Сообщений в теме: 46

[nokia]

Всем привет, мне 20 лет, начал этим делом увлекаться где то с 7-8 лет, сейчас у меня 13 -й день воздержания, максимум было 27 дней, тут не правильный счетчик поставил, с 19 го числа, а на самом деле 20 го числа начал воздержатся, можно ли изменить счетчик ?
Моя история, был маленьким и глупым, не знал что такое О., помню что кайф 1-е поймал, и мне понравилось, и стал чащее этим заниматся, и так у меня жизнь в гов** превратилось, психическое растройство получил, я даже и не знал, что О., все это сделал со мной, ведь мог и учиться хорошо, т.к школу очень плохую закончил, потому что у меня умственно - отсталый диагноз, 1-й и 2-й класс нормальную школу закончил, а в 3-й класс пошел в плохую школу, щас работу в своем городе ищю, город у меня не большой, диплома то нету, с таких школ не дают, но найду, не теряю ничего, я работал во время учебы, а щас жду когда дадут мне бессрочный инвалидность, а так пока дома сижу, гуляю слегка по вечерам, друзей то нету, да и [вырезано] нужны, бухать только и умеют в 21 веке, хочу снова на кик - бокс записаться, раньшее ходил, потом перестал, т.к трудно было, но я особо не люблю драться, просто раньшее ничего не делал, как бы грушей был, новерное онанизм проклятый, по вечерам идешь домой, а тут гопники или банда отморозков идет, и начинают фигню нести, а потом и кулаки распускают, я всегда был тихий, хочу просто мирно жить, но не получается, мне отец говарил, что О., плохо, я не думал особо, потом написал по счет мастурбации, ну и через некоторое время нашел сайт этот, я еще в 2016 сюда заходил, но и регался сдесь, и не мог писать, щас решил вот, терять думаю не буду, когда как писать сюда буду, с девушками проблемма, не было, секса тоже, но как то вк (вконтакте) влюблен был, 3 года любил и она меня, но хотели встретится, так и не встретились, расстались можно так сказать, но я по любил в 1-е за 20 лет, было больно конечно, но я дальшее живу, думаю 100% после отказа О., появится девушка, ведь отец мне говарил, что О., это плохо, а как узнал он, без понятие, значит можно все таки различать обычного человека и онаниста, ну я к такой цели не стремлюсь, просто хочу на всегда завязать плохое дело, мне то что за 27 и 13 дней, реально хорошо стало, не то что раньшее когда жил, было плохо, даже о суициде мысли приходили, вроде  все меньшее и меньшее стало щас

[Павел АнтиО]

Ты герой! Ты уже бросил, главное не начать. Будь нам примером, таким же как ты, борящисмися и терпящим. Все хорошо, мы победим!

[KG26]

Парень не отчаивайся! Ты пришел в правильное место! У тебя все получится главное верь в себя  

[nokia]

Спасибо за поддержку Вам, но ломок нету, радует, не давно снег чистил, вообщее даже не тянет к О., даже есть результаты, что было ДО О., ВО время О., и ПОСЛЕ О., я даже и не представлял еслиб фигней этой не занимался, жизнь другая была бы, но я не отчаиваюсь, щас вот думаю, 3 месяца воздержусь, пойду куда нибудь запишусь, может на футбол, сначало по ищю работу, потом уже начну на какую нибудь секцию ходить, что по поводу девушек, меня вообщее не тянет к ним, хорошо ли это вообщее, раньшее только так приглядывался, когда О., занимался, сегодня утром еще чучуть эрекция была, за радовался, и сны то не очень хорошие снились, то хорошие, я обычно 1 сон запоминал, а тут 1-й раз 2 сна запомнил, буду не всегда отписыватся, до 20 дней воздержусь, напишу сюда в течение 20 го дня )

[Павел АнтиО]

Читаешь и сам воодушевляешься. Молодец, держись, будь нам примером!

[Павел АнтиО]

Пиши, нам интересны твои победы.Ты великое дело делаешь!

[nokia]

Я еще в строю, 19-й день идет, все хорошо, сплю мало только, по крайне мере сегодня, вроде спать лег в 22:00, лежал часик, не мог уснуть, но в 00:10 или в 35 минут уснул, поллюции не было, вообщее не разу в жизни не было, так что не скоро я думаю случится еще, хотя возможно на 2-м месяце возможно и случится, на улице теперь могу нормально гулять, с поднятой головой, такое очущения что родился не давно, ибо мне те года, когда я был маленький, потому что помню себя до О., но лишь 19 -й день идет, я думаю много чего еще в переди, страх некий пропадает, в глаза могу смотреть, но отвожу, а смотрю по крайне мере не так быстро, как было во время этой занятии, даже могу прохожим смотреть, при этом если и мне станут смотреть, не сразу глаза начинаю отводить, ну стеснительность вообщем называется, проходит уже, люди на меня нормально смотрят, даже у меня вкус появился, ну то есть нравится и т.д , такого не было у меня, только секс на уме был, а теперь я и мыслить не хочу о сексе, вообщем превращаюсь нормального человека, и мир что ли начинает смотреть более реалистичен, но работать большее хочется, а не сидеть дома, сны снятся не очень хорошие, я думаю организм пытается заставить снова, потому что иногда хочется, но я держусь, и у меня получается, я вот сегодня снова чистить иду снег, с крыши надо по чистить, свою энергию потратить, а потом когда приду, на кулоках постою минут 5, кости хочу укрепить свои, узнал когда еще ходил на кик бокс, но реально качатся, ходить на бокс и т.д не было желания, трудно было и т.д, а теперь желания появилось

[nokia]

20 -ый день идет, все хорошо, бывает хочется, но сразу отгоняю, сон снился, что срыв произошел, проснулся, трусы чистые, энергии было нормально, и настрой, иза вчерашнего дня только чуть мышцы устали, чуть болят, но и сегодня иду еще, беспокоит только сны какие то не очень снятся, я когда 27 дней воздерживался, не было такого, но возбуждался по этому думаю (еще летом я воздерживался, на тот момент был влюблен), а когда я в последний раз возбуждался, так это 19 Января было, так что мне аж интереснно стало, что будет дальшее, буду не всегда отписыватся, когда как

[nokia]

21 -ый день, держусь нормально, фантазии не бывает, поллюции не было, настроение хорошое, просто пока дома, скоро начну работать, летом новерное

[nokia]

22 -ой день идет, настроение хорошое, но спать все время тянет, и делать не чего не хочется, буду держатся дальшее, цель у меня по началу, про держатся 3-4 месяца, потом еще, без срывов и желательно без поллюции, пока идет все по плану, напишу сюда, когда 26 дней будет, всем успехов в борьбе с О

[nokia]

26 -ой день, желания к срыву все меньшее и меньшее, даже перестал думать о О., энергии много, настроение всегда хорошое, по улице хожу, спокойно, поллюции не было, уверенность что ли вернулось, раньшее что то боялся, а щас все хорошо, сплю кстати где то 7-10 часов примерно, и засыпаю вроде как быстро, чем во время О., вообщем отпишусь еще на 30-31 дне, каждый день писать пока не буду

[nokia]

И так, ровно 30 -ый день идет, продержался как то, но если точно, меня редко тянуло, в основном если делать не чего, и скучно, но при ломке, задаюсь сам себе, что если снова сорвусь, хорошего не станет после О, и цель свою смогу потерять на прастно, теперь что могу сказать в изменениях, радости большее, появляется смелость, силы много, сплю хорошо, стал за гигиеной чащее следить, а то во время О, утром встаешь, даже лень лицо по мыть, а теперь с радостью как то все делаю, даже не верится, что столько лет я терял самого себя, при этом превращался с каждым днем в злодея какого то, поллюции так и не было за все эти 30 дней, и не надо их, желания к О, пропадает, но хочется уже и девушку, не в таком смысле, а гулять, любить и т.д, у меня пропало так то пошлое желания к ним, что было когда О, занимался, но всего то еще месяц проходит, так что буду дальшее смотреть свои изменения, отпишусь ка на 35 дне, всем удачи в борьбе

[KG26]

И так, ровно 30 -ый день идет, продержался как то, но если точно, меня редко тянуло, в основном если делать не чего, и скучно, но при ломке, задаюсь сам себе, что если снова сорвусь, хорошего не станет после О, и цель свою смогу потерять на прастно, теперь что могу сказать в изменениях, радости большее, появляется смелость, силы много, сплю хорошо, стал за гигиеной чащее следить, а то во время О, утром встаешь, даже лень лицо по мыть, а теперь с радостью как то все делаю, даже не верится, что столько лет я терял самого себя, при этом превращался с каждым днем в злодея какого то, поллюции так и не было за все эти 30 дней, и не надо их, желания к О, пропадает, но хочется уже и девушку, не в таком смысле, а гулять, любить и т.д, у меня пропало так то пошлое желания к ним, что было когда О, занимался, но всего то еще месяц проходит, так что буду дальшее смотреть свои изменения, отпишусь ка на 35 дне, всем удачи в борьбе

Спасибо, что поделился! Я жду завтра первый этап в 10 дней  Удачи тебе!   

[nokia]

 

И так, ровно 30 -ый день идет, продержался как то, но если точно, меня редко тянуло, в основном если делать не чего, и скучно, но при ломке, задаюсь сам себе, что если снова сорвусь, хорошего не станет после О, и цель свою смогу потерять на прастно, теперь что могу сказать в изменениях, радости большее, появляется смелость, силы много, сплю хорошо, стал за гигиеной чащее следить, а то во время О, утром встаешь, даже лень лицо по мыть, а теперь с радостью как то все делаю, даже не верится, что столько лет я терял самого себя, при этом превращался с каждым днем в злодея какого то, поллюции так и не было за все эти 30 дней, и не надо их, желания к О, пропадает, но хочется уже и девушку, не в таком смысле, а гулять, любить и т.д, у меня пропало так то пошлое желания к ним, что было когда О, занимался, но всего то еще месяц проходит, так что буду дальшее смотреть свои изменения, отпишусь ка на 35 дне, всем удачи в борьбе

Спасибо, что поделился! Я жду завтра первый этап в 10 дней  Удачи тебе!   

 

Держись, по моему опыту были ломки до 15 - 20 дней, потом все реже стало, а сейчас их почти нету, верю в тебя, главное не думать просто, смотрю ты 2 месяца держался, я же максимум 27 дней держался, у меня на то время была девушка соц.сети, хотели встретится, не получилось, но зато щас одинок, и так легче для меня завязать, если учесть, что те 27 дней, я каждый день возбуждался, и ссорвался естественно, и тебе удачи, мало я написал, наулицу не выхожу, не знаю как девушки смотрят на меня, думаю что сюда я меньшее половино написал, зато главные вещи описаны

[nokia]

Всем привет, идет 34-й день, изменений есть не много, я даже себя почти не узнаю, и меня очень это радует, т.к 1-й раз такое воздержания, даже к О. не тянет меня.
Изменения у меня очень хорошие, раньшее как и писал, был шуганный какой то, сейчас среди толпы прохожу хорошо, люди на меня стали смотреть не как к онанисту, ну это к примеру, энергетичный стал, по всему телу даже стал замечать, что силы не так мало, что еще заметил, девушки начали замечать, раньшее когда передергивал, такое чуство было, что меня и рядом не было, это мне не очень было, но так как у меня время нету, ну на девушек, я и не ищю, но радует, что стали замечать хоть чучуть, пока есть чучуть страх (не могу пока подойти к девушке, и познакомится), ведь всего то 2-й месяц идет щас, но в глаза уже смотреть людям начал, и меня очень радует, а то при общении стоять на одном месте не мог + смотреть не мог в глаза, кабуто кто то отводил глаза, а что поводу толпы, допустим стоят парни, ну например 5-7 человек, чего то я боялся, даже не хотел проходить, а просто обойти, а теперь прям как танк рвусь, не чего не боюсь, даже смотрю и в глаза, когда и они смотрят мне, и уступают мне дорогу, чего меня очень обрадовало, если читаете дневник, бросайте это не медленно, тут словами не расскажешь, нужно на себе все испробывать.
Поллюций не было, эроти... сны не снятся, сплю хорошо, и да, с Наступающим всех 23-им Февраля

[nokia]

Сегодня снилось, что смотрю порно, но к счастью было всего лишь сон, счетчик поставил, посмотрю вообщее, у меня он почему то не считает, как не зайду на след., день, так вчерашнее число стояло, приходилось каждый день менять, спал еще жутко, точнее уснуть не мог, хотя хотелось спать жутко, уставший был, поспал так себе, а от чего мне порно снилось, что смотрю, вроде давно уже не смотрю это все, организм видимо не отошел еще от порнографии походу, но я не зависим, обычно только когда передергивал, смотрел и сразу после закрывал браузер, поллюций не было, но проснулся, и у меня стоял чучуть, ощущения у меня хорошое, настроение тоже, спать только тянет, не выспался не фига

[nokia]

Всем привет
Идет 39-й день, все отлично, даже лучшее себя чувствую, поллюций не было, сплю нормально, бывает что спать вроде хочется, а не засыпаю, но это не большая проблемма, что по поводу изменений, да пока теже самые, на улице все хорошо, в глаза тоже нормально смотрю людям, и при общении, но есть еще пока чучуть стеснительности, но это чучуть, главное что люди замечают, даже уверенность появляется, страх некий пропадает, большее желания работать появилось, порно, порнографию, эротику и т.д нету желания смотреть, слить тоже нету, стараюсь не думать о пошлости, на улицу как выхожу, вообщее все плохое пропадает, такое чувство что и не было все это, а как вижу девушек красивых, так не каких фантазии нету, вообщее словно голова отрубается, что и радует, и когда я рядом прохожу, не опущенной головой, ну так редко бывает, смотря какое внешность у нее / них, если уж понравились очень, думаю и это скоро пройдет, всего то 39 дней, завтра 40 будет, рекорд у меня, но еще что мне очень по радовало, так это - я очень рад, что столько дней без порока О, живу, я даже себя почти не узнаю, сколько лет этому дерьм* уделял, и не знал что это так вредит здоровью, естественно у меня не было не когда девушки, я только хотел от них конечно секс, всякие фантазии в голову лезли, допустим увидел такую девушку очень красивую, и такой "я б в ду* "  ну новерное каждый так что то на подобии говарил, вообщем обсуждал, но теперь нету у меня такого, живу сам по себе, хочу фантазирую, хочу нет, но нет, я без фантазии пошлых живу, раньшее еще боялся остатся одиноким, а теперь не боюсь, но уверен, что в скором времени появится девушка, я так пологаю, уверенности не было, сейчас то есть она, но не сильна, т.к думаю через полу-года все будет опупенно, дипрессий не было, некоторые пишут что бывают у них, у меня не было не разу, тоже радует очень, не хотелось бы сталкнутся, ну вообщем думаю пока на этом хватет, может на 61 -дне отпишусь, тоесть получается на 21 марте, не вижу часто писать, но заходить буду сюда, всем удачи в борьбе.

[nokia]

42 -й день, еще странность заметил, вчера буквально по работал 3-4 часа прим, не устал, но ребра до сих пор болят чучуть, такого у меня не было, обычно мышцы болели, или просто сильно уставал, а теперь нету такого, и это очень радует, не ожидал такого  , лень буквально пропадает на глазах

[nokia]

И так, решусь еще написать, идет 47 -й день, да это круто, это отличное число, и все же, не смотрел порнографии, эротики и т.д, меня не тянет к О, я горжусь собой, что все эти дни, живу без О, и что сила воли есть у меня, но мне еще календарь созданный мной помогает, то есть в тетрадке сам написал его, и вычеркиваю примерно по 10 дней, + цель в голове, жить как живу или жил, но без О, а почему вычеркиваю по 10 дней ? Не знаю сам, просто бываю что забываю, что надо когда 1 день успешно прошел, и его нужно просто вычеркнуть, вот и думаю, лучшее по 10-5 дней вычеркивать, чем каждый день, хотя заглядываю по разному в дни в календарь, когда делать не чего, ну так сейчас все по старому у меня, то есть изменений пока не вижу, страх пропадает еще, думаю изменений уже будут на 3-5 месяце, т.к читал где то, что старое сперма в яйцы что ли впитывается, или еще куда то, то есть это все на 3-4 месяце все происходит, я тут читал, что многие пишут, что результаты о воздержание уже могут на 3-4 месяце появится, но они есть у меня, но не на все 100% они, то есть возможно 50-60 процентов изменений в + сах, у меня пока маленький срок, но радует очень, а по поводу - сах, ничего не заметил, их нету видимо, даже дипресии нету.

[KG26]

И так, решусь еще написать, идет 47 -й день, да это круто, это отличное число, и все же, не смотрел порнографии, эротики и т.д, меня не тянет к О, я горжусь собой, что все эти дни, живу без О, и что сила воли есть у меня, но мне еще календарь созданный мной помогает, то есть в тетрадке сам написал его, и вычеркиваю примерно по 10 дней, + цель в голове, жить как живу или жил, но без О, а почему вычеркиваю по 10 дней ? Не знаю сам, просто бываю что забываю, что надо когда 1 день успешно прошел, и его нужно просто вычеркнуть, вот и думаю, лучшее по 10-5 дней вычеркивать, чем каждый день, хотя заглядываю по разному в дни в календарь, когда делать не чего, ну так сейчас все по старому у меня, то есть изменений пока не вижу, страх пропадает еще, думаю изменений уже будут на 3-5 месяце, т.к читал где то, что старое сперма в яйцы что ли впитывается, или еще куда то, то есть это все на 3-4 месяце все происходит, я тут читал, что многие пишут, что результаты о воздержание уже могут на 3-4 месяце появится, но они есть у меня, но не на все 100% они, то есть возможно 50-60 процентов изменений в + сах, у меня пока маленький срок, но радует очень, а по поводу - сах, ничего не заметил, их нету видимо, даже дипресии нету.

Неплохая идея с календарем! Пожалуй возьму себе на вооружение. Удачи тебе!