Сообщений в теме: 102

[hillel]

решил завести новый дневник, так как с этой привычкой до сих пор не покончено и она мешает мне жить
начало воздержания 23.02.2017 18:44
каждый день буду писать что да как

поехали...

[hoy1987]

У меня сегодня первый день воздержания, так поддержим же друг друга!

[Кот Леопольд]

Прошу больше дневников не плодить. Работай в этом.

[Новечок]

Молодец! Главное - не сдавайся! Желаю всего наилучшего!

[hillel]

вернулся в ряды, старт 26.05.2018

[Черный Флай]

мочИте. сударь.

требуется жёсткость и чистый ум. Парень, ты сможешь. я надеюсь, ты осмыслил всё, весь этот вред от порно-эротики? Значит, всё получится!

[hillel]

мочИте. сударь.

требуется жёсткость и чистый ум. Парень, ты сможешь. я надеюсь, ты осмыслил всё, весь этот вред от порно-эротики? Значит, всё получится!

осмыслил, но все никак не брошу) сколько лет уже
в строю, полет нормальный

[Черный Флай]

а что счётчик не тот?

Прикрепленные изображения

• 

[hillel]

а что счётчик не тот?

да ты прав, сейчас поправлю)
у тебя написано "Максимальный срок без онанизма: 1 год" ты это как так вернулся в это болото повторно?)

[Черный Флай]

а вот так, сам не заметил, давно-давно наработанный путь "диван-ночь-телефон-Ютуб-(что то вдруг захотелось посмотреть это самое...)" и был срыв. Тормоза не сработали.

[hillel]

а вот так, сам не заметил, давно-давно наработанный путь "диван-ночь-телефон-Ютуб-(что то вдруг захотелось посмотреть это самое...)" и был срыв. Тормоза не сработали.

я понял, удачи тебе друг в борьбе!

а у меня сегодня полет нормальный, голову мысли не тревожат, рука в штаны не тянется)

Сообщение отредактировал hillel: 29 Май 2018 - 18:54

[hillel]

в строю, полет нормальный
пришел после качалки уставший, не до дрочева)
кто-нибудь занимается в зале? как влияет воздержание на силовые показатели? по мне так положительно, тренировка прошла на ура! 

[f@p_fighter]

кто-нибудь занимается в зале? как влияет воздержание на силовые показатели? по мне так положительно, тренировка прошла на ура! 

Определенно силовые растут, начал прибавлять веса по тихому)

[hillel]

я в строю ребятки
еще не большой срок воздержания, но плюсы воздержания уже заметны - стал лучше спать и общее самочувствие улучшилось, прошла апатия
как бы теперь не слить, все таки воздержание это своего рода пытка (в момент отсутствия девушки)
хз куда столько энергии девать, захочется на стену лезть

[hillel]

в строю
спецом изматываю себя на тренировках чтобы не было сил на дрочку, приезжаю домой еле живой)

про прн стараюсь и не думать, все ловушки дьявола уже изучил) по началу кажется что одним глазком гляну и закрою, ничего не будет. но это обман, затягивает моментально, шары наполняются и потом уже не спустить невозможно и хрен уснешь к тому же, фантазии наберут обороты

 

что еще помогает в борьбе помимо качалки? кто что может посоветовать? в борьбе все методы хороши, и надо брать комплексно)

Сообщение отредактировал hillel: 01 Июнь 2018 - 21:06

[Legion]

в строю
спецом изматываю себя на тренировках чтобы не было сил на дрочку, приезжаю домой еле живой)

про прн стараюсь и не думать, все ловушки дьявола уже изучил) по началу кажется что одним глазком гляну и закрою, ничего не будет. но это обман, затягивает моментально, шары наполняются и потом уже не спустить невозможно и хрен уснешь к тому же, фантазии наберут обороты

 

что еще помогает в борьбе помимо качалки? кто что может посоветовать? в борьбе все методы хороши, и надо брать комплексно)

Ну прям как у меня. Тоже такой заходишь посмотреть одним глазком, смотришь потом на часы, а уже пару часов как серфишь порнуху. Такое чувство что в такие моменты впадаешь в транс и критически мыслить вообще не можешь. У тебя так же?

Помню еще когда серфил прон и не сливал, потом на следующий день начинают яйца ныть, ощущение не из приятных. Эхх, вот дурак, такими просмотрами урон здоровью наноситься огромный, хоть сейчас так перестал делать.

 

Как я считаю, надо просто стараться забивать график как можно сильнее, тогда и меньше мыслей будет. Хотя и это не всегда помогает, помню на прошлой работе, даже когда клиентов консультировал, мысли у меня о проне были

Честно, мне даже банальный фильм или игра помогает от всего отвлечься, не знаю как тебе. А вот книги читать, если ломает не получается, не могу сосредоточиться.

[f@p_fighter]

что еще помогает в борьбе помимо качалки? кто что может посоветовать? в борьбе все методы хороши, и надо брать комплексно)

Вступаешь в команды на неделю\месяц по воздержанию на форуме? По себе скажу что это не основной мотиватор, но стимулирует на победу хорошо. В первую очередь над собой)

[hillel]

впадаешь в транс и критически мыслить вообще не можешь. У тебя так же?

 

 

Да дружище, та же басня! а если раз спустил, потом можно в запой уйти и начинать повторно будет тяжелее. Ты дневник не ведешь?

Вступаешь в команды на неделю\месяц по воздержанию на форуме?

 

да я вступил на месяц, и на все лето. хочется лето пройти без О, для меня это будет реально победа, достижение своего рода!

 

че-то на душе сегодня тяжко, ягера накатил(

Сообщение отредактировал hillel: 02 Июнь 2018 - 01:28

[Legion]

Да дружище, та же басня! а если раз спустил, потом можно в запой уйти и начинать повторно будет тяжелее. Ты дневник не ведешь?

Да, потом на тормоза очень тяжело спустить. Я вот последний раз месяц воздерживался, потом один раз слился, никаких отрицательных эффектов как часто бывало после срыва не было. Но потом я спустил второй, третий раз и понеслась. Последние 2 месяца больше 4-х дней не мог выдержать. Сейчас вот вроде наконец-то очухался.

Дневник веду, но отписываюсь там редко. Я далеко не писака) Сейчас поставил себе дополнительную мотивацию, что отпишусь в дневнике о себе, когда будет месяц без О) да и в жизни сейчас ничего интересного не происходит.

[hillel]

сорвался я братцы
причина - безделье и апатия
начинаю все по новой, буду стараться отписываться каждый день
а то я на это как-то подзабил и вот результат(

Сообщение отредактировал hillel: 15 Июнь 2018 - 19:11