![Фотография](https://antio.ru/public/style_images/new/profile/default_large.png)
Измени свою жизнь.
#1
Отправлено 26 Сентябрь 2017 - 18:50
Но дальше начинается самое неприятное. А знаете что? Организм адаптируется к такой среде жизни, когда ты не тратишь энергию в пустую. Он начинает постепенно восстанавливаться и просто нормально функционировать. И тут то уже пропадает то прекрасное чувство, когда в первые недели, тебя якобы разрывает от переполненной энергии. Организм привыкает к нормальной и спокойной работе, в том режиме, в котором, в него заложила природа.
И здесь уже начинаются психологические проблемы. Начинаешь видеть жизнь такой, какая она есть, в действительности. Чувство эйфории проходит, мотивация падает, и понимаешь наконец, что просто так с неба тебе на голову ничего не упадет, все потому что ты не дрочишь. И в подсознании проскакивает такая мысль: "Слушай чувак! А зачем оно нужно это воздержание? Что воздерживаешься что не воздерживаешься, все равно одинаково" И вот здесь самый коварнейший обман. Никогда после срыва я не мог сказать и даже подумать, что состояние при воздержании и срыве одинаковое. НИ-КО-ГДА! Чушь!
И знаете что я думаю по всему этому поводу? Чего бы это вам и мне не стоило, как бы вы не хотели, никогда не верьте себе, в тот момент когда жизнь без онанизма начинает казаться обычной. Да в какой-то степени она обычная, но! Та энерегия, тот энтузиазм с которым ты идешь по жизни, его никогда не будет при дрочке.
В жизни нужно всего добиваться самому. Все успешные люди шли тернистым путем. Не важно спортсмен это или бизнесмен, все они приложили колоссальный труд на пути к своим достижениям. Все великие люди падали. Но главное их отличие от других, обычных людей, это то что они поднимались и пробовали снова и снова. Вспомните слова величайшего боксера всех времен Мухаммеда Али: "Невозможно – это всего лишь громкое слово, за которым прячутся маленькие люди. Им проще жить в привычном мире, чем найти в себе силы что-то изменить. Невозможное – это не факт. Это только мнение. Невозможное – это не приговор. Это вызов. Невозможное – это шанс проявить себя. Невозможно – это не навсегда. Невозможное возможно."
Подводя итог хочется отметить что важнейшим составляющим бросающего человека является то как он смотрит на проблему. Ты должен раз и навсегда для себя понять, что воздержание в первую очередь очищает душу. А это является самым главным в жизни человека. Если у человека чистая душа, то и по жизни он будет чист перед собой, перед родными, друзьями, и конечно же перед Богом.
Нужно помнить, что в жизни нет невозможного. Просто измени свой взгляд на жизнь, верь в свои силы, будь уверен в себе, избавься от людей которые тянут тебя вниз, найди тех кто будет верить и поддерживать тебя, и никогда, слышишь, никогда не сомневайся в себе! Делай то, что считаешь правильным и нужным, и ты добьешься всех поставленных целей!
- FireFalcon, Ma ikeru, prokovief и 9 другим это нравится
#2
Отправлено 26 Сентябрь 2017 - 18:58
Полностью с тобой согласен, реально важно понимать, что то, когда ты подрочил это совершенно не то, как та жизнь, когда ты живешь без о. это как небо и земля, нужно постоянно это держать в голове и тогда отвращение к о. и плохому самочувствию должно воодушевлять и помогать держаться дальше
- Newlife+, Beezzz864 и KG26 это нравится
#3
Отправлено 26 Сентябрь 2017 - 19:03
Мое сообщение меня очень сильно мотивирует, так как я вижу в нем причину своих срывов. Постоянно его перечитывая я буду осознавать, что иду по правильному пути! Удачи братья! Желаю вам прийти к истине, и изменить свою жизнь к лучшему.
- Живой!, Лучшая Версия Себя, Beezzz864 и 2 другим это нравится
#4
Отправлено 26 Сентябрь 2017 - 19:04
Все верно друг! Будет тяжело, пиши сюда буду рад помочь!Полностью с тобой согласен, реально важно понимать, что то, когда ты подрочил это совершенно не то, как та жизнь, когда ты живешь без о. это как небо и земля, нужно постоянно это держать в голове и тогда отвращение к о. и плохому самочувствию должно воодушевлять и помогать держаться дальше
#5
Отправлено 26 Сентябрь 2017 - 19:16
Сообщение отредактировал Newlife+: 26 Сентябрь 2017 - 19:19
- Ma ikeru, Лучшая Версия Себя, August и еще 1 это нравится
#6
Отправлено 26 Сентябрь 2017 - 23:04
- Newlife+ это нравится
#7
Отправлено 26 Сентябрь 2017 - 23:12
Да конечно!) Во первых тренажерный зал!) Есть цель сделать себн хорошую фигуру) Второе это учеба) Хорошо учиться стать умнее больше читать книг) Ну и хочется развиваться как личность) Много работы вообщем)Правильно все говоришь, очень правильно. А сам то что планирует делать, что менять в жизни? Есть конкретные мечты, цели на ближайшее будущее? И план как этого достичь? Если не секрет, конечно)
- Melkor это нравится
#8
Отправлено 26 Сентябрь 2017 - 23:14
1 октября 2017г. начинаю свой новый цикл воздержания.
Мое сообщение меня очень сильно мотивирует, так как я вижу в нем причину своих срывов. Постоянно его перечитывая я буду осознавать, что иду по правильному пути! Удачи братья! Желаю вам прийти к истине, и изменить свою жизнь к лучшему.
А зачем тянуть до 1 октября? Может лучше начинать прямо сейчас?
- Живой!, Melkor, Конунг и еще 1 это нравится
#9
Отправлено 26 Сентябрь 2017 - 23:15
А на счет того как достичь есть одно правило: просто делай не смотря ни на что(ну грубо говоря, если вопрос не стоит о здоровье) и ни останавливайся. Первое время всегда тяжело, но главное не останавливаться и идти медленно но верно к цели!) Упорство и постоянство с мотивацией, играют ключевую роль) Еще это должно нравиться, ты не должен делать то что не приносит пользы и удовольствия!)Правильно все говоришь, очень правильно. А сам то что планирует делать, что менять в жизни? Есть конкретные мечты, цели на ближайшее будущее? И план как этого достичь? Если не секрет, конечно)
- Melkor, Ma ikeru и August это нравится
#10
Отправлено 26 Сентябрь 2017 - 23:18
Вот брат, я не знаю почему, но у меня какая-то психологическая особенность, всегда начинаю с первых чисел, почему, объяснить не могу. Может с психикой что то не в порядке)
1 октября 2017г. начинаю свой новый цикл воздержания.
Мое сообщение меня очень сильно мотивирует, так как я вижу в нем причину своих срывов. Постоянно его перечитывая я буду осознавать, что иду по правильному пути! Удачи братья! Желаю вам прийти к истине, и изменить свою жизнь к лучшему.
А зачем тянуть до 1 октября? Может лучше начинать прямо сейчас?
- Unknown :) это нравится
#11
Отправлено 26 Сентябрь 2017 - 23:42
Вот брат, я не знаю почему, но у меня какая-то психологическая особенность, всегда начинаю с первых чисел, почему, объяснить не могу. Может с психикой что то не в порядке)
1 октября 2017г. начинаю свой новый цикл воздержания.
Мое сообщение меня очень сильно мотивирует, так как я вижу в нем причину своих срывов. Постоянно его перечитывая я буду осознавать, что иду по правильному пути! Удачи братья! Желаю вам прийти к истине, и изменить свою жизнь к лучшему.
А зачем тянуть до 1 октября? Может лучше начинать прямо сейчас?
На самом деле у меня раньше примерно также было - часто старался приурочить начало воздержания к какой-нибудь дате. Это могло быть и первое число месяца, и понедельник, и праздник, и просто число, которое мне нравится. На самом деле это обычно была просто отговорка, чтобы "разрешить" себе еще какое-то время смотреть порно и дрочить. Игры разума.
На самом же деле самый лучший день для любого начинания - это момент "сейчас".
- Живой!, Melkor и Unknown :) это нравится
#12
Отправлено 26 Сентябрь 2017 - 23:44
Вот брат, я не знаю почему, но у меня какая-то психологическая особенность, всегда начинаю с первых чисел, почему, объяснить не могу. Может с психикой что то не в порядке)
1 октября 2017г. начинаю свой новый цикл воздержания.
Мое сообщение меня очень сильно мотивирует, так как я вижу в нем причину своих срывов. Постоянно его перечитывая я буду осознавать, что иду по правильному пути! Удачи братья! Желаю вам прийти к истине, и изменить свою жизнь к лучшему.
А зачем тянуть до 1 октября? Может лучше начинать прямо сейчас?
Больше похоже на обычное оттягивание нежелаемого, но дело твое.
#13
Отправлено 26 Сентябрь 2017 - 23:47
А на счет того как достичь есть одно правило: просто делай не смотря ни на что(ну грубо говоря, если вопрос не стоит о здоровье) и ни останавливайся. Первое время всегда тяжело, но главное не останавливаться и идти медленно но верно к цели!) Упорство и постоянство с мотивацией, играют ключевую роль) Еще это должно нравиться, ты не должен делать то что не приносит пользы и удовольствия!)Правильно все говоришь, очень правильно. А сам то что планирует делать, что менять в жизни? Есть конкретные мечты, цели на ближайшее будущее? И план как этого достичь? Если не секрет, конечно)
Есть люди, которым это не подходит. Мне например. Если у тебя работает, то поздравляю, ты морально силен)
#14
Отправлено 26 Сентябрь 2017 - 23:59
Нужно уметь себя заставлять и выходить из зоны комфорта!)Так вырабатывается характер и воля) Заставляй себя, и потом будешь себе благодарен.Есть люди, которым это не подходит. Мне например. Если у тебя работает, то поздравляю, ты морально силен)
А на счет того как достичь есть одно правило: просто делай не смотря ни на что(ну грубо говоря, если вопрос не стоит о здоровье) и ни останавливайся. Первое время всегда тяжело, но главное не останавливаться и идти медленно но верно к цели!) Упорство и постоянство с мотивацией, играют ключевую роль) Еще это должно нравиться, ты не должен делать то что не приносит пользы и удовольствия!)Правильно все говоришь, очень правильно. А сам то что планирует делать, что менять в жизни? Есть конкретные мечты, цели на ближайшее будущее? И план как этого достичь? Если не секрет, конечно)
#15
Отправлено 27 Сентябрь 2017 - 00:01
Наверное ты прав. Но мне именно психологически дается легче воздержание, когда начинаю с 1 числа, а вот почему такое, сам не знаю. У всех свои тараканы в голове))
Вот брат, я не знаю почему, но у меня какая-то психологическая особенность, всегда начинаю с первых чисел, почему, объяснить не могу. Может с психикой что то не в порядке)А зачем тянуть до 1 октября? Может лучше начинать прямо сейчас?1 октября 2017г. начинаю свой новый цикл воздержания.
Мое сообщение меня очень сильно мотивирует, так как я вижу в нем причину своих срывов. Постоянно его перечитывая я буду осознавать, что иду по правильному пути! Удачи братья! Желаю вам прийти к истине, и изменить свою жизнь к лучшему.
На самом деле у меня раньше примерно также было - часто старался приурочить начало воздержания к какой-нибудь дате. Это могло быть и первое число месяца, и понедельник, и праздник, и просто число, которое мне нравится. На самом деле это обычно была просто отговорка, чтобы "разрешить" себе еще какое-то время смотреть порно и дрочить. Игры разума.
На самом же деле самый лучший день для любого начинания - это момент "сейчас".
#16
Отправлено 27 Сентябрь 2017 - 01:00
- Newlife+ это нравится
#17
Отправлено 27 Сентябрь 2017 - 02:21
С началом каждого воздержания уверенность в том, что сегодня тот самый день, когда все закончится не покидает мою голову ни на минуту. Появляются мысли о том, что все мечты наконец воплотятся в жизнь, все наладится и ты просто станешь счастлив.И первое время это действительно так. Первые недели воздержания. Но каждый раз я наступаю на одни и те же грабли. Я начинаю ждать чего-то запредельного. Изо дня в день я считаю каждый пройденый день, в надежде что завтра я стану еще лучше. И в какой-то степени ты становишься лучше. Но вопрос в том, где я становлюсь лучше? Очень медленно начинает восстанавливаться физическое состояние, по началу начинаешь лучше и быстрее высыпаться, появляется аппетит, появляется мужская внутренняя сила, становишься храбрее и эмоционально устойчивее. И на этом, самом начальном этапе все кажется идеальным, все идет в гору без каких-либо усилий, ведь ты просто не дрочишь и не смотришь порно. И даже ломок практически нету.
Но дальше начинается самое неприятное. А знаете что? Организм адаптируется к такой среде жизни, когда ты не тратишь энергию в пустую. Он начинает постепенно восстанавливаться и просто нормально функционировать. И тут то уже пропадает то прекрасное чувство, когда в первые недели, тебя якобы разрывает от переполненной энергии. Организм привыкает к нормальной и спокойной работе, в том режиме, в котором, в него заложила природа.
Вы отметили очень важный аспект воздержания от порока. Чувствуется, что вы глубоко поняли и осознали этот механизм - видимо писали на основе личного опыта. Да, прекрасное чувство наполненности, самоуважения и внутренней радости действительно велико в первые недели воздержания - эти ощущения возрастают с каждым новым, свободным от порока днём, подобно тому, как постепенно нагревается вода в чайнике. И чтобы это сильное состояние не исчезло,
необходимо прикладывать систематические усилия по собственному прогрессу и саморазвитию. Мало просто воздерживаться от О, но кроме этого, нужно:
- не употреблять вещества, порабощающие Тело и Душу (наркотики, алкоголь, сигареты, кофе)
- очищать Душу (молитва/медитация, отказ от просмотра грязных фильмов, программ, газет, книг, журналов и т.д.)
- вести здоровый образ жизни (контрастный душ, спорт, бег, турник и т.д.)
- правильно питаться (здоровая пища, отказ от кофе, сладкого, чипсов, колы и прочего)
- нормализовать режим дня (ранний подъём-5-00, 6-00, работа, ранний отход ко сну до 23-00, сон -7-8 часов)
- заниматься духовным развитием (творчество, семинары и тренинги по личностному росту, полезные книги и т.д.)
- планировать свою деятельность на неделю, месяц, год, 5 лет вперёд. Ставить временные рамки и выполнять поставленные задачи
- помогать не только себе, но находить время для помощи тем, кто находится рядом (помогая другим, забудешь о своих проблемах)
Если обращать внимание на все эти вещи, то состояние будет сильным и устойчивым, и ртуть внутреннего счастья будет бить фонтаном - ВСЕГДА!
Ты станешь тем, кто всегда уверен в себе, всегда жизнерадостен, всегда наполнен энергией и энтузиазмом, всегда действует правильно!
В общем, победитель во всём!
- FireFalcon, Melkor, Ma ikeru и 4 другим это нравится
#18
Отправлено 27 Сентябрь 2017 - 02:25
Хорошо?
Сообщение отредактировал Marlboro: 27 Сентябрь 2017 - 02:27
- Melkor это нравится
#19
Отправлено 27 Сентябрь 2017 - 19:40
Все очень четко и правильно! Мне нравится как ты рассуждаешь. Все сводится к одному: век живи, век учись(развивайся)!Вы отметили очень важный аспект воздержания от порока. Чувствуется, что вы глубоко поняли и осознали этот механизм - видимо писали на основе личного опыта. Да, прекрасное чувство наполненности, самоуважения и внутренней радости действительно велико в первые недели воздержания - эти ощущения возрастают с каждым новым, свободным от порока днём, подобно тому, как постепенно нагревается вода в чайнике. И чтобы это сильное состояние не исчезло,
С началом каждого воздержания уверенность в том, что сегодня тот самый день, когда все закончится не покидает мою голову ни на минуту. Появляются мысли о том, что все мечты наконец воплотятся в жизнь, все наладится и ты просто станешь счастлив.И первое время это действительно так. Первые недели воздержания. Но каждый раз я наступаю на одни и те же грабли. Я начинаю ждать чего-то запредельного. Изо дня в день я считаю каждый пройденый день, в надежде что завтра я стану еще лучше. И в какой-то степени ты становишься лучше. Но вопрос в том, где я становлюсь лучше? Очень медленно начинает восстанавливаться физическое состояние, по началу начинаешь лучше и быстрее высыпаться, появляется аппетит, появляется мужская внутренняя сила, становишься храбрее и эмоционально устойчивее. И на этом, самом начальном этапе все кажется идеальным, все идет в гору без каких-либо усилий, ведь ты просто не дрочишь и не смотришь порно. И даже ломок практически нету.
Но дальше начинается самое неприятное. А знаете что? Организм адаптируется к такой среде жизни, когда ты не тратишь энергию в пустую. Он начинает постепенно восстанавливаться и просто нормально функционировать. И тут то уже пропадает то прекрасное чувство, когда в первые недели, тебя якобы разрывает от переполненной энергии. Организм привыкает к нормальной и спокойной работе, в том режиме, в котором, в него заложила природа.
необходимо прикладывать систематические усилия по собственному прогрессу и саморазвитию. Мало просто воздерживаться от О, но кроме этого, нужно:
- не употреблять вещества, порабощающие Тело и Душу (наркотики, алкоголь, сигареты, кофе)
- очищать Душу (молитва/медитация, отказ от просмотра грязных фильмов, программ, газет, книг, журналов и т.д.)
- вести здоровый образ жизни (контрастный душ, спорт, бег, турник и т.д.)
- правильно питаться (здоровая пища, отказ от кофе, сладкого, чипсов, колы и прочего)
- нормализовать режим дня (ранний подъём-5-00, 6-00, работа, ранний отход ко сну до 23-00, сон -7-8 часов)
- заниматься духовным развитием (творчество, семинары и тренинги по личностному росту, полезные книги и т.д.)
- планировать свою деятельность на неделю, месяц, год, 5 лет вперёд. Ставить временные рамки и выполнять поставленные задачи
- помогать не только себе, но находить время для помощи тем, кто находится рядом (помогая другим, забудешь о своих проблемах)
Если обращать внимание на все эти вещи, то состояние будет сильным и устойчивым, и ртуть внутреннего счастья будет бить фонтаном - ВСЕГДА!
Ты станешь тем, кто всегда уверен в себе, всегда жизнерадостен, всегда наполнен энергией и энтузиазмом, всегда действует правильно!
В общем, победитель во всём!
#20
Отправлено 27 Сентябрь 2017 - 19:41
Да дружище, именно подготовка и настрой играют большую роль в дальнейшем. Ты начинаешь новый месяц с чувством чистоты и уверенности в себе!Тогда, как следует подготовься к 1-му октябрю. Постирай вещи, обнови себя, приведи в порядок, почисть комп и тел от хлама. ДАЁТ+10 к мотивации. И если не дай бог, рано сорвёшься не начинай с 1 ноября.
Хорошо?
- Melkor и Marlboro это нравится
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных