Всем привет! коротко поведаю свою историю участникам. Сейчас мне 24 ужасно стыдно что в таком возрасте я продолжал заниматься рукоблудством. Не раз и не два пытался этим не заниматься вообще перепробовал много способов такие как 1)не смотреть порно 2) считать дни и так далее стандартные способы которые использовал наверно каждый находящийся здесь честно не знаю сколько максимум воздержания когда считал дни это было около 1 мес потом мне надоело постоянно обнулять и считать заново я перестал это делать с 2014 я начал вести личный дневник который хранится у меня на ноутбуке читаю и пишу в нем только я там идет работа над собой все мои переживания, страхи, действия, анализ, итоги скажу что первое время когда я его вел около 2-3 месяца практически ничего не менялось потом по тихоньку по маленьку стал сдвигаться с мертвой точки и почему-то всегда думал найду девушку проблема онанизма отпадет сама собой да когда были сексуальные связи прекращал дрочить но когда страсть угасает и секс становится просто удовлетворением потребности проблема возвращается я не скажу что с кем я спал были свиньи и мне было противно как раз все наоборот и качество секса меня вполне устраивало все дело в том что меня убивает один и тот же партнер в общем пропадает интерес и эмоции, дальше много страдал бегал за девушками но слава богу это все в прошлом, дальше я развивался в плане взаимоотношений в марте этого года прошел тренинг РМЭС который мне во многом помог кстати во время прохождения есть правило не дрочить и не общаться со старыми знакомыми девушками которое я соблюдал в общем я сейчас не буду рекламировать тему соблазнения если кому будет интересно напишите отвечу. Расскажу дальше после тренинга познакомился со взрослой дамой ей 36 ровно через неделю я ей присунул и не мог себе поверить что я это сделал за такой короткий для меня срок так начилась моя стабильная сексуальная жизнь на протяжении почти года так как она уже взрослая у нас были идеальные отношения, но в формате свободных по моей инициативе на которые ей пришлось согласиться. В общем все было как я хотел свободные отношения, работа, спорт но обстоятельства сложились так что теперь я практически без работы денег едва хватает на еду куча долгов и еще решил закончить эти отношения мы с ней не созваниваемся уже месяц я хотел все по мужски сделать объяснить ей что больше не хочу встречаться да вот не хватило смелости а сейчас думаю уже и не зачем я многим ей благодарен но быть с ней больше не хочу и сейчас у меня дикий депрес вчера я думал что еще может быть хуже? и снова вернулся к этой проблеме онанизма в итоге вчера сразу 2 раза т.к 1 мне всегда мало а сегодня уже 3 и все над чем я работал рухнуло в один миг не хочется даже из дома выходить и настроения нет. И сегодня я хочу начать со всей армией единомышленников антио бросить и забыть навсегда эту заразу. Я в себя верю уверен это мне поможет пусть и не сразу а со временем. Всем мир пишите советы задавайте вопросы.
P/SПрошу прощения за ошибки в школе было не до учебы
