Какие методы или техники вы используете? Буду признателен если озвучите их здесь
![Фотография](https://antio.ru/uploads/profile/photo-thumb-36072.jpg?_r=1503748306)
Как вы боритесь с желанием заняться онанизмом?
#1
Отправлено 09 Май 2017 - 11:51
#2
Отправлено 09 Май 2017 - 13:02
Привет, я тут озвучил своё, повторяться наверно не стану и много места занимать)
По хорошему это должна бы быть ссылка на свой дневник, но пусть будет так)
Всё равно простыни как и ссылки читать никто не любит, а как говорить о некоторых вещах проще я понятия не имею.
Дневник пользователя Albert Von D`aaron
https://antio.ru/ind...61116&p=1367592
- Ni5kel это нравится
#3
Отправлено 09 Май 2017 - 13:11
Привет, я тут озвучил своё, повторяться наверно не стану и много места занимать)
По хорошему это должна бы быть ссылка на свой дневник, но пусть будет так)Всё равно простыни как и ссылки читать никто не любит, а как говорить о некоторых вещах проще я понятия не имею.
Дневник пользователя Albert Von D`aaron
https://antio.ru/ind...61116&p=1367592
Медитации, да? В принципе может помочь, благодарю
#4
Отправлено 09 Май 2017 - 15:47
Привет, я тут озвучил своё, повторяться наверно не стану и много места занимать)
По хорошему это должна бы быть ссылка на свой дневник, но пусть будет так)Всё равно простыни как и ссылки читать никто не любит, а как говорить о некоторых вещах проще я понятия не имею.
Дневник пользователя Albert Von D`aaron
https://antio.ru/ind...61116&p=1367592Медитации, да? В принципе может помочь, благодарю
Под медитацией обычно имеют в виду какую-то эзотерическую попсу, которой занимается чья-то мамка на йоге и китайские старушки в парках.
Я под этим подразумеваю спортивную психическую саморегуляцию организма))))
Я не подразумеваю попсу, не всегда выходит, но медитирую концентрируясь на дыхании, только вот, не рассматривал это как способ борьбы с желанием заняться онанизмом, ибо у меня эмоции подключаются и давят долгое время, стандартно сдаюсь или выхожу на улицу, но это не всегда можно сделать.
#5
Отправлено 09 Май 2017 - 16:13
Хочу пояснить, мне любопытны ЛЮБЫЕ методы по том каким образом вы, нейтрализовали-побороли желание заняться онанизмом посмотреть порнографию, ибо у меня это накатывает часто и я хочу перенять ваши способы и использовать их в своей борьбе. Я уверен за авторские права меня не засудят!
#6
Отправлено 09 Май 2017 - 17:17
Первую неделю держишься на силе воли, потом соблюдаешь правило "трёх не".
- Лучшая Версия Себя это нравится
#7
Отправлено 09 Май 2017 - 22:14
Первую неделю держишься на силе воли, потом соблюдаешь правило "трёх не".
Для меня не работает, поскольку как раз после 7-ми дней меня начинает.. колбасить, дикие эмоции от сердца, немного болезненные и.. теплые? И так по 10 минут, а через час вторая волна, или раньше наступает и так целый день
#8
Отправлено 09 Май 2017 - 22:27
Я раньше брал кусачки и отрезал провод интернета ,не покупал смартфон и воздержание было больше 2месяцев в 16лет когда гормоны еще какие!
У меня никогда нет желания просто так дергать писюн.Просто нужно перестать смотреть порно и фантазировать(переключаться на молитву к Богу)
- Ni5kel это нравится
#9
Отправлено 09 Май 2017 - 22:29
Хочу пояснить, мне любопытны ЛЮБЫЕ методы по том каким образом вы, нейтрализовали-побороли желание заняться онанизмом посмотреть порнографию, ибо у меня это накатывает часто и я хочу перенять ваши способы и использовать их в своей борьбе. Я уверен за авторские права меня не засудят!
По началу если все так туго установи фильтры и блокеры. Испульзуй из осознано как помощники на твоем пути выздорлвления. После месяца или больше когда мозг отвык то можно их убрать. Я на первых неделях использовал, сейчас все и без них под контролем.
- Ni5kel это нравится
#10
Отправлено 09 Май 2017 - 23:12
Первую неделю держишься на силе воли, потом соблюдаешь правило "трёх не".
Для меня не работает, поскольку как раз после 7-ми дней меня начинает.. колбасить, дикие эмоции от сердца, немного болезненные и.. теплые? И так по 10 минут, а через час вторая волна, или раньше наступает и так целый день
Меня тоже пару раз колбасило, еще и умудрялся порнушку посмотреть. Хорошо что срыва не было, главное перетерпеть.
Меня может колбасить желание подрочить целый день, как только перетерплю на след день вообще становится изи бризи. Ломки неизбежны.
- Ni5kel это нравится
#11
Отправлено 09 Май 2017 - 23:32
Первую неделю держишься на силе воли, потом соблюдаешь правило "трёх не".
Для меня не работает, поскольку как раз после 7-ми дней меня начинает.. колбасить, дикие эмоции от сердца, немного болезненные и.. теплые? И так по 10 минут, а через час вторая волна, или раньше наступает и так целый день
Меня тоже пару раз колбасило, еще и умудрялся порнушку посмотреть. Хорошо что срыва не было, главное перетерпеть.
Меня может колбасить желание подрочить целый день, как только перетерплю на след день вообще становится изи бризи. Ломки неизбежны.
А они у меня есть и на следующий день (часто дома остаюсь один). Вот я и спрашиваю как их пережить, какие методы вы используете? Хочу пополнить арсенал
#12
Отправлено 09 Май 2017 - 23:34
Хочу пояснить, мне любопытны ЛЮБЫЕ методы по том каким образом вы, нейтрализовали-побороли желание заняться онанизмом посмотреть порнографию, ибо у меня это накатывает часто и я хочу перенять ваши способы и использовать их в своей борьбе. Я уверен за авторские права меня не засудят!
По началу если все так туго установи фильтры и блокеры. Испульзуй из осознано как помощники на твоем пути выздорлвления. После месяца или больше когда мозг отвык то можно их убрать. Я на первых неделях использовал, сейчас все и без них под контролем.
Спасибо, но для меня это бесполезно. У меня когда я падаю во время ломок, что-то надламывается в душе и я ясно приняв решение, открываю гугл, даже фильтры вряд-ли помогут
#13
Отправлено 09 Май 2017 - 23:36
Я раньше брал кусачки и отрезал провод интернета ,не покупал смартфон и воздержание было больше 2месяцев в 16лет когда гормоны еще какие!
У меня никогда нет желания просто так дергать писюн.Просто нужно перестать смотреть порно и фантазировать(переключаться на молитву к Богу)
Проблема в отсутствии фантазий. Я как раз стараюсь придерживаться 3-х не. Ваш метод не поможет, так как я верю в бога, но не в молитвы
#14
Отправлено 09 Май 2017 - 23:51
- Ni5kel это нравится
#15
Отправлено 10 Май 2017 - 00:03
Я начинаю смотреть всякие видео о том как это вредно, читать разные статьи победителей, жбо
благодарю)
#16
Отправлено 10 Май 2017 - 01:28
- Ni5kel это нравится
#17
Отправлено 10 Май 2017 - 22:27
Скажи просто себе что если ты дернешь то ты пи...аст, может и звучит дибильно, но думаю что работает
Негативная мотивация? Неплохое последнее оружие
#18
Отправлено 10 Май 2017 - 23:05
Первую неделю держишься на силе воли, потом соблюдаешь правило "трёх не".
Для меня не работает, поскольку как раз после 7-ми дней меня начинает.. колбасить, дикие эмоции от сердца, немного болезненные и.. теплые? И так по 10 минут, а через час вторая волна, или раньше наступает и так целый день
Значит надо мотивировать себя на две недели, дождаться момента, когда всё-таки перестанет колбасить и станет легче, а далее по схеме. Гормональная буря не длится вечно. Неделю-две-месяц поколбасит и отпустит, а потом всё зависит от твоего разума. Сначала воля, потом разум.
#19
Отправлено 12 Май 2017 - 22:29
Какие методы или техники вы используете? Буду признателен если озвучите их здесь
1.Правило 3-х нет 2.Молюсь_Молитвы от блудных помыслов,ангелу хранителю,архангелу Михаилу,Отче наш,утренние/вечерние если могу,каноны,псалмы читаю,Библию на ночь 3.Тренируюсь ежедневно_контрастный душ 4.Занимаюсь учебой,хобби что-бы переключиться 5.Делаю добро.
#20
Отправлено 12 Май 2017 - 22:58
Какие методы или техники вы используете? Буду признателен если озвучите их здесь
1.Правило 3-х нет 2.Молюсь_Молитвы от блудных помыслов,ангелу хранителю,архангелу Михаилу,Отче наш,утренние/вечерние если могу,каноны,псалмы читаю,Библию на ночь 3.Тренируюсь ежедневно_контрастный душ 4.Занимаюсь учебой,хобби что-бы переключиться 5.Делаю добро.
2. Это точно его юрисдикция? Я ответил выше, в молитвы не верю. Да и был не план на день, а совет как вы справляетесь с ломками.
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных