Почему много кто не может бросить онанизм? Потому что нет ясного понимания зачем им это нужно. Если спросить онаниста – почему ты занимаешься онанизмом, он ответит, ну я не могу бросить, я не знаю, да я могу бросить просто не хочу…
Это не причины, это отговорки почему они не хотят бросить. Любой онанист видит в своей зависимости плюсы, иначе бы он не занимался онанизмом. И бросая онанизм он чувствует, что приносит жертву.
Давайте смоделируем ситуацию – вы пришли в клинику по избавлению от онанизма:
Здравствуйте. Добро пожаловать в нашу клинику по бросанию онанизма. Расскажиnt мне, почему вы хотите избавиться от онанизма?
- это отрицательно влияет на мою жизнь. Я чувствую себя рабом своей зависимости. Я хочу бросить, но не могу. У меня постоянный стресс, я стаю подавленным и не уверенным в себе, проблеммы поглащают меня, я не могу расслабиться. Это как смерть во время жизни.
Хорошо. Тогда ответь почему вы занимаетесь онанизмом?
- это делает меня более расслабленным, снимает стресс, улучшается настроение, я ощусчаю себя живым.
Это невероятно. Похоже онанизм вам много дает? Решает много проблемм, тогда зачем же бросать? Вам кстати не кажется странным то, что причины из - за которых вы хотите бросить онанизм являются прямо противоположенными плюсам, из - за которых вы и занимаетесь онанизмом?
Ну ладно, можно еще вопрос? Фантазируете ли ты во время мастурбации или смотрите порно?
- смотрю порно, на крайняк, когда нет возможности, дрочу на фантазии.
Если у вас есть выбор - дрочить на порно или фантазии, что вы выберете?
- конечно же порно.
Почему?
- ну мне так проще. Мне так больше нравиться. Да и все смотрят порно, это же нормально, да и к тому же мне может пригодиться все то что я увижу в порно, это хороший опыт.
А у вас есть девушка? Пробовали ли вы воплотить сцены из порно в реальности?
- Девушки нет. Они как - то на меня не так смотрят, не замечают. Я чувствую себя не уверенно, поэтому проще посмотреть порно и подрочить, да и это то же самое что и секс, к тому же не нужно тратить деньги, время на ухаживания. Я могу заниматься сексом с любой девушкой в любых позах, мне это нравиться. Я хочу секс, и я его сразу же получаю, пусть и не реальный, но кому до этого есть дело.
Видимо для вас есть разница, если вы пришли ко мне. То, что вы ощущаете себя подавленным - это следствие того что вы понимаете, что делаете что - то не правильно, вы сами себя обманываете что получаете секс, и якобы удовлетворяете все потребности. Но если бы это было правдой, и вы не хотели бы большего вас бы тут не было. Видимо то что вы дрочите сильно вредит вашей жизни, но вы не хотите или боитесь это осознать.
Вы говорите, что вы чувствуете себя не уверенно с девушками. Скажите, когда вы в кругу семьи или друзей, вы также чувствуете себя не уверенно? Вам проще общаться с ними?
- да общаться проще, особенно с друзьями которых я знаю долго. Я веду себя раскрепощенно, чувствую себя уверенно. Особенно когда я не подавлен, и у меня хорошее настроение.
Но очень часто мне не интересно с ними общаться. И я думаю, что вместо этого лучше бы я сейчас подрочил.
Когда вы замечаете на улице или в транспорте красивую девушку, которая для вас сексуально привлекательна, что вы будете делать? Если вы посмотрите на нее, и она заметит ваш взгляд и посмотрит вам в глаза, кто из вас первый отведет взгляд?
- когда я замечу красивую девушку на улице которая проходит рядом я посмотрю на нее, на ее попу, грудь, если замечу что она смотрит на меня я отведу взгляд и пройду мимо, сделаю вид будто она меня не интересует. У меня всеравно нет шансов, скорее всего у нее есть парень, ей по любому нравятся накачанные парни, а я дрыщь и у меня даже машины нет. Но я буду чувствовать себя не уверенно проходя рядом с ней, и ощущать, что я хуже, чем она. Потом возможно я поищу ее в вк, или поищу похожую девушку на нее в порно и подрочу на нее, после этого она будет мне не интересна. Да и всеравно в порно я смогу дрочить на более красивых девушек чем она.
Забавно. А теперь пусть это будет не красивая или самая уродливая девушка, пусть еще она будет толстая, с прыщами на лице, пусть еще и курит. Что поменяеться в этой ситуации?
- я буду чувствовать себя уверенно. Она не будет меня интересовать, но если она посмотрит на меня я не отведу взгляд и буду чувствовать явное преимущество.
Хорошо. Из вашего рассказа я понял, что вы недооцениваете себя, вы ставите себя ниже красивых девушек, но выше не красивых. Значит вы находитесь где - то по середине. Вы слишком уважаете девушек, потому что чересчур считаетесь с их мнением, а по сути считаете, что они должны решать, как вы будете выглядеть, как должны вести себя, сколько у вас должно быть денег, и должна ли у вас быть машина. Вам кажется, что если вы не будете на все 100 соответствовать каким - то рамкам, которые навязанны рекламой, вам никогда не перепадет, и никто не даст.
Почему ты отводишь взгляд и не можешь смотреть ей в глаза? Ты просто понимаешь, что ты чмо. Она красивая и у нее полно ухажоров, у нее есть право выбора. И варианты куда по лучше тебя. Парня с сомнительной ерекцией, в ближайшей перспективе импотента, с кучей комплексов, которые сам же себе и создал, поверил в них, позволил общественному мнению и рекламе диктовать правила по которых ты должен жить.
Плюс ко всему, у тебя из - за очень редкого секса, слишком большая ценность по отношению к нему.
Хотя какой секс? Ты скорее всего еще девственник?
- отвел взгляд
Ты 100 % девственник, я это вижу, все это видят!
И девушка которую ты увидел на улице, которая тебе понравилась это знает. Думаешь она захочет встречаться с дрочером? Да еще и девственником. Что она подумает о тебе? Что ты ей дашь?
Зачем все эти проблемы? Проще ведь подрочить, правда?
Зачем этот секс? Это же животное желание к размножению.
Но постой, ты же смотришь порно и дрочишь? Так чем же ты лучше? Ты просто заменяешь секс с девушкой на секс со своей рукой.
- ну я хотя бы не снимаю шлюх. К тому же я удовлетворяю потребности и у меня нет риска заразиться разными болезнями которые передаються половым путем.
Да? То есть ты считаешь, что делаешь правильный выбор. Ты даже в плюсе. Рисков заразиться нет. Значит ты умный, а все идиоты? Тогда ответь. Кто умнее, тот, кто нюхает кокаин, или тот, кто пускает героин по вене?
- ну они обое не умные, раз они подсели на наркотики. Я это не одобряю. Отношусь к ним с призрением.
Ты не одобряешь это, ты не уважаешь наркоманов, но ты сам являешься наркоманом. Ты, как и они не можешь бросить. После этого о каком уважении к себе может ити речь?
- Я уже запутался. Я думал вы мне тут поможете, а вы меня грузите и только задаете вопросы. Просто скажите, что мне делать и все.
Значит я должен за тебя решить твою проблему? Если я скажу, что это плохо, не делай этого, это тебе поможет? Ты меня послушаешь? Ты не хочешь брать на себя ответственность за свою жизнь, поэтому перекладываешь все на других.
Ну ладно я помогу тебе с твоей проблемой. Но это скорее не проблема, а не правильное мнение, искривленное ожидание действительности, не правильное восприятия окружающей жизни.
И так. Для начала тебе нужно понять, почему ты занимаешься онанизмом.
Тебе кажеться это приятным? Снимает стресс, расслабляет, улучшает настроение, ты чувствуешь себя живым?
Но вот бросить ты хочешь потому, что у тебя постоянный стресс, ты чувствуешь себя не комфортно, подавленно, напряженно, у тебя плохое настроение, онанизм - это как смерть во время жизни, да?
Получаеться огромное количество плюсов и минусов. Это дает тебе удовольствие и отнимает его. Это класическая зависимость. Это - не зависимость от онанизма, как тебе кажеться. Ведь без порно и фантазий ты не дрочишь.
Просто возьми и попробуй подрочить на стену, и попробуй кончить, но не пытайся фантазировать. Смотри на стену и пытайся рассмотреть, как можно лучше обои, и узоры на них.
У тебя получиться подрочить? Если тебе получиться поднять член и как - то кончить, разве удовольствие будет так велико? Ты не почувствуешь всех тех плюсов которые ты назвал, но не почувствуешь и минусов.
Дело вовсе не в онанизме. Ты хочешь бросить онанизм, но тут бросать нечего.
Дело в том, что зависим ты от своих фантазий и порно. Это и вызывает у тебя удовольствие, дает все те плюсы, а потом минусы. Например, когда ты куришь, ты улучшаешь настроение на пару минут, но потом тебе хуже, это синдром отмены. Пытаясь заглушить синдром отмены, сгладить его, ты опять куришь. То же самое и с порно. Когда тебе грустно, жизнь стает похожа на дерьмо, тебе хочеться улучшить настроение, почувствовать себя живым. Ты смотришь порно, и уже улучшаешь настроение. Ты начинаешь фантазировать, представляешь, что девушка из фото или порно ролика рядом с тобой, и занимается с тобой сексом, это улучшает настроение. Ты получаешь природное вознаграждение, организм выделяет допамин.
Секс - это то, что нужно для размножения, выживания. Как еда для жизни. Это природное опьянение от еды и секса, когда - то было эволюционным преимуществом. Заставляло людей развиваться, и мотивировало. Оно и сейчас является таким. Отличие в том, что в сексе не возможно менять партнера каждую минуту, а в порно возможно менять девушек каждых 5 – 10 секунд. Это заставляет организм выбрасывать просто огромные дозы допамина.
Но после такого большого выброса допамина, ты просто не можешь потом чувствовать себя нормально. И потом несколько дней у тебя будет настроение еще хуже, чем до просмотра порно и онанизма. Это синдром отмены. Ты думаешь, что так будет всегда, и у тебя желание вернуть то самочувствие которое было в прошлый раз, ты опять смотришь порно и дрочишь, ты получаешь удовольствие, но на этот раз уже не такое большое.
Со временем удовольствие булет все меньше, а дипрессия все больше.
Сейчас много людей жалуються на то что у них нет мотивации.
Как мне найти мотивацию чтобы пойти в зал, найти роботу, искать девушку?
А зачем тебе мотивация? Мотивацию к размножению ты удовлетворяешь с помощью порно. Мотивацию к работе едой.
Поел, подрочил, и уже удовлетворил все что нужно. Остаеться доминантность. Желание поднять статус. Но и тут на помощь прийдут видео игры, мморпг.
Ты хочешь пойти в зал, но нет мотивации? А зачем ты хочешь пойти в зал? Чтобы накачаться и стать уверенным в себе, повысить социальный маркер, нравиться девушкам, чтобы они тебе давали. Можешь сказать, я хочу быть здоровым, но это не мотивация, это не работает. Но у тебя не работает и обычная мотивация, потому что потребность в доминантности ты удовлетворяешь с помощью игр, нравиться девушкам тебе не обязательно, ты удовлетворяешь потребность в размножении с помощью порно. Развиваться и что - то достигать тоже не нужно, потому что у тебя есть секс, пусть и виртуальный.
Получаеться вся мотивация пропадает, ты уже удовлетворяешь все потребности.
Злоупотребляя просмотром порно и онанизмом, а это всегда приводит к злоупотреблению, ты получаешь наивысшее удовлетворение, которое не можешь просто так испытать в обычной жизни. И если вся наша жизнь завязана на животных инстинктах, секс, еда, доминантность, у тебя пропадает интерес к жизни.
Со временем все стремления смещаються в пользу виртуальных. И ты понимаешь, зачем мне девушка, я ведь могу менять девушек в своей фантазии по 100 в минуту.
На ряду с этим ты развиваешь все возможные комплексы в себе. Получается, что кто - то может увлечься этим, и очнуться в 25 - 30 лет еще девственником.
Примерно к 10 лет парни начинают искать порно, и к 20 лет зарабатывают проблеммы с эрекцией, и развивают психологическую импотенцию. К тому же из - за онанизма затягивается период созревания.
Что же произойдет если мужчина опомниться не в 20 лет, а в 30? Ко всему этому еще и проблема в том, что ты еще девственник.
Но проблема не настолько в том, что ты девственник, а в том, что тебя это волнует и влияет на качество твоей жизни.
Ты понимаешь, что ты девственник, и это проблемма для тебя, почему? Ты не знаешь, как ее решить. У тебя есть страх, что ты так и не сможешь решить проблему и останешься девственником. Страх возникает там, где ты не видешь выхода, ты не знаешь, что делать. Когда ты знаешь, что делать, страха нет.
На пример ты не боишься, когда включаешь свет. Ты знаешь, что когда ты нажмешь выключатель, включиться свет и загориться лампочка.
Но дай тебе бомбу, которую ты должен разминировать, и у тебя будет страх. Ты не будешь знать какой провод тебе обрезать, чтобы не взлететь на воздух. У тебя много проводов, много выборов.
С этим примером сравнима жизнь, у тебя есть много вариантов, много выборов, и только один верный.
Если ты сможешь разминировать бомбу, и тебе дадут такую же, у тебя страха уже не будет, ты уже будешь знать какой провод нужно обрезать. Но первый раз страх будет всегда. Даже если я скажу какой провод нужно обрезать, где гарантия что я не обману тебя, потому что хочу, чтобы ты взлетел на воздух, или я сам имею мнение которое ошибочное?
Ты должен пройти через этот страх сам.
Пусть первый секс будет самый лажовый, это почти всегда так. Пусть даже с проституткой. Но ты уже решишь одну проблемму. Ты уже не будешь девственником. Ты уже сделаешь какое - то действие, возьмешь ответственность на себя.
Получаеться если ты девственник, и это для тебя проблема, это иллюзия. Потому что проблема легко решаема.
Порно такая же иллюзия.
Когда у тебя много проблем и комплексов, ты не уверен в себе. (пока ты занимаешься онанизмом, ты всегда будешь не уверен в себе.) И девушки это чувствуют. Поэтому ты выглядишь странно в их глазах. И у них одна мысль при взгляде на тебя - парни себя так не ведут. Девушки это чувствуют потому что они созданы для того чтобы лучше всего выбрать того, от кого родить ребенка, чтобы обеспечить ему и себе хорошее будущее.
Но парни не владеют такой хорошей интуицией. И если ты гуляешь с друзьями, ты чувствуешь себя комфортно. Но если девушка твоего друга поговорит с тобой, она скорее всего скажет ему потом, что ты какой - то странный, и лучше пусть не имеет никаких дел с тобой, и зачем ему такой друг.
Если ясно посмотреть на онанизм, не обманывая себя, ты понимаешь, что в нем нет никаких плюсов. Возможно ты уже понимаешь это, но не можешь бросить. И машешь на все рукой и просто плывешь по течению, с мыслю, что тебя и так завтра может не стать. Но ты не станешь умышленно перед мчащимся перед тобой автобусом, и не позволишь себя сбить? Мало того ты хочешь избавиться от своей зависимости, но не знаешь, как. И этот страх, страх того что ты не знаешь, что и как нужно делать возвращает тебя назад. Все эти мысли вызывают стресс. А стресс мы устраняем прывичным нам средством.
Скажите курильщику что курение его убивает, и он тут же закурит.
И так давайте попрощаемся с иллюзиями. И разберемся с тем, почему же мы дрочим.
Побуждают нас заняться онанизмом фантазии на сексуальные темы. Думаю, никто не будет с этим спорить. Просто подойди к стене и попробуй подрочить на нее, не фантазируя о сексе с девушками.
Ты не захочешь дрочить на стену, и кайфа никакого не будет.
Ты хочешь дрочить только потому что фантазируешь и смотришь порно.
А фантазировать нас побуждают два желания:
1. Снять сексуальное напряжение
2. Срубить удовольствие по легкому.
Разобраться в этих вопросах на сегодняшний день, очень хорошо помагает методика жбо. http://zhizn-bez-onanizma.ru
Если ты уже читал этот сайт. Советую опять его прочитать, как в первый раз.
Вам нужно понять, что секс - это главный мотиватор.
Секс важен потому, что без него не было бы эволюции, он нужен для размножения. И если вы смотрите порно, нужно понимать, что работает древняя программа, которая говорит вам что вам пора подумать о зачатии детей.
Но даже такой древней программой можно управлять с помощью мозга. И у людей которые не занимаються онанизмом, нет желания переспать с каждой второй девушкой, у них нет сексуального напряжения, их не возбуждает порно, потому что они понимают, что это прошлое. Порно - это видеоролик, в котором показано как кто - то занимается сексом, а по сути зачинает детей.
1. Нужно понять, что сексуальное напряжение, это не нормально. Это синдром отмены, как у курильщиков. У здоровых, не зависимых людей его нет. И у вас не будет, когда вы избавитесь от зависимости и восстановите природный баланс.
2. Вы хотите срубить удовольствие по легкому. Получить природное вознаграждение от своего организма. Именно из - за злоупотреблением таким удовольствием вы и чувствуете себя несчастно.
