Привет всем. Вот и я решила открыть дневник. О себе. Недавно мне исполнилось 32 года. Я онанистка с 17-летним стажем. Нет мужа, нет детей, живу с мамой. Работаю фрилансером в ИТ-сфере.
Эту грязную привычку я приобрела в возрасте 15 лет после первых неудачных опытов с парнями. Могу сказать, что у меня так никогда и не было удачного опыта с мужчиной в плане оргазма.
5 лет назад я уволилась с ненавистной мне работы и впала в депрессию. О причинах ее могу рассказать подробнее, если кому нибудь будет интересно. В настоящей депрессии я провела 2 года. Первые пол года я почти не ела, почти не спала, не шликала. Потом пошло послабление. Я прочитала, что от депрессии помогает монотонная физическая активность. Я выбрала для себя бег, вязание и возвращение к шлику. Так я провела еще 1,5 года в депрессии. Затем последовал 1 год перехода к более-менее нормальному состоянию (по моим ощущениям), что сопровождалось зверским аппетитом и зверской похотью. 2 года назад я начала осваивать новую профессию в ИТ. Почему 2 года назад? Потому что лишь спустя 3 года полного отсутствия деятельности я смогла решать хотя бы простейшие жизненные задачи. Итак, 2 последних года, то есть с 30 лет я поднимаюсь с самого низкого днища, на которое я когда либо опускалась. За это время много чего было сделано: заработаны деньги, приобретены важные и недешевые вещи, получено море положительных отзывов от клиентов. Теперь у меня громадье планов, касающихся карьеры, внешнего вида (я маленькая и толстая) и личной жизни (это самый сложный пункт). Для налаживания личной жизни мне нужно навсегда бросить онанизм.
Шликом я занималась с разной частотой. Самый большой срок - примерно пол года. Обычно бывает так: 1 неделя - каждый день (1-несколько раз в день), следующая неделя - отдых или раз в неделю. Иногда бывает, что не онанирую целый месяц, но во время овуляции обязательно срываюсь. Так вот я хочу, чтобы таких срывов не было.
На сегодня у меня 22 день без онанизма. Соблюдаю правило 3х НЕ. В борьбе мне помогает безумная усталость (работаю по 16-17 часов в сутки), чтение (Евангелие+Псалтырь), ограничения в гигиене (моюсь непосредственно перед тем, как сесть работать).
Постараюсь вести здесь дневник, т.к. уже на опыте поняла, что ведение любого дневника - хоть публичного, хоть приватного, серьезно помогает в самоконтроле.
дико круто!
Я и 
. Я прочитал твою историю и она мне понравилась, ты уже сделала первый шаг - значит сможешь избавится. 
Почитай женские дневники, тут еще есть девушки на форуме - знакомься с ними - советую (Ксюшу и Незабудку) 
. Ну и не забывай составить план избавления от О и отписывать в дневнике!!! 
Желаю удачи... И помни что цветы открываются тогда - когда этого никто не ждет!!! 
