Перейти к содержимому


Фотография

Поможет отказ от сахара бросить о?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 29

#1 Анонимус Головного Мозга

Анонимус Головного Мозга

    Идущий

  • Участники
  • Пользователь 29043
  • 138 сообщений

Отправлено 24 Август 2017 - 12:39

Возможен ли такой расклад?



#2 Я Свободен

Я Свободен
  • Участники
  • Пользователь 36641
  • 1 443 сообщений

Отправлено 24 Август 2017 - 12:52

Я вот сладкое терпеть не могу. Можно узнать, где ты тут связь разглядел?


  • Конник Нарнии это нравится

#3 Анонимус Головного Мозга

Анонимус Головного Мозга

    Идущий

  • Участники
  • Пользователь 29043
  • 138 сообщений

Отправлено 24 Август 2017 - 13:11

Я вот сладкое терпеть не могу. Можно узнать, где ты тут связь разглядел?

Когда сахара много сьедаешь, хочуха больше проявляется



#4 Я Свободен

Я Свободен
  • Участники
  • Пользователь 36641
  • 1 443 сообщений

Отправлено 24 Август 2017 - 13:30

 

Я вот сладкое терпеть не могу. Можно узнать, где ты тут связь разглядел?

Когда сахара много сьедаешь, хочуха больше проявляется

Именно сахар вроде как либидо снижает, не?


  • Конник Нарнии это нравится

#5 Анонимус Головного Мозга

Анонимус Головного Мозга

    Идущий

  • Участники
  • Пользователь 29043
  • 138 сообщений

Отправлено 24 Август 2017 - 13:32

 

 

Я вот сладкое терпеть не могу. Можно узнать, где ты тут связь разглядел?

Когда сахара много сьедаешь, хочуха больше проявляется

Именно сахар вроде как либидо снижает, не?

 

наоборот повышает пипец как, если всю пачку овсяного печенья с йогуртом бахнут.. А если понемногу есть то тоже по чуть чуть идет повышение.


  • Beezzz864 это нравится

#6 Я Свободен

Я Свободен
  • Участники
  • Пользователь 36641
  • 1 443 сообщений

Отправлено 24 Август 2017 - 13:36

 

 

 

Я вот сладкое терпеть не могу. Можно узнать, где ты тут связь разглядел?

Когда сахара много сьедаешь, хочуха больше проявляется

Именно сахар вроде как либидо снижает, не?

 

наоборот повышает пипец как, если всю пачку овсяного печенья с йогуртом бахнут.. А если понемногу есть то тоже по чуть чуть идет повышение.

 

Сколько статей перелопатил, везде пишут, что если его много жрать, падает тестостерон и либидо.


  • Конник Нарнии это нравится

#7 Анонимус Головного Мозга

Анонимус Головного Мозга

    Идущий

  • Участники
  • Пользователь 29043
  • 138 сообщений

Отправлено 24 Август 2017 - 13:41

 

 

 

 

Я вот сладкое терпеть не могу. Можно узнать, где ты тут связь разглядел?

Когда сахара много сьедаешь, хочуха больше проявляется

Именно сахар вроде как либидо снижает, не?

 

наоборот повышает пипец как, если всю пачку овсяного печенья с йогуртом бахнут.. А если понемногу есть то тоже по чуть чуть идет повышение.

 

Сколько статей перелопатил, везде пишут, что если его много жрать, падает тестостерон и либидо.

Незнаю по своим ощушением хочуха повышается, насчет статей ничего не могу сказать..


Сообщение отредактировал Анонимус Головного Мозга: 24 Август 2017 - 13:42

  • Beezzz864 это нравится

#8 JackZBlack

JackZBlack

    Упорный

  • Меценаты
  • Пользователь 12657
  • 2 230 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 7 месяцев

Отправлено 24 Август 2017 - 14:49

Не замечал такого. Моя хочуха... Она из другого измерения. Моя хочуха ведет себя как Джек из тени - тихо прячется, не высовывается и вдруг на [вырезано] !!!

Сахарком не приманить.

Кстати. Ксюша незамечала таких подлых… наглых хочух?


Скрытый мат на форуме запрещен

Редактор Poruchick

Сообщение отредактировал Poruchick: 25 Август 2017 - 22:56

  • Конунг и Я Свободен это нравится

#9 Лучник

Лучник

    Восстанавливающийся

  • Доверенные
  • Меценаты
  • Пользователь 30700
  • 6 867 сообщений

Отправлено 24 Август 2017 - 14:59

Сахар и онанизм-тут непрямая связь.

Резкое бросание сахара возвращает в норму инсулин и влияет на уровень гормоновя.

Плюс косвенно: отказ от сахара снижает аппетит-проверено. А это значит, что отказ от мучного и сладкого нормализует вес и здоровье улучшается.

Ну и ещё: поедание сладкого по своему действию влияет на организм таж-же, как и онанизм. То есть, влияет на дофаминовые рецепторы. Настроение резко улучшается, а затем падает ниже нуля.

Поэтому, отказ от сахара однозначно поможет в борьбе с нашим общим пороком.

 

p.s. Резкая реакция Ксюши на эту тематику понятна. Женщины за редким исключением сладкоежки и сидят на мучном. И сделать с этим им ничего не удасться. 


  • Maidana это нравится

#10 Медбрат

Медбрат

    Боец

  • Меценаты
  • Пользователь 27057
  • 866 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 год, 5 месяцев, 27 дней

Отправлено 24 Август 2017 - 15:14

Я если плитку шоколада съедаю, общее возбуждение усиливается, так что риск срыва на какую-то долю увеличивается, но не настолько, что "виноват во всем сахар". По сути, любой продукт меняет наше мироощущение, а следовательно уровень возбужденности. Вообще, если человек в глубине души решил подрочить, то его уже ничего не остановит. Но сахар и другие продукты тут не виноваты.


  • Никита158 и Beezzz864 это нравится

#11 PovorotNeTuda

PovorotNeTuda
  • Участники
  • Пользователь 37473
  • 48 сообщений

Отправлено 24 Август 2017 - 15:15

Сахар прежде всего быстрый углевод, то есть быстро переходит в глюкозу в крови, повышенное содержание сахара в крови - стресс для организма, для внутренних органов, далее для его преобразования в энергию или жировую прослойку поджелудочной выделяется инсулин, в крови становится много глюкозы и инсулина. Оба этих гормона, как и эстроген ещё, который вырабатывается у употребляющих алкоголь, являются антагонистами тестостерона, то есть препятствуют его нормальной работе.

Нарушается обмен веществ - всем известен факт выпадения прыщей у сладкоежек.


  • Maidana, Лучник и Никита158 это нравится

#12 Я Свободен

Я Свободен
  • Участники
  • Пользователь 36641
  • 1 443 сообщений

Отправлено 24 Август 2017 - 15:17

Моя хочуха... Она из другого измерения. Моя хочуха ведет себя как Джек из тени - тихо прячется, не высовывается и вдруг на на******!!!

Жиза...


  • Конник Нарнии это нравится

#13 istinys

istinys
  • Доверенные
  • Инспекторы
  • Пользователь 27160
  • 10 396 сообщений

Отправлено 24 Август 2017 - 15:21

Ксюша, если тебя забанили в чате и тебе некуда себя девать, это не значит , что можно постить трололо где угодно. Предупреждение.

Весь оффтоп скрыл.


  • Никита158 и Poruchick это нравится

#14 Ni5kel

Ni5kel

    Идущий

  • Участники.
  • Пользователь 36072
  • 1 737 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 14 дней

Отправлено 24 Август 2017 - 15:28

Только похудеешь



#15 PovorotNeTuda

PovorotNeTuda
  • Участники
  • Пользователь 37473
  • 48 сообщений

Отправлено 24 Август 2017 - 15:35

Есть другая сторона употребления быстрых углеводов - это выброс дофамина по факту повышения глюкозы в крови. Подсознание считает, что большой запас источника энергии это классно и поэтому подбадривает личность дозой дофамина. Проблема в том, что дофаминергическая система онаниста, алкоголика, наркомана, игромана, курильщика и так расшатана ввиду частого воздействия дофамина на рецепторы группы D. Личность "подсаживается" и употребляет провоцирующий выброс дофамина продукт всё чаще. Воля такой личности подавлена. Человек хочет всё больше и больше испытывать влияние дофамина, ощущать удовольствие от него. Поэтому надо бороться с проблемой комплексно, то есть, отказ от О. это не выход, нужно отказаться от всего, сразу и навсегда: алгоголя, курения, О., порно, быстрых углеводов, интернета, просмотра фильмов, сериалов, видеороликов, компьютерных игр, азартных игр, сладкого, солёного и всего, что вызывает страсть (желание), потому что за желанием кроется желание не продукта а последующего ощущения воздействия дофамина. Если не привести дофаминергическую систему в норму, то человеку фантазий эротического содержания будет мало, потому что мало дофамина, захочется большего, за желанием выделится ещё порция, человек зайдёт на ресурс - ещё доза, и приступит к сеансу. Если с этой системой всё более или менее в порядке, до остановить фантазии значительно проще, потому что, например, чтение книг уже вызывает эквивалентную дозу дофамина, что значительно лучше, чем эта доза от фантазирования. Можно подумать, что обучением можно эту систему расшатать. Вряд ли это так. Например, у меня на сайте по изучению английского на 100 дней все 67 часов пребывания, при этом в стиме до того как я бросил играть, количество наигранных часов доходило до 3-5 в сутки за год. Так ведь очевидно, что созидательная деятельность по изучения языка выгоднее, чем игровая зависимость, не приносящая ничего, а расшатывающая систему значительно сильнее, чем это же обучение. В итоге, личностный рост при правильном распределении интересов будет эффективнее, нежели, если личности свойственны страсти. Надо, чтобы дофамин воздействовал на рецепторы только при действительно важных событиях, связанных с развитием личности: обучении, карьерном росте.


  • Maidana и fogofwar29 это нравится

#16 PovorotNeTuda

PovorotNeTuda
  • Участники
  • Пользователь 37473
  • 48 сообщений

Отправлено 24 Август 2017 - 15:43

Немного в сторону: сахар подавляет выработку грелина и лептина, гормонов насыщения, поэтому употребление продуктов с ГИ выше 55 приводит к перееданию и полноте.



#17 NoFapFap

NoFapFap
  • Участники
  • Пользователь 36651
  • 131 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1.5 года

Отправлено 24 Август 2017 - 16:59

Если рассматривать вопрос не с позиции физиологии, то поможет отказ от любой зависимости - от сахара, сигарет, компьютерных игр и т.д. Это тренирует твою осознанность, навык самоконтроля, ты начинаешь более трезво мыслить и тебе становится легче принимать правильные решения и контролировать свои поступки. Любое привнесение осознанного самоконтроля в жизнь поможет, даже не отказ от чего-то, а например, питание строго по режиму или соблюдение режима дня для начала.
  • Aleksandr1 и PovorotNeTuda это нравится

#18 Sanitar911

Sanitar911

    Боец

  • Участники
  • Пользователь 17025
  • 75 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Более месяца

Отправлено 24 Август 2017 - 19:26

Во всем уже ищите косвенные проблемы, а проблема в голове.



#19 Лучшая Версия Себя

Лучшая Версия Себя

    Восстанавливающийся

  • Участники.
  • Пользователь 30609
  • 2 505 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 8 месяцев

Отправлено 24 Август 2017 - 19:33

наоборот глюкоза помогает мозгу контролировать хочуху

#20 Vozderjaniefds

Vozderjaniefds
  • Участники
  • Пользователь 37020
  • 295 сообщений

Отправлено 24 Август 2017 - 20:22

Не поможет думаю


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных