Сообщений в теме: 74

[Newlife+]

По сей день меня не покидает мысль о том, как же наконец навсегда бросить смотреть порно, дрочить и в конце концов фантазировать? С началом каждого воздержания уверенность в том, что сегодня тот самый день, когда все закончится не покидает мою голову ни на минуту. Появляются мысли о том, что все мечты наконец воплотятся в жизнь, все наладится и ты просто станешь счастлив.И первое время это действительно так. Первые недели воздержания. Но каждый раз я наступаю на одни и те же грабли. Я начинаю ждать чего-то запредельного. Изо дня в день я считаю каждый пройденый день, в надежде что завтра я стану еще лучше. И в какой-то степени ты становишься лучше. Но вопрос в том, где я становлюсь лучше? Очень медленно начинает восстанавливаться физическое состояние, по началу начинаешь лучше и быстрее высыпаться, появляется аппетит, появляется мужская внутренняя сила, становишься храбрее и эмоционально устойчивее. И на этом, самом начальном этапе все кажется идеальным, все идет в гору без каких-либо усилий, ведь ты просто не дрочишь и не смотришь порно. И даже ломок практически нету.
Но дальше начинается самое неприятное. А знаете что? Организм адаптируется к такой среде жизни, когда ты не тратишь энергию в пустую. Он начинает постепенно восстанавливаться и просто нормально функционировать. И тут то уже пропадает то прекрасное чувство, когда в первые недели, тебя якобы разрывает от переполненной энергии. Организм привыкает к нормальной и спокойной работе, в том режиме, в котором, в него заложила природа.
И здесь уже начинаются психологические проблемы. Начинаешь видеть жизнь такой, какая она есть, в действительности. Чувство эйфории проходит, мотивация падает, и понимаешь наконец, что просто так с неба тебе на голову ничего не упадет, все потому что ты не дрочишь. И в подсознании проскакивает такая мысль: "Слушай чувак! А зачем оно нужно это воздержание? Что воздерживаешься что не воздерживаешься, все равно одинаково" И вот здесь самый коварнейший обман. Никогда после срыва я не мог сказать и даже подумать, что состояние при воздержании и срыве одинаковое. НИ-КО-ГДА! Чушь!
И знаете что я думаю по всему этому поводу? Чего бы это вам и мне не стоило, как бы вы не хотели, никогда не верьте себе, в тот момент когда жизнь без онанизма начинает казаться обычной. Да в какой-то степени она обычная, но! Та энерегия, тот энтузиазм с которым ты идешь по жизни, его никогда не будет при дрочке.
В жизни нужно всего добиваться самому. Все успешные люди шли тернистым путем. Не важно спортсмен это или бизнесмен, все они приложили колоссальный труд на пути к своим достижениям. Все великие люди падали. Но главное их отличие от других, обычных людей, это то что они поднимались и пробовали снова и снова. Вспомните слова величайшего боксера всех времен Мухаммеда Али: "Невозможно – это всего лишь громкое слово, за которым прячутся маленькие люди. Им проще жить в привычном мире, чем найти в себе силы что-то изменить. Невозможное – это не факт. Это только мнение. Невозможное – это не приговор. Это вызов. Невозможное – это шанс проявить себя. Невозможно – это не навсегда. Невозможное возможно."

Подводя итог хочется отметить что важнейшим составляющим бросающего человека является то как он смотрит на проблему. Ты должен раз и навсегда для себя понять, что воздержание в первую очередь очищает душу. А это является самым главным в жизни человека. Если у человека чистая душа, то и по жизни он будет чист перед собой, перед родными, друзьями, и конечно же перед Богом.
Нужно помнить, что в жизни нет невозможного. Просто измени свой взгляд на жизнь, верь в свои силы, будь уверен в себе, избавься от людей которые тянут тебя вниз, найди тех кто будет верить и поддерживать тебя, и никогда, слышишь, никогда не сомневайся в себе! Делай то, что считаешь правильным и нужным, и ты добьешься всех поставленных целей!

[justwolf2137]

Полностью с тобой согласен, реально важно понимать, что то, когда ты подрочил это совершенно не то, как та жизнь, когда ты живешь без о. это как небо и земля, нужно постоянно это держать в голове и тогда отвращение к о. и плохому самочувствию должно воодушевлять и помогать держаться дальше

[Newlife+]

1 октября 2017г. начинаю свой новый цикл воздержания.

Мое сообщение меня очень сильно мотивирует, так как я вижу в нем причину своих срывов. Постоянно его перечитывая я буду осознавать, что иду по правильному пути! Удачи братья! Желаю вам прийти к истине, и изменить свою жизнь к лучшему.

[Newlife+]

Полностью с тобой согласен, реально важно понимать, что то, когда ты подрочил это совершенно не то, как та жизнь, когда ты живешь без о. это как небо и земля, нужно постоянно это держать в голове и тогда отвращение к о. и плохому самочувствию должно воодушевлять и помогать держаться дальше

Все верно друг! Будет тяжело, пиши сюда буду рад помочь!

[Newlife+]

Еще один очень немаловажный аспект. Поставь себе определенную цель в жизни и иди к ней! Пусть это будет спорт, учеба, карьера, неважно, главное должно быть то, к чему ты будешь стремиться, и чему будешь готов посвятить жизнь! Это залог успеха: мечта – стремление – упорный труд – падения – подъем – желаемый результат. Ты сможешь, только захоти этого всем сердцем и душой, и все получится!

Сообщение отредактировал Newlife+: 26 Сентябрь 2017 - 19:19

[August]

Правильно все говоришь, очень правильно. А сам то что планирует делать, что менять в жизни? Есть конкретные мечты, цели на ближайшее будущее? И план как этого достичь? Если не секрет, конечно)

[Newlife+]

Правильно все говоришь, очень правильно. А сам то что планирует делать, что менять в жизни? Есть конкретные мечты, цели на ближайшее будущее? И план как этого достичь? Если не секрет, конечно)

Да конечно!) Во первых тренажерный зал!) Есть цель сделать себн хорошую фигуру) Второе это учеба) Хорошо учиться стать умнее больше читать книг) Ну и хочется развиваться как личность) Много работы вообщем)

[FireFalcon]

1 октября 2017г. начинаю свой новый цикл воздержания.

Мое сообщение меня очень сильно мотивирует, так как я вижу в нем причину своих срывов. Постоянно его перечитывая я буду осознавать, что иду по правильному пути! Удачи братья! Желаю вам прийти к истине, и изменить свою жизнь к лучшему.

 

А зачем тянуть до 1 октября? Может лучше начинать прямо сейчас?  

[Newlife+]

Правильно все говоришь, очень правильно. А сам то что планирует делать, что менять в жизни? Есть конкретные мечты, цели на ближайшее будущее? И план как этого достичь? Если не секрет, конечно)

А на счет того как достичь есть одно правило: просто делай не смотря ни на что(ну грубо говоря, если вопрос не стоит о здоровье) и ни останавливайся. Первое время всегда тяжело, но главное не останавливаться и идти медленно но верно к цели!) Упорство и постоянство с мотивацией, играют ключевую роль) Еще это должно нравиться, ты не должен делать то что не приносит пользы и удовольствия!)

[Newlife+]

1 октября 2017г. начинаю свой новый цикл воздержания.

Мое сообщение меня очень сильно мотивирует, так как я вижу в нем причину своих срывов. Постоянно его перечитывая я буду осознавать, что иду по правильному пути! Удачи братья! Желаю вам прийти к истине, и изменить свою жизнь к лучшему.

А зачем тянуть до 1 октября? Может лучше начинать прямо сейчас?

Вот брат, я не знаю почему, но у меня какая-то психологическая особенность, всегда начинаю с первых чисел, почему, объяснить не могу. Может с психикой что то не в порядке)

[FireFalcon]

 

 

1 октября 2017г. начинаю свой новый цикл воздержания.

Мое сообщение меня очень сильно мотивирует, так как я вижу в нем причину своих срывов. Постоянно его перечитывая я буду осознавать, что иду по правильному пути! Удачи братья! Желаю вам прийти к истине, и изменить свою жизнь к лучшему.

А зачем тянуть до 1 октября? Может лучше начинать прямо сейчас?

Вот брат, я не знаю почему, но у меня какая-то психологическая особенность, всегда начинаю с первых чисел, почему, объяснить не могу. Может с психикой что то не в порядке)

 

 

На самом деле у меня раньше примерно также было - часто старался приурочить начало воздержания к какой-нибудь дате. Это могло быть и первое число месяца, и понедельник, и праздник, и просто число, которое мне нравится. На самом деле это обычно была просто отговорка, чтобы "разрешить" себе еще какое-то время смотреть порно и дрочить. Игры разума.  

 

На самом же деле самый лучший день для любого начинания - это момент "сейчас". 

[Melkor]

 

 

1 октября 2017г. начинаю свой новый цикл воздержания.

Мое сообщение меня очень сильно мотивирует, так как я вижу в нем причину своих срывов. Постоянно его перечитывая я буду осознавать, что иду по правильному пути! Удачи братья! Желаю вам прийти к истине, и изменить свою жизнь к лучшему.

А зачем тянуть до 1 октября? Может лучше начинать прямо сейчас?

Вот брат, я не знаю почему, но у меня какая-то психологическая особенность, всегда начинаю с первых чисел, почему, объяснить не могу. Может с психикой что то не в порядке)

 

Больше похоже на обычное оттягивание нежелаемого, но дело твое. 

[Melkor]

 

Правильно все говоришь, очень правильно. А сам то что планирует делать, что менять в жизни? Есть конкретные мечты, цели на ближайшее будущее? И план как этого достичь? Если не секрет, конечно)

А на счет того как достичь есть одно правило: просто делай не смотря ни на что(ну грубо говоря, если вопрос не стоит о здоровье) и ни останавливайся. Первое время всегда тяжело, но главное не останавливаться и идти медленно но верно к цели!) Упорство и постоянство с мотивацией, играют ключевую роль) Еще это должно нравиться, ты не должен делать то что не приносит пользы и удовольствия!)

 

Есть люди, которым это не подходит. Мне например. Если у тебя работает, то поздравляю, ты морально силен) 

[Newlife+]

Правильно все говоришь, очень правильно. А сам то что планирует делать, что менять в жизни? Есть конкретные мечты, цели на ближайшее будущее? И план как этого достичь? Если не секрет, конечно)

А на счет того как достичь есть одно правило: просто делай не смотря ни на что(ну грубо говоря, если вопрос не стоит о здоровье) и ни останавливайся. Первое время всегда тяжело, но главное не останавливаться и идти медленно но верно к цели!) Упорство и постоянство с мотивацией, играют ключевую роль) Еще это должно нравиться, ты не должен делать то что не приносит пользы и удовольствия!)

Есть люди, которым это не подходит. Мне например. Если у тебя работает, то поздравляю, ты морально силен)

Нужно уметь себя заставлять и выходить из зоны комфорта!)Так вырабатывается характер и воля) Заставляй себя, и потом будешь себе благодарен.

[Newlife+]

1 октября 2017г. начинаю свой новый цикл воздержания.

Мое сообщение меня очень сильно мотивирует, так как я вижу в нем причину своих срывов. Постоянно его перечитывая я буду осознавать, что иду по правильному пути! Удачи братья! Желаю вам прийти к истине, и изменить свою жизнь к лучшему.

А зачем тянуть до 1 октября? Может лучше начинать прямо сейчас?

Вот брат, я не знаю почему, но у меня какая-то психологическая особенность, всегда начинаю с первых чисел, почему, объяснить не могу. Может с психикой что то не в порядке)

На самом деле у меня раньше примерно также было - часто старался приурочить начало воздержания к какой-нибудь дате. Это могло быть и первое число месяца, и понедельник, и праздник, и просто число, которое мне нравится. На самом деле это обычно была просто отговорка, чтобы "разрешить" себе еще какое-то время смотреть порно и дрочить. Игры разума.

На самом же деле самый лучший день для любого начинания - это момент "сейчас".

Наверное ты прав. Но мне именно психологически дается легче воздержание, когда начинаю с 1 числа, а вот почему такое, сам не знаю. У всех свои тараканы в голове))

[August]

Все то что ты пишешь , я понял в гораздо более зрелом возрасте. Так что тебе крупно повезло. Только, смотри, не сломайся и не начни откладывать. Завтра никогда не настает.

[Jonsnow]

С началом каждого воздержания уверенность в том, что сегодня тот самый день, когда все закончится не покидает мою голову ни на минуту. Появляются мысли о том, что все мечты наконец воплотятся в жизнь, все наладится и ты просто станешь счастлив.И первое время это действительно так. Первые недели воздержания. Но каждый раз я наступаю на одни и те же грабли. Я начинаю ждать чего-то запредельного. Изо дня в день я считаю каждый пройденый день, в надежде что завтра я стану еще лучше. И в какой-то степени ты становишься лучше. Но вопрос в том, где я становлюсь лучше? Очень медленно начинает восстанавливаться физическое состояние, по началу начинаешь лучше и быстрее высыпаться, появляется аппетит, появляется мужская внутренняя сила, становишься храбрее и эмоционально устойчивее. И на этом, самом начальном этапе все кажется идеальным, все идет в гору без каких-либо усилий, ведь ты просто не дрочишь и не смотришь порно. И даже ломок практически нету.
Но дальше начинается самое неприятное. А знаете что? Организм адаптируется к такой среде жизни, когда ты не тратишь энергию в пустую. Он начинает постепенно восстанавливаться и просто нормально функционировать. И тут то уже пропадает то прекрасное чувство, когда в первые недели, тебя якобы разрывает от переполненной энергии. Организм привыкает к нормальной и спокойной работе, в том режиме, в котором, в него заложила природа.

Вы отметили очень важный аспект воздержания от порока. Чувствуется, что вы глубоко поняли и осознали этот механизм - видимо писали на основе личного опыта. Да, прекрасное чувство наполненности, самоуважения и внутренней радости действительно велико в первые недели воздержания - эти ощущения возрастают с каждым новым, свободным  от порока днём,  подобно тому, как постепенно нагревается вода в чайнике. И чтобы это сильное состояние не исчезло,

необходимо прикладывать систематические усилия по собственному прогрессу и саморазвитию. Мало просто воздерживаться от О, но кроме этого, нужно:

 

- не употреблять вещества, порабощающие Тело и Душу (наркотики, алкоголь, сигареты, кофе)

- очищать Душу (молитва/медитация, отказ от просмотра грязных фильмов, программ, газет, книг, журналов и т.д.)

- вести здоровый образ жизни (контрастный душ, спорт, бег, турник и т.д.)

- правильно питаться (здоровая пища, отказ от кофе, сладкого, чипсов, колы и прочего)

- нормализовать режим дня (ранний подъём-5-00, 6-00, работа, ранний отход ко сну до 23-00, сон -7-8 часов)

- заниматься духовным развитием (творчество, семинары и тренинги по личностному росту, полезные книги и т.д.)

- планировать свою деятельность на неделю, месяц, год, 5 лет вперёд. Ставить временные рамки и выполнять поставленные задачи

- помогать не только себе, но находить время для помощи тем, кто находится рядом (помогая другим, забудешь о своих проблемах)

 

Если обращать внимание на все эти вещи, то состояние будет сильным и устойчивым, и ртуть внутреннего счастья будет бить фонтаном - ВСЕГДА!

Ты станешь тем, кто всегда уверен в себе, всегда жизнерадостен, всегда наполнен энергией и энтузиазмом, всегда действует правильно!

В общем, победитель во всём!

[Marlboro]

Тогда, как следует подготовься к 1-му октябрю. Постирай вещи, обнови себя, приведи в порядок, почисть комп и тел от хлама. ДАЁТ+10 к мотивации. И если не дай бог, рано сорвёшься не начинай с 1 ноября.
Хорошо?

Сообщение отредактировал Marlboro: 27 Сентябрь 2017 - 02:27

[Newlife+]

С началом каждого воздержания уверенность в том, что сегодня тот самый день, когда все закончится не покидает мою голову ни на минуту. Появляются мысли о том, что все мечты наконец воплотятся в жизнь, все наладится и ты просто станешь счастлив.И первое время это действительно так. Первые недели воздержания. Но каждый раз я наступаю на одни и те же грабли. Я начинаю ждать чего-то запредельного. Изо дня в день я считаю каждый пройденый день, в надежде что завтра я стану еще лучше. И в какой-то степени ты становишься лучше. Но вопрос в том, где я становлюсь лучше? Очень медленно начинает восстанавливаться физическое состояние, по началу начинаешь лучше и быстрее высыпаться, появляется аппетит, появляется мужская внутренняя сила, становишься храбрее и эмоционально устойчивее. И на этом, самом начальном этапе все кажется идеальным, все идет в гору без каких-либо усилий, ведь ты просто не дрочишь и не смотришь порно. И даже ломок практически нету.
Но дальше начинается самое неприятное. А знаете что? Организм адаптируется к такой среде жизни, когда ты не тратишь энергию в пустую. Он начинает постепенно восстанавливаться и просто нормально функционировать. И тут то уже пропадает то прекрасное чувство, когда в первые недели, тебя якобы разрывает от переполненной энергии. Организм привыкает к нормальной и спокойной работе, в том режиме, в котором, в него заложила природа.

Вы отметили очень важный аспект воздержания от порока. Чувствуется, что вы глубоко поняли и осознали этот механизм - видимо писали на основе личного опыта. Да, прекрасное чувство наполненности, самоуважения и внутренней радости действительно велико в первые недели воздержания - эти ощущения возрастают с каждым новым, свободным от порока днём, подобно тому, как постепенно нагревается вода в чайнике. И чтобы это сильное состояние не исчезло,
необходимо прикладывать систематические усилия по собственному прогрессу и саморазвитию. Мало просто воздерживаться от О, но кроме этого, нужно:

- не употреблять вещества, порабощающие Тело и Душу (наркотики, алкоголь, сигареты, кофе)
- очищать Душу (молитва/медитация, отказ от просмотра грязных фильмов, программ, газет, книг, журналов и т.д.)
- вести здоровый образ жизни (контрастный душ, спорт, бег, турник и т.д.)
- правильно питаться (здоровая пища, отказ от кофе, сладкого, чипсов, колы и прочего)
- нормализовать режим дня (ранний подъём-5-00, 6-00, работа, ранний отход ко сну до 23-00, сон -7-8 часов)
- заниматься духовным развитием (творчество, семинары и тренинги по личностному росту, полезные книги и т.д.)
- планировать свою деятельность на неделю, месяц, год, 5 лет вперёд. Ставить временные рамки и выполнять поставленные задачи
- помогать не только себе, но находить время для помощи тем, кто находится рядом (помогая другим, забудешь о своих проблемах)

Если обращать внимание на все эти вещи, то состояние будет сильным и устойчивым, и ртуть внутреннего счастья будет бить фонтаном - ВСЕГДА!
Ты станешь тем, кто всегда уверен в себе, всегда жизнерадостен, всегда наполнен энергией и энтузиазмом, всегда действует правильно!
В общем, победитель во всём!

Все очень четко и правильно! Мне нравится как ты рассуждаешь. Все сводится к одному: век живи, век учись(развивайся)!

[Newlife+]

Тогда, как следует подготовься к 1-му октябрю. Постирай вещи, обнови себя, приведи в порядок, почисть комп и тел от хлама. ДАЁТ+10 к мотивации. И если не дай бог, рано сорвёшься не начинай с 1 ноября.
Хорошо?

Да дружище, именно подготовка и настрой играют большую роль в дальнейшем. Ты начинаешь новый месяц с чувством чистоты и уверенности в себе!