Перейти к содержимому


Фотография

Проси совета у того, кто научился побеждать самого себя (с)


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 23

#1 ментальный

ментальный
  • Участники
  • Пользователь 35978
  • 13 сообщений

Отправлено 29 Январь 2017 - 00:04

Всем привет, мне 26 лет, пишу сюда для того, чтобы избавиться от вредной привычки и даже не знаю с чего начать, поэтому начну с самого начала.

    В 8 классе как то на переменке,когда мне было лет 15, разговаривали с ребятами(только мальчики) на разные темы и тут речь зашла про онанизм и кто этим занимается и каждый рассказывал, во сколько лет он начал сие дело и когда наступила моя очередь  я сказал, что я этим не занимался никогда, на что все одноклассники начали смеяться и говорить: "Да ладно тебе, все это делают". В итоге мне никто не поверил, да и спорить я со всеми не стал. В тот же день придя домой решил попробовать, что это такое, о чем все говорят и поддавшись давлению со стороны социума я начал впервые рукой "передергивать" ощущение сказать не из приятных, но это было по началу, около 3-4 минут продолжался акт и в заключительной стадии я впервые увидел как маленькая беленькая капелька вытекла, у меня был шок, от того, что я наделал, внутренний голос мне сразу сказал, что не стоит больше так делать и я про это забыл примерно на год, и вспомнил только когда мне родители купили компьютер, а там и друзья приходили с дисками, перекачивали игры, фильмы и конечно же материал для взрослых... и тут понеслось.... Через каждые 3-4 дня на протяжении многих лет я поддавался злостной привычке. Были и большие перерывы, например в армии, за год службы я это сделал раз 5-6 "И ТО ПО ДЕБИЛЬНОЙ ПРИЧИНЕ, ОТ НЕ ЗНАНИЯ НЕКОТОРЫХ ВЕЩЕЙ) на тот момент у меня в голове была информация, что если не делать это, то наступит "спермотаксикоз" что это такое я и сам не знал, но знал, что нужно делать, чтобы это не поймать. Мне даже не хотелось заниматься онанизмом, но я боялся получить сию болезнь. Как вернулся домой все стало повторяться... Устроился на работу, поступил в университет и начал жить. Пока думал, что все нормально, так и должно быть. Начал заниматься спортом: турники, брусья, качалка, бег даже набрал несколько килограмм, появился пресс, грудь спина стала Vобразной формы и вот тут началось самое интересное, но для начала немого отступлю от темы и расскажу, про мой опыт с девушками.... В общем опыта как такового и не было. Я живу в не большом городке, где  кол-во школ по пальцам можно пересчитать, у меня в классе было 8 мальчиков и 1-2 девочки, с этого следует, что я 9 классов с представителями женского пола почти не общался, изредка и то только по учебе, после школы поступил в техникум по специальности электромонтер, в группе были только пацаны и помимо всего этого подсел еще и на онлайн игры и тут вообще не до девушек стало, потом армия, после работа по специальности, где так же отсутствовала прекрасная половина человечества, в универ я пошел по профилю где так же были только мужики... Но после того, как я придал себе форму, не как у Аполлона, но все таки я стал лучше, чем был раньше и на меня стали обращать внимание девушки, появились подруги, но общался с ними как бы во френд зоне, хотя ни один раз они мне намекали на уединение, я это конечно понимал и сразу менял тему или просто пытался сразу убежать от этого... почему я это делал? я и сам себе не могу ответить на этот вопрос. Может потому, что я стеснялся, боялся, в общем "ссал" этой близости, хотя внутри себя я этого хотел, но продолжал смотреть порнографию. У меня даже была девушка, встречались мы с ней месяцев 6, но дальше поцелуйчика на прощание я так и не ушел, и все по той же причине, и  даже она мне намекала почти прямо на секс, а я делал вид, что не понимал ее намека.( как же смешно это все вспоминать). Шло время, те девушки с которыми я общался нашли парней, которые понимают намеки с первого раза и общение с ними у меня прекратилось, а новые знакомства с противоположным полом я уже не заводил и все так же продолжал жить, не подозревая в какой я опасности. Пару лет назад я стал замечать, что после эякуляции я стал чувствовать слабость, и эта слабость стала влиять на мой привычный образ жизни и я начал только задумываться, но никаких действий я так и не предпринимал. Примерно в это же время я мучился бессонницей и нашел свой выход, когда не охота спать, а уснуть нужно сейчас, я стал смотреть лежа в кроватке на планшете документальные фильмы, они были скучные и этот диктор монотонным голосом все говорил и говорил и сон приходил уже через пол часа, через какое-то время я подсел на эти документалки и мне стало интересно все это, особенно я любил исторические документальные фильмы, благодаря этим фильмам у меня стали возникать вопросы, ответы на которые рождали еще больше вопросов из истории я плавно переходил на технические док-ые фильмы, а от них я уже начал углубляться в эзотерику, и как то раз при просмотре очередного духовного ролика на ютубе, мне сайт предложил ролик про вред онанизма, там мужчина пожилого возраста рассказывал про вред и последствия плохой привычки, где он акцентировал внимание на сайт АНТИО.РУ в этот же миг я посетил первый раз ваш сайт и начал набираться информации. Параллельно просматривая свои эзотерические ролики, но в этой же тематике и узнал, как это все влияет на нас на тонком уровне, как мы становимся кормом и почему так быстро развивается порноиндустрия. Я дал себе слово, что покончу с этой пагубной привычкой и начал делать длинные перерывы от 2 недель до 2 месяцев, но когда шли уже десятки дней моего поста, я ненароком все равно включал эротические картинки, смотрел пару секунд и быстро все выключал и закрывал, и я даже скачивал фильмы этого содержания, но не смотрел их, не знаю зачем я так делал, наверно думал, что когда закончу свой месячный пост, потом посмотрю и доходило до 400 ГИГАБАЙТ порнографии, и по окончанию поста я срывался по 5 "раз" за день и просматривал из этого архива 3-4 фильма и ТО перематывая и все удалял. Так как я еще занимался духовными практиками, я наткнулся на такое учение... Даосское учение, в этом учение рассказывают как получить оргазм без потери семени, мне  сразу же захотелось научиться этому и я стал практиковать, по началу было много ошибок, вскоре они привели мне к плачевным результатам, из-за не правильной техники при очередном семяизвержении у меня пошла сперма с кровью, вот тогда то я и подсел на "очко". Стало очень страшно, на следующий день я повторил семяизвержение и вышла сперма с загустевшей кровью темного цвета, и я начал эякулировать до тех пор пока не пошла сперма прозрачная, после этого аж яички заболели, но я был уверен, что все вышло. И я прекратил это учение хотя и понял под конец как нужно делать и даже научился очень-очень долго не кончать, правда наедине с собой, я обязательно вернусь к этому учению, но после того как встречу свою вторую половинку и мы вместе будет это изучать. После этого случая я дал себе слово, что за каждый "раз" буду отжиматься по 200 раз, в итоге мой долг на сегодняшнее время 1600 раз, но я верну этот долг, я дал себе слово. С сегодняшнего дня 29 января 2017 года у меня наступает мой не легкий путь, в котором я буду бороться и надеюсь одержать СВОЮ победу. Победа будет заключаться в том, что я буду отдавать полный отчет самому себе, в том, что я делаю.


  • Wellender1994, 555, lnino и еще 1 это нравится

#2 Norman

Norman

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 34107
  • 621 сообщений
  • Я Сейчас 2023 и мне 27 лет
  • Максимальный срок без онанизма: 5 лет 3месяца

Отправлено 29 Январь 2017 - 14:40

Извини я не люблю даже немного много читать), но вот отжиматься 200 раз это дело которое спасает от катаболизма возникшего от о. именно физ. нагрузки помогают возвратить физический и эмоцианальный стабильный фон


  • Порядочный это нравится

#3 555

555
  • Доверенные
  • Пользователь 25668
  • 4 753 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 4 месяца 14 дней

Отправлено 29 Январь 2017 - 15:00

Дели на абзацы как я.
Вот так.

Нечитабельны такие портянки.
В добрый путь!

#4 Wellender1994

Wellender1994
  • Доверенные
  • Пользователь 17387
  • 8 718 сообщений

Отправлено 29 Январь 2017 - 15:46

Извини я не люблю даже немного много читать), но вот отжиматься 200 раз это дело которое спасает от катаболизма возникшего от о. именно физ. нагрузки помогают возвратить физический и эмоцианальный стабильный фон


Для анаболизма нужно тренировать большие мышцы (грудь/спина/ноги) и делать это с большими весами. И то за треню кортизола становится больше, чем теста. Самое доступное средство для тестостерона - здоровый сон (около 10 часов в день :) )

#5 fenix123

fenix123

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 22414
  • 1 864 сообщений
  • Без онанизма:1 месяц, 11 дней

Отправлено 29 Январь 2017 - 16:14

С этими учениями, лучше повременить. Лучше нормальное, обычное воздержание + работа над собой. Надеюсь всё получится !


  • Евген и KarlosKastaneda это нравится

#6 Norman

Norman

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 34107
  • 621 сообщений
  • Я Сейчас 2023 и мне 27 лет
  • Максимальный срок без онанизма: 5 лет 3месяца

Отправлено 29 Январь 2017 - 18:01

Извини я не люблю даже немного много читать), но вот отжиматься 200 раз это дело которое спасает от катаболизма возникшего от о. именно физ. нагрузки помогают возвратить физический и эмоцианальный стабильный фон


Для анаболизма нужно тренировать большие мышцы (грудь/спина/ноги) и делать это с большими весами. И то за треню кортизола становится больше, чем теста. Самое доступное средство для тестостерона - здоровый сон (около 10 часов в день :) )

Кортизол - временное. Со временем привыкнет к нагрузкам и его почти не будет а тест будет высоким. К тому же при работе со своим весом тест выше с самого начала тренировок и кортизол никакой практически чего не скажешь о работе с железом, хотя смотря как наращивать нагрузки это тоже зависит.

#7 ментальный

ментальный
  • Участники
  • Пользователь 35978
  • 13 сообщений

Отправлено 29 Январь 2017 - 22:22

я ничего подобного не принимал и не собираюсь, я и так 2-3 раза в неделю посещаю спорт зал, для меня этого достаточно в плане физ нагрузки, я в долгу перед собой и поэтому должен в течении какого-то времени отжаться 1600 раз, 1 подход 200 раз, и я это сделаю, это будет урок для меня, ибо не фиг кидаться словами попросту.



#8 ментальный

ментальный
  • Участники
  • Пользователь 35978
  • 13 сообщений

Отправлено 09 Сентябрь 2021 - 11:37

Прошло несколько лет,  и опять пишу я сюда, после описанного поста выше много чего произошло, все описывать не буду, а просто в двух словах. Через два месяца начал встречаться с девушкой, потом поженились и все бы ничего, но спустя время все приелось и опять потянуло за старое и через какое-то время я уже просмотр порно ставил выше секса по приоритету. Самое ужасное, это когда ты всё осознаешь и понимаешь, а остановиться не можешь, в этом и заключается сила духа и с этого момента я начну описывать свое состояние каждый день и посмотрю что будет


  • mujchina, KarlosKastaneda и SmK1ng это нравится

#9 SmK1ng

SmK1ng

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 51407
  • 217 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Текущий

Отправлено 09 Сентябрь 2021 - 14:50

Вот это comeback произошёл конечно
  • mujchina это нравится

#10 KarlosKastaneda

KarlosKastaneda

    Боец

  • Участники
  • Пользователь 50127
  • 71 сообщений
  • Я Живой
  • Максимальный срок без онанизма: Текущий

Отправлено 09 Сентябрь 2021 - 14:51

Привет, буду наблюдать за твоим прогрессом. 1600 отжался?
  • mujchina это нравится

#11 ментальный

ментальный
  • Участники
  • Пользователь 35978
  • 13 сообщений

Отправлено 10 Сентябрь 2021 - 12:31

Привет, буду наблюдать за твоим прогрессом. 1600 отжался?

это было давно) сделал даже вроде больше 


  • mujchina и KarlosKastaneda это нравится

#12 ментальный

ментальный
  • Участники
  • Пользователь 35978
  • 13 сообщений

Отправлено 10 Сентябрь 2021 - 12:35

Вчера появилось опять это чертовское желание, но я перекинул все внимание на онлайн игру и все забылось и отпустило, сегодня утром при подъеме начали в голове возникать эротические картинки, но все обошлось, ближе к обеду опять появилась тяга, и тут помог форум, про который я вспомнил и отписал сюда, пока полет нормальный)



#13 ментальный

ментальный
  • Участники
  • Пользователь 35978
  • 13 сообщений

Отправлено 12 Сентябрь 2021 - 12:11

прошли сутки, пару раз хотелось, но легко переводил мысли на что-то стоящее, на всякий случай удалил из браузера все сохраненные вкладки, пока держусь сильной ломки нет

3SDKw-4sK_Q.jpg?size=997x2160&quality=96



#14 KarlosKastaneda

KarlosKastaneda

    Боец

  • Участники
  • Пользователь 50127
  • 71 сообщений
  • Я Живой
  • Максимальный срок без онанизма: Текущий

Отправлено 12 Сентябрь 2021 - 14:11

У тебя в профиле указано воздержание 4 года



#15 ментальный

ментальный
  • Участники
  • Пользователь 35978
  • 13 сообщений

Отправлено 14 Сентябрь 2021 - 11:20

прошло 5 дней, тяга к порно усилилась и  хочется все чаще, стараюсь в голове сразу менять мысли, пока помогает

 

 

GwFycGlpfmc.jpg?size=997x2160&quality=96



#16 ментальный

ментальный
  • Участники
  • Пользователь 35978
  • 13 сообщений

Отправлено 16 Сентябрь 2021 - 16:03

7 дней прошло, хочется все чаще, особенно когда ложусь спать или встаю, а сны то какие сняться.... кошмары с элементами эротики, менять мысли уже дается с трудом, вспоминаю про форум и как то отпускает



#17 ментальный

ментальный
  • Участники
  • Пользователь 35978
  • 13 сообщений

Отправлено 16 Сентябрь 2021 - 18:54

Прошло 7 дней тяга только усилилась и справляться с ней стало затруднительно, перевод мыслей уже не помогает, сняться кошмары эротического содержания уже 2ую ночь, помогает форум и истории, которые читаю.



#18 ментальный

ментальный
  • Участники
  • Пользователь 35978
  • 13 сообщений

Отправлено 21 Сентябрь 2021 - 21:08

с каждым днем становилось тяжелее,  вчера сорвался, аж 4 раза, сегодня состояние просто разбито лень что-либо делать, чувствую себя овощем, живу на автомате, элементарные вещи сообразить очень тяжело, но бороться не брошу, следующая цель продержаться более 12-ти дней



#19 Моро

Моро

    Модератор / Куратор редакторов

  • Модераторы
  • Пользователь 51222
  • 2 682 сообщений
  • Без онанизма:1 год, 8 месяцев, 20 дней

Отправлено 21 Сентябрь 2021 - 23:40

Отдохни. Поспи и наберись энергии. Она тебе очень нужна! Как сорвался? Был ли триггер или случайно?

#20 ментальный

ментальный
  • Участники
  • Пользователь 35978
  • 13 сообщений

Отправлено 22 Сентябрь 2021 - 18:09

что подразумевается под триггером? Примерно на 5ый день мысли стали приходить противоположные с идеями меня переубедить, по началу я даже усмехался над ними, мол как так мозг пытается меня переубедить такой ерундой, но с каждым днем у него получалось все успешнее и мысли все изощренные, и у него это получилось, ну виню я конечно не мозг, а самого себя=)

Отдохни. Поспи и наберись энергии. Она тебе очень нужна! Как сорвался? Был ли триггер или случайно?




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных