Ребята, всем привет)
"Немного о себе" - мне 18 лет (через месяц 19). Учусь на втором курсе. Но уже с зимы просто вылетаю с универа из за пропусков. Но об этом далее. Параметры: рост 178-179 см, вес 67. Худощав. Активно занимался спортом, но месяц назад была операция " киста копчика ". Все норм прошло - но после выписки из больницы начал снова активно заниматься и у меня в одном месте рубец сильно порвался и с каждым днем хуже и хуже. Никакого спорта сейчас. Девушки нет( в этом плане все очень запущено и плохо. Плохие привычки: комп игры, фастфуд. Теперь нащот онанизма. Начал еще в 15. макс срок воздержания - 3 месяца. За 3 года он у меня идет примерно 10-30 воздержания и 1 день онанизма. "запоев не бывает", но когда он раз отступился, доходит до 4-5 раз, а на след день уже снова все.
И вот так было и сегодня. 14 чистейших дней, никаких игр и онанизма, а потом стоило скачать игру как ночью я 5 раз .. Понимаю, что если я буду здесь отписываеться еффект будет лучше чем до этого. Сегодня 1 день.
Немного поныл) Много проблем навалилось и нужно расхлебывать. 1 шаг сделан.
Буду здесь описывать как все происходит.
Здесь уже больше напишу о позитивных момента: красивая внешность, занимаюсь рисованием (но пока любитель), хожу в худ школу , знаю хорошо немецкий, но продолжаю учить, работал этим летом в Германии, до операции постоянно ходил на плаванье, бегал, турник брусья. Думаю, пока этого хватить. Дальше вы больше будете узнавать про меня.
И первым делом - то, что нужно сделать немедленно и я делаю
1. удалил все игры на компе и телефоне
2. никаких видео по тематике игр(типу обзоры, летсплеи)
3. буду заходить в вк только 1 раз на день вечером.
4. ну и канешно же не дрочить
5. никакого фастфуда
Первый этап это 7 дней до 25.11.16
Я здесь, чтобы окончательно бросить онанизм и стать лучше!
Завтра новый день и с новыми силами в бой. Я думаю, для 1 раза это достаточно.