Вечер, 6-й день.
Витаю в облаках, ничего не охота, дурных мыслей нет и об О как о проблеме не вспоминал 2 дня.
Поделитесь советами, как вы достигаете успеха в чем-то? Все, чем начинаю заниматься, на все забиваю через некоторое время. Перепробовал все, распорядок дня, мотивировал себя, пытался делать какие-то вещи через силу - безуспешно
пс. Сделал конкретный вывод, всякие споры и пари - это бесполезное занятие, дневник помогает больше.
Если забиваешь, значит цель до конца не сформирована или путь твой до конца не ясен. При таком раскладе, всё остальное не имеет значение, смысла нет что то делать, если не знаешь ответ на вопрос: зачем? и как этого достичь?
Скажем твоя задача прокопать колодец, 2 метра глубиной и метр на метр шириной. Задача ясная, лопата, земля, рулетка. Делаешь, до тех пор, пока яма не откопается. Это не сложно. Как начинаешь копать, нет и идеи бросить, тут даже мотивация не нужна или там распорядок. Ты просто знаешь задачу и как её достичь. Другое дело, когда не понимаешь зачем ты копаешь яму или её размеров. Сказали копай до вечера, вопросов не задавай. Вот ту начинаются забивания на результат, пропажа интереса к делу
Потому два правила:
Первое: за одной целью, к который ты идёшь, должна стоять другая цель, ещё более яркая. Например построить толчок после откапывания ямы. Иначе к первой цели ты не доедешь, в конце потеряется к работе интерес. (психология человека, разум на подсознании избегает ситуации, чтобы остаться без цели, потому растягивает момент завершения дела, или выдумывает надуманные проблемы, на 90% от пройденного пути) Наш разум не терпит отсутствия цели. Если не будет её, он придумает за тебя проблему или какое бестолковое занятие. Онанизм одно из таких занятий.
Второе правило: шаги должны быть известными и понятными. Если тебе сказали - "оформи компанию в налоговой". Тут вообще не понятно что делать, как делать и зачем делать. Мотивация, распорядок тебе не помогут. Нужны знания, чётко понимать - что за чем следует, вначале должен быть паспорт, другие документы, потом получения доверенности, и так далее, шаги, один за другим. Если они ясны, прописаны, и самое главное, понятно, зачем тебе фирма, к чему она приведёт, то проблем с выполнением такой задачи не будет.
Вообще, планирование это искусство. В голове у тебя не должному быть дел, ни одного, разум чистый как пёрышко. А все дела в ежедневниках, задачниках. Если держишь в голове много дел, то знай, каждое незавершённое дело, тратит одну единицу твоего внимания, до тех пока не закроешь его. Внимания у каждого человека ограничено, потому много невыполнение дел в голове могут сделать тебя рассеянным, не организованным и даже глупым. Даже такое дело как "не забыть позвонить и поздравить" крадёт твое внимание до тех пор, пока ты не позвонишь. потому лучше пусть за тебя помнит календарь.
Первый шаг - продумай цель. К чему стремишься, сформируй её ярко, в деталях. Опиши её во всей красе. Если это машина, то какая, с какими колёсами и цветом.
Второй шаг - возьми тетрадь, лучше А4 и начни выписывать всё подряд, невыполнение дела, задачи, хотелки, проблемы. Всё что мешает достижения цели и не только. Любой мусор, который нужно сделать, от звонков до постирать носки. Это называется мозговой штурм. Пиши всё подряд, строчку за строчкой. Без какой либо системы. Выгрузи с мозга всё лишнее.
Третий шаг - начни прописывать барьеры, которые тебе мешают достижения цели. У тебя всё это скорее всего будет описано в мозговом штурме, хаотично, не структурировано. Ну вот ты бери оттуда и структурируй. Каждый барьер, это шаг на пути к цели. Распиши каждый барьер, его преодоление как можно по подробнее. Выполни самые простые действия, которые можно завершить немедленно. Освободишь разум слегка. Получишь потенциал. Вообще, начинать лучше с лёгких дел, которые решаются мгновенно. Очень быстро освобождают разум и мозг получает награду из центра удовольствий (реальную награду), это помогает в решении дальнейших дел
Ещё способ - раздели лист на две части, слева выписывай проблемы, справа решения. Выписывай до тех пор, пока не кончатся проблемы. А потом начинай сначала, еще раз, выписывай проблемы а справа решения. На втором проходе детализация проблем и решений вырастет. Сделай третий подход, будет щё больше понимания,, четвёртый и так до тех пор пока не закончишь. Понять что ты закончил просто - у тебя будет чертовски хорошее настроение и понимание, как действовать.
Вообще с первого раза не получится, но если начнёшь сейчас и будешь постоянно это делать, за год-два научишься. От планирования ты будешь получать дивиденды уже через месяц. И вот главное: все успешные люди планируют свои дела. Они знают свой путь, потому не забивают и не останавливаются на пол пути. На план не жалеют время. Один день в неделю - на планирование остальных шести - окупает себя на 300-500% если ты это делать умеешь. А первоначальный план действий, я на него недели две потратил. И не жалко