Сообщений в теме: 38

[Вежливый]

Всем привет. Мне 26 и я дрочу с 11 лет. Срок у меня приличный, но увы воз и ныне там. О вреде онанизма я узнал еще в 2008 году, именно на этом форуме. Знание повергло меня в шок, но не на долго. На данный момент максимальный мой срок 3 месяца, а главная проблема это просмотр порно. Я думаю если я перестану фантазировать и смотреть по, то и перестану дрочить. Спасиборно

[User_osvobogdenij]

Если сумел продержаться 3 месяца, то наверное основная причина в том, что ты не смог себя занять интересным делом?

Как ты тратишь свое свободное время?

[Вежливый]

Ну трачу на онанизм и порно ) А потом отхожу пару недель, потом снова и так по кругу. Вот и вся жизнь

 

1. Ну что пожалуй начнем мое лечение от порно и онанизма. Первое что мне потребуется, это режим дня. Подьем в 6 утра, зарядка 30 минут ежедневно, в завершении дня медитация. пока этого хватит. Так же ограничиваю себе доступ в интернет через wifi, все ровно ничего полезного не делаю

[Вежливый]

2. И так подьем в 6 утра выполнен,  зарядка зделана, сил прибавилось. Подьем был не очень радостным, но начинать нужно. Желания подрочить или посмотреть порно, на столь малом сроке у меня уже давно не появлялось, а вот фантазии проскакивают к сожалению

[User_osvobogdenij]

2. И так подьем в 6 утра выполнен,  зарядка зделана, сил прибавилось. Подьем был не очень радостным, но начинать нужно. Желания подрочить или посмотреть порно, на столь малом сроке у меня уже давно не появлялось, а вот фантазии проскакивают к сожалению

После запоя всегда легко воздерживаться, трудно потом когда организм восстановится немного.

Безделье очень сильно способствует срыву, лучше себе чем то займи, нужно во что то влаживать свою энергию что бы она снова не пошла туда где тонко, на дрочку.

[Вежливый]

3. С утра получается получить хороший заряд бодрости на целый день, главное не ленится и делать это постоянно и тогда придет результат, я в этом убедился на собственном опыте. Главное не смотреть порно, и все получится буду себе об этом напоминать ежедневно

[Вежливый]

4. Внеплановый выходной, зарядку сделать не получилось, ничего завтра догоню. Никаких послаблений, никакого порно и онанизма, хватит

[Вежливый]

5. В любом деле главное постоянство. В деле лечения онанизма главное не забывать, что просмотр порно это 100% срыв и каждый день себе об этом напоминать, прожил день без порно, прожил день без онанизма.

 

Подьем в 6 утра, утренняя зарядка сделана, все тело ужасно ноет, хотя больших физических нагрузок не было, думаю что это отходняк после срыва, организм еще не набрал нужное количество энергии

[Вежливый]

6.Все идет по плану. Подьем в 6 утра выполнен, наблюдается небольшая крепатура, за то в конце дня ничего не хочется, просто лечь и уснуть. надвигаются выходные потому нужно быть на чеку

[Вежливый]

7. Выходной. Утреняя зарядка сделана. Желания подрочить нету, а вот желание посмотреть порно есть, мозгу хочется дофамина, сейчас он как плохо смазаный механизм, тормозит , реальность словно в дымке, нету четкого восприятия реальности. но я знаю что стоит лишь чуть-чуть дать слабину, как все полетит в тар-тарары

[Вежливый]

1. Все с начала, не удержался и вчера посмотрел порно, в итоге срыв аж целых 3 раза. Сегодня, с утра состояние как будто с жуткого похмелья, нужно начать пить какое то успокоительное

[Mastodon]

Главное - это намерение, понимание проблемы. Не исчезай, борись, но борись не борясь, читай, ищи прекрасное в жизни. Да, мы сдаёмся, потому что плохо вооружены попросту. Успехов!

[Вежливый]

Две недели без порно и онанизма. Посмотрел порно и сорвался, все по накатаной схеме. Что тут поделаешь если наркоман ? Без кайфа жизнь не имеет смысла. Когда дрочишь с 11 лет, просто другой жизни и не знаешь, или просто не осознаешь.

[Вежливый]

Та же самая хрень Две недели без порно и срыв. Посмотрел порно -> подрочил. Нет у меня мотивации не смотреть, не срыватся. Думаю дай ка я гляну одним глазком, ничего ведь страшного, может что то новое появилось, смачное. Глянул, в итоге сорвался. С такими темпами , так я до конца жизни дрочить буду. А у онаниста жизнь коротка. 

[Вежливый]

День первый. Основная моя проблема в том, что мотивации мне хватает всего лишь на пару дней, а затем я снова все бросаю на самотек, и забываю о главной своей задаче и проблеме. Если онанизм истощает так мой организм и убивает мою жизнь то зачем каждый раз к нему возращатся. Короче как написано на жбо, типичная проблема скачуших коней в вакуме, кони скачут проблемы остаются. При чем жизнь остается все в том же мраке, ничего не меняется, года летят а дерьмо как было ,так и есть. Порнография и онанизм напрочь убивают у меня любой прогресс, будь это спорт или какое нибудь другое дело. Я уже 6 лет работаю в месте где мне не очень нравится. А все из-за чего ? Онанизм, социофобия, и не желания ничего менять, не желания поднять зад и нарушить свою зону комфорта. Вот такие не веселые дела. Рожден в грязи летать не сможет. А ведь так все хорошо начиналось...

[Вежливый]

Я наконец понял что онанизм нельзя победить. Онанизм это часть тебя, и ничего более. Онанизм инструмент и в твоих руках его существование

[Вежливый]

1. Нужно научится не использовать онанизм , не использовать свою похоть

[Вежливый]

В общем ничего не помогает в проблеме с порнографией. Полностью ограничу себе доступ до скоростного интернета, посмотрим насколько меня хватит. Вот моя цель, никаких видео как можно дольше

Сообщение отредактировал Вежливый: 25 Октябрь 2017 - 07:50

[Тёмный]

Я наконец понял что онанизм нельзя победить. Онанизм это часть тебя, и ничего более. Онанизм инструмент и в твоих руках его существование

О, это в точку. Этот порок невозможно приручить, также и невозможно про него забыть навсегда (после многих лет онанизма). Это дешёвый героин, почти за даром. И он всегда при тебе. Представь если бы ты был наркоманом,  и у тебя на кармане всегда была бы доза. Ты лечишься, лечишься, а соблазн всегда велик, и никуда он не денется хоть в 30 лет, хоть в 60 ! Как мне кажется одна из проблем, всех, кто бросает, это то, что они помнят про "заначку". Самоотрицание здесь не худший инструмент, лучше отрицать, что ты дрочил все эти годы. Представь, что ты ни разу не предавался онанизму и не знаешь ничего про зависимости. Будь маленьким мальчиком и это поможет, придаст дополнительных сил. Главное потом взяться за жизнь, и из маленького мальчика стать мужчиной. 

[Вежливый]

1/7 Первый срок неделя. Просто так взять и бросить не получится, нужна очистка мозга от грязи, а это не такой и быстрый процес