Сообщений в теме: 11

[hoy1987]

Кто знаком с данной методикой бросания? Как по мне ничего лучшего на русском языке в сети нет. Всем рекомендую если что. И напишите кто пробовал, кому пошло, кому нет.

[Fahrenheit]

Эта методика всем известна. 

Можешь,если не сложно,постараться изложить тезисно (не более 5-6) основных пунктов по этой методике? Просто она достаточно объёмная и вода там тоже есть.

И также ответь на вопрос: что делать в случае ломки по этой методике? 

Спасибо заранее.

[RedDragon]

Хорошая методика. Рабочая. Алексей в своё время неплохо помог. 

[Ганник]

Очень интересно. А где можно поподробнее ознакомиться ? 

[Fahrenheit]

http://zhizn-bez-onanizma.ru/

[Медбрат]

Благодаря этой методике, я попал сюда и достиг неплохих результатов

[Fahrenheit]

Довольно таки небольшое кол-во инфы непосредственно о том,что делать,и главная суть ЖБО это всё-таки освещение проблемы онанизма я так понимаю.



И непосредственно говорится,что нужно перетерпеть ломки (перестройка организма) + 3Х не разумеется + развитие самой жизни без онанизма. Вот 3 пункта пожалуй,поправьте.

 

[Lubimdem]

Я бы ещё добавил, что жизнь здесь и сейчас без фантазий. Как только появляется фантазия - одёргиваем себя и возвращаемся в реальность.

[Alex66]

Меня оно спасло

[hoy1987]

Для себя понял,что главное в методике всегда находиться в реальности. То есть если рядом с тобой нет девушки которая готова к совокупления с тобой, то тебе и не зачем возбуждаться. Все фантазии надо гнать прочь из головы, и всегда оставаться в настоящем, с практикой это придет и будет выполнятся на автопилоте. Главное здесь, да впрочем как и в жизни в целом, это осознанность, где ты, что ты, и зачем ты. Как-то так.

[Солнечный Рыцарь]

Методика очень хорошая! я бы даже сказал единственная, так как она включает в себя и "метод трех НЕ" и все остальное.

 

кстати мои статьи-дополнения к этой методике в моей теме.

 

https://antio.ru/ind...topic=60031&hl=

[Dido2016]

Методика очень практична, включает в себя осознанность жить здесь и сейчас, гнать фантазии, избавление от сексуального напряжения с помощью направления энергии в другое русло.