Перейти к содержимому


Фотография

Светлая сторона


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 48

#1 IceCream

IceCream
  • Участники
  • Пользователь 35395
  • 46 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 08 Декабрь 2016 - 13:19

  Всем привет! Вот и я решил избавиться от такой отвратительной зависимости, как онанизм. Эта идея зародилась у меня в голове около месяца назад. Раньше бы я бы об этом вообще не задумался даже, если бы не один мой хороший знакомый, который посоветовал мне воздержание от о. Мне стала интересна эта тема, и я начал читать в интернете статьи о вреде мастурбации на человека. Был довольно сильно удивлен, так как я и подумать не мог, что это настолько пагубно для нашего организма. Естественно, я сразу же попробовал бросить. Самый первый срок был самым долгим. Не много не мало, как 12 дней. Потом была еще одна попытка. Но она была не очень удачная, так как рекорд мне побить не удалось и я продержался еще меньше - всего 7 дней. К счастью, я наткнулся на ваш форум и меня заинтересовала тема видения подобного дневника, так как это будет придавать какую-никакую дополнительную мотивацию не сорваться. Так же нравится читать чужие темы, но я не могу понять, почему у больший части ребят настрой какой-то, я бы сказал, слишком негативный. 

  И я, конечно же, забыл самое главное. Это рассказать о себе. В общем-то, я совершенно обычный парень 17-летнего возраста. Сам по себе я довольно активный, но такие зависимости как мастурбация и интернет мне очень сильно мешают, так как отбирают довольно много энергии и моего времени. Живу с матерью. Учусь в колледже. Через пол года поступление в университет. Так же активно занимаюсь различными видами спорта и чтением книг. Вот такие вот дела. Постараюсь вести дневник практически каждый день и описывать изменения в своей жизни. Так же надеюсь, что этот дневник поможет еще и разобраться в себе.

  


  • Esperanto, Катана, AEK и 5 другим это нравится

#2 Катана

Катана

    Воин

  • Победители
  • Пользователь 15142
  • 904 сообщений

Отправлено 08 Декабрь 2016 - 20:56

Желаю тебе удачи. У тебя сейчас начинается самая веселая и интересная пора в твоей жизни. Так что тратить свои силы на спорт, учебу и общение с девушками.


  • AEK, 555, LastSin и еще 1 это нравится

#3 LastSin

LastSin

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 26260
  • 763 сообщений

Отправлено 08 Декабрь 2016 - 22:49

Да, побольше времени на общение и реальную жизнь. Ибо просмотр порно - это грязное виртуальное болото. Советую также ппочитать побольше материалов (на форуме, а не в интернете, где легко попасть на то же) как устроен мир порнографии и как онанизм превращает мужиков в импотентов. Обязательно заблокируй доступ к порно на компьютере.


Сообщение отредактировал LastSin: 08 Декабрь 2016 - 22:50

  • Creative это нравится

#4 Пегас

Пегас

    Идущий

  • Участники
  • Пользователь 35314
  • 337 сообщений

Отправлено 08 Декабрь 2016 - 23:02

Желаю тебе удачи. У тебя сейчас начинается самая веселая и интересная пора в твоей жизни. Так что тратить свои силы на спорт, учебу и общение с девушками.

Это точно



#5 IceCream

IceCream
  • Участники
  • Пользователь 35395
  • 46 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 09 Декабрь 2016 - 00:26

Всем спасибо за отзывы! Инфу про о.читал на сайте ЖБО. Я думаю, что там все достаточно хорошо написано. Про вред порнографии тоже читал. На счет блокировки еще подумаю. Просто говорят, что программы вроде К9 не особо то и помогают, но попробовать стоит.

#6 IceCream

IceCream
  • Участники
  • Пользователь 35395
  • 46 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 09 Декабрь 2016 - 00:30

Так же прошу модераторов поскорее дать мне возможность регистрироваться в программах по воздержанию на определенный срок. Будет еще больше мотивации и желания не сорваться.

#7 LastSin

LastSin

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 26260
  • 763 сообщений

Отправлено 09 Декабрь 2016 - 21:01

Просто говорят, что программы вроде К9 не особо то и помогают, но попробовать стоит.

 

Все будет зависеть только от тебя. Но программы-блокировщики и плагины для браузера могут хотя бы замедлить наш процесс попадания на плохие материалы. Это дает время одуматься.



#8 IceCream

IceCream
  • Участники
  • Пользователь 35395
  • 46 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 09 Декабрь 2016 - 23:19

  Ну вот и прошел первый день воздержания. Прошел он очень хорошо. Пол дня я провел в учебе, пол дня на тренировке, поэтому фантазий у меня вроде как не было. Желания и хочухи тоже. Заметил, что  первый день всегда легко держаться. Ломать начинает где-то на 2-3 день, потом вроде проходит, так что главное в эти дни себя чем-то занять. Это самое сложное, так как эти дни выпадают на выходные и я буду пол дня сидеть дома, да еще и один. Главное просто себя чем-то занять.

  В этот раз я намерен как минимум побить прошлый рекорд, как максимум сколько получиться. Об изменениях писать пока нечего. Но состояние уже намного лучше чем вчера и сил побольше, но все равно к нормальному состоянию еще не вернулся. Будем смотреть что получиться дальше. Говорят, что  даже прыщи проходят. Очень хочу отследить изменения состояния.


  • Esperanto и LastSin это нравится

#9 Semen777

Semen777

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 23760
  • 58 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: С каждым днём увеличивается!

Отправлено 10 Декабрь 2016 - 01:07

Здарова друг по несчастью! Ты хорошо решил бросить эту гадость. Понимаешь у многих негативный такой настрой потому что чем дольше в твоей жизни имеет место быть о. тем больше ты привыкаешь к нему и тем сильнее у тебя проблемы связанные с этим. А мне вот не понятно почему у многих настрой такой "В этот раз я намерен как минимум побить прошлый рекорд, как максимум сколько получиться." Сколько получится??? Ты наверно мало ещё форум изучал. Я был поражен когда читал дневники. В том числе свой. Нужно от этой дряни бежать без оглядки это даже словами не передать просто какая-то дьявольщина, это манипуляция нашими инстинктами с корыстными гнусными целями. Нужно Навсегда выбросить это из своей головы. Насовсем завязать с этой дрянью!

#10 IceCream

IceCream
  • Участники
  • Пользователь 35395
  • 46 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 10 Декабрь 2016 - 23:03

 Ну вот подошел к концу второй день воздержания. Хочу сказать, что он был довольно сложный. Я весь день сидел дома, по этому было довольно тяжело не сорваться. Постоянно появлялись мысли по поводу срыва, но я вспоминал о том, что теперь я веду дневник и как-то не хотелось в него писать о срыве. Весь день у меня полусонное состояние, дико клонит в сон. Не знаю, в чем причина такого состояния, потому что лег я спать вовремя. Однако проснулся рано. Планировал вообще спать до обеда. После пробуждения заснуть не получилось, несмотря на то, что спать то хотелось. В общем, день был действительно тяжелый. Чуть не сорвался пару раз. Уверен, что завтрашний день будет намного лучше чем этот, ведь завтра я буду весь в делах и не будет времени думать о срыве. Вот такие вот дела.


  • LastSin и Лучшая Версия Себя это нравится

#11 Лучшая Версия Себя

Лучшая Версия Себя

    Восстанавливающийся

  • Участники.
  • Пользователь 30609
  • 2 505 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 8 месяцев

Отправлено 11 Декабрь 2016 - 22:22

удачи тебе ледяной крем 

я с тобой ;) 



#12 IceCream

IceCream
  • Участники
  • Пользователь 35395
  • 46 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 12 Декабрь 2016 - 00:08

 Третий день подходит к концу. Он был очень крутым! Лег примерно так же, как и вчера, но проснулся сам еще до будильника. С самого утра было много сил и желания что либо делать. Весь день был распланирован. С утра был поход к стоматологу. Долечивали нижние зубы. Потратил на это достаточно много времени. Плюс, эта врач сказала, что у меня немного не правильный прикус, по этому я думаю потом тоже заняться его исправлением. Читал, что сейчас делают невидимые брекеты, которые ставятся не с передней стороны зуба, а с задней и их практически не видно. Планирую чуть позже заняться этим, но пока нужно долечить верхние. Так же днем, перед тренировкой прошелся с мамой по магазинам. Наконец-то купил себе новые джинсы и кофту, чему очень рад. Пришлось много чего перемерить пока смог подобрать действительно что-то стоящее. Потом сходили в пиццерию. Давно пиццу не ел. Так же еще успел съездить на тренировку, чему тоже очень рад. Если все последующие дни без о. будут такие, то я готов! Так же хочу отметить, что записался в команду по воздержанию на 10 дней. Начинается она завтра. Это придаст мне еще больше мотивации. 


  • Лучшая Версия Себя это нравится

#13 IceCream

IceCream
  • Участники
  • Пользователь 35395
  • 46 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 13 Декабрь 2016 - 00:43

 Прошел 4-й день. Он был довольно не плохим, но написать про него особо нечего, так как каких-то значительных изменений пока нет. Настроение было в норме. Сделал все, что хотел. Заметил, что стало намного больше сил на тренировке, хотя это только четвертый день воздержания. Если сейчас уже такой эффект, то мне интересно, что будет потом. У кого-то здесь в дневниках читал, мол сперма полностью восстанавливается через 72 дня. То есть на таком сроке можно почувствовать действительно какой-то сильный эффект. Вот теперь я хочу узнать, что же изменится за эти 3 месяца. Так же сегодня началась команда по воздержанию на 10 дней. Погнали!



#14 IceCream

IceCream
  • Участники
  • Пользователь 35395
  • 46 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 14 Декабрь 2016 - 02:06

 5-ый день воздержания. Особых изменений пока нет. Заметил, что стал немного более общительным. Лицо теперь не такое опухшее, как раньше. Чуть-чуть подвысыпали прыщи. Но читал, что они проходят. Замечаю так же, что настроение тоже стало лучше. Изменения хоть  и небольшие, но уже более менее становятся заметными. Так же, как я отмечал в предыдущем посте, сил на тренировке действительно больше. Теперь еще нужно приучить себя к нормальному сну. Еще теперь не хочется постоянно есть, как раньше. Тем более сладкого ем меньше. Вот такие дела.



#15 IceCream

IceCream
  • Участники
  • Пользователь 35395
  • 46 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 14 Декабрь 2016 - 23:25

 6-й день. Настроение с каждым днем становится лучше. Общительность растет. Сильных изменений пока нет. Сегодня с утра была сильная ломка, но как то это все-таки перетерпел. Где-то здесь на форуме читал, что 6-й день один из самых сливных. Рад, что все-таки продержался. Завтра будет уже целая неделя без о. Таким был мой предыдущий срок воздержания. Все-таки видение дневника и команда на воздержание на 10 дней действительно мотивируют, и придают больше сил. Посмотрим, что будет дальше.


  • Тот_самый это нравится

#16 IceCream

IceCream
  • Участники
  • Пользователь 35395
  • 46 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 16 Декабрь 2016 - 00:12

 Ееее, 7-й день! Ровно неделя воздержания прошла. Таким был мой прошлый срок воздержания. Но говорят, изменения начинают появляться где-то на 10 день, но уже где-то на 3-4 я заметил не плохие изменения. Вот действительно придает мотивации. Иногда появляется желание посмотреть порно или пофантазировать, но вроде как получается себя контролировать. С каждым днем чувствую, как это дается все легче и легче. Так же заметил, что главное перетерпеть хочуху с утра и все. Лично у меня потом весь день расписан и мне некогда даже думать особо об этом. Еще продолжается команда по воздержанию на 10 дней. Она, вроде как, до 21 числа. Пока проблем никаких нет, всё путем! Так же хотелось бы узнать, когда мой дневник переведут уже в соответствующий раздел?



#17 IceCream

IceCream
  • Участники
  • Пользователь 35395
  • 46 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 16 Декабрь 2016 - 23:23

 8-й день. Не очень хороший. Настроение вроде как не плохое. Но есть одна достаточно большая проблема. После вчерашних прогулок на свежем воздухе я умудрился заболеть. Вот так вот. Сегодня весь день проходил с температурой. Все тело достаточно сильно дрожит, хотя температура только 37 градусов. Выпил лекарства, вроде полегчало, но сейчас опять началось. Сильно рубит в сон. Так же периодически все равно захожу на порно сайты, надо бы действительно заблокировать порнографию, а то приведет потом к срыву как всегда. Так же планирую в дальнейшем писать в дневник не каждый день, а, например, каждые пять дней, что бы были видны хоть какие-то результаты, и, как мне кажется, все равно это довольно часто. Так же напишу свои ощущения на 9 и 10 день, так как там вроде начинается перестройка организма. Где-то читал, что это не самые приятные дни. В общем, идем дальше!


Сообщение отредактировал IceCream: 16 Декабрь 2016 - 23:23


#18 IceCream

IceCream
  • Участники
  • Пользователь 35395
  • 46 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 17 Декабрь 2016 - 21:24

 9-й день. Заболел, похоже, очень сильно. Давно такого не было. Трясет от температуры уже второй день. Различные средства вроде антегрипина помогают, но на небольшой срок. Вообще не могу нормально не есть, ни пить. Просто не хочу. Никогда такого не было во время болезни. Надеюсь, мне хватит 3-ех дней, что бы выздороветь. Единственный плюс в том, что вообще не хочется заниматься о. или смотреть порно. Завтра уже будет 10 дней. Организм должен начать приходить в нормальное состояние. Возможно, это поможет мне избавиться от этой сильной простуды.


  • 555 и ingeresh это нравится

#19 555

555
  • Доверенные
  • Пользователь 25668
  • 4 753 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 4 месяца 14 дней

Отправлено 17 Декабрь 2016 - 22:40

Выздоравливай.
Перестраивайся.

Вообще до 38 не принято сбивать температуру.
Организм сам должен бороться.
Иммунитету же надо работать. А мы его таблетками...

Очень помогает сбивать температуру компрессы спиртовве на лоб. И сильно не укутывайся.
Жар только усиливается.

#20 Катана

Катана

    Воин

  • Победители
  • Пользователь 15142
  • 904 сообщений

Отправлено 17 Декабрь 2016 - 23:33

Выздоравливай.
Перестраивайся.

Вообще до 38 не принято сбивать температуру.
Организм сам должен бороться.
Иммунитету же надо работать. А мы его таблетками...

Очень помогает сбивать температуру компрессы спиртовве на лоб. И сильно не укутывайся.
Жар только усиливается.

Всегда в таких случаях пичкаю себя таблетками, чтобы сбить температуру. Ничего от этого не потеряла.




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных