Сообщений в теме: 138

[TonyMontana2017]

Вот и я здесь=)))
Срок мастурбации примерно 16 лет.
Мне 25 на сегодняшний день.
Телосложение спортивное.
Стабильный хороший доход.
Жена и двое детей.
Вроде все должно быть норм.....НО
******************************************************* 
"Вступление"

Где-то 9 месяцев назад я столкнулся с некой проблемой. Как обычно по утрам я снимал утреннюю эрекцию - оперативным сексом с женой и бегом собираться на работу. Самое обыкновенное утро и тут БАЦ - осечка. Ну подумал я, бывает....перенервничал перед работой или что еще в этом роде. К сожалению - это повторилось и не раз. Стал замечать что эрекция утром стала какая-то не полная, а иногда вовсе пропала. Про секс вовсе молчал. Я впал в панику! В панику это мало сказано! Это была МЕГА-АДСКИ-ПАНИЧЕСКОЕ-СОСТОЯНИЕ с постоянно навязчивым состоянием проверки своей эрекции, как днем так и ночью и утром само собой. Лучше не становилось. Бесконечный анализ и самокопание в прошлом - до момента "осечки". Жизнь превратилась в ДО и ПОСЛЕ. Что еще больше меня убивало - на порно член тоже еле вставал а в большинстве своем вовсе не работал. А если и "включался" то на 50% максимум.

***"Попытки срочно вернуться к былому"

Вообщем я решил отказаться от никотина (на то время как раз перескочил с сигарет на электронку) П.С. Кстати совпадение или нет - но это произошло ровно в диапазоне 5-7 дней с момента перехода с сигарет на пар.
До этого я скокнул обратно на сигареты на 7-14 дней (чтобы проверить вдруг вернеться потенция) - хрен ТАМ.
Полный отказ от никотина, полный отказ от спиртного, смягчил отношение к серьезным вопросам на работе.
Полностью здоровое питание, умеренное потребление жиров, мясо 3 раза в день, яйца, зелень (петрушка, укроп), помидоры, огурцы, молоко, чай (заменил сахар на мед) с лимоном и имбирем - 3 раза в день. Стабильно каждый день в промежутке между обедом и ужином - овощно-фруктовый сок (морковь, яблоки, апельсины). 
Особых продвижений не было!
Подключил добавки: Трибулус, Цинк с набором витаминов, Цигапан. - особо ничего не дало.
Решился на тяжелую артиллерию - Виагра))) О ЧУДО....секс был просто превосходен...до нескольких часов по несколько раз
Это уже где-то 3-4 месяц после проишествия с "осечкой".
В какой-то момент я осознал что доза в 50мг уже не цепляет....и приходилось повышать до 75мг а потом и до 100мг.
Не понимал в чем фишка - ведь всюду пишут что привыкания нет, а если и есть то не за десяток приемов же!
В один прекрасный день - произошла осечка на ВИАГРЕ=))))) И она повторялась через раз, а потом и полностью! Это был  ППЦ!!!
Я понял что это конец! Полный! 
ФИНИШ и полная ****!!!

***"Полное непонимание что делать дальше и как жить"

Собрался с мыслями и пошел к андрологу, потом к психиатру.
Сдал кучу анализов, узи, обследования - все в норме. Андролог говорил что еще можно сделать доплерографию - но толку в этом не видит, т.к. 99.9% что там все ОК.
И андролог и психиатр - настаивали на приеме Антидепрессантов и ВИАГРЫ. Остановились на препарате - Триттико.
Начал его прием с 25мг - стал замечать как все встает на лад и прежняя эрекция вроде как уже почти видна на "горизонте"
Перешел на 50мг - стало хуже. Решил остановиться на 25мг. Эффект со временем стал менее выраженным.
И тут я решил прибегнуть к старой доброй ВИАГРЕ. Все было как раньше - просто без проблем. Стояк был дикий!!!
Триттико запустил какую-то цепочку которая дала новую жизнь ВИАГРЕ. Я был вне себя от счастья что хоть так я могу иметь полноценный секс!) Утренняя эрекция - как и раньше была вялой либо вообще не было.
И психика стабильнее стала, сон улучшился, настроение поднялось (антидепрессант все таки хоть и слабенький)
На то что у меня может стоять без стимуляторов я уже и не надеялся. Пока в один момент меня это замахало и я решил пробовать секс - без них. Триттико я дальше принимал....и принимаю по сегодняшний день.

***"Попытка отказа от ВИАГРЫ"

Моя жена никогда не знала о приеме ВИАГРЫ.
По мере того как я начал бросать прием этих таблеток до интимной близости - начали вылазить старые проблемы...нет нормальной эрекции=((( Короче говоря - я то принимал ее, то нет. Творилась полная хрень с этой попыткой бросить.
И тут я решил сделать некое воздержание от секса (к слову до этого я занимался им каждый день, иногда по несколько раз, включая мастурбацию под порно или фантазии, максимум что были без секса - это 3-4 дня). Договорился со своей второй половинкой...мол давай отдохнем с недельку.....чисто для профилактики - она согласилась. Я задался себе правилами: не смотреть порно, не мастурбировать, не сливать какими либо способами, не заниматься сексом.
Я и раньше грешил на порно...но не предавал этому особое значение. Замечал что без него и либидо и эрекция в постели поярче обычного.
Чтобы долго не сусолить тут - скажу коротко....воздержание длилось 4-5 дней, секс произошол не очень. Но какой то да и произошол. Я продолжил воздержание и еще через 3 дня снова был секс. Но на этот раз куда поярче прошлого (И ЭТО ВСЕ БЕЗ ВИАГРЫ!!!!))) Я добился эрекции петтингом жены и кончил через определенное время - от него же!!! Без помощи рук, порно, стимуляторо!!!! Это был восторг!!!
Я понял что львиная доля моей эрекции убивало ПОРНО (КОТОРОЕ Я СМОТРЕЛ ЧУТЬ ЛИ НИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И СЛИВАЛ ПОД НЕГО)
Я постепенно возобновил чувствительность и у меня вставал уже от самих запахов женщины и телесных контактов и поцелуев!!!
Через месяц я стал заниматься почти полноценным традиционным сексом без ВИАГРЫ и это было большой победой для меня!!!!
Утренние эрекции так и остались практически на прежнем уровне....но секс был вполне хорошим!

***"Эйфория от достигнутого и.......провал"

Через недельку другую...жена попала в больничку по не серьезным причинам - для профилактики.
Секс был недоступен а дрочить я завязал.
Желание через 5 дней без секса и мастурбации - было таким что я начал искать "любовницу" без шуток.
Я практически на 100% был уверен что я не просто ее удовлетворю, а сделаю этот секс не забываемым!
Я ее нашел, начал ухаживать, дарить цветы. Все это происходило адски быстро!!! Буквально пару дней.
Но тут как то проснулась совесть....
Я решил тормознуть и слился! Сливался с десяток раз под порно. Все пропало и эрекция и либидо((((
Все по новому(((

***"Сегодняшний день"

Просмотр порно и маструбация по моему мнению очень негативно сказывается на личной жизни и в постели!
Сюда я пришел за поддержкой и возможно кому-то будут полезны мои записи.

Краткое описание дополнительных мер и диеты на этот момент:
- Триттико 25 мг. перед сном
- Трибулус 1000мг - 2 раза в сутки
- Цигапан - 2 раза в сутки по капсуле
Питание: 3 раза, углеводы+белок+овощи
Фрукты само собой, ежедневное употребление свеже-выжатого сока (морковь, яблоко, апельсин)
Никакой ВИАГРЫ!
Здоровый сон, не менее 8 часов!

Начинаю отсчет без онанизма и без секса.
Не онанирую и не смотрю порно 16 дней.
Не занимаюсь сексом 2 день.

Утром была эрекция на 90% но очень коротенькая...на 3-8 мин.
Желание волнообразно нахлынывало на протяжении дня.

[NoFapFap]

В очередной раз убеждаюсь, что врачи это какие-то инопланетяне с далёкой галактики, полнейшие профаны в том, какое влияние оказывает порно и онанизм на мужчину. Им даже не приходит в голову, что это может быть причиной проблем с эрекцией. Какие-то анализы проводят, какие-то лекарства с антидепрессантами выписывают. Фейспалм. Меня прям разрывает на части от всей тупости современной медицины.

Спасибо за такое подробное описание твоей "истории болезни", думаю твоя история станет для многих поводом ещё раз задуматься, а стоит ли короткое удовольствие того.

Жене ни в коем случае не изменяй! Не позволяй животному внутри тебя разрушить вмиг все, что выстраивалось годами. Сексуальная энергия это очень мощный ресурс который можно направить в достижение крутых результатов в жизни, вместо того чтобы сливать ее таким образом. Найди куда ее направить, чтобы не лезть на стены в моменты воздержания. Успехов тебе в выздоровлении!

[Andrey86]

Я думаю, что ты очень зацыклен на сексе,имхо. Сделай перерыв в месяц без порно, онанизма, секса. вообще отпуск сексуальгой жизни. Проблема у тебя с ЦНС. угнетенные рецепторы, гормоны. Ты ж не сексуальный самоходный модуль. Я, будучи в командировке 3 месяца, полностью не видев голых женщин как виртуально так и реально, имея только мужское общение и 12часовую работу, вообще забыл как выглядит женский зад. И поверь, крепче члена я у себя не помню, в смысле когда эрекция. Просто у тебя мозги задрочены. Упоролся ты сильно. И идешь по легкому. Антидепресантами, виагрой. Страхи у тебя за либидо. А если бы у тебя вообще пропал бы член, что бы ты тогда делал? Жизнь бы закончилась?))) В чем ее смысл?

[Andrey86]

А про любовницу вообще звиздец лютый. Продал все святое, что есть. Хотя можно дойти до второго дна...

[TonyMontana2017]

В очередной раз убеждаюсь, что врачи это какие-то инопланетяне с далёкой галактики, полнейшие профаны в том, какое влияние оказывает порно и онанизм на мужчину. Им даже не приходит в голову, что это может быть причиной проблем с эрекцией. Какие-то анализы проводят, какие-то лекарства с антидепрессантами выписывают. Фейспалм. Меня прям разрывает на части от всей тупости современной медицины.

Спасибо за такое подробное описание твоей "истории болезни", думаю твоя история станет для многих поводом ещё раз задуматься, а стоит ли короткое удовольствие того.

Жене ни в коем случае не изменяй! Не позволяй животному внутри тебя разрушить вмиг все, что выстраивалось годами. Сексуальная энергия это очень мощный ресурс который можно направить в достижение крутых результатов в жизни, вместо того чтобы сливать ее таким образом. Найди куда ее направить, чтобы не лезть на стены в моменты воздержания. Успехов тебе в выздоровлении!

Спасибо за ответ!
Сейчас даже в голову не укладывается, на сколько было сильно желание и сила, что довел себя до поиска любовницы.
После фапа и до сегодняшнего дня пытаюсь вернуть тоже состояние...только как ты говоришь - "направить" в нужное русло.

[TonyMontana2017]

Я думаю, что ты очень зацыклен на сексе,имхо. Сделай перерыв в месяц без порно, онанизма, секса. вообще отпуск сексуальгой жизни. Проблема у тебя с ЦНС. угнетенные рецепторы, гормоны. Ты ж не сексуальный самоходный модуль. Я, будучи в командировке 3 месяца, полностью не видев голых женщин как виртуально так и реально, имея только мужское общение и 12часовую работу, вообще забыл как выглядит женский зад. И поверь, крепче члена я у себя не помню, в смысле когда эрекция. Просто у тебя мозги задрочены. Упоролся ты сильно. И идешь по легкому. Антидепресантами, виагрой. Страхи у тебя за либидо. А если бы у тебя вообще пропал бы член, что бы ты тогда делал? Жизнь бы закончилась?))) В чем ее смысл?

Я хочу постараться по максимуму продержаться от мастурбации и сколько позволит организм - без секса. Все таки есть большие страхи по поводу того что жена может начать изменять и т.д., если долго не уделять ей внимания.
В чем смысл жизни - думаю риторически вопрос.
У меня на него четкого ответа нет...да и не думаю что он вообще у кого то есть)

[TonyMontana2017]

Сегодня:

16-ый день без порно
3-ий день без секса

Со вчерашнего вечере сопровождала жуткая тревога, которая перешла в раздражительность и частичную бессонницу.
Проснулся в 4.50, повалялся в полудреме с тревожностью до 8.30.
Утренней эрекции почти не было.
Какие то намеки на 1-2 минуты и то не понятно, от фантазий чтобы его розшевелить.
Настроение паршивое с утра, немного улучшил его с помощью контрастного душа (кстати забыл упомянуть что недавно начал его практиковать - хорошая штука!)

Действительно слишком зациклен и навязчив к своей эрекции и либидо...но на данный момент ничего с этим поделать не могу. Это не поддается адекватному контролю!
Главное что есть понимание и самокритичное отношение к навязчивости этих мыслей!
 

[TonyMontana2017]

Может кто-то мог бы поделиться своей историей (похожей), где преобладали расстройства эрекции и либидо.
Восстановилось ли это дело и в какие сроки.
Поделитесь позитивом вообщем....если таковые имеются=)))

[Егор7771]

Может кто-то мог бы поделиться своей историей (похожей), где преобладали расстройства эрекции и либидо.
Восстановилось ли это дело и в какие сроки.
Поделитесь позитивом вообщем....если таковые имеются=)))

Да бывало. Но тут дело в основном в психологии. Просто тебе на уровне психики не хочется секса. Так было у меня. И кстати даже когда срок был хороший без онана, то все равно секса не очень хотелось.
Помогал мне бег. Силовые виды спорта что то не очень, а вот кардио - да.
Если нет проблем со спиной и коленями то бег самое то.
Кровь хорошо циркулируется и эрекция улучшается.

[Егор7771]

Сегодня:
16-ый день без порно
3-ий день без секса
Со вчерашнего вечере сопровождала жуткая тревога, которая перешла в раздражительность и частичную бессонницу.
Проснулся в 4.50, повалялся в полудреме с тревожностью до 8.30.
Утренней эрекции почти не было.
Какие то намеки на 1-2 минуты и то не понятно, от фантазий чтобы его розшевелить.
Настроение паршивое с утра, немного улучшил его с помощью контрастного душа (кстати забыл упомянуть что недавно начал его практиковать - хорошая штука!)
Действительно слишком зациклен и навязчив к своей эрекции и либидо...но на данный момент ничего с этим поделать не могу. Это не поддается адекватному контролю!
Главное что есть понимание и самокритичное отношение к навязчивости этих мыслей!

Бывало такое. Не ведись на это, это самообман!

[TonyMontana2017]

 

Может кто-то мог бы поделиться своей историей (похожей), где преобладали расстройства эрекции и либидо.
Восстановилось ли это дело и в какие сроки.
Поделитесь позитивом вообщем....если таковые имеются=)))

Да бывало. Но тут дело в основном в психологии. Просто тебе на уровне психики не хочется секса. Так было у меня. И кстати даже когда срок был хороший без онана, то все равно секса не очень хотелось.
Помогал мне бег. Силовые виды спорта что то не очень, а вот кардио - да.
Если нет проблем со спиной и коленями то бег самое то.
Кровь хорошо циркулируется и эрекция улучшается.

 

Блин. Я тоже заметил что сколько не занимался силовыми - особо никакого эффекта. А вот бег как раз хочу начать)
Может поделишся...в какое время лучше бегать, какие расстояния преодалевать на начале?

[TonyMontana2017]

17-ый день без порно.
По сексу - наверное не буду вести счетчик т.к. пока не вижу смысла воздерживаться от него.
Вчера занялся им 4 раза. 1-ый был ужасен и очень быстрый со слабой эрекцией. А вот следующие 3 захода на протяжении дня были лучше и продолжительней.
На удивление в 4-ый раз вечером эрекция была очень сильная и продолжительная. Мозг учиться перетрансформировать рецепторы забитые порно - на тактильные ощущения, запахи и отсальные чувства. Очень порадовало) 
П.С. (А раньше, года 2 тому назад хоть стояк был и хорошим - но быстро заканчивал и на 2-3 заход вообще не заходил)
Утром было небольшое желание заняться любовью и эрекция вроде как была на 95% волнообразная)
Но сегодня ребенок не в садике - ничего не получиться, тем более хочется воздержаться на 2 дня чтобы желание и стояк был поярче чем вчера.
Принял контрастный - настроение пошло вверх, легкость в теле.
Идем дальше....

[TonyMontana2017]

Итак...18-ый день без порно!
Проснулся утром в ужаснейшом моральном состоянии т..к. даже намеков небыло на утренние "шевеления" =(((
Но...попросив жену немного помочь в утренних обьятиях - о чудо...он ожил причем на 99.9% и отлично реагировал на стимуляции со стороны жены.
Отмечу понимание, что до попытки бросить порно и онанизм - он никак не реагировал на такие стимуляции. А теперь еще и такой довольно бурной силой и продолжительностью))) Это реальное должно помочь женатым форумчанам или просто проходящим мимо читающим людям. Дело реально идет на поправку.

П.С. Я не уточнил что сделал это 3 раза за утро...и все попытки прошли с хорошими показателями) Что еще стоит отметить, между каждыми заходами принимал контрастный душ.

Идем дальше...)

[Егор7771]

 

 

Может кто-то мог бы поделиться своей историей (похожей), где преобладали расстройства эрекции и либидо.
Восстановилось ли это дело и в какие сроки.
Поделитесь позитивом вообщем....если таковые имеются=)))

Да бывало. Но тут дело в основном в психологии. Просто тебе на уровне психики не хочется секса. Так было у меня. И кстати даже когда срок был хороший без онана, то все равно секса не очень хотелось.
Помогал мне бег. Силовые виды спорта что то не очень, а вот кардио - да.
Если нет проблем со спиной и коленями то бег самое то.
Кровь хорошо циркулируется и эрекция улучшается.

 

Блин. Я тоже заметил что сколько не занимался силовыми - особо никакого эффекта. А вот бег как раз хочу начать)
Может поделишся...в какое время лучше бегать, какие расстояния преодалевать на начале?

Да без разницы. Как хочешь. Лично мне удобнее бегать по времени. Ставлю на таймере 20 мин, и бегу. На последних 7 минутах ускоряюсь. На 2х минутах бегу почти в полную силу. Когда пробежал, то иду пешком где то минуты 2

 

[mongooose]

Вот и я здесь=)))
Срок мастурбации примерно 16 лет.
Мне 25 на сегодняшний день.
Телосложение спортивное.
Стабильный хороший доход.
Жена и двое детей.
Вроде все должно быть норм.....НО
******************************************************* 
"Вступление"

Где-то 9 месяцев назад я столкнулся с некой проблемой. Как обычно по утрам я снимал утреннюю эрекцию - оперативным сексом с женой и бегом собираться на работу. Самое обыкновенное утро и тут БАЦ - осечка. Ну подумал я, бывает....перенервничал перед работой или что еще в этом роде. К сожалению - это повторилось и не раз. Стал замечать что эрекция утром стала какая-то не полная, а иногда вовсе пропала. Про секс вовсе молчал. Я впал в панику! В панику это мало сказано! Это была МЕГА-АДСКИ-ПАНИЧЕСКОЕ-СОСТОЯНИЕ с постоянно навязчивым состоянием проверки своей эрекции, как днем так и ночью и утром само собой. Лучше не становилось. Бесконечный анализ и самокопание в прошлом - до момента "осечки". Жизнь превратилась в ДО и ПОСЛЕ. Что еще больше меня убивало - на порно член тоже еле вставал а в большинстве своем вовсе не работал. А если и "включался" то на 50% максимум.

***"Попытки срочно вернуться к былому"

Вообщем я решил отказаться от никотина (на то время как раз перескочил с сигарет на электронку) П.С. Кстати совпадение или нет - но это произошло ровно в диапазоне 5-7 дней с момента перехода с сигарет на пар.
До этого я скокнул обратно на сигареты на 7-14 дней (чтобы проверить вдруг вернеться потенция) - хрен ТАМ.
Полный отказ от никотина, полный отказ от спиртного, смягчил отношение к серьезным вопросам на работе.
Полностью здоровое питание, умеренное потребление жиров, мясо 3 раза в день, яйца, зелень (петрушка, укроп), помидоры, огурцы, молоко, чай (заменил сахар на мед) с лимоном и имбирем - 3 раза в день. Стабильно каждый день в промежутке между обедом и ужином - овощно-фруктовый сок (морковь, яблоки, апельсины). 
Особых продвижений не было!
Подключил добавки: Трибулус, Цинк с набором витаминов, Цигапан. - особо ничего не дало.
Решился на тяжелую артиллерию - Виагра))) О ЧУДО....секс был просто превосходен...до нескольких часов по несколько раз
Это уже где-то 3-4 месяц после проишествия с "осечкой".
В какой-то момент я осознал что доза в 50мг уже не цепляет....и приходилось повышать до 75мг а потом и до 100мг.
Не понимал в чем фишка - ведь всюду пишут что привыкания нет, а если и есть то не за десяток приемов же!
В один прекрасный день - произошла осечка на ВИАГРЕ=))))) И она повторялась через раз, а потом и полностью! Это был  ППЦ!!!
Я понял что это конец! Полный! 
ФИНИШ и полная ****!!!

***"Полное непонимание что делать дальше и как жить"

Собрался с мыслями и пошел к андрологу, потом к психиатру.
Сдал кучу анализов, узи, обследования - все в норме. Андролог говорил что еще можно сделать доплерографию - но толку в этом не видит, т.к. 99.9% что там все ОК.
И андролог и психиатр - настаивали на приеме Антидепрессантов и ВИАГРЫ. Остановились на препарате - Триттико.
Начал его прием с 25мг - стал замечать как все встает на лад и прежняя эрекция вроде как уже почти видна на "горизонте"
Перешел на 50мг - стало хуже. Решил остановиться на 25мг. Эффект со временем стал менее выраженным.
И тут я решил прибегнуть к старой доброй ВИАГРЕ. Все было как раньше - просто без проблем. Стояк был дикий!!!
Триттико запустил какую-то цепочку которая дала новую жизнь ВИАГРЕ. Я был вне себя от счастья что хоть так я могу иметь полноценный секс!) Утренняя эрекция - как и раньше была вялой либо вообще не было.
И психика стабильнее стала, сон улучшился, настроение поднялось (антидепрессант все таки хоть и слабенький)
На то что у меня может стоять без стимуляторов я уже и не надеялся. Пока в один момент меня это замахало и я решил пробовать секс - без них. Триттико я дальше принимал....и принимаю по сегодняшний день.

***"Попытка отказа от ВИАГРЫ"

Моя жена никогда не знала о приеме ВИАГРЫ.
По мере того как я начал бросать прием этих таблеток до интимной близости - начали вылазить старые проблемы...нет нормальной эрекции=((( Короче говоря - я то принимал ее, то нет. Творилась полная хрень с этой попыткой бросить.
И тут я решил сделать некое воздержание от секса (к слову до этого я занимался им каждый день, иногда по несколько раз, включая мастурбацию под порно или фантазии, максимум что были без секса - это 3-4 дня). Договорился со своей второй половинкой...мол давай отдохнем с недельку.....чисто для профилактики - она согласилась. Я задался себе правилами: не смотреть порно, не мастурбировать, не сливать какими либо способами, не заниматься сексом.
Я и раньше грешил на порно...но не предавал этому особое значение. Замечал что без него и либидо и эрекция в постели поярче обычного.
Чтобы долго не сусолить тут - скажу коротко....воздержание длилось 4-5 дней, секс произошол не очень. Но какой то да и произошол. Я продолжил воздержание и еще через 3 дня снова был секс. Но на этот раз куда поярче прошлого (И ЭТО ВСЕ БЕЗ ВИАГРЫ!!!!))) Я добился эрекции петтингом жены и кончил через определенное время - от него же!!! Без помощи рук, порно, стимуляторо!!!! Это был восторг!!!
Я понял что львиная доля моей эрекции убивало ПОРНО (КОТОРОЕ Я СМОТРЕЛ ЧУТЬ ЛИ НИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И СЛИВАЛ ПОД НЕГО)
Я постепенно возобновил чувствительность и у меня вставал уже от самих запахов женщины и телесных контактов и поцелуев!!!
Через месяц я стал заниматься почти полноценным традиционным сексом без ВИАГРЫ и это было большой победой для меня!!!!
Утренние эрекции так и остались практически на прежнем уровне....но секс был вполне хорошим!

***"Эйфория от достигнутого и.......провал"

Через недельку другую...жена попала в больничку по не серьезным причинам - для профилактики.
Секс был недоступен а дрочить я завязал.
Желание через 5 дней без секса и мастурбации - было таким что я начал искать "любовницу" без шуток.
Я практически на 100% был уверен что я не просто ее удовлетворю, а сделаю этот секс не забываемым!
Я ее нашел, начал ухаживать, дарить цветы. Все это происходило адски быстро!!! Буквально пару дней.
Но тут как то проснулась совесть....
Я решил тормознуть и слился! Сливался с десяток раз под порно. Все пропало и эрекция и либидо((((
Все по новому(((

***"Сегодняшний день"

Просмотр порно и маструбация по моему мнению очень негативно сказывается на личной жизни и в постели!
Сюда я пришел за поддержкой и возможно кому-то будут полезны мои записи.

Краткое описание дополнительных мер и диеты на этот момент:
- Триттико 25 мг. перед сном
- Трибулус 1000мг - 2 раза в сутки
- Цигапан - 2 раза в сутки по капсуле
Питание: 3 раза, углеводы+белок+овощи
Фрукты само собой, ежедневное употребление свеже-выжатого сока (морковь, яблоко, апельсин)
Никакой ВИАГРЫ!
Здоровый сон, не менее 8 часов!

Начинаю отсчет без онанизма и без секса.
Не онанирую и не смотрю порно 16 дней.
Не занимаюсь сексом 2 день.

Утром была эрекция на 90% но очень коротенькая...на 3-8 мин.
Желание волнообразно нахлынывало на протяжении дня.

на хрена ты нам даёшь советы сколько спать и сколько нам надо кушать? мы даём тебе вердикт ты онанист со стажем и отсюда все твои проблемы. бросаешь смотреть порно и дрочить и ты станешь прежним. я тоже как ты все перепробовал,а в итоге -изменений ноль. я боялся себе признаться что единственная радость в жизни посмотреть и подрочить-это самое и есть то самое зло, и от него придётся отказаться,что смерти подобно. но ничего, нашёл мотивацию и бросил. зато столько сил и энергии. теперь меня дома не заставляют работать по дому. я сам ищу работу и никакой новой работы не боюсь. моя жизнь без дрочки и без женщин намного ярче,чем с дрочкой и с красавицей женой.

[TonyMontana2017]

 

Вот и я здесь=)))
Срок мастурбации примерно 16 лет.
Мне 25 на сегодняшний день.
Телосложение спортивное.
Стабильный хороший доход.
Жена и двое детей.
Вроде все должно быть норм.....НО
******************************************************* 
"Вступление"

Где-то 9 месяцев назад я столкнулся с некой проблемой. Как обычно по утрам я снимал утреннюю эрекцию - оперативным сексом с женой и бегом собираться на работу. Самое обыкновенное утро и тут БАЦ - осечка. Ну подумал я, бывает....перенервничал перед работой или что еще в этом роде. К сожалению - это повторилось и не раз. Стал замечать что эрекция утром стала какая-то не полная, а иногда вовсе пропала. Про секс вовсе молчал. Я впал в панику! В панику это мало сказано! Это была МЕГА-АДСКИ-ПАНИЧЕСКОЕ-СОСТОЯНИЕ с постоянно навязчивым состоянием проверки своей эрекции, как днем так и ночью и утром само собой. Лучше не становилось. Бесконечный анализ и самокопание в прошлом - до момента "осечки". Жизнь превратилась в ДО и ПОСЛЕ. Что еще больше меня убивало - на порно член тоже еле вставал а в большинстве своем вовсе не работал. А если и "включался" то на 50% максимум.

***"Попытки срочно вернуться к былому"

Вообщем я решил отказаться от никотина (на то время как раз перескочил с сигарет на электронку) П.С. Кстати совпадение или нет - но это произошло ровно в диапазоне 5-7 дней с момента перехода с сигарет на пар.
До этого я скокнул обратно на сигареты на 7-14 дней (чтобы проверить вдруг вернеться потенция) - хрен ТАМ.
Полный отказ от никотина, полный отказ от спиртного, смягчил отношение к серьезным вопросам на работе.
Полностью здоровое питание, умеренное потребление жиров, мясо 3 раза в день, яйца, зелень (петрушка, укроп), помидоры, огурцы, молоко, чай (заменил сахар на мед) с лимоном и имбирем - 3 раза в день. Стабильно каждый день в промежутке между обедом и ужином - овощно-фруктовый сок (морковь, яблоки, апельсины). 
Особых продвижений не было!
Подключил добавки: Трибулус, Цинк с набором витаминов, Цигапан. - особо ничего не дало.
Решился на тяжелую артиллерию - Виагра))) О ЧУДО....секс был просто превосходен...до нескольких часов по несколько раз
Это уже где-то 3-4 месяц после проишествия с "осечкой".
В какой-то момент я осознал что доза в 50мг уже не цепляет....и приходилось повышать до 75мг а потом и до 100мг.
Не понимал в чем фишка - ведь всюду пишут что привыкания нет, а если и есть то не за десяток приемов же!
В один прекрасный день - произошла осечка на ВИАГРЕ=))))) И она повторялась через раз, а потом и полностью! Это был  ППЦ!!!
Я понял что это конец! Полный! 
ФИНИШ и полная ****!!!

***"Полное непонимание что делать дальше и как жить"

Собрался с мыслями и пошел к андрологу, потом к психиатру.
Сдал кучу анализов, узи, обследования - все в норме. Андролог говорил что еще можно сделать доплерографию - но толку в этом не видит, т.к. 99.9% что там все ОК.
И андролог и психиатр - настаивали на приеме Антидепрессантов и ВИАГРЫ. Остановились на препарате - Триттико.
Начал его прием с 25мг - стал замечать как все встает на лад и прежняя эрекция вроде как уже почти видна на "горизонте"
Перешел на 50мг - стало хуже. Решил остановиться на 25мг. Эффект со временем стал менее выраженным.
И тут я решил прибегнуть к старой доброй ВИАГРЕ. Все было как раньше - просто без проблем. Стояк был дикий!!!
Триттико запустил какую-то цепочку которая дала новую жизнь ВИАГРЕ. Я был вне себя от счастья что хоть так я могу иметь полноценный секс!) Утренняя эрекция - как и раньше была вялой либо вообще не было.
И психика стабильнее стала, сон улучшился, настроение поднялось (антидепрессант все таки хоть и слабенький)
На то что у меня может стоять без стимуляторов я уже и не надеялся. Пока в один момент меня это замахало и я решил пробовать секс - без них. Триттико я дальше принимал....и принимаю по сегодняшний день.

***"Попытка отказа от ВИАГРЫ"

Моя жена никогда не знала о приеме ВИАГРЫ.
По мере того как я начал бросать прием этих таблеток до интимной близости - начали вылазить старые проблемы...нет нормальной эрекции=((( Короче говоря - я то принимал ее, то нет. Творилась полная хрень с этой попыткой бросить.
И тут я решил сделать некое воздержание от секса (к слову до этого я занимался им каждый день, иногда по несколько раз, включая мастурбацию под порно или фантазии, максимум что были без секса - это 3-4 дня). Договорился со своей второй половинкой...мол давай отдохнем с недельку.....чисто для профилактики - она согласилась. Я задался себе правилами: не смотреть порно, не мастурбировать, не сливать какими либо способами, не заниматься сексом.
Я и раньше грешил на порно...но не предавал этому особое значение. Замечал что без него и либидо и эрекция в постели поярче обычного.
Чтобы долго не сусолить тут - скажу коротко....воздержание длилось 4-5 дней, секс произошол не очень. Но какой то да и произошол. Я продолжил воздержание и еще через 3 дня снова был секс. Но на этот раз куда поярче прошлого (И ЭТО ВСЕ БЕЗ ВИАГРЫ!!!!))) Я добился эрекции петтингом жены и кончил через определенное время - от него же!!! Без помощи рук, порно, стимуляторо!!!! Это был восторг!!!
Я понял что львиная доля моей эрекции убивало ПОРНО (КОТОРОЕ Я СМОТРЕЛ ЧУТЬ ЛИ НИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И СЛИВАЛ ПОД НЕГО)
Я постепенно возобновил чувствительность и у меня вставал уже от самих запахов женщины и телесных контактов и поцелуев!!!
Через месяц я стал заниматься почти полноценным традиционным сексом без ВИАГРЫ и это было большой победой для меня!!!!
Утренние эрекции так и остались практически на прежнем уровне....но секс был вполне хорошим!

***"Эйфория от достигнутого и.......провал"

Через недельку другую...жена попала в больничку по не серьезным причинам - для профилактики.
Секс был недоступен а дрочить я завязал.
Желание через 5 дней без секса и мастурбации - было таким что я начал искать "любовницу" без шуток.
Я практически на 100% был уверен что я не просто ее удовлетворю, а сделаю этот секс не забываемым!
Я ее нашел, начал ухаживать, дарить цветы. Все это происходило адски быстро!!! Буквально пару дней.
Но тут как то проснулась совесть....
Я решил тормознуть и слился! Сливался с десяток раз под порно. Все пропало и эрекция и либидо((((
Все по новому(((

***"Сегодняшний день"

Просмотр порно и маструбация по моему мнению очень негативно сказывается на личной жизни и в постели!
Сюда я пришел за поддержкой и возможно кому-то будут полезны мои записи.

Краткое описание дополнительных мер и диеты на этот момент:
- Триттико 25 мг. перед сном
- Трибулус 1000мг - 2 раза в сутки
- Цигапан - 2 раза в сутки по капсуле
Питание: 3 раза, углеводы+белок+овощи
Фрукты само собой, ежедневное употребление свеже-выжатого сока (морковь, яблоко, апельсин)
Никакой ВИАГРЫ!
Здоровый сон, не менее 8 часов!

Начинаю отсчет без онанизма и без секса.
Не онанирую и не смотрю порно 16 дней.
Не занимаюсь сексом 2 день.

Утром была эрекция на 90% но очень коротенькая...на 3-8 мин.
Желание волнообразно нахлынывало на протяжении дня.

на хрена ты нам даёшь советы сколько спать и сколько нам надо кушать? мы даём тебе вердикт ты онанист со стажем и отсюда все твои проблемы. бросаешь смотреть порно и дрочить и ты станешь прежним. я тоже как ты все перепробовал,а в итоге -изменений ноль. я боялся себе признаться что единственная радость в жизни посмотреть и подрочить-это самое и есть то самое зло, и от него придётся отказаться,что смерти подобно. но ничего, нашёл мотивацию и бросил. зато столько сил и энергии. теперь меня дома не заставляют работать по дому. я сам ищу работу и никакой новой работы не боюсь. моя жизнь без дрочки и без женщин намного ярче,чем с дрочкой и с красавицей женой.

 

Я никому ничего не советую, а описываю свои действия. Рад за тебя) Если не нравиться - не читай. Ты тут не один. Лично я искал на форуме похожие темы...и очень радовало, если кто-то подробно описывал решение своей проблемы. Считаю что правильно будет вести свою тему так как хочется. И наперед учитывая факт - что кому то не понравиться мой "взгляд" на проблему.

[TonyMontana2017]

19-ый день

Сегодня решил дать себе разгрузку и не заниматься интимом с женой.
Утренняя эрекция слабенькая и не продолжительная.
Ничего особенного в настроении и самочувствии.
Идем дальше)

[TonyMontana2017]

 

Вот и я здесь=)))
Срок мастурбации примерно 16 лет.
Мне 25 на сегодняшний день.
Телосложение спортивное.
Стабильный хороший доход.
Жена и двое детей.
Вроде все должно быть норм.....НО
******************************************************* 
"Вступление"

Где-то 9 месяцев назад я столкнулся с некой проблемой. Как обычно по утрам я снимал утреннюю эрекцию - оперативным сексом с женой и бегом собираться на работу. Самое обыкновенное утро и тут БАЦ - осечка. Ну подумал я, бывает....перенервничал перед работой или что еще в этом роде. К сожалению - это повторилось и не раз. Стал замечать что эрекция утром стала какая-то не полная, а иногда вовсе пропала. Про секс вовсе молчал. Я впал в панику! В панику это мало сказано! Это была МЕГА-АДСКИ-ПАНИЧЕСКОЕ-СОСТОЯНИЕ с постоянно навязчивым состоянием проверки своей эрекции, как днем так и ночью и утром само собой. Лучше не становилось. Бесконечный анализ и самокопание в прошлом - до момента "осечки". Жизнь превратилась в ДО и ПОСЛЕ. Что еще больше меня убивало - на порно член тоже еле вставал а в большинстве своем вовсе не работал. А если и "включался" то на 50% максимум.

***"Попытки срочно вернуться к былому"

Вообщем я решил отказаться от никотина (на то время как раз перескочил с сигарет на электронку) П.С. Кстати совпадение или нет - но это произошло ровно в диапазоне 5-7 дней с момента перехода с сигарет на пар.
До этого я скокнул обратно на сигареты на 7-14 дней (чтобы проверить вдруг вернеться потенция) - хрен ТАМ.
Полный отказ от никотина, полный отказ от спиртного, смягчил отношение к серьезным вопросам на работе.
Полностью здоровое питание, умеренное потребление жиров, мясо 3 раза в день, яйца, зелень (петрушка, укроп), помидоры, огурцы, молоко, чай (заменил сахар на мед) с лимоном и имбирем - 3 раза в день. Стабильно каждый день в промежутке между обедом и ужином - овощно-фруктовый сок (морковь, яблоки, апельсины). 
Особых продвижений не было!
Подключил добавки: Трибулус, Цинк с набором витаминов, Цигапан. - особо ничего не дало.
Решился на тяжелую артиллерию - Виагра))) О ЧУДО....секс был просто превосходен...до нескольких часов по несколько раз
Это уже где-то 3-4 месяц после проишествия с "осечкой".
В какой-то момент я осознал что доза в 50мг уже не цепляет....и приходилось повышать до 75мг а потом и до 100мг.
Не понимал в чем фишка - ведь всюду пишут что привыкания нет, а если и есть то не за десяток приемов же!
В один прекрасный день - произошла осечка на ВИАГРЕ=))))) И она повторялась через раз, а потом и полностью! Это был  ППЦ!!!
Я понял что это конец! Полный! 
ФИНИШ и полная ****!!!

***"Полное непонимание что делать дальше и как жить"

Собрался с мыслями и пошел к андрологу, потом к психиатру.
Сдал кучу анализов, узи, обследования - все в норме. Андролог говорил что еще можно сделать доплерографию - но толку в этом не видит, т.к. 99.9% что там все ОК.
И андролог и психиатр - настаивали на приеме Антидепрессантов и ВИАГРЫ. Остановились на препарате - Триттико.
Начал его прием с 25мг - стал замечать как все встает на лад и прежняя эрекция вроде как уже почти видна на "горизонте"
Перешел на 50мг - стало хуже. Решил остановиться на 25мг. Эффект со временем стал менее выраженным.
И тут я решил прибегнуть к старой доброй ВИАГРЕ. Все было как раньше - просто без проблем. Стояк был дикий!!!
Триттико запустил какую-то цепочку которая дала новую жизнь ВИАГРЕ. Я был вне себя от счастья что хоть так я могу иметь полноценный секс!) Утренняя эрекция - как и раньше была вялой либо вообще не было.
И психика стабильнее стала, сон улучшился, настроение поднялось (антидепрессант все таки хоть и слабенький)
На то что у меня может стоять без стимуляторов я уже и не надеялся. Пока в один момент меня это замахало и я решил пробовать секс - без них. Триттико я дальше принимал....и принимаю по сегодняшний день.

***"Попытка отказа от ВИАГРЫ"

Моя жена никогда не знала о приеме ВИАГРЫ.
По мере того как я начал бросать прием этих таблеток до интимной близости - начали вылазить старые проблемы...нет нормальной эрекции=((( Короче говоря - я то принимал ее, то нет. Творилась полная хрень с этой попыткой бросить.
И тут я решил сделать некое воздержание от секса (к слову до этого я занимался им каждый день, иногда по несколько раз, включая мастурбацию под порно или фантазии, максимум что были без секса - это 3-4 дня). Договорился со своей второй половинкой...мол давай отдохнем с недельку.....чисто для профилактики - она согласилась. Я задался себе правилами: не смотреть порно, не мастурбировать, не сливать какими либо способами, не заниматься сексом.
Я и раньше грешил на порно...но не предавал этому особое значение. Замечал что без него и либидо и эрекция в постели поярче обычного.
Чтобы долго не сусолить тут - скажу коротко....воздержание длилось 4-5 дней, секс произошол не очень. Но какой то да и произошол. Я продолжил воздержание и еще через 3 дня снова был секс. Но на этот раз куда поярче прошлого (И ЭТО ВСЕ БЕЗ ВИАГРЫ!!!!))) Я добился эрекции петтингом жены и кончил через определенное время - от него же!!! Без помощи рук, порно, стимуляторо!!!! Это был восторг!!!
Я понял что львиная доля моей эрекции убивало ПОРНО (КОТОРОЕ Я СМОТРЕЛ ЧУТЬ ЛИ НИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И СЛИВАЛ ПОД НЕГО)
Я постепенно возобновил чувствительность и у меня вставал уже от самих запахов женщины и телесных контактов и поцелуев!!!
Через месяц я стал заниматься почти полноценным традиционным сексом без ВИАГРЫ и это было большой победой для меня!!!!
Утренние эрекции так и остались практически на прежнем уровне....но секс был вполне хорошим!

***"Эйфория от достигнутого и.......провал"

Через недельку другую...жена попала в больничку по не серьезным причинам - для профилактики.
Секс был недоступен а дрочить я завязал.
Желание через 5 дней без секса и мастурбации - было таким что я начал искать "любовницу" без шуток.
Я практически на 100% был уверен что я не просто ее удовлетворю, а сделаю этот секс не забываемым!
Я ее нашел, начал ухаживать, дарить цветы. Все это происходило адски быстро!!! Буквально пару дней.
Но тут как то проснулась совесть....
Я решил тормознуть и слился! Сливался с десяток раз под порно. Все пропало и эрекция и либидо((((
Все по новому(((

***"Сегодняшний день"

Просмотр порно и маструбация по моему мнению очень негативно сказывается на личной жизни и в постели!
Сюда я пришел за поддержкой и возможно кому-то будут полезны мои записи.

Краткое описание дополнительных мер и диеты на этот момент:
- Триттико 25 мг. перед сном
- Трибулус 1000мг - 2 раза в сутки
- Цигапан - 2 раза в сутки по капсуле
Питание: 3 раза, углеводы+белок+овощи
Фрукты само собой, ежедневное употребление свеже-выжатого сока (морковь, яблоко, апельсин)
Никакой ВИАГРЫ!
Здоровый сон, не менее 8 часов!

Начинаю отсчет без онанизма и без секса.
Не онанирую и не смотрю порно 16 дней.
Не занимаюсь сексом 2 день.

Утром была эрекция на 90% но очень коротенькая...на 3-8 мин.
Желание волнообразно нахлынывало на протяжении дня.

на хрена ты нам даёшь советы сколько спать и сколько нам надо кушать? мы даём тебе вердикт ты онанист со стажем и отсюда все твои проблемы. бросаешь смотреть порно и дрочить и ты станешь прежним. я тоже как ты все перепробовал,а в итоге -изменений ноль. я боялся себе признаться что единственная радость в жизни посмотреть и подрочить-это самое и есть то самое зло, и от него придётся отказаться,что смерти подобно. но ничего, нашёл мотивацию и бросил. зато столько сил и энергии. теперь меня дома не заставляют работать по дому. я сам ищу работу и никакой новой работы не боюсь. моя жизнь без дрочки и без женщин намного ярче,чем с дрочкой и с красавицей женой.

 

Но на 80% я с тобой согласен!

[volt]

Привет!   Приглашаю тебя поучаствовать в командах, они создают дополнительную мотивацию жить без онанизма.

[TonyMontana2017]

20-ый день без порно
Вчера все таки возникла навязчивая идея заняться сексом и 2 раза днем были скажем так не очень.
Зато вечером был отличный 3-ий заход...хорошая твердая эрекция, продолжительная...но блин пристрастился к оральному сексу, не очень это хорошо здается мне=(
Но все равно прогресс и мотивация присутствует...хоть иногда и бьет отчаяние.
Сегодня 200% никакого интима!
Утром была довольно таки сильная эрекция...даже когда пошел в душ...жена сама заметила и с ухмылкой бегала за мной) Я сказал что воздержание и все такое)
Хз...или из-за того что вчера на вечер кушал морскую капусту + чай с натуральными травами и медом.
Либо попросту...по ошибке вчера принял в 2 раза меньшую дозу Триттико.
А может восстанавливаюсь потихоньку.
Настрой позитивный, купил экипировочку для бега, с завтрашнего утра стартую. Буду изучать для себя этот вид "спорта"...всегда считал что кардио - полезная штука.
Как всегда отмечу - контрастный душ это очень мощная штука для потенции, особенно в долгосрочной перспективе!
Идем дальше...