Здрасте. Стаж онанизма примерно 17 лет. Не могу сказать точно, уже не помню когда начал. В последнее время стал намного меньше дрочить, примерно 6-10 раз в месяц. Хочу бросить совсем. Сейчас 2 день воздержания. Пока все нормально. Максимум держался 7 дней.
![Фотография](https://antio.ru/public/style_images/new/profile/default_large.png)
Хочу покончить с онанизмом
#2
Отправлено 25 Ноябрь 2017 - 22:27
![;)](https://antio.ru/public/style_emoticons/default/wink3.gif)
- AEK это нравится
#3
Отправлено 25 Ноябрь 2017 - 22:59
Давай бросай это дело, я вот сам 3 день как бросил, полазь по форуму, тут много правильных вещей написано, меня лично замотивировало. Удачи
- AEK, Ксюша и roghozin это нравится
#4
Отправлено 26 Ноябрь 2017 - 10:01
Спасибо за поддержку. Вам тоже желаю держаться. Сегодня уже третий день пошел. Пока только фантазии иногда появляются. Порно давно уже почти не смотрю. Только когда сорвусь и то после срыва. Прилив энергии ощущаю уже на второй день. Пока все хорошо.
#5
Отправлено 26 Ноябрь 2017 - 10:19
Кстати, наверно стоит более подробно рассказать свою историю.
Не помню уже со скольки лет начал дрочить. Кстати дрочил не "классическим способом", а терся об подушку. В детстве дрочил примерно 2-4 раза в день. Редко бывали выходные, обычно только когда болел. После продолжительного периода дрочки заметил, что стал вялым, слабым. А раньше всегда был активным, жизнерадостным. Помню в детстве я еще по фотографиям заметил, что я какой-то вялый на них. Как чмо какое-то) Еще тогда у меня появились мысли, что надо завязывать с этим, но не получалось. Да я и не сильно старался. Лет в 18 я начал немного заниматься спортом, замечал, что в те дни когда я не дрочил энергии было в разы больше. Как правило в те дни, когда дрочил спортом не занимался, а сидел весь день за компом. Теперь дрочить стал реже, иногда по 3-5 дней вообще не дрочил, иногда за день по 5 раз. В эти дни я просто подыхал, сидел весь день за компом, никуда не выходил. Если вдруг в такой день нужно было сходить в магазин, то знакомые, которых встречал на улице спрашивали меня "Ты че с бодуна?". Так херово я выглядил. Иногда вообще было так, просто весь день сидел и дергал, не кончал, а просто фантазировал и дергал. Сил совсем не было в эти дни.
Итог всего этого:
1) заработал искривление таза, из-за которого у меня серьезные проблемы со здоровьем
2) живу один, ни с кем не общаюсь
3) постоянно живу в своих фантазиях
4) кстати, у меня в 29 лет почти не растет борода на щеках. Усы и на подбородке растет нормально.
5) замечаю, что иногда торможу, туплю. Иногда иду по улице, ничего вокруг не вижу, так сильно погружаюсь в свои фантазии. Не только в эротические.
6) нервный я стал
Так что, ребята, бросайте это дерьмо как можно раньше.
- Чаки, Uran и roghozin это нравится
#6
Отправлено 26 Ноябрь 2017 - 11:33
#7
Отправлено 26 Ноябрь 2017 - 18:28
6-10 раз в месяц ещё более менее.Я ежедневно дрочил по 1-2 раза.Но по разу каждый день точно.Так что не теряй надежду у тебя точно всё получится.
#8
Отправлено 26 Ноябрь 2017 - 20:45
Почитал дневники других пользователей, решил каждый день в конце дня писать как прошел день с точки зрения борьбы с онанизмом.
Вообщем сегодня уже 3-й день заканчивается как не дрочу.
Самочувствие однозначно стало лучше. Больше энергии, меньше устаю. Более спокоен и внимателен. Меньше в мечты погружаюсь. Настроение улучшилось. Почти не нервничаю. У меня еще один минус есть - это плохое здоровье (я думаю, что тоже из-за онанизма, так как первопричина это искривление таза, а я в детстве дрочил терясь об подушку, тогда-то все и началось). Так вот когда не дрочу даже со здоровьем намного лучше. Я даже верю, что если дрочить совсем перестану, то удастся побороть болячку.
Сегодня когда из-за болезни началась дрожь, немного посмотрел порно. У меня обычно всегда так: как плохо себя чувствую, так либо сразу дрочу, либо порно смотрю. Но посмотрел не более 10 минут, потом выключил, немного посидел и занялся работой. Работаю программистом, так что работать могу в любое время, лишь бы комп работал. Как отвлекся, так лучше стало.
Вообщем день прошел успешно. Порно 10 минут не так уж и плохо. Иногда фантазировал, но даже желания не было дрочить.
#9
Отправлено 26 Ноябрь 2017 - 21:00
#10
Отправлено 27 Ноябрь 2017 - 20:14
Заканчивается 4-й день без о.
Ночью плохо спал. Проснулся в пол второго ночи и не мог уснуть до пяти утра. Было сексуальное напряжение, сексуальные фантазии в голову лезли, но дрочить не хотелось. Просто не мог уснуть. Заметил, что такое у меня уже не в первый раз. Почти каждый раз так на 3-7 дню воздержания. Дольше семи продержаться пока не мог. Думал утром проснусь разбитым, не выспавшимся, но нет. Проснулся, конечно, позже чем обычно, но чувствовал себя нормально. И на работе неплохо было. Раньше, когда дрочил, если не высыпался, то весь день разбитым был. Вообщем ощущаю прилив энергии, улучшение настроения, более спокойным становлюсь с каждым днем. Пока все идет по плану, дрочить даже не тянет, как и порно смотреть.
#11
Отправлено 27 Ноябрь 2017 - 21:31
![;)](https://antio.ru/public/style_emoticons/default/wink3.gif)
#12
Отправлено 28 Ноябрь 2017 - 20:02
5 дней без о.
Спалось лучше, но все равно часто просыпался. Сегодня на работе гораздо чаще появлялись сексуальные фантазии. Дрочить или смотреть порно не тянет. Просто фантазирую. В итоге отработал похуже, чем вчера. Какая-то апатия была, видимо из-за фантазий. А так пока все нормально. Однозначно лучше, чем когда дрочу. Явных изменений пока не вижу, но и срок небольшой. Посмотрим, что будет после 14 дней. Если дотерплю, конечно.
#13
Отправлено 28 Ноябрь 2017 - 22:11
Дрочить или смотреть порно не тянет. Просто фантазирую.
Фантазии - одна из причин срывов. Прекращай фантазировать.
- Albatros это нравится
#14
Отправлено 29 Ноябрь 2017 - 20:15
6 дней без о.
Опять не мог спать, проснулся в 2 ночи и до самого утра нормально спать не мог. Засыпал максимум на 5 минут. Это у всех так кто воздерживается? Бессонница? Когда она прекратится? Еще и остеохондроз обострился, заболел. Уж не ломки ли это? Или рано для ломок? Хотя раньше тоже до 6 дней доходил и такого не было.
#15
Отправлено 29 Ноябрь 2017 - 20:37
#16
Отправлено 30 Ноябрь 2017 - 20:02
И вообще спасибо создателям этого сайта, реально помогает бросить о. Я каждый день думаю о том, что нужно в конце дня оставить здесь запись. А если подрочу, то что мне здесь писать? Это помогает не дрочить.
7 дней без о.
Самочувствие нормальное. Каких-то явных изменений не наблюдаю. Кстати, сегодня спал хорошо. Ни разу не проснулся за ночь и проспал примерно 9 часов. Давно такого не было. Хотя вчера еще приболел немного, может поэтому. Я вот что заметил, когда после дрочки не дрочишь дня 2, то сразу ощущаешь себя победителем. Настроение хорошее, думаешь какой же я молодец и т.п. А потом это проходит. Потому что изменения не происходят. Тут главное понимать, что с каждым днем тебе лучше не будет становиться. тебе будет нормально, я бы так сказал. А вот если будешь дрочить, тогда будет плохо.
#17
Отправлено 01 Декабрь 2017 - 07:44
![;)](https://antio.ru/public/style_emoticons/default/wink3.gif)
Сообщение отредактировал Десятиклассник: 01 Декабрь 2017 - 07:45
#18
Отправлено 01 Декабрь 2017 - 19:56
8 дней без о.
Дрочить не тянет, смотреть порно тоже. Только фантазии остались. Особенно ночью. Скорее всего из-за них-то спать толком и не могу. Сегодня только 3 часа спал. Потом опять уснуть не мог. Впринципе, я и когда дрочил, тоже иногда не высыпался. Также ночью просыпался, подолгу уснуть не мог. Думаю, если ночью выкинуть фантазии из головы, то уснуть реально.
Плюсы: стал намного спокойней, разговаривать стал спокойней и внятней, больше свободного времени появилось, выглядеть стал лучше
Минусы: бессонница, гребаная бессонница
#19
Отправлено 02 Декабрь 2017 - 19:49
9 дней
#20
Отправлено 03 Декабрь 2017 - 20:03
10 дней.
Вроде бессонница прекратилась. 2 дня уже сплю нормально. Хотя выходные были.
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных