Сообщений в теме: 8

[Джимми]

Проблема в том что я борюсь , но постоянно проигрываю .

Мне иногда кажется что. Я сам над собой прикалываюсь .

Суть проблемы такова . Что я держусь неделю или две .И эти две недели меня особо не тянет . А потом ,происходит следующее .Находит желание дикое .Жажда прям .И мысли Постоянно проскальзывают .И идёт по нарастающей . От дня до двух . А потом меня тупо переклинивает и я сдаюсь . Потихонечку начинаю поддаваться . Приходят иллюзии Типа что да я уже победил проблему все Нормик .Расслабься . И срыв . А потом такое ощущение что я сам себе поддаюсь .

И меня дико напрягает что в такие моменты я не могу перебороть себя . А иногда просто приходит Отчаяние и я тупо сдаюсь .

А бывают периоды когда и месяц живу нормально и особо без трудностей .А потом резко что то находит и все .
А потом я просто пассивный и не энергичный . После срывов . Мне иногда кажется что мне нахватает осознннасти .Я как бы по сути все знаю и все правила и тд .

Но эта тупая похоть какая находит на меня .Она приходит и сидит во мне .И Появляется на какой то момент гипер восприимчивость даже к словам или если мельком где то что то увидел .То сразу мысли ,мысли . И причём эта похоть приходит неоткуда .И тогда когда ей захочется . Нету не какой нормы , что она по каким то дням меня посещает И так далее .

Блин я просто хочу жить как все нормальные люди . Без этой страсти и онанизма .

Я считаю что всему вина порно . Потому что ,всегда когда я поддаюсь ,я в итоге включаю его .Но мне кажется что даже когда я смотрю его .Я могу остановиться .Хотя такого не разу не было и это иллюзия .

У меня правда нет такого что я срываюсь и ухожу в запой.Есть такое что раз сорвусь ,максимум два .Потом Отчаяние приходит . Иногда если один раз срываюсь .То да хреново конечно немного .Но в общем состояние нормальное .А когда два раза тогда уже хуже себя чувствую .


Может кто что знает , подскажет .

[Tyler_Durden]

такая же фигня  .  "дикое желание " - это огромное количество ядерной энергии. Которое по инерции перенаправляется в половую зону. Ты не выпускаешь ее, она тупо заставивается и не знает ,где найти выход, потом она начинает принцип разрушения изнутри, от чего ломки, нервы ,депрессия, агрессия и т.д.  Самая большая проблема, как научиться эту энергию перенаправить, точнее проложить новый путь выхода энергии.   Отмечу важный момент, если ты пойдешь займешься чем-то, это не значит, что ты проложил путь и вся энергия вышла.Вряд ли.  P S мое видение ситуации

Сообщение отредактировал Tyler_Durden: 13 Август 2017 - 20:27

[Джимми]

такая же фигня  .  "дикое желание " - это огромное количество ядерной энергии. Которое по инерции перенаправляется в половую зону. Ты не выпускаешь ее, она тупо заставивается и не знает ,где найти выход, потом она начинает принцип разрушения изнутри, от чего ломки, нервы ,депрессия, агрессия и т.д.  Самая большая проблема, как научиться эту энергию перенаправить, точнее проложить новый путь выхода энергии.   Отмечу важный момент, если ты пойдешь займешься чем-то, это не значит, что ты проложил путь и вся энергия вышла.Вряд ли.  P S мое видение ситуации

Ну были времена я и год держался .И не чего не перенаправлял .Просто в какой то момент отпустило .И накатывало иногда порывами но было терпимо .То есть просто приходило желание .И я как то отгонял его , но тогда оно не было таким сильным . Короче тогда как то по другому все было .

[Уроборос]

Это самое трудное в воздержании - уметь проходить такие приступы. Советы могут быть разные - найти девушку, нагрузить себя физическими нагрузками, исключить в своём окружении всё, что может вызывать фантазии. Но главное - сила воли, чтобы переждать подобное; со временем проходит.

[ВТочку]

"Я почему-то уверен, что без реальной победы в бою, без преодоления ломки порок не уходит. Их должно быть несколько подряд, возвращающих свободу. Для побед нужен настрой, готовность стоять насмерть. Нужна решимость и воля, которые слабеют от любого соприкосновения с производными порока."(с)ЛотОс

[Джимми]

Это самое трудное в воздержании - уметь проходить такие приступы. Советы могут быть разные - найти девушку, нагрузить себя физическими нагрузками, исключить в своём окружении всё, что может вызывать фантазии. Но главное - сила воли, чтобы переждать подобное; со временем проходит.

Исключить все что вызывает фантазии эт, для меня означает изолироваться вообще от мира . Я не думаю что это выход .С остальным я согласен

[Чеширский Кот]

Ты правильно заметил про важность осознанности для победы над онанизмом. Умение смотреть на описанные тобою "дикое желание, жажду и проскальзывающие мысли" со стороны дает ценное преимущество - они теряют свою силу и, постепенно, сходят на нет. Очень хорошо этот навык описан на порнозависимость.ру

И еще, если ты "знаешь все правила" то и с ЖБО тоже, я думаю, знаком? Если так, то почему ты нарушаешь основной принцип перехода на жизнь без онанизма? "НИКАКОЙ ВИРТУАЛЬНОЙ СЕКСУАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!" (там он даже 4 раза подряд повторяется, именно таким шрифтом   )

Так тянет дрочить, что не можешь? Хорошо, иди в ванную и подрочи оставаясь максимально осознанным.
Не тянет дрочить без порно? Еще лучше, значит хочешь не дрочить, а смотреть порнуху. Но там где будет порно, там будет и дрочка, так как ты правильно заметил, что "остановиться, когда включил его, я уже не могу"

Поставь себе условие: "Если я дрочу, то дрочу, стараясь остаться максимально осознанным. Порно, в любом случае, с онанизмом или без него, не будет в моей жизни". 

Мой тебе совет:
1) Развивай навык осознанности то бишь способность смотреть на мысли/образы/желания со стороны. Не "Я хочу этого, но сопростивляюсь", а "Сейчас я чувствую внутри это, но просто наблюдаю и скоро это пройдет"
2) Перестань смотреть порнуху, даже когда срываешься. Особенно когда срываешься. Это делает невозможным переход на чистую жизнь.  

Успехов!  

Сообщение отредактировал Чеширский Кот: 14 Август 2017 - 06:04

[Джимми]

Ты правильно заметил про важность осознанности для победы над онанизмом. Умение смотреть на описанные тобою "дикое желание, жажду и проскальзывающие мысли" со стороны дает ценное преимущество - они теряют свою силу и, постепенно, сходят на нет. Очень хорошо этот навык описан на порнозависимость.ру
И еще, если ты "знаешь все правила" то и с ЖБО тоже, я думаю, знаком? Если так, то почему ты нарушаешь основной принцип перехода на жизнь без онанизма? "НИКАКОЙ ВИРТУАЛЬНОЙ СЕКСУАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!" (там он даже 4 раза подряд повторяется, именно таким шрифтом   )
Так тянет дрочить, что не можешь? Хорошо, иди в ванную и подрочи оставаясь максимально осознанным.
Не тянет дрочить без порно? Еще лучше, значит хочешь не дрочить, а смотреть порнуху. Но там где будет порно, там будет и дрочка, так как ты правильно заметил, что "остановиться, когда включил его, я уже не могу"
Поставь себе условие: "Если я дрочу, то дрочу, стараясь остаться максимально осознанным. Порно, в любом случае, с онанизмом или без него, не будет в моей жизни". 
Мой тебе совет:
1) Развивай навык осознанности то бишь способность смотреть на мысли/образы/желания со стороны. Не "Я хочу этого, но сопростивляюсь", а "Сейчас я чувствую внутри это, но просто наблюдаю и скоро это пройдет"
2) Перестань смотреть порнуху, даже когда срываешься. Особенно когда срываешься. Это делает невозможным переход на чистую жизнь.  
Успехов!  

В о т , с осознанностью у меня большие проблемы .Когда находит дикое желание .В месте с ним приходят и дикие мысли .О том что все будет хорошо .Ничего страшного .Что очень ь быстро усыпляет мою бдительность .Или когда приходит Отчаяние во время борьбы . Оно всю борьбу сводит на нет , . Суть в то что когда находит желание .Это заполняет мои мысли и мешает жить .А это то чего я больше всего не выношу .Состояние одержимости .Когда тупо из головы реально не чем это не вытащить .Это часто давит сильно .Что и приводит к мысли о срыве .Только что бы избавится от этих оков страсти на время .Но я просто поддаюсь что бы на какое то маленькое время освободиться и так всегда .

[NoFapFap]

Был один великий мастер, буддистский мастер, Нагарджуна. К нему пришел вор. Вор влюбился в этого мастера, по­тому что никогда не видел такого красивого человека, человека такого безграничного изящества. Он спросил Нагарджуну:

— Есть ли у меня какая-нибудь возможность роста? Но сначала я должен тебе объяснить одно: я вор. И вто­рое: я не могу перестать воровать, поэтому, пожалуйста, не ставь такого условия. Я сделаю все, что ты скажешь, но не смогу перестать быть вором. Я пытался много раз — ни­когда ничего не получается, поэтому я оставил эту затею. Я принял это, как мое предназначение: я буду вором и останусь вором, поэтому давай не будем об этом гово­рить. Пусть это будет ясно с самого начала.

Нагарджуна сказал:

— Почему ты так боишься? Кто говорит о том, что ты вор?

— Каждый раз, когда я прихожу к монаху, священни­ку или религиозному святому, они всегда говорят: "Сначала перестань воровать».

Нагарджуна рассмеялся и сказал:

— Тогда, наверное, ты приходил к ворам: иначе по­чему это должно их волновать? Меня это не волнует! Вор был очень счастлив. Он сказал:

— Тогда все хорошо. Кажется, теперь я могу стать учеником. Ты — правильный мастер. Нагарджуна принял его. Он сказал:

— Теперь ты можешь делать все что хочешь. Только одному условию нужно следовать: осознавай! Иди, взла­мывай дома, входи, бери вещи, воруй; делай что угодно, это меня не волнует, я не вор, — но делай это с полной осознанностью.

Вор не мог понять, что попал в ловушку. Он сказал:

— Ладно, все в порядке. Я попытаюсь. Через три недели он пришел и сказал:

— Ты сыграл со мной трюк — потому что, если я осознаю, я не могу воровать. Если я ворую, осознанность исчезает. Я в затруднении.

Нагарджуна сказал:

— Никаких разговоров о воровстве и ворах. Меня это не волнует; я не вор. Тебе решать! Если ты хочешь осознанности, это решать тебе. Если ты ее не хочешь, это тоже решать тебе.

Вор сказал:

— Но мне трудно. Я испытал немного ее вкуса, и это так красиво — я оставлю что угодно, что бы ты ни сказал.

Вор продолжал:

— Прошлой ночью мне впервые удалось проникнуть во дворец короля. Я открыл сокровищницу. Я мог бы стать самым богатым человеком в мире — но ты следовал за мной, и мне пришлось быть осознанным. Когда я стал осознанным, внезапно — никакой мотивации, никакого желания. Когда я становился осознанным, бриллианты казались просто камнями, обычными камнями. Когда я терял осознанность, передо мной было сокровище. Я ждал, я делал это много раз. Я приходил в осознанность, стано­вился, как будда, и не мог даже прикоснуться к сокрови­щу, потому что все это выглядело глупо, абсурдно — про­сто камни, что мне с ними делать? Потерять себя ради камней? Но потом я терял осознанность; снова они ста­новились красивыми, восстанавливалась вся иллюзия. Но в конце концов я решил, что они того не стоят.

Если однажды ты узнаешь осознанность, ничто ее не стоит — ты узнал величайшее блаженство жизни. Тогда, внезапно, многие вещи просто отпадают; они ста­новятся глупыми, становятся дурацкими. Мотивации боль­ше нет, желания больше нет, сны отпали.

Источник: Ошо "Осознанность" 

Сообщение отредактировал NoFapFap: 16 Август 2017 - 22:55