Привет. Меня зовут tobi и я хочу присоединится к сообществу.
Мне 20 лет, и мой стаж онаниста - около 9 лет. О вреде онанизма мне удалось узнать аж в конце 2016 года. До этого считал онанизм полезным занятием, поэтому не упускал ни одной возможности по мастурбировать. За день могло быть до 6 совокуплений.
Однажды проснувшись утром я почувствовал себя ужасно - головная боль и головокружение, посмотрев на себе в зеркало, я испугался - мой внешний вид был устрашающий: до этого я не замечал у себя таких больших мешков под глазами, сами глаза очень болели и буквально сеяли красным оттенком. Мне стало страшно.. я не знал что делать, и самое главное - я не мог понять в чем причина такого состояние. Дальше я пошел в универ. Всю дорогу я шел, опустив голову и смотря в пол, потому что я не мог смотреть прямо, в голове был туман, я боялся поймать на себе взгляд прохожих. В универе сидел за последней партой и спал, казалось, что сил у меня нет совсем ни на что. Потом, как всегда я вернулся домой и увлекся просмотром порно, это единственное что доставляло мне удовольствие. После четвертого совокупление, мне захотелось сделать пятое.. И тут я остановился. Ето был тот самый момент когда мне пришло в голову поискать информацию об онанизме. Не знаю почему именно тогда. В голове пролетело "Хватит, дальше так продолжаться не может!"
YouTube, Google, и началось.. я начел впитывать информацию: прочел книгу Роллидера "Онанизм", пересмотрел кучу роликов на ютуб, изучал информацию на англоязычных сайтах, нашел много полезной информации в русском сегменте интернета..
Я все переосмыслил и начал бороться. Отправной точкой было 31 декабря 2016 года. И так, сегодня 1 июня 2017 г., за этот период мне удалось прожить без онанизма и порно целых 28 дней. Дата последнего совокупление - 24 мая 2017.
Что изменилось за это время? За ети 28 дней без П и О мне удалось отметить следующие:
1) я стал лучше выглядеть: прошли боли в глазах, устранился красный оттенок; пропала бледность лица;
2) прошли главнее боли, туман в голове стал намного меньше;
3) я иду по улице, смотря прямо, мне не страшно смотреть на окружающих меня людей;
4) противоположный пол частенько смотрит на меня 
5) я перестал спать на парах ))
6) мочеполовая система улучшилась - теперь я не так часто бегаю в туалет по ночам;
7) самое главное - то что я перестал просыпаться в 4 утра! Это радует мене больше всего.
Сказать, что я прям стал такой живчик не могу, почти все 28 дней мой энергетический уровень был на нуле. Уже за пару дней до срыва энергии стало немножко больше.
Конечно, за весь период от 31 декабря, до сегодня, 28 дней мой самый большой строк. Но до этого я также держался, были и 3 недели и 2 недели без П и О, если брать в общем - то мне удалось прожить без онанизма и порно, где то 4 месяца.
Сейчас же, мне намного легче жить без П и О чем в начале пути. Секс, порно, онанизм отошли далеко на задний план. Я хочу не только навсегда отказаться от П и О, но и полностью контролировать половой инстинкт. Думаю АнтиО поможет мне не сбиться с пути!
Приглашаю тебя поучаствовать в командах, они создают дополнительную мотивацию жить без онанизма.
