Перейти к содержимому


Фотография

Новый дневник. Снова. Надеюсь, последний (в хорошем смысле)


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 5

#1 Злобен)

Злобен)

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 11245
  • 112 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 10 дней

Отправлено 02 Март 2017 - 13:22

 

Привет мужчинам и парням, идущим и немногочисленным тем, кто смог. 

Это мой третий приход на форум. Думаю, теперь буду порегулярнее тут тусоваться (несмотря на прочитанные в большинстве свое теоретические разделы, да и давно пришедшего понимания проблемы и значимости ее решения), потому что даже минимальная польза от этого будет важна и нужна. А дальше тянуть уже некуда. Приступим.

Вкратце, наверное, отпишусь о себе. Вдруг кому-то будет полено или интересно. Да и, признаю честно, рассчитываю найти тут какую-никакую поддержку. 
Я студент, увлекаюсь литературой, историей, политотой и музыкой, очень разной, от классической (имею музыкальное образование) до тяжелого рока (играю в группах). Первый опыт в О получил лет в 12, если не изменяет память. Не буду вдаваться в подробности, смысла в этом нет, просто скажу- все как у всех. Примерно в это же время, может через год/полгода начал замечать за собой странности в восприятии действительности. Порой я как будто удалялся от нее, смотрел через оболочку, а не напрямую. Можно сравнить с состоянием, когда вы просыпаетесь с утра (или ночью), куда-то идете, но до конца не проснулись, не все сознание активно включилось. Как мог- выразил. Замечу, что в принципе оно и осталось. Были периоды, когда это обострялось, или, наоборот, почти отпускало. Но сейчас я уже даже не на этом акцентирую внимание (смирился или примирился- уж не знаю, какой из вариантов. Скорее- первый). Собственно, уже не акцентирую это внимание уже не на чем. Абсолютное безволие, расхлябанность, необязательность и демотивированность. Самый продолжительный срок, который был у меня без О- если не ошибаюсь, 10-12 дней. Собственно, больше даже такого "результата" я не достигал ни разу.
Сексуальный опыт, как ни странно, сумел поиметь. Встречался с девушкой, друг, у которого проблем с противоположным полом никогда не было, советами, которым я следовал при знакомстве и раннем общении, помог завоевать ее. Она, объективно, была очень красива, где-то 8,5- 9 из 10 (зависит от того, нравятся ли вам низкие девушки). Стали встречаться. Хотя и давно это уже было, даже сейчас думаю, что это было очень крутое время. Через полгода расстались. Остался я с полугодовым деприссоном, разбитой самооценкой и причинным местом в ладонях)

Сам я по виду- не образец каноничного дрочера. Широкоплеч, по виду частенько даже слышу, что мол де "брутален". Короче, не всрат- это точно. Но даже когда девушки сами проявляют инициативу - первое их впечатление с успехом и треском замещается вторым. А второе отражает в себе человека, не умеющего общаться не только с девушками (в 90 процентах случаев) но и, порой, вообще с людьми . Причем многие это неумение воспринимают как высокомерие (мол, общается с пафосом и через губу, не хочет разговаривать и т.д.). Со стороны, оно, наверное, так и выглядит. Да и это тоже не главное (хотя одно из главных составляющих проблемы).

 

Главное, все- таки- отсутствие в 95 процентах времени адекватного осознания и восприятия действительности, неумение разложить приоритеты, выделить главное и второстепенное, атрофированная сила воли, чудовищных масштабов лень. Главное - что перешел грань, за которой находится уже какое-то девиантное порно (и девиантные вещи в интернете), и что обычное уже почти перестало вставлять. Что могу устраивать себе "марафоны" на полдня в непрерывном режиме, и даже больше, чем на полдня. Причем в последнее время все чаще. (даже сейчас ощущаю весьма заметные позывы). Что удовольствия теперь уже не могу найти практически ни в чем, кроме онанзима, еды и сна. И залипаний в инет жвачку для мозгов. Да и сами эти мозги то.. уже не часто напрягаются. Как-то тупею все понемногу, не мало развиваюсь , но и деградирую, память и концентрация внимания не такие, как раньше. Ну и соответсвенно вытекающие отсюда проблемы. У меня хватает ума понять, что это все- своего рода система, и вычеркнув передергивание я не решу все проблемы махом. Но я уберу одну из ключевых причин сложившейся ситуации. А это уже немало, уже будет полегче со всем остальным разобраться. Да и со здоровьем ряд вопросов, улучшится. Стал замечать нездоровые для мужчины вещи. Но сходить на прием к спецу- то некогда, то опасаюсь, ибо боюсь озвучивание того, что я и так подозреваю. Да и в остальном по мелочам- волосы выпадают, с почками небольшие непонятности на анализах. В общем, по-любому нужно бросать.

 

Был момент, когда я решил заменить одну зависимость другой, начав курить. Да, глупо, да наивно, но я это сделал. Оно даже повлияло на регулярность фапа, но не убрало. Собственно, с идеей замещения распрощался. Так, когда поганное настроение, или деприссон (а такое бывает, с учетом того, чем я стал, ну и того, что учусь в другом городе, и, как человека домашнего, порой накрывает) могу выкурить сигаретку вместо фапа. Но как система- нет, нет и нет, я, скорее, приобрел еще одну привычку, пусть и гораздо менее сильную, в разу менее сильную чем фап, но все же.

 

Я прошу прощения у тех, кого утомил этой скатертью. А тем, кто прочитал- спасибо вам, комрады.
В общем, обнуляю счетчик и начинаю вести дневник. Снова)

Так начинался мой третий дневник, созданный почти год назад, и благополучно мной заброшенный. Зачем я вставил цитату из его первого поста? Каждый раз тяжело описывать проблему, очень. А за год, в целом, мое понимание о причинах и последствиях моего онанизма не сильно то и изменилось. Почему не продолжил его? Уже не вижу смысла. Посыл потерян. И единая нить мотивации. Да и хочется все-таки создать еще один дневник победителя, а не человека приходяще-уходящего)

Да и произошли небольшие изменения. Поступил параллельно с университетом (сейчас уже третий курс) в муз. училище (сейчас первый). И нехватка сил физических и моральных, и порой мотивации доделывать все до конца и успевать, сейчас актуальны как никогда.

Почему вспомнил про этот форум? Опять ушел в настолько дикий "запой", что до сих пор все как в тумане. Буду теперь тут порегулярнее, и не сваливать.

Если ночью я паскудствовал, считать ли этот день воздержания первым? Вот в чем вопрос. Наверное, счетчик все-таки на завтра поставлю. Ну что ж, пожалуй, поехали.



#2 Злобен)

Злобен)

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 11245
  • 112 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 10 дней

Отправлено 25 Июнь 2017 - 23:01

Всё-таки решил побороть апатию, лень и неверие, и снова прийти сюда. Ибо стал извратом, апатичным ленивым дурачком и зависимым вконец ушлёпком.
Сегодня будет первый день. Посмотрю, что там с командами и пари, буду в них включаться.
Голова ватная, режим сбит, сессия в разгаре, фап тоже.. в разгаре. 
Первоочередная задача, пожалуй - восстановить режим (с этим замороченнее, но постараюсь), и контролировать руку. Да уж, дожил.



#3 Злобен)

Злобен)

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 11245
  • 112 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 10 дней

Отправлено 29 Июнь 2017 - 18:00

Cорвался. Всё как будто навалилось, очень паршиво и из-за этого, и из-за срыва. Надеюсь, хоть как-то разгребу. 



#4 Злобен)

Злобен)

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 11245
  • 112 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 10 дней

Отправлено 04 Октябрь 2018 - 09:36

Здравствуйте, случайно зашедшие в сей тред господа. Давно я здесь не обретался, однако ж. Не знаю даже, надолго ли в этот раз я пришел сюда, но все-же решил придти. Ибо лучше хотя бы попытаться, чем ничего не делать вовсе. Дабы не плодить темы, буду продолжать в этой. Все же надеюсь, что кто-нибудь да прочтет, может даже и отпишет чего мудрого да вечного.
Надеюсь, также, что комрады попытаются понять меня, и не станут слишком уж презирать за то, что я вот так каждый раз пытаюсь начать и каждый раз ливаю после неудач. 

Из нового - бросил курить, что компенсирую ударными дозами жратвы и дрочки, в итоге стал жирным, как пельмень. Понял, что бросающие фап и курево комрады не врали насчет того, что курить бросить даже легче, чем хронические каждодневные передергивания. Ещё и намеки на облысение оказались нихрена не намеками и сейчас у меня где-то 3 стадия, на мой дилетантский взгляд. Стал жрать финастерид (нужно купить канц нож, чтобы делить и так малюсенькую таблу на 4 части) и втирать миноксидил, в идеале ещё думаю добавить шампунь с кетоконазолом 2 раза в неделю. 

В плане учебы. Хех, в прошлом году взял академ в музилище, чтобы окончить универ (и потом спокойно восстановиться и окончить музучилище). В итоге нихрена уник не окончил, отчислился и восстановился снова на 4 курс,  и в этом году вышел из академа в училище снова на 2. В общем, тупой просер года получился. Ну, за исключением первого семестра, который в универе я почти весь закрыл, так что, по крайней мере первые полгода будет легко совмещать. Дальше трэш, ад, и Израиль, но буду решать траблы по мере их поступления.

Думаю, все-таки, с каким-нибудь спортом задружиться. Это было бы полезно со многих сторон. Но хз с каким, ибо самое релевантное для меня - это бег и кардио. Но бегать, сцюка, с детства люто ненавижу. Да уже и не сезон, простудиться на раз два, с моим хроном в бронхах да глотке особенно. В общем, что-то по любому, все равно, да надо.  

Ну и, как водится, день первый пошел) Не знаю. заводить ли счетчик. Наверное, подожду хотя б дня 3, чтоб не позориться. На всякий. 



#5 Злобен)

Злобен)

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 11245
  • 112 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 10 дней

Отправлено 04 Октябрь 2018 - 10:27

Кажется, оформил довольно полезную мысль в комментарии к дневнику одного из комрадов. Сохраню себе в тред, пожалуй, чтобы не забыть. Ну и вдруг кому поможет сориентироваться. Так что не считайте это самоцитирование за проявление ЧСВ))

 

"Да, по моему мнению онанизм неообходимо чем-либо замещать, причем стремиться замещать более полезным. Но, ещё есть момент. Не знаю, грамотно ли это медицински, но, насколько мог понять, ещё большая часть трабла связана с эндорфинами, которые кушает мозг при дрочке. Найти альтернативный способ поставки этого гормона удовольствия (причем удобоваримый, очевидно, что замена другими вредными привычками - это шило на мыло) - тоже одна из главных задач. Причем не такая уж и простая. Ибо этого кайфа при о получаем горы, и он достаточно дешев относительно усилий, которые мы тратим на его получение (сравни с мощным интеллектуальным напряжением при решении сложной задачки и последующим удовольствием от решения, или с приятной усталостью после конских нагрузок в спортзале). Как правило, хобби, или любимое дело, самые годные и безвредные альтернативные поставщики эндорфинов) Так что если есть любимое дело, вкладывайся в него больше. На одних строгих режимах и хитрых стратегиях тоже сложно выехать, как и на чистой силе воли"


Сообщение отредактировал Злобен): 04 Октябрь 2018 - 10:29


#6 Злобен)

Злобен)

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 11245
  • 112 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 10 дней

Отправлено 10 Декабрь 2018 - 21:12

Мне стыдно и депрессивно. Кажется, от этого не избавится . Да и стоит ли, и так все погано вокруг. Я не могу найти альтернатив рукоблудию, такие неудачники как я не интересуют девушек, а всеразличные отрасли, которыми раньше горел, опостыли и остыли. Вокал вот еще не совсем остыл, но и там все в тупике, так горло не дает нормально развиваться, ибо перманентно отечно и воспалено (наверное потому что живу в{МАТ} холодной общаге). Запустил себя и быт, ненавижу себя и людей. Но по сравнению с [МАТ] здоровья батька это все мелочи. Простите, комрады, за нытье, но мне больше некуда. 

 

На форуме нельзя материться. Нарушение статьи 3,21 правил.

 

И счётчик исправь. Поставь реальный срок воздержания.

 

Модератор Лучник.




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных