Привет! Спасибо,что посетил данную тему)
О себе: 26 лет, не курю, не пью алкоголь, занимаюсь спортом, стараюсь питаться правильно, хотя иногда шеверма проскакивает.
На мой взгляд онанизм и порнография(любая иная информация возбуждающего хар-ра), являются не раздельными звеньями одной цепи, которые наносят вред организму на физическом и психологическом уровне.
К онанизму и порно прибегал с разной частой, как правило 1-2 раз в неделю, реже когда была девушка. Максимальный срок воздержания от онанизма и порнографии ~ 2 мес.
После очередного рукоблудия, задумался из за чего я прибегаю к данному действию. Для меня было важно понять, что побуждает меня вновь и вновь включать порно и дрочить, хотя я прекрасно понимаю, что потом меня ждут не самые приятные ощущения в виде апатии, замкнутости, снижения интереса к реальным девушкам. В инете наткнулся на видео, где говорилось, что действие на мозг порнухи схожее, как при употреблении наркотиков . Виной тому дофамин, который вырабатывается при просмотре новых возбуждающих изображений. Все из за него родимого, мы готовы пережить говеные ощущения после дрочева, лишь бы на некоторое время ощутить мнимое счастье.
Ок, все понял, механизм действия схожий с наркотой, мне такое не нужно, спасибо.
В общем есть задача, есть видение того как ее решить. Хочешь избавиться от онанизма, в первую очередь избавься от порнухи и пр. возбудителей.
В качестве профилактики в течении 5 месяцев до 1 мая 2017г., КАЖДЫЙ ДЕНЬ, я буду делать короткие заметки на тему того, как идет избавления от недуга. После достижения указанной даты, частота записей может быть снижена, но в оздоровительных целях не прекращена полностью до конца 2017г.
PS
Это замечательный сайт, где нас объединяет единая цель, достижение которой, сделает нашу жизнь более яркой, разнообразной, продуктивной. Желаю успехов всем тем кто захотел себя изменить!
