Привет, всем. Коротко о себе: 23 г, студент 4 курса, живу в общаге, домосед, лентяй, [вырезано])
Как это бывает перед новым годом, хочется начать новую жизнь: ходить в тренажерку, правильно питаться, развиваться, учиться бла бла бла ну и конечно бросить дрочить Если честно, я не особо верю, что смогу измениться в лучшую сторону. 2-3 месяца воздержания, чтобы отучиться от этой привычки, это капец каким надо быть сильным. Первые 2-3 недели я только и буду ходить со стояком и пошлыми мыслями, ну или постоянно пытаться не думать об этом, ну [вырезано]) Зная себя, я точно сорвусь, а потом во все тяжкие. Знаю-знаю, что нельзя заниматься самобичеванием, не расстраиваться, а дальше продолжать контролировать себя, но увы, если бы всё в жизни происходило как мы планируем, то я бы наверное уже стал миллионером, но пока в кошельке что-то пустовато
В общем я решил поступить так, лучше начать маленькими шажками, не ставить перед собой грандиозные цели типа все и сразу), а идти с комфортом по плану. Зато это будет регулярно, может потом по чуть-чуть буду повышать планку. Я позволю себе 1 раз вздрочнуть в день, но это должно быть только после 9 вечера. Пока попробую жить по этому правилу целый месяц, посмотрю что из этого выйдет. В любом случае это лучше, чем каждый день онанировать по 3-4 раза, а иногда и больше.
Неплохо было бы конечно завести знакомых, выходить гулять, это помогло бы самоконтролю, но сейчас зима, ну [вырезано] в холод идти куда то гулять, во 2 денег у меня не очень, в 3 как бы то не было, для меня это [вырезано] стресс, никакого удовольствия я не получаю от внешней жизни, честно, я настолько уже задрот, что мне нужно время, чтобы начать получать удовольствие от прогулок и всяких там вещей, которые любят делать обычные люди.
Мат на форуме запрещен. Читаем Правила.
bak