Перейти к содержимому


Фотография

Маленькими шажками к свободе


Sweet Morphine

Закреплено сообщение от Sweet Morphine , отправлено 23 Январь 2018 - 21:05

Привет, дневник! И привет подписчикам.  :yep:

 

Сегодня, на сайте pornozavisimost.ru – я подметил очень ценный совет. Заключается он в том, как избавиться от зависимости.

 

Что же делать?

 

- перестать сосредотачиваться на бросании фантазий, эротического контента и о.

- сосредотачиваться на том, как жить, как управлять эмоциями, как изменить мышление и взгляд на мир.

- направлять всю энергию на строительство той жизни, которую вы хотите.

 

Это поможет увести мысли от фантазий, эротического контента и о.

Перейти к сообщению


  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 78

#1 Sweet Morphine

Sweet Morphine
  • Меценаты
  • Пользователь 39173
  • 2 874 сообщений

Отправлено 07 Декабрь 2017 - 01:58

Приветствую всех без исключения! Мне 21 год. Я фактически каждый день занимаюсь онанизмом с 10-12 лет. Вероятнее всего, этому поспособствовали порнографические DVD-диски в шкафчике моих родителей у них в комнате и, без исключения - моё любопытство. И только сейчас осознал, к чему это всё привело. От отпускания пошлых шуточек до конкретной зависимости от онанизма. Мой член последние годы от онанизма едва стоял, но, мне же хотелось получить оргазм (дурак, знаю). К своему же счастью, я понял, что свихнулся на онанизме и это пора прекращать. За собой заметил, что с этого начал деградировать, ленюсь и каждый мой день практически похож на предыдущий. По счастливой случайности, поисковик выдал этот замечательный форум, который позволит избавиться от этой пагубной привычки. Я не ожидал, что такие сайты существуют. Я так доволен!



#2 Лучник

Лучник

    Восстанавливающийся

  • Доверенные
  • Меценаты
  • Пользователь 30700
  • 6 867 сообщений

Отправлено 07 Декабрь 2017 - 09:55

Добро пожаловать! Рады, что Вы с нами! Расскажите побольше о себе. Какие интересы, есть ли хобби, планы на будущее?

 

Напоминаем, в данный момент Вы на премодерации. Это обязательная процедура для проверки сообщений от Кандидатов и новых Участников, поэтому Ваши темы и сообщения могут не сразу отображаться.

 

Спасибо за понимание! Милости просим ознакомиться с правилами нашего форума по этой ссылке. А также общаться с другими участниками, делиться своими мыслями и идеями!  :good2:


  • Sweet Morphine это нравится

#3 Sweet Morphine

Sweet Morphine
  • Меценаты
  • Пользователь 39173
  • 2 874 сообщений

Отправлено 07 Декабрь 2017 - 13:17

Из интересов - психология. В данный момент больше имею интерес к изучению того, как защищать себя от нежелательных манипуляций, а язык телодвижения стоит на втором месте. Из хобби - фотография (в т.ч. её обработка) и написание электронной музыки. Из планов на будущее: 1) заняться спортом - заниматься на тренажерах и плавать; 2) избавляться от вредных привычек, назойливых мыслей и от всего, что только оказывает на меня нехорошее влияние; 3) умственное развитие и психологическая устойчивость.

Я ознакомился со всеми возможными правилами на сайте. Планирую завести дневник, где буду кратко уведомлять всех о том, чем я занимался и не сорвался ли я. Будут вопросы - обязательно буду обращаться и по возможности буду помогать остальным. Ведь мы как одна семья! Также, планирую проверять себя на прочность в пари с другими участниками. Я уже нашёл то, где я планирую в дальнейшем участвовать.

Пора в корне менять свою жизнь. Никаких сомнений. В верный путь!
  • Skylark и Resurrected это нравится

#4 Kidman

Kidman
  • Без онанизма:6 лет, 9 месяцев, 2 дня

Отправлено 07 Декабрь 2017 - 14:17

Удачи тебе в избавлении от этой гадости.



#5 ясчастливый

ясчастливый
  • Участники
  • Пользователь 15411
  • 3 623 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: это не важно

Отправлено 07 Декабрь 2017 - 15:12

20-21 это не поздно
вот в 40 или 50 да )



#6 Sweet Morphine

Sweet Morphine
  • Меценаты
  • Пользователь 39173
  • 2 874 сообщений

Отправлено 07 Декабрь 2017 - 15:18

Я хочу прожить полноценную и молодую жизнь, без привычек, которые будут превращать меня в овощ.

20-21 это не поздно
вот в 40 или 50 да )


  • dim4k, Skylark и Aquaman это нравится

#7 Sweet Morphine

Sweet Morphine
  • Меценаты
  • Пользователь 39173
  • 2 874 сообщений

Отправлено 07 Декабрь 2017 - 15:19

Благодарю!

Удачи тебе в избавлении от этой гадости.



#8 Skylark

Skylark
  • Участники
  • Пользователь 34039
  • 2 030 сообщений

Отправлено 07 Декабрь 2017 - 16:03

Добро пожаловать на форум!

Желаю успехов в воздержании! От себя могу посоветовать почитать Статьи Квадрата и http://zhizn-bez-onanizma.ru на стороннем ресурсе. На первых порах лучше как можно больше читать об этом, "стать экспертом в вопросе", как советуют в разных методиках.

Сам хочу спросить, помогает ли изучение психологии при общении, другими словами, может ли она помочь перейти к практике, или же теория только на практику наслаивается?



#9 Sweet Morphine

Sweet Morphine
  • Меценаты
  • Пользователь 39173
  • 2 874 сообщений

Отправлено 07 Декабрь 2017 - 16:58

Да, конечно! Главное - оттачивать навык.

#10 provide

provide

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 34012
  • 1 950 сообщений

Отправлено 07 Декабрь 2017 - 22:11

Как вариант вот послушай или почитай ЖБО 4.0 (там под видео закрепленный комментарий с текстом). Успехов в нашем нелегком деле!


Сообщение отредактировал provide: 07 Декабрь 2017 - 22:13

  • KG26 и Возрождения личности это нравится

#11 Sweet Morphine

Sweet Morphine
  • Меценаты
  • Пользователь 39173
  • 2 874 сообщений

Отправлено 07 Декабрь 2017 - 23:01

Благодарю.

 

Как вариант вот послушай или почитай ЖБО 4.0 (там под видео закрепленный комментарий с текстом). Успехов в нашем нелегком деле!


  • Возрождения личности это нравится

#12 Sweet Morphine

Sweet Morphine
  • Меценаты
  • Пользователь 39173
  • 2 874 сообщений

Отправлено 07 Декабрь 2017 - 23:28

6 декабря:

1. Проснулся утром часиков в 12.

2. Подмёл и слегка убрался в комнате.

3. Переписал конспекты по предметам.

4. Поехал в центр Питера гулять с приятелем.

5. Переписал конспекты, когда приехал домой.

6. Посидел в интернете.

7. Почитал книгу.

8. Сон.

 

В целом, день выдался насыщенным! Я давно хотел поехать в центр и прогуляться, посетить какие-то места.

 

7 декабря:
1. Проснулся в 11 часов утра. 

2. Съездил на пары.

3. Вернулся домой.

4. Отдых.

5. Переписал конспекты.

6. Почитал книгу.

7. Сон.

 

Пока рассказывал по пунктам, как прошли мои дни (особенно последний) - разочаровался немного. Нет хотя бы маленьких достижений! Разве только то, что я уже второй день не мастурбирую. Это прекрасно, но жизнь необходимо дополнять какими-то деталями, чтобы мои дни не проходили слишком предсказуемо.


  • Skylark, KG26 и Возрождения личности это нравится

#13 Kasabian2

Kasabian2

    Сильный

  • Меценаты
  • Пользователь 38708
  • 879 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 8 месяцев

Отправлено 08 Декабрь 2017 - 03:51

Попробуй поменять режим сна. Вставать в 11 очень не продуктивно.
  • Возрождения личности это нравится

#14 Sweet Morphine

Sweet Morphine
  • Меценаты
  • Пользователь 39173
  • 2 874 сообщений

Отправлено 08 Декабрь 2017 - 14:40

Какой у тебя режим?

Попробуй поменять режим сна. Вставать в 11 очень не продуктивно.


  • Возрождения личности это нравится

#15 Kasabian2

Kasabian2

    Сильный

  • Меценаты
  • Пользователь 38708
  • 879 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 8 месяцев

Отправлено 08 Декабрь 2017 - 17:20

встаю в 6-30 -8 00 в зависимости от дня. Могу иногда засиживаться, так как мне хватает 7 часов сна.


  • Возрождения личности это нравится

#16 Sweet Morphine

Sweet Morphine
  • Меценаты
  • Пользователь 39173
  • 2 874 сообщений

Отправлено 14 Декабрь 2017 - 18:20

К сожалению, вынужден сообщить, что я сорвался! Да, меня это погрузило в мрак, НО, я всеми силами делаю сейчас всё возможное, чтобы грамотно проанализировать, что я сделал не так и как не допустить подобного в будущем и соответственно, ставить себе твёрдые цели.


Сообщение отредактировал person.f: 14 Декабрь 2017 - 18:20

  • Возрождения личности это нравится

#17 Sweet Morphine

Sweet Morphine
  • Меценаты
  • Пользователь 39173
  • 2 874 сообщений

Отправлено 19 Декабрь 2017 - 02:06

С 16 декабря, в команде, началась моя неделя без онанизма. В строю.  :yep:


  • Возрождения личности это нравится

#18 Sweet Morphine

Sweet Morphine
  • Меценаты
  • Пользователь 39173
  • 2 874 сообщений

Отправлено 20 Декабрь 2017 - 03:20

Срыв. Не падаю духом. Стремлюсь и дальше бороться с этой пагубной привычкой.

 

Причина: Позволил этой привычке взять над собой верх думая о том, что ничего страшного в этом нет. Просмотр тех самых видео и как следствие... С чем связано такое не серьёзное отношение к борьбе с пороком - не знаю. Буду интересоваться у форумчан и самосовершенствоваться.  ^^  


Сообщение отредактировал person.f: 20 Декабрь 2017 - 03:23

  • Возрождения личности это нравится

#19 Sweet Morphine

Sweet Morphine
  • Меценаты
  • Пользователь 39173
  • 2 874 сообщений

Отправлено 22 Декабрь 2017 - 01:23

С 23 декабря у меня будет неделя без онанизма. С 1 января - целый год. Подготавливаю себя, чтобы в момент воздержания - я не свихнулся. Читаю статьи, узнаю для себя что-то необходимое. Самое полезное выписываю под линеечкой с котиком, чтобы и другие форумчане могли ознакомиться с данной информацией. Составил план сексуального восстановления, который не раз будет корректироваться (изменяться или дополняться).

 

Я хочу порекомендовать книгу "Как легко бросить порно", ссылка на которую указана под линеечкой. Там кратко и по делу изложено всё то, что мне необходимо знать в момент воздержания и что будет служить для меня поддержкой. Похоть - это то, что берёт над нами контроль и делает из нас тех людей, у которых жизнь заканчивается весьма плачевно. Поэтому, самое лучшее, что мы можем для себя сделать - это не кормить похоть. Не кормить фантазиями, эротическим контентом. Если уж дошло до того, что вы попались на это, то из этого нужно суметь как можно скорее выпутаться. 

 

Я частенько представляю себе счастливую и успешную жизнь. И я обязательно к ней приду. Чего желаю и всем остальным!


  • KG26 и Возрождения личности это нравится

#20 Sweet Morphine

Sweet Morphine
  • Меценаты
  • Пользователь 39173
  • 2 874 сообщений

Отправлено 29 Декабрь 2017 - 02:16

Сегодня день, когда я преодолел максимальный порог в 8 дней без о. Я - молодец и справлюсь с любыми трудностями.  :yep:


  • KG26, roghozin и Возрождения личности это нравится


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных