Тема закрыта
Здравствуйте! Мне 22 года , занимаюсь онанизмом каждый день с 13 лет, сначала увлекался картинками потом плотно подсел на порнографию, я часто читал форум и тоже решился бросить эту пагубную привычку.
До этого я много раз пытался бросить, но к сожалению не удавалось. Максимальный срок, на котом я продержался составляет 2 месяца и с уверенностью могу назвать эти мгновения временем просветления. Год назад закончил университет, сейчас работаю, читаю книги. Постоянно меня преследует усталость и апатия , нежелание действовать и идти вперед. Девушки никогда не было, только в моих пошлых фантазиях. Круг общения сузился, стал более замкнутым человеком.
Хочу бороться и двигаться вперед , буду пробовать многие способы ,которые возможно облегчат мой путь к победе, а именно умеренное питание, возможно попробую вегетарианство, постараюсь ложиться раньше, запишусь на йогу, если буду понимать , что справляться совсем трудно и я отдаляюсь заручусь помощью опытного психолога. С сегодняшнего дня хочу вести свой дневник и делится своими мыслями. Прошу статус участника
