Сообщений в теме: 24

[Marlboro]

Всех приветствую. Я как бы новенький на сайте. Мне 21 год. Лет с 12-14 смотрю порно и занимаюсь онанизмом, а так не курю, не пью, не колюсь, не нюхаю, не закидываюсь и тд.
Физическое состояние:
Рост 1.81 см
Вес 71 кг
Телосложение выше среднего
Лицо худое (слегка видны скулы)
Синяки под глазами не явные, но есть.
Волосы пока есть, но очень ломкие.
Психическое состояние, тут полная задница. Вообщем неуверенный в себе, тугой (очень долго ищу нужную мысль), неврастеник, социофоб, пока слава богу не шизофреник.
Социальное положение:
Безработный, безхребетный, хладнокровный, неудачник.
Подробности пишу, чтобы все видели к чему это приводит, и для сравнения в будущем.
Вообщем решил взять свою тушку под контроль и воздерживаюсь уже 34 дня. Планирую воздерживаться пока и от секса, поэтому девушки пока не имею. Преодолел (стиснув зубы) 5 дней ломок. За это время ни одной эротики не посмотрел. Потому что, всё начинается с легкой эротики.
Уже чувствую изменения это:
Стал острее шутить
Быстрее нахожу нужные мысли
Чуть-чуть уверенность чувствую
Как не печально, пока всё.
Введу дневник для дополнительной мотивации, хорошо бы было если б ещё кому помог. Всегда рад. Боюсь за нынешнее поколение, так как сейчас порно добыть не составляет особого труда, на любой вкус и цвет, с любыми извращениями. Вот, где мы эволюционировали. Раньше порно достать было намного сложнее и таких извращений не было. Революция мать вашу. Старички поймут. Вообщем ломки отпустили пока, так что плыву по течению. Заполнять дневник буду по ощущениям, так что не часто.

[Melkor]

Новенький, а уже с неплохими результатами. Пять дней ломки - это мощно, поздравляю! Молодец, знаешь основы, в частности то, что пожар разгорается с одной искры. 

И да, добро пожаловать.) 

[Marlboro]

Спасибо. Рад, что есть такие сайты, откуда можно черпать мотивацию и надеяться на поддержку.

[Marlboro]

Спасибо. Рад что существуют такие сайты. Есть, откуда черпать силы и надеяться на поддержку.

[Marlboro]

Спасибо

[Beezzz864]

так так у нас еще один красавчик в борьбе подоспел?? Удачи и силы на дороге под названием Жизнь, друг

[Marlboro]

Спасибо дружище

[Kirpich]

Привет!

 

Тут есть очень интересные дневники у ребят. Читаешь первое сообщение: неудачник, онанист, без отношений, без перспектив и т.д. Пролистываешь десяток-другой страниц, и - о чудо! - наш "неудачник" уже несколько лет как в завязке, женился, вполне успешен в жизни и уверен в себе. Так вот, я хочу пожелать, чтобы через пару лет (а может и быстрее) каждый из вновь прибывших мог с уважением сказать то же самое о тебе, Мальборо! 

 

В добрый путь!

[Marlboro]

Спасибо братан. Бывает, когда тяжело, начинаю читать дневники бросающих, очень мотивирует.

[Marlboro]

А тут всегда будет премодерация? Сообщения по пол дня идут. Это конечно угнетает

[Marlboro]

Давно ничего не писал. Идёт второй месяц. Самочувствие немного унылое, может от вечно ужасной погоды, незнаю. Странное самочувствие, некой пустоты. Чувствую себя пустой бутылкой. Даже в первом месяце, такой депрессии не было. Странно но несколько раз ютюб выкидывал мне порнографические ссылки. До этого мне такое не разу не встречалось, особенно от ютюба. Но я смело посылал их нахер. Вообщем жуткая депрессия, может это часть восстановления. Но есть и улучшения. Работа мозга значительно улучшилась. Мысли, идеи приходят мгновенно, раньше я их пытался ловить, не всегда получалось, а сейчас они сами приходят. Начал чуть больше уважать себя. Пока, что всё

[Melkor]

Займись чем-нибудь. Найди что-нибудь, что тебе нравится. 

[Marlboro]

Займись чем-нибудь. Найди что-нибудь, что тебе нравится.

Да ты прав. Спасибо. Нужно отвлечься.

[Marlboro]

И так идёт 46 день. Самочувствие очень переменчивое, то грусть, то злость, то стресс, то агрессия. Вообщем кидает от стороны в стороны. Ломало ещё дня 2 причём сильно, думал точно сорвусь. Нежданные сильные ломки на втором месяце казались мне мифом, но однако... Очень сильно помогла музыка и 46 дней воздержания. Сорваться я не имел право. Напряжение было дикое. Сейчас всё стабильно.
В остальном самочувствие в разы улучшилось. Чувствую внутреннюю энергию. Стал чуть более эмоциональным на удивление. Прозвучит глупо, но в pes (футбол) стал играть, как бог. Раньше постоянно проигрывал брату с большим счётом. Сейчас с разрывом выигрываю. Увеличилась концентрация внимания, выстраиваю свои стратегии, тактики. Улучшилась смекалка. Стал смелее, увереннее и чувство не большого пофигизма. Можно сказать, это мне тоже очень помогло от срыва, так как не хотел этого всего лишаться. Толи ещё будет. Вообщем всем кто читает будьте на чеку, второй месяц не менее сложный.

[Пришелец из космоса]

Вдохновляет.....будь ты королем,я бы пошел за тобой

[Marlboro]

Вдохновляет.....будь ты королем,я бы пошел за тобой

Спасибо брат. Рад, что могу быть чем полезен.

[Marlboro]

Вообщем чем бы я не занимался, как себя бы не отвлекал. Депрессия........ она присутствует везде. Я с этим впринципе смирился, потому что знаю, что это состояние будет преследовать меня ещё долго, "Синдром отмены". Особенно, если учитывать запойный онанизм, которым я любил себя баловать. В таком случае восстановление может длиться год а то и 2. Поэтому эти 1-2 года, я хочу провести кристально чистыми. Без секса и всех других псевдорадостей. Думаю даже ограничить интернет и прослушивание музыки на месяц может на 2. Как никрути это тоже зависимость, хоть и не такая серьёзная. Скачать книги и читать. Осознание того, что если я сорвусь, то начну путь заново, меня настолько пугает, что уже вызывает отвращение к порно и онанизму.

[Marlboro]

Чувствую, что я сейчас приблизительно 5% из 100 восстановился. Так, что о чём-то глобальном думать пока не стоит. Однако такая малость тоже ощутима.

[Marlboro]

Решил посмотреть порно из любопытства и сорвался...
Расстроился, а после проснулся оказывается это был сон. Первая поллюция за этот месяц. К сожалению во сне я пока не научился контролировать себя. После поллюций самочувствие тоже не ахти.
Идёт 56 день. Такое ощущение, что всё то время, когда мастурбировал и смотрел порно, я находился в летаргическом сне, и вот воздерживаясь постепенно начинаю просыпаться. Мозг начинает активно работать, пока это чувствуется лучше всего. Настроение по прежнему очень переменчивое в эмоциональном плане. Тем не менее я стал чуть более эмоциональным. Пока всё. Посмотрим, что будет дальше.

Сообщение отредактировал Marlboro: 22 Сентябрь 2017 - 14:29

[Melkor]

56 дней. Бро, это мощно.