Сообщений в теме: 36

[ЧеловекМира]

Всем привет! Если у Вас есть какая-то проблема (онанизм, зависимость, нет девушки, плохое настроение или ещё что-то) просто напишите об этом здесь, а я скажу что делать! Насчёт онанизма, заполните анкету:

Количество актов онанизма в день или в неделю:
Место, где срываетесь:
Время, когда срываетесь:
Живёте один или с кем-то:
Возраст:
Стаж онанизма:
Работа, есть или нет:
Занимаетесь ли спортом:

Всем удачи!

[Непокоренный]

Привет! Пытаюсь бороться со своими зависимостями, а именно: алкогольной, табачной и онанистической. Девушки нет, а хотелось бы если честно признаться. Плохое настроение накатывает волнами, чаще всего ощущаю, скуку, тоску, одиночество. Очень сильно ленив, никак не могу себя пересилить в этом.

 

Количество актов онанизма в день или в неделю: Сейчас очень рандомно, когда не воздерживался было от 1 до 3 раз в день, каждый день соответственно. Сейчас чуть получше стало, но в среднем примерно 7-10 раз в неделю или две, причем это происходит за день или два.
Место, где срываетесь: Дома у компа.
Время, когда срываетесь: Вечернее, самое частое около 10 вечера.
Живёте один или с кем-то: Живу с родителями.
Возраст: 28 лет
Стаж онанизма: 20 лет
Работа, есть или нет: Есть работа, правда не совсем любимая. Эту бросить не могу т. к. страшно сделать шаг, да и не знаю кем быть вообще по жизни, до сих пор не определился. Особо ничего не умею, 2 высшее получать лень.

Занимаетесь ли спортом: Занимаюсь бодибилдингом.

[Tyler_Durden]

Привет, сильная импульсивность и компульсивность ,на постоянной основе. Не могу делать что-то осознанное продолжительное время, начинает дестабилизроваться психическое состояние, депрессивность появляется и начинает ломать жутко.

 

1)В дни срывов 4-5 раза в день. А так ,регулярно воздержание от 5 до 30 дней.

2)У себя дома или в душе

3) Обычно во второй половине дня и глубокой ночью.

4) С сожителями в коммуналке

5)22

6)стаж 8 лет (с 14 )

7)Сейчас не работаю.

8) Да, с детства на регулярной основе .(легкая атлетика+баскетбол+культуризм)

Сообщение отредактировал Tyler_Durden: 24 Декабрь 2017 - 22:32

[ЧеловекМира]

Привет! Пытаюсь бороться со своими зависимостями, а именно: алкогольной, табачной и онанистической. Девушки нет, а хотелось бы если честно признаться. Плохое настроение накатывает волнами, чаще всего ощущаю, скуку, тоску, одиночество. Очень сильно ленив, никак не могу себя пересилить в этом.
 
Количество актов онанизма в день или в неделю: Сейчас очень рандомно, когда не воздерживался было от 1 до 3 раз в день, каждый день соответственно. Сейчас чуть получше стало, но в среднем примерно 7-10 раз в неделю или две, причем это происходит за день или два.Место, где срываетесь: Дома у компа.Время, когда срываетесь: Вечернее, самое частое около 10 вечера.Живёте один или с кем-то: Живу с родителями.Возраст: 28 летСтаж онанизма: 20 летРабота, есть или нет: Есть работа, правда не совсем любимая. Эту бросить не могу т. к. страшно сделать шаг, да и не знаю кем быть вообще по жизни, до сих пор не определился. Особо ничего не умею, 2 высшее получать лень.
Занимаетесь ли спортом: Занимаюсь бодибилдингом.

Привет! Алкоголь и сигареты просто не покупай! Собрался выйти за алкоголем или сигаретами просто иди домой и думай, потом отпустит.
Девушку можно найти любую или одну, но на всю жизнь. Этого надо ждать, а если увидишь, что это именно та, пообщаться, пригласить куда-нибудь, если отказывается надо настоять, придумать что-нибудь оригинальное, хоть на колени встать. Только делать это лучше, как минимум после 4 дней воздержания, а лучше больше. Пригласить можно сразу, но после этого лучше не срываться.
Насчёт настроения это от онанизма и недовольства в других частях жизни.
Насчёт самого онанизма. Если ты живёшь с родителями, то просто иди в общую комнату вечером, а не сиди за компом. Если днём ты дома один и напала хочуха, иди на улицу!
Какая работа?
Спортом продолжай заниматься, только не употребляй искусственных добавок!
Удачи!

[ЧеловекМира]

Привет, сильная импульсивность и компульсивность ,на постоянной основе. Не могу делать что-то осознанное продолжительное время, начинает дестабилизроваться психическое состояние, депрессивность появляется и начинает ломать жутко.
 
1)В дни срывов 4-5 раза в день. А так ,регулярно воздержание от 5 до 30 дней.
2)У себя дома или в душе
3) Обычно во второй половине дня и глубокой ночью.
4) С сожителями в коммуналке
5)22
6)стаж 8 лет (с 14 )
7)Сейчас не работаю.
8) Да, с детства на регулярной основе .(легкая атлетика+баскетбол+культуризм)

Привет! Надо просто научиться контролировать себя. Если хочешь разозлиться, то подумай, что ты кого-то обидишь и лучше ничего не говори, но и не копи в себе негативных эмоций. Ты не употребляешь никаких психических препаратов?
Во время момента, когда хочешь сорваться, выйди на улицу и погуляй, просто отдохни или поработай, что тебе больше нравится. У тебя не должно быть напряжения внизу и мыслей о сексе. Просто задумайся о чём-то и сам забудешь о том что хотел сделать.
Иди учиться и найди себе хорошую профессию! Накопи первый взнос на квартиру и живи один!
Продолжай заниматься спортом и старайся достичь результатов!
Удачи!

[Непокоренный]

 

Привет! Пытаюсь бороться со своими зависимостями, а именно: алкогольной, табачной и онанистической. Девушки нет, а хотелось бы если честно признаться. Плохое настроение накатывает волнами, чаще всего ощущаю, скуку, тоску, одиночество. Очень сильно ленив, никак не могу себя пересилить в этом.
 
Количество актов онанизма в день или в неделю: Сейчас очень рандомно, когда не воздерживался было от 1 до 3 раз в день, каждый день соответственно. Сейчас чуть получше стало, но в среднем примерно 7-10 раз в неделю или две, причем это происходит за день или два.Место, где срываетесь: Дома у компа.Время, когда срываетесь: Вечернее, самое частое около 10 вечера.Живёте один или с кем-то: Живу с родителями.Возраст: 28 летСтаж онанизма: 20 летРабота, есть или нет: Есть работа, правда не совсем любимая. Эту бросить не могу т. к. страшно сделать шаг, да и не знаю кем быть вообще по жизни, до сих пор не определился. Особо ничего не умею, 2 высшее получать лень.
Занимаетесь ли спортом: Занимаюсь бодибилдингом.

Привет! Алкоголь и сигареты просто не покупай! Собрался выйти за алкоголем или сигаретами просто иди домой и думай, потом отпустит.
Девушку можно найти любую или одну, но на всю жизнь. Этого надо ждать, а если увидишь, что это именно та, пообщаться, пригласить куда-нибудь, если отказывается надо настоять, придумать что-нибудь оригинальное, хоть на колени встать. Только делать это лучше, как минимум после 4 дней воздержания, а лучше больше. Пригласить можно сразу, но после этого лучше не срываться.
Насчёт настроения это от онанизма и недовольства в других частях жизни.
Насчёт самого онанизма. Если ты живёшь с родителями, то просто иди в общую комнату вечером, а не сиди за компом. Если днём ты дома один и напала хочуха, иди на улицу!
Какая работа?
Спортом продолжай заниматься, только не употребляй искусственных добавок!
Удачи!

 

 

 

Привет! Пытаюсь бороться со своими зависимостями, а именно: алкогольной, табачной и онанистической. Девушки нет, а хотелось бы если честно признаться. Плохое настроение накатывает волнами, чаще всего ощущаю, скуку, тоску, одиночество. Очень сильно ленив, никак не могу себя пересилить в этом.
 
Количество актов онанизма в день или в неделю: Сейчас очень рандомно, когда не воздерживался было от 1 до 3 раз в день, каждый день соответственно. Сейчас чуть получше стало, но в среднем примерно 7-10 раз в неделю или две, причем это происходит за день или два.Место, где срываетесь: Дома у компа.Время, когда срываетесь: Вечернее, самое частое около 10 вечера.Живёте один или с кем-то: Живу с родителями.Возраст: 28 летСтаж онанизма: 20 летРабота, есть или нет: Есть работа, правда не совсем любимая. Эту бросить не могу т. к. страшно сделать шаг, да и не знаю кем быть вообще по жизни, до сих пор не определился. Особо ничего не умею, 2 высшее получать лень.
Занимаетесь ли спортом: Занимаюсь бодибилдингом.

Привет! Алкоголь и сигареты просто не покупай! Собрался выйти за алкоголем или сигаретами просто иди домой и думай, потом отпустит.
Девушку можно найти любую или одну, но на всю жизнь. Этого надо ждать, а если увидишь, что это именно та, пообщаться, пригласить куда-нибудь, если отказывается надо настоять, придумать что-нибудь оригинальное, хоть на колени встать. Только делать это лучше, как минимум после 4 дней воздержания, а лучше больше. Пригласить можно сразу, но после этого лучше не срываться.
Насчёт настроения это от онанизма и недовольства в других частях жизни.
Насчёт самого онанизма. Если ты живёшь с родителями, то просто иди в общую комнату вечером, а не сиди за компом. Если днём ты дома один и напала хочуха, иди на улицу!
Какая работа?
Спортом продолжай заниматься, только не употребляй искусственных добавок!
Удачи!

 

Хорошо ты конечно написал, ничего не скажешь, но я ожидал чего то большего если честно. Только без обид чувак.   Я уже давно пытаюсь избавиться от алкогольной и сигаретной зависимости, но даже на больших сроках все равно бывает хочется выпить или покурить и я срываюсь. Что я только не пробовал и силу воли и Аллена Карра, все равно желание есть. Наверное будет всю жизнь мучить. По поводу девушки, я вообще боюсь к ним подходить т. к. имею социофобию. При воздержании конечно уверенность растет у меня но не на столько что бы я мог подойти и познакомиться с девушкой. Для меня это нереально стремно, капец просто. Что недовольство идет от нерешенных жизненных проблем я и сам понимаю, только разгребать их все равно лень, хоть дрочи, хоть не дрочи. Я наверное безнадежен. Из спортивных добавок можно: креатин, глютамин, протеин, л-карнитин. Может еще что то, все натуральное.

[Tyler_Durden]

 

Привет! Надо просто научиться контролировать себя. Если хочешь разозлиться, то подумай, что ты кого-то обидишь и лучше ничего не говори, но и не копи в себе негативных эмоций. Ты не употребляешь никаких психических препаратов?
Во время момента, когда хочешь сорваться, выйди на улицу и погуляй, просто отдохни или поработай, что тебе больше нравится. У тебя не должно быть напряжения внизу и мыслей о сексе. Просто задумайся о чём-то и сам забудешь о том что хотел сделать.
Иди учиться и найди себе хорошую профессию! Накопи первый взнос на квартиру и живи один!
Продолжай заниматься спортом и старайся достичь результатов!
Удачи!

 

Спасибо за советы. Я на данный момент учусь, параллельно делаю дипломный проект( не не без прокрастинации).  А импульсивность и компульсивность выражается в побеге в другую реальность, нежели в агрессивном поведении. То есть , я могу делать что-то осознанное и полезное, спустя небольшое время психическое состояние начинает угнетаться. И меня ломает , мой организм вынуждает меня отвлечья от осознанности и погрузиться в нечто компульсивное : онанизм, просмотр фильма, прослушивание музыки, поедание вредной еды, азартные игры и т.д.  К счастью , я обошел стороной сигареты,алкоголь и наркотики. Я уверен, мой мозг бы легко прилип и к этому.

[ЧеловекМира]

Привет! Пытаюсь бороться со своими зависимостями, а именно: алкогольной, табачной и онанистической. Девушки нет, а хотелось бы если честно признаться. Плохое настроение накатывает волнами, чаще всего ощущаю, скуку, тоску, одиночество. Очень сильно ленив, никак не могу себя пересилить в этом.
 Количество актов онанизма в день или в неделю: Сейчас очень рандомно, когда не воздерживался было от 1 до 3 раз в день, каждый день соответственно. Сейчас чуть получше стало, но в среднем примерно 7-10 раз в неделю или две, причем это происходит за день или два.Место, где срываетесь: Дома у компа.Время, когда срываетесь: Вечернее, самое частое около 10 вечера.Живёте один или с кем-то: Живу с родителями.Возраст: 28 летСтаж онанизма: 20 летРабота, есть или нет: Есть работа, правда не совсем любимая. Эту бросить не могу т. к. страшно сделать шаг, да и не знаю кем быть вообще по жизни, до сих пор не определился. Особо ничего не умею, 2 высшее получать лень.Занимаетесь ли спортом: Занимаюсь бодибилдингом.

Привет! Алкоголь и сигареты просто не покупай! Собрался выйти за алкоголем или сигаретами просто иди домой и думай, потом отпустит.
Девушку можно найти любую или одну, но на всю жизнь. Этого надо ждать, а если увидишь, что это именно та, пообщаться, пригласить куда-нибудь, если отказывается надо настоять, придумать что-нибудь оригинальное, хоть на колени встать. Только делать это лучше, как минимум после 4 дней воздержания, а лучше больше. Пригласить можно сразу, но после этого лучше не срываться.
Насчёт настроения это от онанизма и недовольства в других частях жизни.
Насчёт самого онанизма. Если ты живёшь с родителями, то просто иди в общую комнату вечером, а не сиди за компом. Если днём ты дома один и напала хочуха, иди на улицу!
Какая работа?
Спортом продолжай заниматься, только не употребляй искусственных добавок!
Удачи!

 

Привет! Пытаюсь бороться со своими зависимостями, а именно: алкогольной, табачной и онанистической. Девушки нет, а хотелось бы если честно признаться. Плохое настроение накатывает волнами, чаще всего ощущаю, скуку, тоску, одиночество. Очень сильно ленив, никак не могу себя пересилить в этом.
 Количество актов онанизма в день или в неделю: Сейчас очень рандомно, когда не воздерживался было от 1 до 3 раз в день, каждый день соответственно. Сейчас чуть получше стало, но в среднем примерно 7-10 раз в неделю или две, причем это происходит за день или два.Место, где срываетесь: Дома у компа.Время, когда срываетесь: Вечернее, самое частое около 10 вечера.Живёте один или с кем-то: Живу с родителями.Возраст: 28 летСтаж онанизма: 20 летРабота, есть или нет: Есть работа, правда не совсем любимая. Эту бросить не могу т. к. страшно сделать шаг, да и не знаю кем быть вообще по жизни, до сих пор не определился. Особо ничего не умею, 2 высшее получать лень.Занимаетесь ли спортом: Занимаюсь бодибилдингом.

Привет! Алкоголь и сигареты просто не покупай! Собрался выйти за алкоголем или сигаретами просто иди домой и думай, потом отпустит.
Девушку можно найти любую или одну, но на всю жизнь. Этого надо ждать, а если увидишь, что это именно та, пообщаться, пригласить куда-нибудь, если отказывается надо настоять, придумать что-нибудь оригинальное, хоть на колени встать. Только делать это лучше, как минимум после 4 дней воздержания, а лучше больше. Пригласить можно сразу, но после этого лучше не срываться.
Насчёт настроения это от онанизма и недовольства в других частях жизни.
Насчёт самого онанизма. Если ты живёшь с родителями, то просто иди в общую комнату вечером, а не сиди за компом. Если днём ты дома один и напала хочуха, иди на улицу!
Какая работа?
Спортом продолжай заниматься, только не употребляй искусственных добавок!
Удачи!

Хорошо ты конечно написал, ничего не скажешь, но я ожидал чего то большего если честно. Только без обид чувак.   Я уже давно пытаюсь избавиться от алкогольной и сигаретной зависимости, но даже на больших сроках все равно бывает хочется выпить или покурить и я срываюсь. Что я только не пробовал и силу воли и Аллена Карра, все равно желание есть. Наверное будет всю жизнь мучить. По поводу девушки, я вообще боюсь к ним подходить т. к. имею социофобию. При воздержании конечно уверенность растет у меня но не на столько что бы я мог подойти и познакомиться с девушкой. Для меня это нереально стремно, капец просто. Что недовольство идет от нерешенных жизненных проблем я и сам понимаю, только разгребать их все равно лень, хоть дрочи, хоть не дрочи. Я наверное безнадежен. Из спортивных добавок можно: креатин, глютамин, протеин, л-карнитин. Может еще что то, все натуральное.

А ты что думал, сейчас к тебе ангелы спустятся и от проблем избавят? Только не надо этих современных слов, типа социофобии. Я тоже раньше стеснялся и сейчас стесняюсь подойти к девушке, но когда ты это сделаешь (а я сделал) и она, даже тебе откажет, ты просто пойдёшь с улыбкой на лице, потому что ты не постеснялся и подошёл к ней. Плюс, получишь опыт, как себя вести в следующий раз. Всмысле натуральное? Из еды?

[ЧеловекМира]

Привет! Надо просто научиться контролировать себя. Если хочешь разозлиться, то подумай, что ты кого-то обидишь и лучше ничего не говори, но и не копи в себе негативных эмоций. Ты не употребляешь никаких психических препаратов?
Во время момента, когда хочешь сорваться, выйди на улицу и погуляй, просто отдохни или поработай, что тебе больше нравится. У тебя не должно быть напряжения внизу и мыслей о сексе. Просто задумайся о чём-то и сам забудешь о том что хотел сделать.
Иди учиться и найди себе хорошую профессию! Накопи первый взнос на квартиру и живи один!
Продолжай заниматься спортом и старайся достичь результатов!
Удачи!

Спасибо за советы. Я на данный момент учусь, параллельно делаю дипломный проект( не не без прокрастинации). А импульсивность и компульсивность выражается в побеге в другую реальность, нежели в агрессивном поведении. То есть , я могу делать что-то осознанное и полезное, спустя небольшое время психическое состояние начинает угнетаться. И меня ломает , мой организм вынуждает меня отвлечья от осознанности и погрузиться в нечто компульсивное : онанизм, просмотр фильма, прослушивание музыки, поедание вредной еды, азартные игры и т.д. К счастью , я обошел стороной сигареты,алкоголь и наркотики. Я уверен, мой мозг бы легко прилип и к этому.

Просто подумай, зачем ты это делаешь? Ведь это изменит всю твою жизнь, а разве не в этом смысл всей жизни? Чтобы прожить её так, как хочешь и жить, наслаждаясь каждым днём! Каждый твой шаг, меняет всю твою жизнь!

Сообщение отредактировал ЧеловекМира: 24 Декабрь 2017 - 23:08

[Tyler_Durden]

Хорошо ты конечно написал, ничего не скажешь, но я ожидал чего то большего если честно. Только без обид чувак.   Я уже давно пытаюсь избавиться от алкогольной и сигаретной зависимости, но даже на больших сроках все равно бывает хочется выпить или покурить и я срываюсь. Что я только не пробовал и силу воли и Аллена Карра, все равно желание есть. Наверное будет всю жизнь мучить. По поводу девушки, я вообще боюсь к ним подходить т. к. имею социофобию. При воздержании конечно уверенность растет у меня но не на столько что бы я мог подойти и познакомиться с девушкой. Для меня это нереально стремно, капец просто. Что недовольство идет от нерешенных жизненных проблем я и сам понимаю, только разгребать их все равно лень, хоть дрочи, хоть не дрочи. Я наверное безнадежен. Из спортивных добавок можно: креатин, глютамин, протеин, л-карнитин. Может еще что то, все натуральное.

Да, тут ты прав. Тоже читал всевозможные книги на подобные тематики. Одну простую истину , везде пытаются упаковать под красивой оберткой. Эта истина " Чтоб развиваться, человек должен страдать". Хотя в книге "Сила Воли" ,не помню автора (профессор Стэнд .университета) ,говорилось, что можно развивать префронтальную кору путем медитативных методик и некоторых дыхательных тренировок, в книге все детально описывается. Надо делать это регулярно , тогда самоконтроль начнет развиваться. 

[Tyler_Durden]

Просто подумай, зачем ты это делаешь? Ведь это изменит всю твою жизнь, а разве не в этом смысл всей жизни? Чтобы прожить её так, как хочешь и жить, наслаждаясь каждым днём! Каждый твой шаг, меняет всю твою жизнь!

Согласен, все упирается в то, сможет ли человек вытерпеть страдания, через которые произойдет адаптация организма к этой окружающей действительности. На данный момент, у меня это не получается. Префронтальная кора не выдерживает такого сильного импульсивного напора, но я прогрессирую. Надеюсь , в скором времени качество лобных долей поднимется до такого уровня, что сдерживать вредные для меня импульсы, будет легко на осознанном уровне.

[Непокоренный]

 

 

 

Привет! Пытаюсь бороться со своими зависимостями, а именно: алкогольной, табачной и онанистической. Девушки нет, а хотелось бы если честно признаться. Плохое настроение накатывает волнами, чаще всего ощущаю, скуку, тоску, одиночество. Очень сильно ленив, никак не могу себя пересилить в этом.
 Количество актов онанизма в день или в неделю: Сейчас очень рандомно, когда не воздерживался было от 1 до 3 раз в день, каждый день соответственно. Сейчас чуть получше стало, но в среднем примерно 7-10 раз в неделю или две, причем это происходит за день или два.Место, где срываетесь: Дома у компа.Время, когда срываетесь: Вечернее, самое частое около 10 вечера.Живёте один или с кем-то: Живу с родителями.Возраст: 28 летСтаж онанизма: 20 летРабота, есть или нет: Есть работа, правда не совсем любимая. Эту бросить не могу т. к. страшно сделать шаг, да и не знаю кем быть вообще по жизни, до сих пор не определился. Особо ничего не умею, 2 высшее получать лень.Занимаетесь ли спортом: Занимаюсь бодибилдингом.

Привет! Алкоголь и сигареты просто не покупай! Собрался выйти за алкоголем или сигаретами просто иди домой и думай, потом отпустит.
Девушку можно найти любую или одну, но на всю жизнь. Этого надо ждать, а если увидишь, что это именно та, пообщаться, пригласить куда-нибудь, если отказывается надо настоять, придумать что-нибудь оригинальное, хоть на колени встать. Только делать это лучше, как минимум после 4 дней воздержания, а лучше больше. Пригласить можно сразу, но после этого лучше не срываться.
Насчёт настроения это от онанизма и недовольства в других частях жизни.
Насчёт самого онанизма. Если ты живёшь с родителями, то просто иди в общую комнату вечером, а не сиди за компом. Если днём ты дома один и напала хочуха, иди на улицу!
Какая работа?
Спортом продолжай заниматься, только не употребляй искусственных добавок!
Удачи!

 

 

Привет! Пытаюсь бороться со своими зависимостями, а именно: алкогольной, табачной и онанистической. Девушки нет, а хотелось бы если честно признаться. Плохое настроение накатывает волнами, чаще всего ощущаю, скуку, тоску, одиночество. Очень сильно ленив, никак не могу себя пересилить в этом.
 Количество актов онанизма в день или в неделю: Сейчас очень рандомно, когда не воздерживался было от 1 до 3 раз в день, каждый день соответственно. Сейчас чуть получше стало, но в среднем примерно 7-10 раз в неделю или две, причем это происходит за день или два.Место, где срываетесь: Дома у компа.Время, когда срываетесь: Вечернее, самое частое около 10 вечера.Живёте один или с кем-то: Живу с родителями.Возраст: 28 летСтаж онанизма: 20 летРабота, есть или нет: Есть работа, правда не совсем любимая. Эту бросить не могу т. к. страшно сделать шаг, да и не знаю кем быть вообще по жизни, до сих пор не определился. Особо ничего не умею, 2 высшее получать лень.Занимаетесь ли спортом: Занимаюсь бодибилдингом.

Привет! Алкоголь и сигареты просто не покупай! Собрался выйти за алкоголем или сигаретами просто иди домой и думай, потом отпустит.
Девушку можно найти любую или одну, но на всю жизнь. Этого надо ждать, а если увидишь, что это именно та, пообщаться, пригласить куда-нибудь, если отказывается надо настоять, придумать что-нибудь оригинальное, хоть на колени встать. Только делать это лучше, как минимум после 4 дней воздержания, а лучше больше. Пригласить можно сразу, но после этого лучше не срываться.
Насчёт настроения это от онанизма и недовольства в других частях жизни.
Насчёт самого онанизма. Если ты живёшь с родителями, то просто иди в общую комнату вечером, а не сиди за компом. Если днём ты дома один и напала хочуха, иди на улицу!
Какая работа?
Спортом продолжай заниматься, только не употребляй искусственных добавок!
Удачи!

Хорошо ты конечно написал, ничего не скажешь, но я ожидал чего то большего если честно. Только без обид чувак.   Я уже давно пытаюсь избавиться от алкогольной и сигаретной зависимости, но даже на больших сроках все равно бывает хочется выпить или покурить и я срываюсь. Что я только не пробовал и силу воли и Аллена Карра, все равно желание есть. Наверное будет всю жизнь мучить. По поводу девушки, я вообще боюсь к ним подходить т. к. имею социофобию. При воздержании конечно уверенность растет у меня но не на столько что бы я мог подойти и познакомиться с девушкой. Для меня это нереально стремно, капец просто. Что недовольство идет от нерешенных жизненных проблем я и сам понимаю, только разгребать их все равно лень, хоть дрочи, хоть не дрочи. Я наверное безнадежен. Из спортивных добавок можно: креатин, глютамин, протеин, л-карнитин. Может еще что то, все натуральное.

А ты что думал, сейчас к тебе ангелы спустятся и от проблем избавят? Только не надо этих современных слов, типа социофобии. Я тоже раньше стеснялся и сейчас стесняюсь подойти к девушке, но когда ты это сделаешь (а я сделал) и она, даже тебе откажет, ты просто пойдёшь с улыбкой на лице, потому что ты не постеснялся и подошёл к ней. Плюс, получишь опыт, как себя вести в следующий раз. Всмысле натуральное? Из еды?

 

Да не, ангелов не ждал конечно. Я все жду какую то легкую методику решения своих проблем, а такого как показывает практика и сама жизнь увы не бывает. Что бы решать проблемы и развиваться надо усиленно впахивать, другого увы не дано. Читал много - много раз уже что надо делать то что боишься и тому подобное. Но блин это не избавляет от дикого страха, вообщем и тут надо весьма хорошо постараться, такова реальность жизни. Из еды правильное питание и натуральные добавки можно, главное что не стероиды с гармонами роста.

[ЧеловекМира]

Просто подумай, зачем ты это делаешь? Ведь это изменит всю твою жизнь, а разве не в этом смысл всей жизни? Чтобы прожить её так, как хочешь и жить, наслаждаясь каждым днём! Каждый твой шаг, меняет всю твою жизнь!

Согласен, все упирается в то, сможет ли человек вытерпеть страдания, через которые произойдет адаптация организма к этой окружающей действительности. На данный момент, у меня это не получается. Префронтальная кора не выдерживает такого сильного импульсивного напора, но я прогрессирую. Надеюсь , в скором времени качество лобных долей поднимется до такого уровня, что сдерживать вредные для меня импульсы, будет легко на осознанном уровне.

Я думаю, что твоя проблема, в том, что ты постоянно думаешь что ты не уверенный из-за всяких сложных вещей и начитавшись про физиологию человека стал так думать. Надо быть проще и сказать себе: «Я ленивый и не уверенный в себе человек! Если я просто начну двигаться вперёд, то всё изменится! И не искать себе оправданий, типа вот поднимется уровень лобных долей!» Удачи!

[Tyler_Durden]

 

 

Я думаю, что твоя проблема, в том, что ты постоянно думаешь что ты не уверенный из-за всяких сложных вещей и начитавшись про физиологию человека стал так думать. Надо быть проще и сказать себе: «Я ленивый и не уверенный в себе человек! Если я просто начну двигаться вперёд, то всё изменится! И не искать себе оправданий, типа вот поднимется уровень лобных долей!» Удачи!

 

 моя проблема в психической и физической ломках, я испытываю душевные и физические страдания, когда долго нахожусь в осознанности без аддиктивных действий. Причем здесь неуверенность и т.д? Если я банально избегаю страданий. Вот подставь свою руку под зажигалку, сколько ты сможешь продержать руку под огнем? Тебе сильно поможет осознание "быть проще и увереннее" ? Твоя психика банально запустит рефлекс, чтоб ты выдернул руку из под огня. И никакие мысли. типа " блин, мне надо продержать руку 30 секунд и добьюсь успеха", не помогут.

Сообщение отредактировал Tyler_Durden: 25 Декабрь 2017 - 00:22

[Tyler_Durden]

Вот вспомнил название этого расстройства. Есть четкое определение. Это называется "эскапизм".

[Dominic]

Всем привет! Если у Вас есть какая-то проблема (онанизм, зависимость, нет девушки, плохое настроение или ещё что-то) просто напишите об этом здесь, а я скажу что делать! Насчёт онанизма, заполните анкету:

Количество актов онанизма в день или в неделю:
Место, где срываетесь:
Время, когда срываетесь:
Живёте один или с кем-то:
Возраст:
Стаж онанизма:
Работа, есть или нет:
Занимаетесь ли спортом:

Всем удачи!

Будь добр, для начала Сам ответь на свои вопросы, а то вся информация о тебе ограничивается максимальным стажом в 4 дня.. 

 

Девушку можно найти любую или одну, но на всю жизнь. Этого надо ждать, а если увидишь, что это именно та, пообщаться, пригласить куда-нибудь, если отказывается надо настоять, придумать что-нибудь оригинальное, хоть на колени встать.

 

Нашёл или ждёшь ещё? 

[poterany2]

Всем привет! Если у Вас есть какая-то проблема (онанизм, зависимость, нет девушки, плохое настроение или ещё что-то) просто напишите об этом здесь, а я скажу что делать!

...

 

Собственно, а ты вообще кто? Почему к тебе должны обращаться за советом? У тебя что-ли компетенция в области наших проблем есть или что?

[Tyler_Durden]

Будь добр, для начала Сам ответь на свои вопросы, а то вся информация о тебе ограничивается максимальным стажом в 4 дня.. 

 

 

 

 

 

 

Автор просто немного заинтриговал, вот и решил написать, может что сокровенное откроется .

[Ловец]

Напишите свою проблему а я скажу решение.

 

Добрый день.

1) Я дрочу каждый день

2) Курю как ненормальный

3) Работа полное говно

4) У меня мало денег, на жизнь не хватает, свожу концы с концами

5) А ещё я не привлекательный

6) Нет девушки, я никому не нужен 

 

 

Привет друг, вот тебе решение:

- Перестань дрочить, тебе это не нужно, подумай, что без этого гораздо лучше.

- Больше не кури, это вредно. Если идёшь за сигаретами, развернись и или домой

- Смени работу дружище, не работай в этом говне. Ведь это важно работать на хорошей работе

- Заработай! Возьми и заработай! Хватит валятся на диване. Соберись, возьми себя в руки наконец и заработай много денег!

- Займись ка собой, завтра в спортзал, через пол года будешь огурчиком.

- Заведи себе деваху братан. Пойди на улицу и познакомься с первой встречной, а потом ещё и ещё, пока не найдёшь ту самую.

 

Не благодари, если что, обращайся.

Сообщение отредактировал Ловец: 25 Декабрь 2017 - 12:15

[ЧеловекМира]

Всем привет! Если у Вас есть какая-то проблема (онанизм, зависимость, нет девушки, плохое настроение или ещё что-то) просто напишите об этом здесь, а я скажу что делать! Насчёт онанизма, заполните анкету:
Количество актов онанизма в день или в неделю:
Место, где срываетесь:
Время, когда срываетесь:
Живёте один или с кем-то:
Возраст:
Стаж онанизма:
Работа, есть или нет:
Занимаетесь ли спортом:
Всем удачи!

Будь добр, для начала Сам ответь на свои вопросы, а то вся информация о тебе ограничивается максимальным стажом в 4 дня.. 
 

Девушку можно найти любую или одну, но на всю жизнь. Этого надо ждать, а если увидишь, что это именно та, пообщаться, пригласить куда-нибудь, если отказывается надо настоять, придумать что-нибудь оригинальное, хоть на колени встать.

Нашёл или ждёшь ещё?

Мне 14 лет, какая девушка?

Всем привет! Если у Вас есть какая-то проблема (онанизм, зависимость, нет девушки, плохое настроение или ещё что-то) просто напишите об этом здесь, а я скажу что делать!
...

 
Собственно, а ты вообще кто? Почему к тебе должны обращаться за советом? У тебя что-ли компетенция в области наших проблем есть или что?

А почему кто-то должен обращаться ко мне за советом? Чтобы помочь людям не надо иметь звание профессора по психологии, а можно просто поделиться своим жизненным опытом.