Сообщений в теме: 15

[kamikadze]

Всем привет. Давно не заходил. Решил создать новый дневник, буду стараться отписываться. Моя история типичная, все началось в классе 6-7, в итоге к 10 классу я был полным лохом, представить тяжело, меня было легко обидеть, принимал все близко к сердцу, никогда не мог давать сдачи и конечно же общаться, боялся общаться с девчонками, а с пацанами мне казалось что нет общих тем, а друзей было только пару. Можно еще много что писать, но это все в прошлом. Так как в школе я учился на четверки, а мозги немного контачили, я стал одним из тех нескольких кто сумел поступить в университет. Сам из села, приехал в далекий город, где нет никого, по началу было тяжело, но я уже 4 год здесь и чувствую себя комфортно! Борюсь с привычкой с 11 класса, бывало не занимался этим месяцами. На 3 курсе окончательно бросил, жизнь закрутилась завертелась, страхи оставались, но бороться с ними было гораздо легче. За все годы борьбы я научился более менее общаться с людьми, ставить цели, реализовывать их, друзей стало много, все круто, я хочу жить и временами даже счастлив! И одно из самых важных - появилась девушка, стройная, красивая, любили друг-друга, первые объяться, поцелуй, прогулки по бульвару, первый секс, член быстро падал, быстрое семяизвержение. Со временем первая проблема полностью исчезла, вторая все еще есть, она меня хорошо понимала, поддерживала. А подтолкнуло меня то, что я с ней сегодня расстался. Мы с ней пробыли больше года вместе, но я всегда чувствовал внутри что нам не по пути, а любовь переросла в привязанность, романтика пропала, но мы все еще строили общие планы на будущее, уважали друг-друга, гуляли, дарили подарки, дарили тепло, но оба понимали что без любви никуда, и да - я верю в любовь, но не в такую, какую накрутило современное общество, я привык к одиночеству, и лучше буду один чем с человеком которого не люблю, чтобы не парить потом друг-другу мозги и закатывать скандалы. Где-то после полугода отношений я опять начал замечать что меня тянет к порно и онанизму. Очень редко, но я сдавал позиции и моя девушка знала это, мне было стыдно и это было моей большой мотивацией. Потом я просто перестал ей говорить об этом. Занимался раз в недели 3-4. Качество оргазма дерьмовое, кайфа процентов 20. И вот после недели непоняток мы решили прекратить отношения, мы осознали что так необходимо и отгадайте что я сделал... - конечно же слил. Потом сразу же сюда. Блин, без нее как то плохо, тянет в депресуху, но я знаю что так должно быть.

Так, чтобы больше не сливать мне нужны занятия и цели:

1. Учеба. Это конечно самое главное. Учусь хорошо, крепкий среднячок. Стипендия)

2. Английский. Занимаюсь ежедневно, очень нравиться, мотивация - больше возможности реализовать себя, путешествия, музыка.

3. Спорт. Вот на это я забил еще со второго курса. Думаю в бокс записаться, раньше нигде не участвовал, а так тело у меня как раз будет кстати, да и основная причина - психологическая. Хочу побороть страх конфликтов и драк, которые присутствуют до сих пор.

4. Научная работа. Наконец-то решился написать, пишу впервые, надо будет хорошо постараться.

Думаю этого списка достаточно, времени у меня не много, постараюсь все успевать.

 

[Predator_01]

Всем привет. Давно не заходил. Решил создать новый дневник, буду стараться отписываться. Моя история типичная, все началось в классе 6-7, в итоге к 10 классу я был полным лохом, представить тяжело, меня было легко обидеть, принимал все близко к сердцу, никогда не мог давать сдачи и конечно же общаться, боялся общаться с девчонками, а с пацанами мне казалось что нет общих тем, а друзей было только пару. Можно еще много что писать, но это все в прошлом. Так как в школе я учился на четверки, а мозги немного контачили, я стал одним из тех нескольких кто сумел поступить в университет. Сам из села, приехал в далекий город, где нет никого, по началу было тяжело, но я уже 4 год здесь и чувствую себя комфортно! Борюсь с привычкой с 11 класса, бывало не занимался этим месяцами. На 3 курсе окончательно бросил, жизнь закрутилась завертелась, страхи оставались, но бороться с ними было гораздо легче. За все годы борьбы я научился более менее общаться с людьми, ставить цели, реализовывать их, друзей стало много, все круто, я хочу жить и временами даже счастлив! И одно из самых важных - появилась девушка, стройная, красивая, любили друг-друга, первые объяться, поцелуй, прогулки по бульвару, первый секс, член быстро падал, быстрое семяизвержение. Со временем первая проблема полностью исчезла, вторая все еще есть, она меня хорошо понимала, поддерживала. А подтолкнуло меня то, что я с ней сегодня расстался. Мы с ней пробыли больше года вместе, но я всегда чувствовал внутри что нам не по пути, а любовь переросла в привязанность, романтика пропала, но мы все еще строили общие планы на будущее, уважали друг-друга, гуляли, дарили подарки, дарили тепло, но оба понимали что без любви никуда, и да - я верю в любовь, но не в такую, какую накрутило современное общество, я привык к одиночеству, и лучше буду один чем с человеком которого не люблю, чтобы не парить потом друг-другу мозги и закатывать скандалы. Где-то после полугода отношений я опять начал замечать что меня тянет к порно и онанизму. Очень редко, но я сдавал позиции и моя девушка знала это, мне было стыдно и это было моей большой мотивацией. Потом я просто перестал ей говорить об этом. Занимался раз в недели 3-4. Качество оргазма дерьмовое, кайфа процентов 20. И вот после недели непоняток мы решили прекратить отношения, мы осознали что так необходимо и отгадайте что я сделал... - конечно же слил. Потом сразу же сюда. Блин, без нее как то плохо, тянет в депресуху, но я знаю что так должно быть.
Так, чтобы больше не сливать мне нужны занятия и цели:
1. Учеба. Это конечно самое главное. Учусь хорошо, крепкий среднячок. Стипендия)
2. Английский. Занимаюсь ежедневно, очень нравиться, мотивация - больше возможности реализовать себя, путешествия, музыка.
3. Спорт. Вот на это я забил еще со второго курса. Думаю в бокс записаться, раньше нигде не участвовал, а так тело у меня как раз будет кстати, да и основная причина - психологическая. Хочу побороть страх конфликтов и драк, которые присутствуют до сих пор.
4. Научная работа. Наконец-то решился написать, пишу впервые, надо будет хорошо постараться.
Думаю этого списка достаточно, времени у меня не много, постараюсь все успевать.

Точно то же самое и у меня , такие же страхи и необщительность, очень переживаю по этому поводу но пока никаких результатов ! Дипрессия по поводу расставания пройдёт друг мой , нужно время , лучше всего найти замену и забудешь быстро )! Удачи тебе

[kamikadze]

 

Всем привет. Давно не заходил. Решил создать новый дневник, буду стараться отписываться. Моя история типичная, все началось в классе 6-7, в итоге к 10 классу я был полным лохом, представить тяжело, меня было легко обидеть, принимал все близко к сердцу, никогда не мог давать сдачи и конечно же общаться, боялся общаться с девчонками, а с пацанами мне казалось что нет общих тем, а друзей было только пару. Можно еще много что писать, но это все в прошлом. Так как в школе я учился на четверки, а мозги немного контачили, я стал одним из тех нескольких кто сумел поступить в университет. Сам из села, приехал в далекий город, где нет никого, по началу было тяжело, но я уже 4 год здесь и чувствую себя комфортно! Борюсь с привычкой с 11 класса, бывало не занимался этим месяцами. На 3 курсе окончательно бросил, жизнь закрутилась завертелась, страхи оставались, но бороться с ними было гораздо легче. За все годы борьбы я научился более менее общаться с людьми, ставить цели, реализовывать их, друзей стало много, все круто, я хочу жить и временами даже счастлив! И одно из самых важных - появилась девушка, стройная, красивая, любили друг-друга, первые объяться, поцелуй, прогулки по бульвару, первый секс, член быстро падал, быстрое семяизвержение. Со временем первая проблема полностью исчезла, вторая все еще есть, она меня хорошо понимала, поддерживала. А подтолкнуло меня то, что я с ней сегодня расстался. Мы с ней пробыли больше года вместе, но я всегда чувствовал внутри что нам не по пути, а любовь переросла в привязанность, романтика пропала, но мы все еще строили общие планы на будущее, уважали друг-друга, гуляли, дарили подарки, дарили тепло, но оба понимали что без любви никуда, и да - я верю в любовь, но не в такую, какую накрутило современное общество, я привык к одиночеству, и лучше буду один чем с человеком которого не люблю, чтобы не парить потом друг-другу мозги и закатывать скандалы. Где-то после полугода отношений я опять начал замечать что меня тянет к порно и онанизму. Очень редко, но я сдавал позиции и моя девушка знала это, мне было стыдно и это было моей большой мотивацией. Потом я просто перестал ей говорить об этом. Занимался раз в недели 3-4. Качество оргазма дерьмовое, кайфа процентов 20. И вот после недели непоняток мы решили прекратить отношения, мы осознали что так необходимо и отгадайте что я сделал... - конечно же слил. Потом сразу же сюда. Блин, без нее как то плохо, тянет в депресуху, но я знаю что так должно быть.
Так, чтобы больше не сливать мне нужны занятия и цели:
1. Учеба. Это конечно самое главное. Учусь хорошо, крепкий среднячок. Стипендия)
2. Английский. Занимаюсь ежедневно, очень нравиться, мотивация - больше возможности реализовать себя, путешествия, музыка.
3. Спорт. Вот на это я забил еще со второго курса. Думаю в бокс записаться, раньше нигде не участвовал, а так тело у меня как раз будет кстати, да и основная причина - психологическая. Хочу побороть страх конфликтов и драк, которые присутствуют до сих пор.
4. Научная работа. Наконец-то решился написать, пишу впервые, надо будет хорошо постараться.
Думаю этого списка достаточно, времени у меня не много, постараюсь все успевать.

Точно то же самое и у меня , такие же страхи и необщительность, очень переживаю по этому поводу но пока никаких результатов ! Дипрессия по поводу расставания пройдёт друг мой , нужно время , лучше всего найти замену и забудешь быстро )! Удачи тебе

 

Да, всякого рода страхи общения, стресс, депрессия являются общими симптомами этого пагубного порока, они у меня начали проходить по мере воздержания, особенно я это замечал в конце 2-ой недели воздержания, просто напряжение при общении чуть разжимала свои тиски, да и стыд что ты дрочишь, который присутствует даже если никто не знает об этом, начинает исчезать. И это надо брать за основу своих будущих достижений. Воздержание само по себе не сделает всю работу, надо работать над собой, стараться быть дипломатом, больше общаться, желательно вживую, читать в этом плане книги и статьи, и плюс я например начал проходить в 2015 году рассылку Тимура Смирнова, она бесплатная, всем советую.

[kamikadze]

Вот я снова здесь! За все это время слил порядком 3 раза (2+1) и все сопровождалось просмотром порно-роликов. Последний раз был дней 5 назад.

За все это время съездил домой, где и слил в последний раз кстати, так как там для меня все пропитано онанизмом и тяжело об этом не думать. Уже приехал в город. В ютубе нашел канал "I know". Посмотрел несколько видео. Сильно мотивирует, да и вообще интересно до чего люди доводили себя онанизмом! Советую всем полистать канал. И насчет мотивации, мне ее как раз в последнее время сильно не хватает. Раньше ее было хоть отбавляй, а сейчас мотивации бросить как то не особо наблюдаю. Наверное потому что благодаря моим прошлым воздержаниям я стал чувствовать себя лучше, девушка была, начал англ учить и мой мозг думает что все хорошо, значит можно и дернуть пару раз. И если бы вы видели меня пару лет назад и сейчас, то вы бы сильно удивились моим изменениям, и я в некоторой степени понимаю мой мозг, но снова взяться за старое - это плохая идея. Пока ехал в город в поезде сохранил несколько статей антио, почитал, мотивации прибавилось, плюс спасибо каналу I know. А то было желание дернуть разик, и к тому же я в городе и у меня вай-фай, черт его побери! Как приехал ночью, настроение дерьмовое, куда делся мой серотонин, хз, поел бы сладкого, да прыщей у меня и так не мало. Кстати, ночью такой страх почувствовал из-за прочитанной статьи о порно здесь же, действительно, это надо быть такими  извращенцами к деньгам чтобы таким образом зарабатывать на людях, эти извращенческие мысли, когда сценаристы выдумывают очердной инцест порно-ролик, а потом его смотрит извращенец и бултыхается в собственной сперме с писькой в руках. И эти актрисы, их сотни тысяч, а ведь часть из них уже ушла из жизни по разным причинам, и пока я это пишу, где то сидит очердной эмбрион в околоплодной сперме и дрочит уже ушедших актрис, лежищих сейчас в гробу, и ведь так будет пока порно существует и человеку хватает мозгов напрягать сгибатели-разгибатели руки и дергать свой детородный орган. И самое ужасное, когда дело доходит до ГУРУ, слышал об этом когда заинтересовался нет-сталкингом, но не обращал внимания, это же надо додуматься расчленять тело и трахать. У нас, кстати, в местном морге была такая ситуация, когда студент меда тайком ночью приходил и насиловал трупы, пока в одни из неудачных для него дней его не вычислили. И вся эта смесь так дико ворвалась ко мне в голову ночью неким страхом, я аж до 7 утра уснуть не мог.

Так, теперь о целях:

1. Учеба - учусь) Правда нет желания сейчас что-либо делать с таким дерьмовым настроением.

2. Анлийский - дома подзабил на него, но все идет нормально, смотри всякие адаптированные сериалы, учу незнакомые словечки, стараюсь больше понимать на слух, а не зубрить грамматику и становиться филологом языка.

3. Спорт- пока что только в планах.

4. Научная деятельность - надо почитать статьи, сегодня врятли успею, надо готовиться к завтрашним занятиям, написать кучу конспектов, но нужно на днях уже встретиться с куратором.

5. Сборка кубика-рубика слепым методом. Вот такая новая мини- задача, не совсем важная, но интересная. Собирать обычным методом я научился еще давно, собираю за 1 мин, теперь вот стало интересно, как это сделать закрытыми глазами.

[kamikadze]

Все хорошо. Держусь. Пишу наскорость с телефона в туалете. При появлении желания читаю антио и смотрю канал I know, особенно нравятся истории людей, и успешные, и до сих пор безуспешные. Пока сильного желания не возникало, но ночью снилось что я планирую подрочить, и уже принял это решение, но наверное это было к поллюции, но сон был прерван. ДАЛЬШЕ НЕ ЧИТАТЬ ОСОБО ВПЕЧАТЛИТЕЛЬНЫМ И С МАЛЕНЬКИМ СРОКОМ, не хочу быть виновником!!! Был 2 раз секс с девушкой, у нас с ней непонятная ситуация, вроде расстались, но все еще близки. И возникает такой вопрос в голове:" Мы делаем это без презерватива, и когда я начанаю кончать, я вытаскиваю аппарат, и она заканчивает мне руками, это считается онанизмом?"

[kamikadze]

Слив..

Вчера вооружившись вай-фаем и кучей порно в вк, я сделал это. Настроение дерьмовое до сих пор, из-за срыва стало еще дерьмовее, но вроде как сегодня вернулся на прежнюю волну дерьма. Продержался аж 17 дней, не ожидал) Ладно, будем стараться больше. Поехали!!

[kamikadze]

Слив.. был позавчера, обнуляю счетчик. Настроение все время как приехал было дерьмовое, что на меня не похоже, и только вчера все нормализовалось. Никак не связываю это с дрочкой, но дрочка только ухудшала ситуацию. Сейчас чувствую себя отлично и готов покорять новые вершины! Я решил перевернуть все с ног на голову, долго не решался, но теперь точно решил сделать эту тему и именно это вернуло мне интерес к жизни. Что это спросишь ты? Я решил поступить в иностранный ВУЗ, а именно нацеливаюсь на дальний зарубеж. Это будет нереально тяжело так-как бабла у меня нет, родители обычные сельчани, сам пока не работаю, времени свободного не так много, мозги продрочены, энергия слита, но это именно то, что я обдумывал многие месяцы, и именно это дало мне сейчас импульс развиваться дальше! Моя новая цель поставлена и Я уверен в себе! 

Мои цели:

1. Учеба - обязательно поднажму!

2. Анлийский - придется хорошо нажать на него, так как мой базовый уровень слишком низок теперь для поступления в престижные зарубежные ВУЗы. Составлю список пошагового освоения языка.

3. Спорт - на секцию бокса подзабил, но физкультура и бег по утрам я постараюсь включить в рацион, т.к. мне понадобится большое количество энергии для подготовки к зарубежным экзмаменам.

4. Научная деятельность - незнаю что с этим делать, сходил на кафедру, встретился с куратором, а мое заявление оказывается еще даже не отнесли в мое учреждение, перезванил через неделю, попросили перезвонить еще через неделю, позвоню завтра...или не позвоню, я нацелен на поступление в другой ВУЗ и это уже не будет иметь значения.

5. Сборка кубика-рубика слепым методом - остановил процесс освоения, да и сейчас уже будет некогда.

[kamikadze]

Слив.. дерьмово((

[kamikadze]

и еще один срыв. Давненько я не кончал 2 раза в столь короткое время - дерьмовое дерьмо..

[kamikadze]

28.04.17 - срыв. Теперь жестко уяснил что я порнозависимый больше чем онанист. Без порно дрочил бы намного реже или вообще бы перестал. Не могу настроить себя бросить, нет сильной мотивации.

По утрам начал делать гимнастику, зарядку по 10 мин. Решил больше времени уделять подготовки к поступлению. Пока все..

[kamikadze]

29/04/17 - срыв. Порно + онанизм

[kamikadze]

30.04.17. - срыв. Полноценный запой. Я понимаю что я один и если не я то кто? Когда-то я сумел это побороть, и я сделаю это сново, обещаю.

[kamikadze]

6 день без онанизма. Все нормально. Сегодня ночью просыпался пару раз от того что руки сами пытаются онанировать без моего согласия. Очень хотел спать, поэтому быстро вытаскивал руки, и спал себе дальше. Вчера была сильная хочуха днем, смотрел в ютубе видео Ай нОУ и другие различные каналы, читал сайт ЖБО. В Гугле поставил блок на порнографию, но что-то она не работает, порно выдается все равно, хотя мне без разницы, я его и в вк могу найти, да и вообще в телефоне. Мой метод заключается не в воле, мой метод в осознании. С учебой пока все не очень клеится, английский новый уровень на который я хочу подняться плохо дается да и вообще тормознул, да и в универе напрягают под конец года конкретно. Спорта в моей жизни нету кроме зарядки по настроению. Кубик забросил, да и действительно это необязательная сейчас вещь. и научная деятельность тормозит тоже. Короче, ничего не двигается,  но сейчас главное не слить, а так начнутся каникулы, я окунусь в английский. Да и высыпаюсь кстати очень редко..

[kamikadze]

Срывы, не считал даже, один из них час назад а завтра экзамен, я еще не готов, обнуляю счетчик. 

Заметил что все срывы сопровождаются просмотром порно роликов, не фантазии, не онанизм, а именно порно. Пока я не могу побороть это в себе, но я пытаюсь. Много что хочу написать, но лучше потрачу это время на подготовку к экзаменам. 

Объявляю новую цель - ЛЕТО БЕЗ ОНАНИЗМА! Знаю, я много срываюсь, но я верю в себя, я сумею прекратить это дерьмо. Все будет хорошо. 

[kamikadze]

11 дней без онанизма.
Сдал все экзамены на четверки. Все устраивает. Стипендию не потерял. Позавчера была "хорошая" хочуха, не поддался. К тому же я вернулся домой в село на каникулы и теперь я без скоростного интернета. Недавно залип на несколько фоток 18+ в группе в вк, теперь появляются мысли и желание, главное не перейти грань. В остальном освобождение проходит не без успехов. Фантазий почти нет, да их давно и не было, просто в один день я перестал возбуждаться на фантазии и они пропали, а ведь в голове у меня раньше строились целые романы как эротического так и скромного характера. Детсво было без интернета, и я онанировал почти только на них и на рисованные мной рисунки и на кусок газеты с полуголой женщиной, которую я оторвал от журнала) Конкретно, почему пропали мои фантазии я не знаю, я и даже не заметил, остались только мимолетные редкие фантазии.Возможно это просто ушло с возрастом, так как фантазии типичны в большем случае для возвраста детей, но с появлением интернета я подсел на порнуху и сейчас борюсь с ней. В след месяце у меня присяга на военной кафедре и 3 недели полигона, это обещает быть интересным. К тому же там времени на онанизм не будет.

Сообщение отредактировал kamikadze: 04 Июнь 2017 - 18:00

[kamikadze]

Всем привет, прошло около 20 дней с моего последнего присутствия. Мой план не был реализован. Слил за все это время раз 10, пару дней назад даже 3 раза за сутки, сбрасываю счетчик. перечитал сайт ЖБО. Интересен тот факт что я держался легко и без фантазий пока не было интернета, и как только появилась возможность, тут же появились фантазии и я слил все. Сейчас инет под рукой, правда очень медленный, но я читаю дневники и статьи. Это хорошо мотивирует.