

 

В то же время, осознание, что ты не являешься корнем этой проблемы, должно оберегать как от ненужного чувства вины, так и от ложного чувства ответственности за него. Решает всё равно только он. Ты можешь только его поддержать, либо помешать ему. 

[nextlevel]

Привет! Здорово что ты проявляешь заботу о муже. Если вы так давно встречаетесь, то наверняка очень близки и можете откровенно поговорить.

 

 

Он может и не подозревать, что от онанизма очень большие проблемы. Возможно тебе стоит его как-то подвести плавно и аккуратно  к этой теме.

Ведь если он сам не осознает и не решит бросить, то это не прекратится

Тут большинство сами приходят и им сложно. Постоянные срывы

 

Эта зараза сидит очень глубоко в человеке. И только он сам сможет с ней справиться

[Осень Ранняя]

Привет. Добро пожаловать на форум!

Здорово, что ты задумываешься о том, чтобы не усугубить проблему. Усугубить здесь может "пилёжка" и тотальный контроль. У мужчины будет стимул принимать решение самому, если женщина свою позицию чётко обозначила, но при этом доверяет ему настолько, что не будет контролировать и требовать отчётов. Ему будет легче, если он будет чувствовать, что в него верят. Но это очень непросто, да.

В то же время, осознание, что ты не являешься корнем этой проблемы, должно оберегать как от ненужного чувства вины, так и от ложного чувства ответственности за него. Решает всё равно только он. Ты можешь только его поддержать, либо помешать ему.

У нас в принципе не принято в отношениях контролировать друг друга. Я не давлю на него и по мере сил поддерживаю. Мы сегодня поговорили на эту тему. Я до этого дня боялась снова поднимать эту тему серьезно, чтобы не обидеть и не ранить мужа. И муж сказал, что осознает эту проблему, хочет с ней бороться. Готов обратиться к специалисту, но не знает с чего начать. Куда бежать, за что хвататься. И я не знаю к сожалению, как ему помочь. Что может действительно помочь в борьбе с этим пороком. Хочет найти увлечение, занятие которое будет помогать отвлекаться. Предложил с ним ходить в тренажерный зал.
Я стараюсь не унывать и верить, что у него всё получится. Особенно радует, что он не отстраняется от меня, а хочет, чтобы я участвовала и была рядом в это время, помогала ему))

[Осень Ранняя]

Привет! Здорово что ты проявляешь заботу о муже. Если вы так давно встречаетесь, то наверняка очень близки и можете откровенно поговорить.


Он может и не подозревать, что от онанизма очень большие проблемы. Возможно тебе стоит его как-то подвести плавно и аккуратно к этой теме.
Ведь если он сам не осознает и не решит бросить, то это не прекратится
Тут большинство сами приходят и им сложно. Постоянные срывы

Эта зараза сидит очень глубоко в человеке. И только он сам сможет с ней справиться

Мы с мужем сегодня поговорили по душам. Он признает,что есть проблема и что с ней нужно бороться. Хочет чтобы я участвовала и помогала ему. Но не знает с чего начать, что делать. Готов обратиться к специалисту за помощью. Меня не отталкивает. Хочется верить, что мы справимся с этой бедой.

[Му-мин]

Привет. Добро пожаловать на форум!
Здорово, что ты задумываешься о том, чтобы не усугубить проблему. Усугубить здесь может "пилёжка" и тотальный контроль. У мужчины будет стимул принимать решение самому, если женщина свою позицию чётко обозначила, но при этом доверяет ему настолько, что не будет контролировать и требовать отчётов. Ему будет легче, если он будет чувствовать, что в него верят. Но это очень непросто, да.
В то же время, осознание, что ты не являешься корнем этой проблемы, должно оберегать как от ненужного чувства вины, так и от ложного чувства ответственности за него. Решает всё равно только он. Ты можешь только его поддержать, либо помешать ему.

У нас в принципе не принято в отношениях контролировать друг друга. Я не давлю на него и по мере сил поддерживаю. Мы сегодня поговорили на эту тему. Я до этого дня боялась снова поднимать эту тему серьезно, чтобы не обидеть и не ранить мужа. И муж сказал, что осознает эту проблему, хочет с ней бороться. Готов обратиться к специалисту, но не знает с чего начать. Куда бежать, за что хвататься. И я не знаю к сожалению, как ему помочь. Что может действительно помочь в борьбе с этим пороком. Хочет найти увлечение, занятие которое будет помогать отвлекаться. Предложил с ним ходить в тренажерный зал.
Я стараюсь не унывать и верить, что у него всё получится. Особенно радует, что он не отстраняется от меня, а хочет, чтобы я участвовала и была рядом в это время, помогала ему))

Посоветуйте мужу прочитать ЖБО http://zhizn-bez-onanizma.ru/index.php/poshagovaia-metodika

И сами тоже прочитайте. Хотелось бы ответить что вы не можете мужу помешать в избавлении от онанизма. Так как онанизм никак не напоминает сздоровый нормальный секс. Хоть и со стороны кажется что эти два явления однородны. Нужно понять суть онанизма то есть проблемы. Прочтите ЖБО. И если у вас хороший английский то так же могу посоветовать хорошие каналы на английском. Тоже хорошо все обьясняют.

[nextlevel]

Мы с мужем сегодня поговорили по душам. Он признает,что есть проблема и что с ней нужно бороться. Хочет чтобы я участвовала и помогала ему. Но не знает с чего начать, что делать. Готов обратиться к специалисту за помощью. Меня не отталкивает. Хочется верить, что мы справимся с этой бедой.

 

Конечно получится! Теперь вы вдвоем! Теперь у вас двойное преимущество над зависимостью. Будь рядом первое время, а потом он и сам заметит улучшения в своей жизни без грязи

Любви вам, настоящей!

[Осень Ранняя]

Привет. Добро пожаловать на форум!
Здорово, что ты задумываешься о том, чтобы не усугубить проблему. Усугубить здесь может "пилёжка" и тотальный контроль. У мужчины будет стимул принимать решение самому, если женщина свою позицию чётко обозначила, но при этом доверяет ему настолько, что не будет контролировать и требовать отчётов. Ему будет легче, если он будет чувствовать, что в него верят. Но это очень непросто, да.
В то же время, осознание, что ты не являешься корнем этой проблемы, должно оберегать как от ненужного чувства вины, так и от ложного чувства ответственности за него. Решает всё равно только он. Ты можешь только его поддержать, либо помешать ему.

У нас в принципе не принято в отношениях контролировать друг друга. Я не давлю на него и по мере сил поддерживаю. Мы сегодня поговорили на эту тему. Я до этого дня боялась снова поднимать эту тему серьезно, чтобы не обидеть и не ранить мужа. И муж сказал, что осознает эту проблему, хочет с ней бороться. Готов обратиться к специалисту, но не знает с чего начать. Куда бежать, за что хвататься. И я не знаю к сожалению, как ему помочь. Что может действительно помочь в борьбе с этим пороком. Хочет найти увлечение, занятие которое будет помогать отвлекаться. Предложил с ним ходить в тренажерный зал.
Я стараюсь не унывать и верить, что у него всё получится. Особенно радует, что он не отстраняется от меня, а хочет, чтобы я участвовала и была рядом в это время, помогала ему))

Посоветуйте мужу прочитать ЖБО http://zhizn-bez-onanizma.ru/index.php/poshagovaia-metodika

И сами тоже прочитайте. Хотелось бы ответить что вы не можете мужу помешать в избавлении от онанизма. Так как онанизм никак не напоминает сздоровый нормальный секс. Хоть и со стороны кажется что эти два явления однородны. Нужно понять суть онанизма то есть проблемы. Прочтите ЖБО. И если у вас хороший английский то так же могу посоветовать хорошие каналы на английском. Тоже хорошо все обьясняют.

Спасибо, обязательно прочту и мужу посоветую. С английским проблемы.

[Осень Ранняя]

Мы с мужем сегодня поговорили по душам. Он признает,что есть проблема и что с ней нужно бороться. Хочет чтобы я участвовала и помогала ему. Но не знает с чего начать, что делать. Готов обратиться к специалисту за помощью. Меня не отталкивает. Хочется верить, что мы справимся с этой бедой.

Конечно получится! Теперь вы вдвоем! Теперь у вас двойное преимущество над зависимостью. Будь рядом первое время, а потом он и сам заметит улучшения в своей жизни без грязи
Любви вам, настоящей!

Спасибо большое, из за этой заразы нам очень тяжело вместе и понимать друг друга трудно. Надеюсь мы справимся, спасибо за поддержку.

[Счастливый Сизиф]

Будьте готовы к "сюрпризам" Пороки как вирусы иногда создают в психике людей своего рода программы или подличности, 

которые в трудные моменты обязательно напомнят о себе, выкрутятся из любой ситуации и придумают кучу поводов, дабы

оставить порок живым, то, что он готов бороться и обратиться к специалисту ещё ничего может не значить, ибо в первую же неделю воздержания вылезет эта под-личнсть, которая обоснует грамотно бесполезность этих усилий, и будет это делать периодически, тут дело не только в специалистах, дело в готовности прилагать реальные усилия для изменения своей жизни! Поиск специалистов, которые помогут - уже нотка трусливой попытки скинуть ответственность за собственную неспособность преодолеть трудности на кого-то другого, поиск лёгких путей. На личном опыте и опыте некоторых судеб, за которыми наблюдал на этом форуме лично моё заключение - Лёгких путей нет! Добиться того, чего не могут добиться окружающие всегда сложно, именно это умение преодолеть сложности и выделяет потом тех, кто добивается.

[Леопольд]

Осень, могу посоветовать на своём примере, плюс есть мысли в моем дневнике на тему избавления
1. Сайт жбо, как советовали выше. Одно только прочтение мне дало месяц воздержания, а работа с ней - весь мой уровень.
2 сайт порнозависимость.ру и методика 'перезагрузка' - полезная вещь, хоть я и узнал недавно. Методика на мой взгляд хороша, много статей.
3. Канал iknow на ютубе. Парниша рассказывает много интересного по теме, но со своим стилем.

Что я посоветую:сайт ЖБО мужу залпом, чтоб знал врага в лицо и действовать по методике читая каждый день вышеуказанные ресурсы. Ну и потом пусть тут зарегается и читает статьи/дневники. Всё в его руках.

Если нужно, могу оказать помощь мужу, информационную, моральную.

Сообщение отредактировал Леопольд: 10 Январь 2018 - 00:11

[Осень Ранняя]

Будьте готовы к "сюрпризам" Пороки как вирусы иногда создают в психике людей своего рода программы или подличности,
которые в трудные моменты обязательно напомнят о себе, выкрутятся из любой ситуации и придумают кучу поводов, дабы
оставить порок живым, то, что он готов бороться и обратиться к специалисту ещё ничего может не значить, ибо в первую же неделю воздержания вылезет эта под-личнсть, которая обоснует грамотно бесполезность этих усилий, и будет это делать периодически, тут дело не только в специалистах, дело в готовности прилагать реальные усилия для изменения своей жизни! Поиск специалистов, которые помогут - уже нотка трусливой попытки скинуть ответственность за собственную неспособность преодолеть трудности на кого-то другого, поиск лёгких путей. На личном опыте и опыте некоторых судеб, за которыми наблюдал на этом форуме лично моё заключение - Лёгких путей нет! Добиться того, чего не могут добиться окружающие всегда сложно, именно это умение преодолеть сложности и выделяет потом тех, кто добивается.

К специалисту я настояла сходить, так как он стал невростеником, дело движется к депресии. Я очень переживаю, он согласился, ради меня.
Пока мы держимся только три дня. А это очень ещё незначительный срок. Будем решать проблемы по мере их поступления.с тем о чем вы говорите, мы ещё не сталкивались. И пока не представляю,что делать, если это произойдет.

[Осень Ранняя]

Осень, могу посоветовать на своём примере, плюс есть мысли в моем дневнике на тему избавления
1. Сайт жбо, как советовали выше. Одно только прочтение мне дало месяц воздержания, а работа с ней - весь мой уровень.
2 сайт порнозависимость.ру и методика 'перезагрузка' - полезная вещь, хоть я и узнал недавно. Методика на мой взгляд хороша, много статей.
3. Канал iknow на ютубе. Парниша рассказывает много интересного по теме, но со своим стилем.

Что я посоветую:сайт ЖБО мужу залпом, чтоб знал врага в лицо и действовать по методике читая каждый день вышеуказанные ресурсы. Ну и потом пусть тут зарегается и читает статьи/дневники. Всё в его руках.

Если нужно, могу оказать помощь мужу, информационную, моральную.

Спасибо большое, я обязательно ему всё передам, когда будет подходящий момент. Он мне очень доверяет и я не хочу на него давить. Ещё раз спасибо.

[Осень Ранняя]

Осень, могу посоветовать на своём примере, плюс есть мысли в моем дневнике на тему избавления
1. Сайт жбо, как советовали выше. Одно только прочтение мне дало месяц воздержания, а работа с ней - весь мой уровень.
2 сайт порнозависимость.ру и методика 'перезагрузка' - полезная вещь, хоть я и узнал недавно. Методика на мой взгляд хороша, много статей.
3. Канал iknow на ютубе. Парниша рассказывает много интересного по теме, но со своим стилем.

Что я посоветую:сайт ЖБО мужу залпом, чтоб знал врага в лицо и действовать по методике читая каждый день вышеуказанные ресурсы. Ну и потом пусть тут зарегается и читает статьи/дневники. Всё в его руках.

Если нужно, могу оказать помощь мужу, информационную, моральную.

У меня к вам есть один вопрос. После начала отказа от порно и О. Когда можно заниматься традиционным сексом. И можно ли им снимать накопившееся напряжение?

[Леопольд]

 

 

У меня к вам есть один вопрос. После начала отказа от порно и О. Когда можно заниматься традиционным сексом. И можно ли им снимать накопившееся напряжение?

 

 

Хороший вопрос, лично я бы воздерживался в течение длительного срока (до полугода - года) полностью, но в вашем случае это не подойдет. Можно конечно и не заморачиваться, но я бы посоветовал чистое воздержание минимум 9 дней, и так до 40, чтобы хоть как-то разгрузить мозг и дофаминовые рецепторы в нем. А после соблюдать умеренность в сексе (1-2-3 раза в неделю). Как бы ни казалось странным, но это поможет в сохранении здоровья и поддержания интереса к партнеру (если конечно не смотреть порно при этом).

 

Наверное, надо только им и снимать....в вашем случае. Хотя я добавил бы сублимацию в физическую нагрузку - это то как спасаюсь лично я. Видите ли, как тут говорят, у меня идет воздержание "на сухую", поэтому других способов снять напряжения у меня нет. Но по методике ЖБО напряжения особо нет с течением времени.

[Осень Ранняя]

У меня к вам есть один вопрос. После начала отказа от порно и О. Когда можно заниматься традиционным сексом. И можно ли им снимать накопившееся напряжение?

Хороший вопрос, лично я бы воздерживался в течение длительного срока (до полугода - года) полностью, но в вашем случае это не подойдет. Можно конечно и не заморачиваться, но я бы посоветовал чистое воздержание минимум 9 дней, и так до 40, чтобы хоть как-то разгрузить мозг и дофаминовые рецепторы в нем. А после соблюдать умеренность в сексе (1-2-3 раза в неделю). Как бы ни казалось странным, но это поможет в сохранении здоровья и поддержания интереса к партнеру (если конечно не смотреть порно при этом).

Наверное, надо только им и снимать....в вашем случае. Хотя я добавил бы сублимацию в физическую нагрузку - это то как спасаюсь лично я. Видите ли, как тут говорят, у меня идет воздержание "на сухую", поэтому других способов снять напряжения у меня нет. Но по методике ЖБО напряжения особо нет с течением времени.

Спасибо за ответ, будем оба держаться)) муж говорит начнем воздержание от всего с 7-10 дней. А дальше посмотрим)) а вот физ.нагрузкой нет возможности пока заниматься к сожалению, но мы постараемся это исправить. Ещё раз спасибо, за скорый ответ и помощь. За поддержку.

Сообщение отредактировал Осень Ранняя: 10 Январь 2018 - 15:39

[Кот Леопольд]

Тему переношу в раздел "Проблема онанизма в браке". У раздела женских дневников другое назначение))

[Осень Ранняя]

Тему переношу в раздел "Проблема онанизма в браке". У раздела женских дневников другое назначение))

Хорошо))

[Счастливый Сизиф]

К специалисту я настояла сходить, так как он стал невростеником, дело движется к депресии. Я очень переживаю, он согласился, ради меня.
Пока мы держимся только три дня. А это очень ещё незначительный срок. Будем решать проблемы по мере их поступления.с тем о чем вы говорите, мы ещё не сталкивались. И пока не представляю,что делать, если это произойдет.

 

 

Депрессия - нормальное и закономерное следствие онанизма, как и раздражительное поведение среди окружающих. Лично я когда стал жить без этого порока, стал добрее. Просто чтобы быть спокойным нужно много энергии и сил, а у онаниста её нет, вот его все внешние раздпражители и бесят, вгоняя в депрессию. Обрати его внимание дне эдак на седьмом-десятом полного воздержание без онанизма и секса на то, что в конце дня остаются силы и активность на уборку по дому или ещё что...это первый признак и самый явный. Именно эти дополнительные силы антиошникам и помогают развиваться и менять жизнь, если они, конечно, готовы меняться. Ведь "менять жизнь" звучит красочно и заманчиво, но не стоит забывать, что это трудно, именно по этому мало кто на это способен.

[Осень Ранняя]

К специалисту я настояла сходить, так как он стал невростеником, дело движется к депресии. Я очень переживаю, он согласился, ради меня.
Пока мы держимся только три дня. А это очень ещё незначительный срок. Будем решать проблемы по мере их поступления.с тем о чем вы говорите, мы ещё не сталкивались. И пока не представляю,что делать, если это произойдет.

Депрессия - нормальное и закономерное следствие онанизма, как и раздражительное поведение среди окружающих. Лично я когда стал жить без этого порока, стал добрее. Просто чтобы быть спокойным нужно много энергии и сил, а у онаниста её нет, вот его все внешние раздпражители и бесят, вгоняя в депрессию. Обрати его внимание дне эдак на седьмом-десятом полного воздержание без онанизма и секса на то, что в конце дня остаются силы и активность на уборку по дому или ещё что...это первый признак и самый явный. Именно эти дополнительные силы антиошникам и помогают развиваться и менять жизнь, если они, конечно, готовы меняться. Ведь "менять жизнь" звучит красочно и заманчиво, но не стоит забывать, что это трудно, именно по этому мало кто на это способен.

Спасибо за развернутый ответ. Всё очень доступно объясняете. Будем стараться. Глядишь у него появится желание вернуться к увлечениям и общению с друзьями))