Сообщений в теме: 17

[say300]

Мне 27, и я себя презираю.Очень хочу избавится от этой зависимости. Получалось несколько раз воздержатся около месяца. Надеюсь найти здесь поддержку, и с её помощью начать новую жизнь. 

[Джимми]

Все будет круто удачи тебе . Месяц это уже прилично )) Если бы я срывался не каждые две недели а раз в месяц или реже .Для меня это был бы серьёзный сдвиг )

[Ariman]

Привет. Только не занимался самоедством, так ты стоишь на месте. Прими свое состояние и иди дальше. Принимай отказ от О. как данность и живи так будтт ты не занимался им. И не относись к бросанию слишком уж фанатично. Не говори " Все с этого дня я этим не занимаюсь". Советую прочитать дневники и о вреде онанизма. Не отчаивайся, бро

[Happynewyear]

Если дрочил долго то не возможно так сразу взять и бросить. У раскрученнной дрочкой половой системы есть инерция . У меня лично от воздержания к воздержанию сексуальное напряжение снижалось и снижалось. Я борюсь с онанизмом уже несколько лет. И только сейчас стал замечать что жизнь без порно и без онанизма это не испытание. Некоторые считают что бросить онанизм можно без борьбы. Что переосмысление всего этого исключит борьбу. Об этом говорится и в Жбо. Тут вопрос сложный, у меня без борьбы не получалось. Удачи тебе!

[Meforsan]

Как выше сказали - не борись, а живи. Побольше шевелись, побольше отвлекайся на разные полезные вещи. Замени дрочку полезным занятием, которое приносит тебе удовольствие. Лично я ушел в спорт с головой, очень по душе выкладываться в зале и получать эндорфины за это.
Был один день, когда весь мой инстаграм был завален провоцирующими фото, будто сговорились )) Стиснул зубы и пережил этот день, это придало сил в дальнейшем воздержании. Если сдержался тогда, то сейчас то чего срываться ))
Нет никакого смысла в возбуждении без реального партнера, поэтому это тоже надо выкинуть. Сознательно перестать фантазировать и искать возбуждение в инете.
Правильных мыслей и сил тебе!

[say300]

Вся сложность еще в том что я работаю дома за компом, все время один... Держусь пока, 3 дня прошли спокойно... Начал ходить на турники для разрядки. 

[say300]

У меня всегда после 5 дней воздержания и до 2-3 недель усталость, сонливость, могу спать целыми днями. Сегодня купил даже настойку жень шеня для стимуляции нервной системы... Есть у кого такие же проблемы?

[say300]

Первая неделя прошла.Вчера, сам не знаю как, залез на порно сайт, смотрел видео, где-то мин 4. Потом собрался и закрыл сайт.

[Beezzz864]

say300 у меня тоже проблема с силами(упадок, лень, хочется спать)!! Мне помогает сваренные на молоке цикорий. ТЫ молодец что держишься, а также советую тебе скачать программу К9 и сделать пароль так, чтобы на завтра ты его забыл. Держись, друг! Расскажи о себе немного хоть)

[say300]

say300 у меня тоже проблема с силами(упадок, лень, хочется спать)!! Мне помогает сваренные на молоке цикорий. ТЫ молодец что держишься, а также советую тебе скачать программу К9 и сделать пароль так, чтобы на завтра ты его забыл. Держись, друг! Расскажи о себе немного хоЯть)

Я человек творческий (в последнее время нет). Работаю в сфере геймдева(создание игр). Создал несколько мини игр сам, так как умею прогграмировать, рисовать, аннимировать (все тносительно конечно). Недавно бросила девушка, мы встречались 1.5 года... Наверно именно это стало основным мотиваром бросить О. и развиватся.

[Beezzz864]

любовь.. да.. держись брат

[say300]

Срыв. 14 дней

[Beezzz864]

ох не уйди в запой!

[say300]

Стараюсь)

[say300]

ох не уйди в запой!

Спасибо за поддержку)

[say300]

Немного ушел в запой... Но есть хорошие новости, мою заявку приняли на курс випассаны (10 дней медитации), курс начинается через 10 дней, планирую до него воздержатся, ну и на самом курсе не смогу этим заниматся.

[Beezzz864]

а где проходит? ОМРУ?

[say300]

а где проходит? ОМРУ?

В Киеве