Сообщений в теме: 88

[Anonimantio]

Давно хотел создать аккаунт на этом сайте, но никак не решался, но вот все таки решился и зарегистрировался. Итак расскажу про себя. Заболел онанизмом в 11-12 лет, да именно заболел,потому что считаю это болезнью.Щас мне 19 лет. Особенно онанизм ударил по мне с 15-18 лет. Я играл в футбол именно в этом периоде.был в команде,вспоминая этот период,хочется убить самого себя,биомасса которая не умеет разговарить и без характера. 2 года я не выходил из дома,только на тренировку футбол. редко выходил и то с какой то опаской,боялся людей и общения с ними. Я сам не знал что со мной происходило, ведь я не был таким. Я был душой компании,заводилой, было много друзей,веселился. Но все это в один миг пропало куда то. Я остался один.поначалу друзья продолжали ко мне приходить,звали на улицу. но я сам понимал что я изменился и туплю,и ничего не могу поделать с этим,но я не знал в чем причина. И так друзья пропали из моей жизни, и я понимаю их. Как то я ради интереса бросил дрочить,продержался 25 дней, я был в эйфории от счастья.все вернулось,друзья,общение. После 2-х лет лежании на диване я как и раньше общался,выходил на улицу,на рыбалку пошел. Но я и тогда не понял что онанизм мне навредил. Я подумал что прошел подростковый возвраст. Теперь я вырос и всп стало на свои и места, потом после 25 дня, вздрочнул 1 раз,потом 2 раза и пошло поехало. И снова нет настроения, убитый. Друзья зовут, но не выхожу. И в этот момент я заподозрил онанизм. И загуглил в интернете, в ютубе.прочитал дневники разных людей на этом сайте. И как будто читал про себя. Борюсь с онанизмом с мая 2016. Рекорд 25 дней. Но и не занимаюсь так часто, как это делал до мая 2016. Сегодня 6 февраля я держусь уже 8 дней.

[Аббат Джон]

Хорошо, что ты смог найти правильный путь. Он мало у кого здесь бывает простым, но если работать над собой, все получится.

 

Желаю тебе успехов в борьбе и самосовершенствовании! Главное - не сдавайся

[BCE_6yDeT]

       Правильно сделал, что за регистрировался.  Только упорный труд и работа над собой помогут бросить о. А после этого все будет налаживаться, но ты не опуская руки, старайся общаться с людьми, которые тебя окружают, так быстрее наступит выздоровление и уйдет апатия и депрессия. 

       Пиши все свои мысли здесь, я уверен, найдутся люди, которые найдут в твой проблеме, что-то близкое по отношению к себе. 

       Удачи, у тебя все получится, главное помни, для чего это делаешь, чтобы не возвращаться назад. 

[Anonimantio]

Небольшой рассказ про себя. С детства я выглядел младше своих ровесников. Худощавый с невысоким ростом. После начала борьбы с О. хоть и худой но тело приняло форму мужика расширилась спина,появились плечи и порельефнее. До борьбы было прямое нестандартное тело. Тонкие,ломкие волосы,белые пигментации на ногтях, и щас есть,но не на всех пальцах,раньше на всех. Щас рост 1.75

Зарегистрировался здесь что бы в будущем почитать о себе. я буду описывать мое состояние. Сегодня 9 день воздержания и только начало дня. Опишу день в конце дня.

[Semyon]

Ты уже сделал огромный шаг на пути избавления от онанизма! Ты осознал это! Поставь себе цели, которых ты хочешь достичь. Много классных друзей, ежедневное общение, ты будешь душой компании и занимаешься спортом! А самочувствие просто класс! Все это будет в твоей новой жизни! Главное - не сдавайся, пиши сюда, мы тебя поддержим!

[Dima K.]

Главное продержаться первые 2-3 недели, дальше будет полегче. Но не легко. Используй все рекомендации, которые тут дают и все получится.

[Anonimantio]

Главное продержаться первые 2-3 недели, дальше будет полегче. Но не легко. Используй все рекомендации, которые тут дают и все получится.

Спасибо всем за поддержку
Да, как я написал раньше, борюсь с этим с мая 2016. И всегда срываюсь с 17 по 23 день, после срыва естественно хочется еще и неделя запой. И снова воздерживаюсь. На этот раз настроен серьезно.

[RunBoy23]

В каждом дневнике вижу свою историю. Поздравляю ты молодец то что ты уже достиг и понимаешь что это безусловный вред большое достижение.

Действительно поборов страсть появляется очень приятное чувство радости  и счастья. Успехов всем нам!

[Anonimantio]

9 ДЕНЬ Утром проснулся в 6:41, на удивление не хотел спать и был бодрым, но все таки снова заснул в 9 часов и проспал до 12 дня. Сегодня пообщался с многими,с соседями,с другом детства. Общался уверенно,но не хотя и без эмоций.Незнаю,совпадение или нет.Как только я бросаю О. Люди вспоминают про меня,пишут смски. Пошел в магазин,немного есть социальное давление,боязнь увидеть знакомого. Увидел маму бывшей девушки, она сильно и с каким то удивлением смотрела на меня.я типа незамечал. но это никак не повлияло на меня. Сегодня настроение было нейтральное, слегка раздражался от поведения некоторых людей.Это проходит после 20 дней,по себе знаю.
Немного были физические нагрузки.

Сообщение отредактировал Anonimantio: 06 Февраль 2017 - 22:34

[Anonimantio]

Заметил что большинство сильно зависимы от порно видео, меня к счастью это не касается. Как только начинал О. смотрел видео.все смотрели и я смотрел.но зависимым от видео небыл никогда.я фанат почитать истории, развести девушку в соц сетях.может это странно звучит,но от этого возбуждался больше чем от видео. В 15-16 лет увлекся видео с трансами и подобное. Чуть не испортился, в глубине души знал что это неправильно. И вовремя перестал смотреть,но хотелось. А щас стошнило бы от таких видео,как я мог до такого докатиться. Щас моя проблема это фантазии и девушки с пышной фигурой.но на этот раз я почему то уверен что справлюсь. Так как не хочу скатиться снова в дно.

А ВЫ ЗАВИСИМЫ ОТ ПОРНОВИДЕО?

[Anonimantio]

Время 2:10 ночи. Немогу уснуть. Фантазиий и желаний нет.все отлично. Щас постараюсь заснуть.сегодня 10 день будет.

[Without Name]

Четкая аватарка.

[Anonimantio]

Хочется почитать дневник, где нет срывов. если знаете оставьте ссылку на такой дневник.интересно почитать. Максимум 35 дней продержавшегося только нашел.

[Апрель]

А какая принципиальная разница: видео, картинки, рассказы, чатики? Суть одна - порнография.

Хочется почитать дневник, где нет срывов

Дневники победителей, советую

[Anonimantio]

10 ДЕНЬ Проснулся в 10 часов, ставил будильник на 8:15. Невыполнил ничего из поставленного за день. Настроение так себе, среднее. Как писал ранее действует закон магнетизма друзей. После 10 дней без О. Про меня вспомнили 4 человека. Которых не видел давно. Друг приходил сегодня, звал погулять по городу. Но у меня небыло желания, как нибудь в следующий раз. А так пообщались минут 20. Фантазии и мысли про О. сразу пресикаются и это получается пока легко. Увидел в вк красивую девушку на доли милисекунду участилось дыхание, но никак не повлияло на будущие действия. Держусь уверенно.

[Anonimantio]

Иногда я переживаю по поводу будущего. Каждый день похож на другой.В голову лезет фильм "День Сурка". Хочется чего то нового, я зависим от родителей. С университета отчислили.

ПЛАН НА ЗАВТРА
Проснуться до 9:00
Физические упражнения
Прочитать книгу
Кофе не больше 2 кружек
Английский язык будущее,настоящее,прошлое

Для начала не буду в себе отказывать в чем то, а сокращать до минимума. Если например сразу откажусь от кофе,и выпью потом,то пропадает вся мотивация...

[Вечный Странник]

Ты говоришь "хочется чего-то нового"....Об этом надо серьезно подумать. У тебя душа, слава Богу, начинает просыпаться. Попробуй поговорить со своей душой - а что она хочет. Что хочешь ты сам. У тебя же в детстве наверняка были мечты, и может, не одна. В тот ли ты университет поступил? На ту ли специальность? Чем бы ты сам хотел заниматься, если, скажем, у тебя уже был бы счет в швейцарском банке? Для души, так сказать? Что тебе самому нравится? 

Если не хочешь Дня Сурка - каждый день делай новым. Сходи на новый фильм, сходи в новую компанию людей, прочитай новую книгу, прогуляйся новым маршрутом. Если будешь делать то, что боишься - это будет давать много энергии, потому что будут уходить зажимы. Может сразу ответ не придет, но ты должен сам задавать себе эти вопросы - кто я? для чего я живу? в чем мое призвание? в чем мой талант или что у меня получается? как я хочу жить? 

Попробуй составить план не на день, а на больший срок. Помечтай о хорошем и желанном будущем - ну прям как в сказке, если все-все сбудется. Это и будет твой ориентир. Чем о большем мечтаешь - тем большего и добьешься. Удачи. 

[Anonimantio]

Время 0:02 стартовал 11 день. Не могу уснуть, постараюсь выработать привычку отключить телефон за полчаса до сна. Фантазий ничего нет, стояки бывают по утрам с 7 дня. С 14 до 18 лет лет я незнал что такое стояк по утрам. После срыва тож забываю про стояк. Все хорошо. Я не сорвусь, я продержусь. Онанизм зло...

[BCE_6yDeT]

С таким настроем и продолжай дальше! У тебя все получится.

Я вот тоже сейчас в 3:33 сижу и пытаюсь успокоить себя, чтобы не сорваться. Третья неделя дается крайне не легко. К сожалению от эротики сейчас не могу отказаться, ох уж эти паблики в ВК, он хоть как-то огораживают меня от срыва. 

Планы на день удалось выполнить? 

Ты пиши обо всем, поможем добрым словом! 

[BCE_6yDeT]

Хочется почитать дневник, где нет срывов. если знаете оставьте ссылку на такой дневник.интересно почитать. Максимум 35 дней продержавшегося только нашел.

Мой дневник, пока что держу себя в руках, надеюсь так и будет продолжаться и я не вернусь назад!