В последнее время срываюсь очень часто, не могу себя заставить воздерживаться. Помогите советом, ребята...
![Фотография](https://antio.ru/public/style_images/new/profile/default_large.png)
Нет мотивации
#1
Отправлено 08 Январь 2017 - 00:08
- Миротворец_ это нравится
#2
Отправлено 08 Январь 2017 - 00:49
А зачем тебе воздерживаться? (Это я не демотивирую, просто подумай реально, зачем, почему так решил. И напиши здесь причины)
- patrik это нравится
#3
Отправлено 08 Январь 2017 - 01:48
найти другую проблему с которой будешь бороться изо всех сил. Тогда станет не до мастурбации
- Wellender1994 и patrik это нравится
#4
Отправлено 08 Январь 2017 - 06:51
1.Сидение в одном месте без дел.
2.Порно
3.Сексуальные фантазии
4.Онанизм
patrik не забудь счетчик обнулять )))
Надо с 1 потом 2,3,4 Или всех сразу )) И напомню задача очень сложная и бросать онанизм ояень сложное задача поэтому будь бдительным))
- patrik, stradivari и sergey979 это нравится
#5
Отправлено 08 Январь 2017 - 08:44
Самая главная мотивация - никто никогда это не сделает за тебя, никто тебе не поможет и не отучит тебя дрочить, это можешь сделать только ты сам. Потому, что ты сам суешь руки в трусы, сам лезешь в интернет смотреть порнуху и сам дрочишь. Никакого чуда не произойдет, зависимость не пройдет сама по себе если ты не предпримешь меры для избавления от нее, чисто логически - с какого такого хера что-то изменится само по себе без внешнего воздействия? Чтобы что-то случилось нужно предпринимать меры.
Если ты на этом форуме, значит у тебя уже есть мотивация, значит ты осознаешь, что дрочево - пагубная вещь. Если ты будешь продолжать дрочить, то все будет только хуже, все негативные эффекты мастурбации которые у тебя уже есть будут усиливаться, будут появляться новые и твоя жизнь от этого будет становиться хуже и хуже. До тех пор пока ты сам не бросишь. Если ты считаешь, что сам не можешь бросить можно обратиться к кому-нибудь за помощью, чтобы они проверяли сорвался ты или нет, поддерживали когда тяжело, но ведь это тоже нужно делать, нужно найти такого человека и попросить об этом, если не попросить о помощи, то она не придет сама по себе.
Никакого волшебного совета не существует, чтобы перестать дрочить нужно перестать дрочить.
Кроме этого, нужно смириться с тем что это будет неприятно, тебе неприменно придется испытывать дискомфорт и тебе очень часто будет хотеться дрочить на протяжении пары тройки месяцев, и даже после этого дискомфорт полностью не пройдет.
Разумеется, что не смотреть порно, не фантазировать, заниматься спортом и прочие вещи помогают бросить. Но ведь для того, чтобы это работало нужно это делать. В итоге все снова сводится к "чтобы перестать дрочить нужно перестать дрочить".
JUST...
...DO IT!
Сообщение отредактировал РукиИзТрусовВытащи: 08 Январь 2017 - 08:59
- patrik, Warrior792 и Ignis-Fatuus это нравится
#6
Отправлено 08 Январь 2017 - 09:48
посмотри мотивирующие ролики о спорте когда хочешь сорваться ,желание сорваться пропадет
Сообщение отредактировал Retzer: 08 Январь 2017 - 09:49
- patrik это нравится
#7
Отправлено 08 Январь 2017 - 11:29
Одна из ловушек, в которую можно попасть после прочтения моего предыдущего поста - это "да я уже сто раз это слышал, это ведь здравый смысл, все это понимают". Тогда почему никто не пользуется этой элементарнейшей мудростью? Просто взять и сделать. Если не получается, то стараться сильнее и искать способы сделать так, чтобы получилось, предпринимать активные меры для того, чтобы ваше желание исполнилось, пробовать то и се, стараться сильнее и учиться на ошибках. Типичный сценарий для человека после того как ему скажут просто взять и сделать: сказать про себя "да, да, и так все понятно, сто раз это слышал", и при этом продолжить ждать что что-то изменится само. Такого не будет ни-ког-да! Ничего не изменится без твоего активного участия!
- patrik это нравится
#8
Отправлено 08 Январь 2017 - 11:32
А после прочтения предыдущего поста можно подумать "ну нееет, я же не такой, я все понимаю и осознаю и буду делать" и по прежнему нихера не сделать! Потому, что понять и сделать это разные вещи!
- patrik это нравится
#10
Отправлено 08 Январь 2017 - 11:59
- patrik это нравится
#11
Отправлено 08 Январь 2017 - 13:45
Вспомни про свою мечту. Ты же чего то хотел, к чему-то стремился...
PS И обнови счетчик.
- patrik, Warrior792 и Porty это нравится
#12
Отправлено 08 Январь 2017 - 21:04
Иногда можно простить себе один срыв и не обнулять счетчик. Большое количество дней воздержания сильно вдохновляет и сдерживает. А начинать сначла обидно и не хочется. Но это не начало, начало уже положено, давно. Нужно не считать количество срывов, а радоваться что в прошлом месяце было 10 срывов, в этом 8 ... Не обязательно сжимать булки и постоянно думать о воздержании. Лучше думать о спорте, например. А срывы ничего страшного, переживания о них страшней.
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных