Сообщений в теме: 13

[Saudade]

Привет читатель.
Не знаю зачем сюда пишу. Наверно, помочь себе, можешь только ты сам. И никакие дневники не помогут. А может - нет. Не знаю.
Мне 25. Живу в мегаполисе. Закончил не самый последний ВУЗ, в своём городе. Работаю в достойной профессии. Считаю себя, не самым плохим человеком. В бытность обучения в школе и ВУЗе, женским вниманием был не обделён. Но есть проблема.
Онанизм.
Он со мной, где-то лет с 12. Получается больше половины своей жизни. И от этого становится жутко.
Я понимаю как и большинство здесь присутствующих, что это путь в никуда. Но избавиться от этой привычки никак не получается. Бросал наверно раз 40.
Недавно был День Рождение, и за два дня до него, я очень сильно заболел. Соотвественно заниматься этим делом, физически не мог. И спустя 10 дней. Голова стала намного "чище". В голове появляются много разных мыслей, ты начинаешь "быстрее" думать. Тебе становится не всё равно на всех и всё. "Пелена" в голове растворяется. Из эмоционального бревна, ты превращаешься в человека, который начинает чувствовать. И которому НЕ ВСЁ РАВНО.
Но как только выздоровел. Срыв. Опять пустота и апатия.
Расстался с девушкой около 6 месяцев назад. До сих пор не отошёл. Постоянно "съедаю" себя изнутри. Разрушаю. Начинаю себя ненавидеть.
С Января 2018 хочу подкопить деньжат и купить абонемент в зал. А ещё устроиться на вторую работу, чтобы свободного времени не было вообще.
Я не верю что у меня получится. У меня есть желание, но веры нет.
Отсчёт пошёл.

[Aprens]

Привет читатель.
Не знаю зачем сюда пишу. Наверно, помочь себе, можешь только ты сам. И никакие дневники не помогут. А может - нет. Не знаю.
Мне 25. Живу в мегаполисе. Закончил не самый последний ВУЗ, в своём городе. Работаю в достойной профессии. Считаю себя, не самым плохим человеком. В бытность обучения в школе и ВУЗе, женским вниманием был не обделён. Но есть проблема.
Онанизм.
Он со мной, где-то лет с 12. Получается больше половины своей жизни. И от этого становится жутко.
Я понимаю как и большинство здесь присутствующих, что это путь в никуда. Но избавиться от этой привычки никак не получается. Бросал наверно раз 40.
Недавно был День Рождение, и за два дня до него, я очень сильно заболел. Соотвественно заниматься этим делом, физически не мог. И спустя 10 дней. Голова стала намного "чище". В голове появляются много разных мыслей, ты начинаешь "быстрее" думать. Тебе становится не всё равно на всех и всё. "Пелена" в голове растворяется. Из эмоционального бревна, ты превращаешься в человека, который начинает чувствовать. И которому НЕ ВСЁ РАВНО.
Но как только выздоровел. Срыв. Опять пустота и апатия.
Расстался с девушкой около 6 месяцев назад. До сих пор не отошёл. Постоянно "съедаю" себя изнутри. Разрушаю. Начинаю себя ненавидеть.
С Января 2018 хочу подкопить деньжат и купить абонемент в зал. А ещё устроиться на вторую работу, чтобы свободного времени не было вообще.
Я не верю что у меня получится. У меня есть желание, но веры нет.
Отсчёт пошёл.

Привет. Не отчаивайся. Будешь стараться - всё получится. Почитай ЖБО, поймёшь что к чему. Окунись во что-то с головой. Не думай о плохом, ведь именно это и заставляет мастурбировать. Ведь человек, привыкший к онанизму, чувствует себя живым после того, как кончит. Тем самым, депрессия - это отличный повод передёрнуть для таких людей. Но это счастье на несколько минут, это просто фальшивый кайф, которые даёт гораздо больше проблем, нежели чем счастья. Удачи и не сдавайся.

[Takuma]

Я не верю что у меня получится. У меня есть желание, но веры нет.

 

       Мне кажется что без веры, успеха ждать не стоит. Я понимаю иногда очень тяжело поверить в то что ты сможешь победить, практически не возможно. Но для победы необходима вера в победу. Не ставь перед собой космических целей, начинай с малого. Например прожить без онанизма один день, затем одну неделю, затем месяц, сократить количество актов онанизма в двое и так далее. Постепенно ты прейдешь к тому чего хочешь. Удачи тебе и легкой борьбы!

[Saudade]

Я чист. Больше суток.
«Будь безмятежен, словно цветок лотоса у подножия храма истины»

[Saudade]

Я чист. Больше 3-х суток.
"Жду ломку".
Думал бросить курить. Видимо не сейчас.

[Kidman]

Я чист. Больше 3-х суток.
"Жду ломку".
Думал бросить курить. Видимо не сейчас.

 

 

Ждать ломку не надо) У меня ее вообще не было. Живи активной жизнью, принимай витамины,ешь побольше овощей и ищи девушку.

[Beezzz864]

Если ты не веришь в то, что бросишь-то ты не бросишь!

[Saudade]

Я чист больше 18 дней. Не знаю как это происходит. Было желание пару раз, но я напоминал себе, что это будет фальшивое удовольствие. Сны. Теперь они со мной, практически через день. Не очень привычно. Ещё бывшая девушка. Что я вместе с ней, и всё хорошо. С утра просыпаешься, открываешь глаза, и хочешь вернуться обратно. Или не возвращаться сюда.

Тем не менее, ничего не изменилось. Внутри такая же пустота.

Белыми полосами, я проведу по небу.

[Saudade]

Я чист больше 23 дней.
Не знаю, у меня так. Или у всех. Часто, хочется уснуть и не проснуться.

И если, жизнь позволит нам присесть и отдохнуть, то наверно на скамейке будет надпись:
" Окрашено"

[maxstrong]

Привет Saudade! Ты смог прожить без о 25 дней и осознал, что онанизм - это фальшивое удовольствие! Это серьезный прогресс! Продолжай в том же духе - напоминай себе периодически что порно и о - это фальшивые удовольствия. Просто в организме в этот момент происходят нездоровые процессы, в результате которых создается иллюзия что порок дает тебе какие-то приемущества, но на самом деле никаких приемуществ нет - это все иллюзии, на деле происходит лишь угашивание организма. Удовольствия на самом деле никакого нет - это иллюзия, фальшивое удовольствие вызванное нездоровыми процессами организма в результате совершения акта о и порно.

 

Удачи! Ты на правильном пути!

 

На счет внутренней пустоты: раз есть пустота то ее нужно заполнить чем то позитивным.

 

Для этого есть очень эффективный способ - начать делать добрые дела другим людям. Это не сложно - можно просто на форумах подбадривать и морально поддерживать людей, оказавшихся в трудных жизненных ситуациях (например, людей на этом форуме).  И тебе самому станет легче. 

 

Я раньше думал, что бессмысленно подбадривать других, типа от этого нет никакой пользы. Но потом понял, что когда люди на этом форуме подбадривают и морально поддерживают меня, то это очень мне помогает, а значит моральная поддержка - это реальная сила. От нее есть реальная польза! Тот кто поддерживает - ему становится хорошо на душе от совершенного доброго дела, а тот кого поддерживают - ему становится легче от моральной поддержки.

Сообщение отредактировал maxstrong: 07 Январь 2018 - 06:07

[Saudade]

Наверно вы правы.

Я был чист 1 месяц и 21 день.
Начинаем заново.

[Saudade]

Помочь себе, можешь только ты сам. Запомни это.

[Монолит]

Перенес дневник в возрастную категорию 23-29 лет

 

Удачи в восстановлении!

[Saudade]

Думал что будет проще. Но нет.
Постоянные нервы, приводят к срывам.
Пробуем ещё раз.