Перейти к содержимому


Фотография

1.5 месяца воздержания и далее .Вопрос к тем ,что держуться или держались около полугода и более .


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 21

#1 True Weak

True Weak
  • Блокированные
  • Пользователь 36370
  • 38 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца

Отправлено 14 Март 2017 - 21:05

Воздерживаюсь часто ,но на небольшие сроки ,часто 15-25 дней,было однажды 40 ,да и не смог дальше ,стало все невыносимо однообразно ,как в дне сурка и я сорвался в один момент ,всегда одни и те же причины при долгом воздержании, невыносимость легкости,однообразность ,отсутствие мотивации .

Ведь не может быть так всегда когда созреваешь или это только переломный момент ,когда  держишься больше 1-2 месяцев??? Обычно когда очень долго держусь ,не могу понять что делать дальше ,как будто больше нет ничего ,что так было важно .Просто не находил ответа ,на вопрос " А что дальше ???" 

Все становиться таким ясным и другим ,уже не таким, как будто я ,это уже не тот я ,и я теряюсь от того что уже не осталось ничего от того меня ,а что мне обновленному интересно ,блин не знаю ,ничего не знаю ,как быть вообще ,когда ничего не осталось от того меня.

Скажем когда я держался как то 50 дней ,давно ,я уже не понимал ,почему дома сидел раньше ,и что я делал дома целыми днями ,ведь с ума можно сойти так сидеть ,а когда попал под колею срывов с небольшими воздержаниями ,уже не так кажется ,как то нормально это ,как щас .

Кто держится очень долго (3 месяца ,полгода и больше), объясните мне что дальше ,если вам не трудно .Что после 2-3 месяцев ?Вы ведь переступали подобное ,что я описал ,ну примерно,мне очень важно знать ,потому что уже очень скоро снова столкнусь с этим.И надо это в конце концов перебороть ,сколько можно отступать на пол пути .


Сообщение отредактировал True Weak: 14 Март 2017 - 22:02

  • Руст, Гранат, No sex. No masturbation. и еще 1 это нравится

#2 No sex. No masturbation.

No sex. No masturbation.
  • Участники
  • Пользователь 36362
  • 181 сообщений

Отправлено 14 Март 2017 - 21:59

А у тебя полное половое воздержание?

Я максимум до 3,5 недель доходил, у меня что-то похожее есть. Но вообще тупо ломка у меня уже через 2 дня начинается. Я вот тоже не знаю, после какого срока отпускает хоть немного.



#3 AntiDrocher

AntiDrocher

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 14836
  • 822 сообщений

Отправлено 14 Март 2017 - 23:07

Пока у тебя возникают вопросы про "как держаться", пока ты их задаешь, то и будешь срываться. ИМХО. У тебя должно быть два тригера, до и после. Все. Не должно быть никаких сроков. На этом форуме люди любят загонять себя в какие-то сроки, а это не работает, это УСИЛИВАЕТ желание сорваться в будущем. Соблазн только растет и буде расти, нервы накаляются и т.д. 1,5 года я так старался бросать, херня. Все знают что срыв после 2,3,4,5...... месяцев особо "в радость".

 

Так что, мой тебе совет. Убери в голове даты. Ты просто не хочешь, не делаешь, не смотришь, т.к. так решил, а в свободное время занимаешься делами. Я считаю, что иного не дано. 


Сообщение отредактировал AntiDrocher: 14 Март 2017 - 23:08

  • Евген это нравится

#4 Уроборос

Уроборос
  • Я бывший Победитель.
  • Максимальный срок без онанизма: 3 года, 3 месяца, 20 дней

Отправлено 14 Март 2017 - 23:14

Кто держится очень долго (3 месяца ,полгода и больше), объясните мне что дальше ,если вам не трудно .Что после 2-3 месяцев ?Вы ведь переступали подобное ,что я описал ,ну примерно,мне очень важно знать ,потому что уже очень скоро снова столкнусь с этим.И надо это в конце концов перебороть ,сколько можно отступать на пол пути .

Дальше просто жить, только уже без онанизма. Быть свободным от этого, с чистым сознанием.


  • Евген, Поднимайся и Mystery это нравится

#5 Norman

Norman

    Боец

  • Участники
  • Пользователь 34107
  • 625 сообщений
  • Я Сейчас 2023 и мне 27 лет
  • Максимальный срок без онанизма: 5 лет 3месяца
  • Без онанизма:5 месяцев, 29 дней

Отправлено 14 Март 2017 - 23:39

Непонял что именно ты хочешь знать после 3х месяцев?

#6 True Weak

True Weak
  • Блокированные
  • Пользователь 36370
  • 38 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца

Отправлено 15 Март 2017 - 00:24

Непонял что именно ты хочешь знать после 3х месяцев?

Самочувствие ,когда уже  значительно лучше становиться  ??!Ну и как в целом оно ???



#7 True Weak

True Weak
  • Блокированные
  • Пользователь 36370
  • 38 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца

Отправлено 15 Март 2017 - 00:25

А у тебя полное половое воздержание?

Я максимум до 3,5 недель доходил, у меня что-то похожее есть. Но вообще тупо ломка у меня уже через 2 дня начинается. Я вот тоже не знаю, после какого срока отпускает хоть немного.

Пока да ,полное ,вообще я ,только от онанизма в основном .



#8 August

August

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 34321
  • 792 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Текущий

Отправлено 15 Март 2017 - 00:26

Суть зависимости от онанизма в том, что организм не умеет вырабатывать дофамин (гормон радости) никаким способом, кроме как при дрочке. Когда дрочка прекращается, дофамина не хватает и организм получает сильный дискомфорт. Нужно приучать организм вырабатывать дофамин другими способами. Это значит, что нужно находить занятия, которые будут приносить радость. Тогда онанизм можно победить. Если вы ничем не занимаетесь, что приносит чувство счастья, сорветесь рано или поздно.


  • AntiDrocher, Евген, Mystery и 2 другим это нравится

#9 Dixey

Dixey
  • Участники
  • Пользователь 35717
  • 424 сообщений

Отправлено 15 Март 2017 - 00:33

Да, действительно проблема провала настроения присутствует. Я сейчас через что-то такое прохожу.

 

Почему это так? Да, видимо, зависимость - это бегство от реальности. Пока ты дрочишь, то отстраняешься от восприятия действительности, живёшь в своём коконе. Когда у тебя освобождается время и энергия, понимаешь, что ты просто вяло тащишься изо дня в день. Что твои мечты и желания не согласуются с реальностью, что до эти самых мечт надо ещё изрядно потрудиться или вообще не очень понятно как к ним вообще двигаться.

 

Возможно, что ещё под конец зимы от всяких там простуд и нехватки витаминов-микроэлементов есть упадок сил, который ограничивает возможности при наличии желаний. Конкретно мой организм ещё подбит проблемами с пищеварением, я от этого потерял вес и вообще по общему состоянию это бьёт прилично.

 

Теперь насчёт того, что же делать? Я для себя выделил несколько направлений:

1. Помощь организму - отслеживание качества питания, приём витаминов, достаточное количество сна

2. Умеренная физическая активность - прогулки, упражнения

3. Увлечения - я нашёл себе спортивное увлечение, которым очень увлёкся, и которое даёт мне кучу положительных эмоций

4. Подготовка к будущим задачам - морально готовлюсь к тому, чтобы начать искать себе девушку, встречаться и общаться с разными людьми

5. Интеллектуальная деятельность - почитываю книжки по психологии, думаю над своими ошибками и тем, что я хочу улучшить в своей личности

 

Рассчитываю, что в результате я подправлю здоровье, и уже буду готов к дальнейшим действиям, а пока приходится экономить силы. Так что тухнуть некогда, этот упадок придётся перетерпеть, потому что надо идти дальше, других вариантов я не вижу!


  • AntiDrocher, Руст, Melvin и 4 другим это нравится

#10 Spirit71

Spirit71

Отправлено 15 Март 2017 - 05:59

Много о сроке воздержания не думай.Жизнь кажется не интересной?Дела и задачи появятся,будет легче с ними справляться.Главное сам не ставь перед собой слишком много задач.При большом сроке воздержания срываться это сомнительное удовольствие.Будет лучше если найдешь девушку с которой тебя ничего не будет напрягать.


  • Wellender1994 и True Weak это нравится

#11 Неуловимый Джо

Неуловимый Джо

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 36124
  • 105 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Текущий

Отправлено 15 Март 2017 - 06:25

Выкинь эту линейку времени из головы!

Просто будь счастлив нормальной жизнью нормального человека без зависимостей :)

Копи силу, взращивай жизненность, служи другим, стань их опорой и вдохновением.

"Зависимость" от слова "висеть". А оно тебе надо - это висящее на тебе? Или как будто ты висишь и ножками в воздухе без опоры болтаешь. В любом случае неприятный образ. В топку его.

Освобождайся!
  • maximalcrazy это нравится

#12 Lubimdem

Lubimdem

    Алхимик

  • Участники
  • Пользователь 35294
  • 1 569 сообщений

Отправлено 15 Март 2017 - 07:02

Ты боишься изменений. Ведь так приятно,привычно в своём знакомом мире, а что за пределами? Неизвестно, отсюда и страх неизвестности. Все, кто начинают путь развития проходят через это. Многие ломаются и возвращаются в привычное. Тебе решать что дальше. Быть спокойным в своём болоте или идти в неизвестность...а она так манит.


  • Wellender1994, Dixey, Гранат и еще 1 это нравится

#13 Wellender1994

Wellender1994
  • Доверенные
  • Пользователь 17387
  • 8 795 сообщений

Отправлено 15 Март 2017 - 09:30

Меня после 3 месяцев напрягала постоянная эрекция на каждую женщину. Сильно мучило меня, при том что фантазии отошли. До 5 месяцев не дотянул((

Сообщение отредактировал Wellender1994: 15 Март 2017 - 09:30


#14 provide

provide

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 34012
  • 1 950 сообщений

Отправлено 15 Март 2017 - 22:15

Я слышал, что после бросания о. шесть месяцев идет восстановление дофаминовых рецепторов, а после этого полугодичного срока все налаживается. Кто более 6 месяцев подскажите как у вас с этим?
  • True Weak это нравится

#15 provide

provide

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 34012
  • 1 950 сообщений

Отправлено 15 Март 2017 - 22:24

True Weak, бросать, как бы это мучительно не было, нужно по одной простой необходимости: процесс размножения необходимо совершать по природе только одним способом - с реальной женщиной и на кривой козе ты это не объедешь, биологию обмануть не удастся. А вот сама природа тебя за неправильные действия по голове не погладит, по-этому продолжать дрочить себе дороже.
  • True Weak это нравится

#16 Счастливый Сизиф

Счастливый Сизиф

    Воин

  • Советники
  • Пользователь 6849
  • 746 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: См. Счётчик

Отправлено 16 Март 2017 - 01:57

Суть долгого воздержания в том, что со временем и образ жизни меняется, организм то восстановится и за несколько месяцев, а судьба подольше...мой путь был долог, но многое изменил и девушки стали появляться, кстати при наличии девушки по началу даже сложнее держаться, ибо секс есть не всегда, а половая активность повышена, но это стоит того, сейчас уже есть невеста, в загс подали, она беременна, секс даже иногда слишком регулярен и она хочет чаще чем я, никогда бы не подумал, что будет лень им заниматься)) особенно если на работе устаёшь...поставь цель купить тачку, наличие машины тоже сильно меняет жизнь, вроде мелочь а ты зато можешь быть в разы мобильней и активнее, быть в куче мест сразу...да и есть где с девушкой ...ну ты понял :) как по мне так тачка это очень важно в наше время для парня

#17 Счастливый Сизиф

Счастливый Сизиф

    Воин

  • Советники
  • Пользователь 6849
  • 746 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: См. Счётчик

Отправлено 16 Март 2017 - 01:58

Суть долгого воздержания в том, что со временем и образ жизни меняется, организм то восстановится и за несколько месяцев, а судьба подольше...мой путь был долог, но многое изменил и девушки стали появляться, кстати при наличии девушки по началу даже сложнее держаться, ибо секс есть не всегда, а половая активность повышена, но это стоит того, сейчас уже есть невеста, в загс подали, она беременна, секс даже иногда слишком регулярен и она хочет чаще чем я, никогда бы не подумал, что будет лень им заниматься)) особенно если на работе устаёшь...поставь цель купить тачку, наличие машины тоже сильно меняет жизнь, вроде мелочь а ты зато можешь быть в разы мобильней и активнее, быть в куче мест сразу...да и есть где с девушкой ...ну ты понял :) как по мне так тачка это очень важно в наше время для парня
  • provide это нравится

#18 provide

provide

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 34012
  • 1 950 сообщений

Отправлено 16 Март 2017 - 14:25

Сизиф, классно ты подметил насчет судьбы и организма. А вот зачем официально жениться собираешься - ума не приложу, такие мероприятия себе дороже в наши дни.

#19 mariani

mariani

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 25525
  • 308 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3 месяца

Отправлено 16 Март 2017 - 20:25

три месяца маленький срок для каких то изменений 
 


Сообщение отредактировал mariani: 16 Март 2017 - 20:26


#20 provide

provide

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 34012
  • 1 950 сообщений

Отправлено 16 Март 2017 - 21:07

Я думаю нужно чтоб прошло пол года без о. и порно - тогда можно о каких-либо результатах говорить.


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных