о. достаточно сильно портит мне жизнь: затянувшаяся депрессия, отсутствие желания к изменению чего-либо в своей жизни, снижение уровня активности на работе и в жизни в целом, лень, апатия и др.
бороться с о. начала где-то с 20 лет как начала ходить в церковь, максимальный срок без о. - 3-4 месяца, последнее время борьба была безуспешной. когда попала на форум приняла решение снова начать бороться с о., продержалась наверное с недельку, 2 мес не было доступа к форуму... и все стало как и раньше. появился доступ к форуму, снова решила начать борьбу с о., все так хорошо начиналось, но 12.12.2009 снова произошел срыв.
еще одна проблема - дурацкое фантазирование - все, что не получается и чего нет в реальной жизни, осуществляется на 5+ легко и быстро в фантазиях, только в реальной жизни от фантазий все равно ничего не улучшается, а только ухудшается( это наверное от того, что не могу принять себя и свою жизнь такой, какая она есть на самом деле
обидно конечно и больно, что вот так, т.е. - никак, проходит жизнь, МОЯ ЖИЗНЬ, а она одна, другой уже больше НЕ БУДЕТ...
я хочу стать нормальным человеком, реализовать себя в жизни и добиться успеха, иметь нормальное общение с парнями.
поэтому необходимо начинать менять свою жизнь, пишу это и сразу тысяча сомнений возникает: сколько раз уже начинала менять свою жизнь и чем это все заканчивалось - ничем, результат налицо. не хватает веры в свои силы, что у меня что-то получится на этот раз.
для начала надо начать с чего-то малого и выполнимого, например:
1. на работе работать и не отвлекаться на всяк ерунду
2. выполнять свои ежедневные домашние дела
3. следить за здоровьем и внешностью
4. не фантазировать и не заниматься о.
Сообщение отредактировал Натали: 13 Декабрь 2009 - 17:37