Сообщений в теме: 26

[Рустам]

Приветствую всех! Меня звать Рустам, живу в одной из республик Средней Азии. Мне почти 36. Дрочерский стаж 20-21 год или даже больше. Жизнь не удалась, в общем и в целом. Являюсь социальным лузером с кучей психологических хреновин. Не женат, детей нет и вряд ли уже будут. Поначалу подавал большие надежды во многих сферах, был компанейским пацаном, заводилой, не чурался вполне обычных пацанских мордобоев и все такое. Первые нехорошие ласточки прилетели лет в 16, когда стаж онанизма был около 3 лет: стал трусоват, начал замыкаться в себе, с девчонками общался уже не столь задорно и по-пацански хамовато, учеба не заладилась, пошли прогулки уроков + еще и обычные проблемы подросткового переходного периода. Все это сопровождалось неуемной мастурбацией до 10 раз в день, под лицезрение игральных карт с порнухой, которые всегда и всюду были при мне. Школу в итоге так и не закончил, свалив оттуда накануне перехода в 11-й класс. Крч, всю биографию постить лень, ребят, да и ни к чему это и неинтересно. Таких историй как под копирку пруд пруди на АнтиО. В общем, итог всей этой моей дрочерской юности и молодости печален. И главное нет абсолютно никакой мотивации изменить жизнь, попробовать бросить(кстати, максим. срок без О за всю мою жизнь - полтора месяца), просто всепоглощающая лень и безволие, маньякальная зависимость от порно. Ладно бы тянуло на нормальную порнуху, но в последнее время оно уже не вставляет и меня начинает интересовать всякое БДСМ, хардкоры и...гейское порно. Приехал, что называется... Тут многие пишут про то, как они отвлекаются от О с помощью спортивных упражнений до изнеможения, прогулок, обливания и всего прочего. Но не пишут про чудовищную, кошмарнейшую лень, которая мешает поднять дрочерскую задницу от компа и начать все это проделывать. Вот как избавиться от лени, безволия, отстутствия мотиваций и заиметь тягу к нормальной жизни, тягу к избавлению от нашей поганой зависимости? Как?! У меня не получается ну абсолютно! Может антидепры и психотропы жрать? Но для этого надо записываться к психотерапевту, до которого нужно дойти и с которым нужно говорить, что при моей дрочерской социофобии(мне трудно даже с соседями по подъезду общаться, даже с роднёй!) весьма и весьма проблематично. Пробовал однажды жрать один весьма распространенный психотроп, выуженный у знакомого с шизофренией. Так от него я получил ужасных глюков на пару суток и чудовищный стояк, который заставлял дрочить чуть ли ни каждые полчаса. А потом кошмарный отходняк с превращением в овощ на дня три-четыре. Так что... 

[Апрель]

Добро пожаловать на форум!

Рустам, вы такой интересный вопрос задаете)

Вот как избавиться от лени, безволия, отстутствия мотиваций и заиметь тягу к нормальной жизни, тягу к избавлению от нашей поганой зависимости? Как?!

что значит отсутствие мотивации? Значит, на самом деле вас устраивают ваша текущая жизнь, ваши привычки и прочее. Наверняка, вы бы не задавали этот вопрос, будь вам совсем нечего есть или негде жить, да ведь? Вы бы носились как угорелый, даже не вспомнив о лености.
Вы пишете, что лень мешает поднять задницу. Так сидите на ней и дальше!

[Новечок]

Не, Рустам, тебе нужно сначала решить, хочешь ты перемен или нет. Если ты думаешь, что лень - весьма достойный аргумент, чтобы ничего не менять, мы тебе помочь не сможем. Но по сути лени не существует - она просто у тебя в голове, это как отмазка, ведь какой-то части тебя все еще хочется дрочить и больше ничего не делать. Она не хочет перемен, потому что по сути состоит из твоих прежних привычек, которые тебя, кстати, судя по твоим же высказываниям, уже достали. Короче, вот прямо сейчас иди и сделай что-нибудь ей на зло. Найди что-то что тебе кажется интересным и приносит пользу. Начни делать/изучать/посещать и сам не заметишь, как превратишься в нового человека. Успехов! 

[Filter]

Ну, скорее всего у тебя депрессия, может уже затяжная. Понятно, что в таком состоянии ничего неохота делать. Но раз ты здесь пишешь, значит что в голове борется, сопротивляется, не хочет продолжения жалкого существования. Про лень пишут все кому не лень )). На самом деле, лень идет рука об руку с онанизмом. Поел, подрочил, можно и поспать, и так далее. Естественно, если злоупотреблять онанизмом и порно, то на другие дела просто сил не будет. Исключи их из своей жизни, и появится энергия на другие дела. Как бороться с ленью? Очень просто. Заставляй себя что-то делать, и не жди пока тебе этого захочется.

 

Если депрессия действительно имеется, то лучше обратится к психотерапевту. И помни, жизнь еще не закончилась, главное начни уже что-то делать для улучшения своего положения.

[Неон]

Читай форум, читай жбо, читай статьи на тему зависимостей, дофамина, депрессии, мозга. Дофамин отвечает за мотивацию, за хорошее настроение, и за зависимости в т.ч. и онанизм и порн , и при большом стаже о. , мозг начинает не правильно работать.

[Stopper]

Цели поставь себе такие, которые бы действительно мотивировали. Чего ты хочешь добиться по жизни путем отказа от дрочки?

Очевидно, что цель "бросить онанизм просто ради избавления от зависимости" не достаточно тебя мотивирует.

И к психотерапевту сходить однозначно имеет смысл.

Сообщение отредактировал Stopper: 14 Февраль 2017 - 11:30

[555]

Психотропы жуткая вещь. Овощ это да..
Привязанность тоже.
Как побороть лень..
За руку тебя водить никто не будет.

Скромный совет.
Заведи ежедневник. Ставь маленькие задачи. Убрать в берлоге(жилище).
Помыть полы, отдраить ванную, унитаз. Повесить наконецто полку! К примеру.
Подтянутся 5 раз. Выполнил -отметил.
Вечером глянул что сделал, увидел. И уже результат налицо.
Двигаться надо.

[Wellender1994]

Мотивация = желание

[August]

 Может антидепры и психотропы жрать? Но для этого надо записываться к психотерапевту,

Ты не представляешь, настолько это здравая мысль. Даже если ты полный бомж можно накопить 300 рублей и заказать консультацию онлайн психотерапевта. Толку будет мало, но, может быть, появится мотивация пойти к живому. Моя история была очень похожа на твою, если не хуже, пока я не попал к толковому психотерапевту и он не назначил мне ПРАВИЛЬНЫЙ препарат. Моя жизнь развернулась на 180 градусов, можешь почитать мой дневник.

Сам ты из ямы скорее всего не выберешься, тебе однозначно нужна помощь.

[Евген]

Рустам привет!! Надо зависатся на приём к психотерапевту. Надо хоть этот рывок сделать и рассказать все как на духу!

[Павел АнтиО]

 Старина, ты здесь, уже хорошо, у тебя есть стремление к лучшему, что может быть прекрасней? Что может быть лучше чем желание стать лучше? Не теряй этого, это самое главное и не оставляй это. Продолжай быть здесь, продолжай писать, продолжай хотеть быть лучше. Не требуй от себя многого, мы не в один миг становимся взрослыми и дерево не быстро растет. Так и привычка вырабатывается со временем, постепенно. привыкни хотеть быть лучше, привыкни всегда этого хотеть, и желать. Обязательно прийдет такой момент, что тебе надоест, просто хотеть и тогда можно подняться на ступеньку выше и порвать все в клочья, добиться своего. Ты молодец! У тебя уже много. Лучше быть смиренным, без короны, не воображая о себе много и желать лучшего и к этому стремиться,чем любоваться собой, тем как я крут. Чаще крутые люди от этого находятся в глубоком тормозе, а скромные ростут из чувство неудовлетворения. Будь недоволен собой всегда до скончания дней, будь голоден всегда, чего и себе желаю. Блаженны нищие духом, блаженные алчущие. Ты выбрал хорошее начало, только не погаси этот огонек в себе. Ты пишешь о себе разное, но мы все такие, кто не такой пусть кинет в меня камень, разница лишь в том что кто-то смиренно смотрит на себя и стремиться к лучшему, а кто-то может к этому еще не прийти, а самым пагубным является любоваться на себя.

 Самое главное всегда радоваться, не сдаваться и всегда позитив. С любовью к тебе друг! А самое главное пиши,пиши и пиши здесь, а когда напишешь, пиши и пиши еще и еще, пиши и читай все о вреде О. Будь нам примером!

[Пробивающий Лось]

Задай себе вопрос. Ты уверен, что хочешь измениться?

[Dock]

Понимаю тебя по поводу лени, она присутствует и даже у тех , кто намного меньше занимается в день О-м. А у тебя похоже гиперсексуальность, причём с годами организм привыкает , к быстрому производству семеной жидкости и на остальное не хватает сил, так как это очень энергозатратный процесс. В первую очередь полностью исключи О-м. Насколько успешнее ,это будет получаться , настолько быстро организм начнёт востанавливаться. А там и с ленью справишься, появиться мотивация.. дальше видно будет. А по поводу социофобии , это да, тяжело с ней комуницировать, после встречи с людьми , самокапание , анализ, мнительность. Здесь также исключить онанизм, тоесть постепенно, любой ценой придти к этому. К психиатру тут на мой взгляд , какой момент получается, деликатный можно сказать.. если попадётся такой , который не знает, о вреде онанизма, а такое может запросто быть , в силу неопытности, и если пытаться помочь онанисту не посоветовав категорично прекратив эту пагубную привычку, всё остальное не поможет. Хоть что делай , причину то не удалил, своих проблем. А вот если опытный попадется, то поможет и подойдёт комплексно и индивидуально, ведь проблема то наша глубже чем просто онанизм. Точнее из-за онанизма наши беды, но по какой причине он в нашей жизни, вопрос индивидуальный.

[Dock]

Большое количество пациентов психиатрических больниц, это люди практикующие онанизм, и к сожалению попадая к неопытным психиатрам, надолго становятся их клиентами. Создается впечатление, что врачи специально приручают к себе этих несчастных, после чего, последние ещё долго оббивают пороги этих псевдо лечебниц. Это кстати относится к любой больнице, это хлеб врачей, такова система. А очень жаль, но не сомневаюсь, что есть глубокие люди и там, среди психиатров.

Сообщение отредактировал Dock: 18 Февраль 2017 - 19:48

[Ni5kel]

Психотропы жуткая вещь. Овощ это да..
Привязанность тоже.
Как побороть лень..
За руку тебя водить никто не будет.

Скромный совет.
Заведи ежедневник. Ставь маленькие задачи. Убрать в берлоге(жилище).
Помыть полы, отдраить ванную, унитаз. Повесить наконецто полку! К примеру.
Подтянутся 5 раз. Выполнил -отметил.
Вечером глянул что сделал, увидел. И уже результат налицо.
Двигаться надо.

предлагаешь развить разум посредством достижения маленьких задач? Это эффективно? 

[sasha11]

Да уж....  история из цикла "очень хочется кушать, а ложку ко рту поднести лень". Я никого не хочу обидеть. Но ведь похоже, правда ? Мне кажется стимулом должны быть родители, родственники, друзья, те же соседи наконец. Ведь должно же быть стыдно перед ними представать таким "овощем". Ведь они либо с ужасом, либо с удивлением, либо со смехом на тебя взирают. В любом случае должно быть как-то позорно на себя смотреть на такого со стороны.

С трудом представляю себе этот процесс 10 раз в день...

Я бы начал с холодного душа. Душ - это же не работа. А надо просто придти в чувство.

[Рустам]

Огромное спасибо всем тем, кто ответил/пожелал/посоветовал! Хотел бы Вам ответить по отдельности, поговорить, но...мне лень. Мне лень было даже зайти сюда, залогинившись и напечатав пароль. Короче, мой случай пожалуй запущенный и скорее всего безнадежный. Мотивации и желания менять что-то в своей паршивой жизни нет абсолютно никакой! Есть только непреодолимое желание сидеть перед монитором; жрать и пить перед ним; играть в компьютерные игры; смотреть порно и скачивать гигабайты порнографических фоток; неустанно и до изнеможения онанировать в среднем 6 раз в сутки; ругаться с родными; засыпать в 5 утра и вставать в 5 вечера; не мыться неделями и столько же не менять носки и нижнее белье(ибо лень); превращать свою комнату в полный пыли, мусора, грязной посуды и прочего гамна, свинарник; периодически впадать в страшный, странный, тягостный депресняк(тут наверное и фактор возраста, т.н. КСВ), от которого безуспешно пытаюсь спастись ударной дозой спиртного; из некогда красавца, на которого засматривался женский пол от 14 до 50, превращаться в страшного, высохшего и сутулого мужичка с брюшком и с плохим зрением, ну и так далее. В общем, если не замучает лень, то буду периодически заходить на форум и почитывать что-нибудь. Авось зацепит что-то, появится мотивация бросить, возьмусь за ум и бла-бла-бла. Хотя, ничего этого скорее всего не случится уже никогда. И я так и сдохну убогим дрочером. Лишь мои богатые родители, устроят своему единственному ребеночку, который так и не подарил им внучат, пышные похороны...

[WeirdMan]

С такой апатией иди к психиатру. Это не шутка. Только не в районную поликлинику а в нормальный диспансер. Можешь не переживать, тебя никуда не положат и насильно пичкать ничем не будут. Но внимательно выслушают и назначат правильные препараты. Онанизм в твоем случае - это следствие твоей депрессии, неудовлетворенности жизнью. Ангедония, это когда ни от чего не можешь получать удовольствие (кроме дроча пожалуй). У тебя целый пак невротических расстройств, а онанизм их усугубляет. Не сиди на форумах. Заходи сюда за мотивацией. Почитай истории людей, которые находились в еще большей заднице чем ты сам. И выбрались, завели семью, нашли работу итд. Но все эти люди верили и не были так фаталистически настроены, что мол все кончено и судьба у меня гнить за компом. Ими движила вера в нормальную жизнь и что они рождены быть счастливыми. Как говорится. Сделай от себя все возможное. Невозможное сделает Бог.

[Павел АнтиО]

Ты победишь, потому что ты победитель! Ты можешь, а раз можешь, значит победишь!

[Happynewyear]

Автор ты так пишешь как будто бы тебя в принципе устраивает то что с тобой происходит. Ты как бы понимаешь что так не должно быть, что у других людей по-другому но ничего менять не хочешь так как тебя устраивает это. Я прав? Я конечно не знаю все люди разные, но я б уже до мозга костей возненавидит ситуацию в которой оказался я б радикально с завтрашнего дня все начал менять с холодного душа и утренней пробежки . Ты описываешь свою жизнь как будто ты наблюдаешь за собой со стороны и не можешь абсолютно не на что повлиять. Дело твое конечно . Тот кто считает себя мужчиной из любой ситуации найдет выход, поборет все трудности и никогда не сдастся . Инвалиды без рук без ног живут не падают духом. Люди в таких скотских условиях живут, теряют близких, родных , войну переживают , живут, справляются со всем и находят счастье. А ты онанизм с порно побороть не можешь все . Я фиг знает, тебе решать