Сообщений в теме: 31

[Hackett]

Здравствуй, дневник. Я завтра иду к психологу. Первый раз в жизни. Мне 26. Я посещал спецгруппу когда-то в школе. Пару раз. Типо для умственно отсталых. Но сам этого не понимал. Меня зачем-то оставляли после уроков и туда водили. Пока я не проговорился папе, что мне там не нравится. Он спросил: где? На следующий день пошел разбираться. Всегда был застенчивым и стеснительным. Учился хорошо. На 4 и 5. Мои стремления к творчеству не поощерялись почему-то. Ни в какие кружки и секции я не ходил практически. Редко и не подолгу на пение, рукоделие, радиотехнический, шахматы. В 11 лет заболел футболом и уже ничего кроме него меня не интересовало. Как и прежде всё принимал слишком близко к сердцу. Начал заниматься в футбольной секции в 12 лет, был высоким и хилым. Футбол был моей мечтой. Ничего кроме него мне было не интересно... И ничего у меня не вышло, сидел на замене в основном без шансов. К окончанию школы я был уже дрочером со сколиозом без мечты и с зачатками алкоголизма. Поступил куда смог. Никакого представления о жизни я не имел. Закомплексованный, тощий, дрочащий.
Пока думаю хватит для ознакомления.
Буду дополнять.
А вообще дальше очень тяжело писать. Ком в горле. Может показаться что я жалею себя. Но я больше не знаю что делать. Вернее знаю, что что-то нужно делать. С чего-то начать. Но всего боюсь. Ничего не знаю, ни в чем не разбираюсь, ничего не умею. И этот страх непреодолим. Любая самая небольшая мелкая проблема подавляет меня. Я ни с кем не могу общаться. На работе не могу взять ответсвенность на себя. Я живу с родителями. Денег у меня практически нет. Ни увлечений, ни мечты, ни эмоций. Часто плачу. При этом стараюсь казаться уверенным в себе, умным. Знаю что нужно начинать учиться. Причем всему и пока не поздно. А по сути просто сплю, как Обломов. И мне страшно. Очень страшно. Даже думаю что у меня какая-нибудь болезнь мозга. Я ничего не запоминаю и вообще как тормоз туплю в одну точку. Если что-то нужно сделать, то никакое дело довести до конца не могу без помощи. Я в глубокой депрессии. Голова чугунная и мне страшно.

[rudolfo]

Пиши-пиши, пиши то, что приносит стеснение. Когда всё это выложишь, перечитай и сделаешь важные для себя выводы.

[rolandxp]

И ничего у меня не вышло, сидел на замене в основном без шансов

 

Ты знаешь, большинство людей долгое время сидели на так называемой "скамейке запасных". Не все сразу.

Вот возьми известных людей... думаешь они были крутыми сразу? Например певица "Елка" работала официанткой и мыла посуду, Лариса Долина, жила в детстве  в сыром подвале (с семьей, маленькая комнатка в подвальном помещении) и у нее был хронический бронхит - это приговор для пения... Певица Лолита, в 90-х когда они начинали свою карьеру, жили в общежитии, где не было горячей воды, а новую колонку купить не было денег, и воду грели...выступали за смешные деньги по все кабакам где только можно.

То что не получается еще не приговор!!! Не получатся сейчас получиться потом! Кроме футбола, нужно научиться чему-то еще. Необязательно  учится 5 лет в вузе, может какие-нибудь курсы, итд.. специальность, которая позволит чем-то жить. Не теряй самообладания! ДЕперссия? Делай домашнюю работу!Наведи порядок в комнате, проведи генеральную уборку в квартире, вымой все что есть туалет, плиту, ванну, покрась на балконе рамы, или батареи в комнате, будешь занят работой будут у тебя хорошие нормальные мысли и приятная усталость! Делай перерывы если устал, выйди на улицу пройдись минут 15 потом опять. Можно работу растянуть на несколько дней. И  сам удивишься результату. Потом переходи, к порядку вещах, шкафах, внешний вид - одежда, может стоит купить новую кофту или пару рубашек, потом спорт если не забыл, хотя-бы утром 10 мин на отжимания и приседания и пресс. Главное делайть хоть что - то! потом появиться смелость делать где- то еще и не только дома. Сразу все не получится!!! Но начинай там где проще- со своего дома!

[Пирожок]

Я живу с родителями. Денег у меня практически нет.

 

А на что тратишь? Не безработный же. Что вобще хотел бы купить себе? Попробуй другую работу найти. 

 

Очень страшно. Даже думаю что у меня какая-нибудь болезнь мозга. Я ничего не запоминаю и вообще как тормоз туплю в одну точку.

 

у меня такое же. стремно ощущать себя дебилом, хотя ты им не являешься.

[Original]

26 лет, это нормально! Развиваться никогда не поздно !

Ты пиши сюда на форум свои мысли, тут психологи со стажем и все бесплатно !

Надо выбираться!

[rolandxp]

Выберешься! главное цель! Усилия прилагай, все будет!

[JohnnyHerman]

А вообще дальше очень тяжело писать. Ком в горле. Может показаться что я жалею себя. Но я больше не знаю что делать. Вернее знаю, что что-то нужно делать. С чего-то начать. Но всего боюсь. Ничего не знаю, ни в чем не разбираюсь, ничего не умею. И этот страх непреодолим. Любая самая небольшая мелкая проблема подавляет меня. Я ни с кем не могу общаться.

 

Совет - 1
Я конечно тот еще советчик, но у меня была сильнейшая депрессия, подобно твоей. Помогает мне с ней бороться, моя вера в Бога (Православие), пусть она слабая у меня, я очень часто оступаюсь, но стараюсь, упорно, пусть мелкими шажками, но продвигаться в изучении и познании, нашего любящего, праведного и спасающего грешные души, Господа Бога, у меня кардинально поменялось мировоззрение, я знаю чего я хочу от этой жизни, и на пути моём, стоит лишь онанизм (и те, кто за ним скрываются). Господь Бог привёл меня сюда, когда я совсем раскис, он видит мою душевную ущербность и я надеюсь на исцеление своего недуга, с Божией помощью и поддержкой местных жителей.

Совет - 2
Если ты атеист, это твой выбор и я не в коей мере не имею права тебе указывать как жить. Ты написал, что собираешься к психологу и это побудило меня тебе ответить, я не был у психолога и не особо разбираюсь в их методах лечения, знаю по наслышке от знакомых и от бывшей девушки, что очень трудно подобрать нужного, именно тебе специалиста, и в основном, они предлагают медикаментозный курс лечения. К примеру могут назначить "ПРОЗАК", что является губительным для сознания человека препаратом. Каким образом, спросишь ты? К примеру, он может убрать у тебя апатию, тем самым сняв тебя с тормозов, если есть суицидальные наклонности или подобные мысли, человек от действия препарата приободряется и смело выходит в окно, а ля "Остановите землю я сойду", либо препарат еще больше усугубляет положение, вгоняя в ещё большую депрессию.

Совет - 3
Пиши на форум, изливай душу, если надо плач (для мужчины это не стыдно, не слушай поверхностных и глупых людей, их выбор - жизнь в розовых очках, насмехаясь над проблемами остальных людей), очень важно иногда, чтоб тебя просто пожалели и посочувствовали, это придаёт сил, бороться, идти к цели, не выбирай слишком много целей, споткнешься, мной проверенно. Решил бросить онанизм, сконцентрируйся только на этой проблеме и старайся её решать по мере сил, оступился, встань, вытри грязь с лица и продолжай свой путь, цель за целью, медленно, потихоньку, но двигайся. И запомни, нужно жить реалиями, жизнь - это боль, а люди, в основном, в ней крысы и волки, чем раньше ты осознаешь это и найдёшь себя, тем лучше.

И в завершении, если вдруг мои советы тебе пришлись по душе, или от них тебе стало легче, пиши, я постараюсь поддержать, если у меня найдется рабочий совет, в надежде, что и меня поддержат в моей проблеме, мир не без добрых людей, но их к сожалению так мало на этой сгнившей планете. Желаю удачи в твоей борьбе.
 

[American Dream]

Парень ты явное доказательство тому что онанизм из мужика делает бабу.

Извини за жесткость, но это так.

[rolandxp]

Наше сознание делает нас кем-то,точнее то, как мы относимся. Онанизм это одно из проявлений скопившихся проблем, но не все проблемы в целом.Мы самм себя можем накручивать и сочинять того, чего нет. Не все так плохо,посмотри по сторонам. Есть молодые люди которые обречены, например у них рак. Кому легче? НЕ представляете насколько нам лучше, что мы не болеем такими тяжкими болезнями и как тяжело тем, кого постигла эта беда.  Как мы любим жаловаться:мне  плохо, то я не могу это, я плохой секой, полный отстой ... не умею не  общаюсь... Представьте, как хочется жить человеку, которому врач прямо говорит, что он проживет в лучшем случае пол года.... и человек в рассвете сил 20- 22...года... как он будет жить? каждую секунду проживать? а как поступает человек который жалуется, что ничего не может....??? Разниться в том, что здоровому не нужно беспокоиться о своей жизни, и он может поменять ситуацию, а больной скорее всего, что ничего не сможет т.к даже врачи не в силе, дать гарантию.

Вывод:  если мы не болеем смертельными болезнями, можем сами ходить на двух ногах, можем чистить зубы и ставить чайник, то не говорите, что вы ничего не умеете!!! Это уже что-то, хотя можем еще больше. Просто нужно поменять себя, свое сознание! Перестать сравнивать себя сравнивать с другими. Так что онанист - это не смертельно больной! Лечиться можно и у многих получается :-) Плюс менять себя, не унижать, и копаться в себе не нужно! А делать что-то! А если не делать ничего не будет!

[LestTryAgain]

Давай я тебе помогу. Ты нашёл источник заработка - от голода не умрешь, уже хорошо.

• Забудь про достижение высоких целей: крутые заработки, семья, девушки, хорошее образование и так далее. Ты слишком слаб! Концентрация на них в таком вялом состоянии тебя губит ещё сильнее! Ты пытаешься это решить, но на деле ты губишь психику дальше, понимая, какое ты ничтожество. Ты самого себя мысленно убиваешь! Перестань!
• Перестань себя губить и считать ничтожеством. Ты так привык это делать, что и подсознание согласилось с тобой. Это стало твоим образом жизни.
• Медитация. Принимаешь удобную позу, закрываешь глаза и... Перестаешь мыслить! Удивись, но перестать мыслить просто так тебе не получится. Очищай мысли. И это тебе будет плохо даваться - ты будешь постоянно чем-то обеспокоен, мысли будут навязчивыми. Как только получится это сделать с чистыми мыслями - почувствуешь душевное облегчение.
• Дрочка - хороший способ вкачивать в себя женские гормоны после каждой эякуляции. Прекратив дрочить - это начнёт увеличивать уверенность в себе автоматически.
• Займись физическими упражнениями. Это также автоматически начнёт увеличивать уверенность в себе.

[Hackett]

Друзья. Спасибо Вам всем за поддержку.

Что-то мне страшно стало. Страшно, что я забыл, что месяц назад написал все эти сопли сюда. Чувство будто меня кто-то разоблачил. А ведь я сам это сделал. Жесть. Холод по спине. С памятью совсем плохо стало.
Я был очень удивлен, когда увидел столько сообщений. Вы действительно пытаетесь мне помочь. Это поразительно. Я тут подумал. Стал бы я помогать, хотя бы словом, тому кто так себя гнобит и ноет, как баба. И не могу ответить на этот вопрос. Хотя. Зачем себя обманываю. Ведь я уже примерно год на этом сайте и читаю форум. Никому здесь я ничего не писал. Но форум мне помог бросить. Дни я не считал. Но примерно 3-4 месяца я воздерживался. Всё шло отлично. Про сайт я забыл. Я жил понастоящему. И вот теперь я снова здесь и всё гораздо хуже чем тогда, как мне кажется.
Сегодня я сказал руководителю, что ухожу с работы. Больше там работать не могу. Работа в продажах связаная с обманом. Раньше мог. Был кураж и чувство безнаказонности. Я и раньше подсознательно понимал, что это не моё. Но врал себе. Ведь получалось. А ведь мне только этого и нужно было.
В данный момент апатия. Чувство пустоты. Но я даже рад, что эта пустота есть. вообщем извините, друзья. Мысли очень путаются. Боюсь чуши написать.

[Hackett]

Пиши-пиши, пиши то, что приносит стеснение. Когда всё это выложишь, перечитай и сделаешь важные для себя выводы.

Спасибо. Так и выходит. Хорошо, что я это написал. Пусть это даже самое гадкое и отвратительное, что вы когда либо читали об опустившемся человеке. Но зато это правда.

[Hackett]

И ничего у меня не вышло, сидел на замене в основном без шансов

Ты знаешь, большинство людей долгое время сидели на так называемой "скамейке запасных". Не все сразу.
Вот возьми известных людей... думаешь они были крутыми сразу? Например певица "Елка" работала официанткой и мыла посуду, Лариса Долина, жила в детстве в сыром подвале (с семьей, маленькая комнатка в подвальном помещении) и у нее был хронический бронхит - это приговор для пения... Певица Лолита, в 90-х когда они начинали свою карьеру, жили в общежитии, где не было горячей воды, а новую колонку купить не было денег, и воду грели...выступали за смешные деньги по все кабакам где только можно.
То что не получается еще не приговор!!! Не получатся сейчас получиться потом! Кроме футбола, нужно научиться чему-то еще. Необязательно учится 5 лет в вузе, может какие-нибудь курсы, итд.. специальность, которая позволит чем-то жить. Не теряй самообладания! ДЕперссия? Делай домашнюю работу!Наведи порядок в комнате, проведи генеральную уборку в квартире, вымой все что есть туалет, плиту, ванну, покрась на балконе рамы, или батареи в комнате, будешь занят работой будут у тебя хорошие нормальные мысли и приятная усталость! Делай перерывы если устал, выйди на улицу пройдись минут 15 потом опять. Можно работу растянуть на несколько дней. И сам удивишься результату. Потом переходи, к порядку вещах, шкафах, внешний вид - одежда, может стоит купить новую кофту или пару рубашек, потом спорт если не забыл, хотя-бы утром 10 мин на отжимания и приседания и пресс. Главное делайть хоть что - то! потом появиться смелость делать где- то еще и не только дома. Сразу все не получится!!! Но начинай там где проще- со своего дома!

Спасибо за поддержку. Вы все мне незнакомые люди. Но Ваши добрые слова действительно помогают!

[Hackett]

Я живу с родителями. Денег у меня практически нет.

А на что тратишь? Не безработный же. Что вобще хотел бы купить себе? Попробуй другую работу найти.

Очень страшно. Даже думаю что у меня какая-нибудь болезнь мозга. Я ничего не запоминаю и вообще как тормоз туплю в одну точку.

у меня такое же. стремно ощущать себя дебилом, хотя ты им не являешься.

Тратил на девушку.

[Hackett]

26 лет, это нормально! Развиваться никогда не поздно !

Ты пиши сюда на форум свои мысли, тут психологи со стажем и все бесплатно !

Надо выбираться!

Это очень хорошо, что есть такие сайты как этот.

[Hackett]

А вообще дальше очень тяжело писать. Ком в горле. Может показаться что я жалею себя. Но я больше не знаю что делать. Вернее знаю, что что-то нужно делать. С чего-то начать. Но всего боюсь. Ничего не знаю, ни в чем не разбираюсь, ничего не умею. И этот страх непреодолим. Любая самая небольшая мелкая проблема подавляет меня. Я ни с кем не могу общаться.

Совет - 1
Я конечно тот еще советчик, но у меня была сильнейшая депрессия, подобно твоей. Помогает мне с ней бороться, моя вера в Бога (Православие), пусть она слабая у меня, я очень часто оступаюсь, но стараюсь, упорно, пусть мелкими шажками, но продвигаться в изучении и познании, нашего любящего, праведного и спасающего грешные души, Господа Бога, у меня кардинально поменялось мировоззрение, я знаю чего я хочу от этой жизни, и на пути моём, стоит лишь онанизм (и те, кто за ним скрываются). Господь Бог привёл меня сюда, когда я совсем раскис, он видит мою душевную ущербность и я надеюсь на исцеление своего недуга, с Божией помощью и поддержкой местных жителей.

Совет - 2
Если ты атеист, это твой выбор и я не в коей мере не имею права тебе указывать как жить. Ты написал, что собираешься к психологу и это побудило меня тебе ответить, я не был у психолога и не особо разбираюсь в их методах лечения, знаю по наслышке от знакомых и от бывшей девушки, что очень трудно подобрать нужного, именно тебе специалиста, и в основном, они предлагают медикаментозный курс лечения. К примеру могут назначить "ПРОЗАК", что является губительным для сознания человека препаратом. Каким образом, спросишь ты? К примеру, он может убрать у тебя апатию, тем самым сняв тебя с тормозов, если есть суицидальные наклонности или подобные мысли, человек от действия препарата приободряется и смело выходит в окно, а ля "Остановите землю я сойду", либо препарат еще больше усугубляет положение, вгоняя в ещё большую депрессию.

Совет - 3
Пиши на форум, изливай душу, если надо плач (для мужчины это не стыдно, не слушай поверхностных и глупых людей, их выбор - жизнь в розовых очках, насмехаясь над проблемами остальных людей), очень важно иногда, чтоб тебя просто пожалели и посочувствовали, это придаёт сил, бороться, идти к цели, не выбирай слишком много целей, споткнешься, мной проверенно. Решил бросить онанизм, сконцентрируйся только на этой проблеме и старайся её решать по мере сил, оступился, встань, вытри грязь с лица и продолжай свой путь, цель за целью, медленно, потихоньку, но двигайся. И запомни, нужно жить реалиями, жизнь - это боль, а люди, в основном, в ней крысы и волки, чем раньше ты осознаешь это и найдёшь себя, тем лучше.

И в завершении, если вдруг мои советы тебе пришлись по душе, или от них тебе стало легче, пиши, я постараюсь поддержать, если у меня найдется рабочий совет, в надежде, что и меня поддержат в моей проблеме, мир не без добрых людей, но их к сожалению так мало на этой сгнившей планете. Желаю удачи в твоей борьбе.

Огромное тебе спасибо за твои слова! Я верую. И я сейчас четко осознаю, что только вера спасёт меня.

[Hackett]

Парень ты явное доказательство тому что онанизм из мужика делает бабу.

Извини за жесткость, но это так.

На 100% правда.

[rolandxp]

Работа в продажах связаная с обманом

 

Если на работе хоть немного но нужно обманывать не медленно бросай. Это до хорошего не доведет!

 

Еще  раз повторюсь Онанизм - это не основная проблема. Это следствие скопившихся  в кучу не решенных вопросов, и в последствии жизнь в своем мире удовольствий и фантазий, чтобы не лезть разгребать наваленную кучу". Я как читаю так у тебя вообще не такая и проблема или проблемы... ты и в продажах работал и девушка была, а чтобы там работать нужно общаться с людьми убеждать их... я вот точно не могу так, не умею а ты можешь! Перестань наговаривать ерунды на себя! Найдешь другую работу, и с девушкой будешь общаться!!! Это у тебя болезнь называется "самоедство". Подходить критично к себе это одно, но ненавидеть себя за то чего нет не нужно.

  Помнишь ли ты что было когда ты воздерживался 2 месяца?

[Hackett]

Я конечно понимаю, что от слова​ "йога" у многих начинает, что называется свербить и в голове зажигается огромная табличка НЕТ! "ЭТО НЕ ДЛЯ МЕНЯ", "эта ссаная блевотина мне точно не поможет", "это вообще для отсталых мамашек", "вы что предлагаете мне?! Я ещё не окончательно спятил" и т.д.
Чтож. Йога явно не для здоровых людей. У кого нет проблем с позвоночником, простатой, геморроем, внутренними органами, бессонницей, неврозом, гормонами. Она для больных.
Я обсалютно уверен, что правильно подобранные упражнения и техника выполнения дадут именно ту нагрузку и вытяжение, которые необходимы человеку с выше описанными проблемами. Не физ нагрузки до предела, не бег и отжимания. Которые могут только навредить в данном случае.
Конечно вы скажете "тебе это подошло, мне не пойдет. Я то знаю".
Ещё раз повторю, я обсалютно уверен, что это путь к положительной динамике. Приведение своего тела в правильное положение, укрепление глубоких мышц и связок, расслабление перенапряженных участков и нагрузка для тех, которые вообще близки к атрофированию, восстановление кровоснабжения всего тела и как следствие регенерация.
Я сам был и остаюсь в плачевном состоянии. Но уже намного лучше. Панические атаки, бессонница, а самое страшное это суицидальные мысли и неконтролируемые сокращения мышц (нервные тики) меня оставили. И это огромный прогресс для меня!
Конечно если подходить к этому безответственно, то можно запросто получить обострение, что и часто происходит. Но если тщательно изучить упражнения, технику, дыхание, противопоказания, то можно сформировать комплекс именно для себя.
Не призываю пробовать это на себе.
Но я только так смогу вернуть здоровье физическое и психическое.

[Hackett]

Я живу с родителями. Денег у меня практически нет.

А на что тратишь? Не безработный же. Что вобще хотел бы купить себе? Попробуй другую работу найти.

Очень страшно. Даже думаю что у меня какая-нибудь болезнь мозга. Я ничего не запоминаю и вообще как тормоз туплю в одну точку.

у меня такое же. стремно ощущать себя дебилом, хотя ты им не являешься.

Тратил на девушку.

Здесь я солгал. Это неправда. На самом деле я бывало не работал год или полгода. Т.е. пока хватало. Вот куда уходили деньги.