Сообщений в теме: 41

[P.Speaker]

Здравствуйте, товарищи! Принимайте своего. Решился я таки написать. Мне 21 год. Онанист со стажем (около 7 лет). Просмотр порно составляет приблизительно столько же. В школе был диким неудачником. Уверенность в чем-либо вообще отсутствовала. Учился очень плохо. Ушел с 9-го класса... Поступил на коммерцию в престижный техникум. Думал, что ситуация изменится сама собой, но нет.. Конечно, у меня наконец-то появились друзья, которых никогда не было. Но внутри ничего не менялось. Желания учиться не было... После пар приходил и сливал. Чувствовал себя потом отвратительно. На втором курсе после того как переболел бронхитом, решил начать бегать на стадионе. Зимой. Потом прибавились турник и брусья. Ещё чуть позже заинтересовала тема балансов... Потом сбылась мечта детства - научился выполнять красивую стойку на руках...  Уровень производительности с тех дней колоссально повысился. Но от привычек я не избавился. Хотя учеба то же наладилась. Правда с девушками общение все же не удавалось. Все меня просто за хорошего друга считали.. Третий курс был самым продуктивным. Отвлекался от онанизма до трех недель. Но потом снова сливал, потому что на потоке училось слишком много сексуальных девушек... Фантазировал я. И подруга у меня была хорошая, с которой гуляли периодически в городе. С первого курса. Знала, что я влюблен был в неё и пользовалась этим. Потом случайно познакомился с девушкой в автобусе и началось.... Первый поцелуй и так далее. Жизнь наладилась, как казалось мне... На пол года. Потом она нашла другого. В конце третьего курса предоставилась возможность трудоустроится по специальности, которую, конечно, я не мог упустить. На четвертом курсе на учебу времени не хватало, посещал техникум редко. Настроение подавленное из дня в день было. Ничего не успевал. Забросил спорт и вернулся к разбитому корыту. Доходило до того, что на работе сливал по 4 раза за смену.... Нашел в себе силы и закрыл все долги. Диплом защитил на отлично. Дорабатывая последние смены, мечтал об армии, чтобы отдохнуть от всего этого.. Косяков на работе вааалом... В армии и на протяжении 5 месяцев не вспоминал не о сексе ни об онанизме. Эрекции не бывало вообще. Чувствовал себя бодро и уверенно. Даже было дело не испугался драки. А потом прислали телефон с интернетом.. И снова началось... До дембеля.. По прибытию на три месяца погряз в порно и компьютерных играх. А потом меня осенило, что я деграднул в армии и теперь продолжаю  этим заниматься дома... Решил завязать раз и навсегда. Удалил тонну игр с компьютера, всё порно (картинки, ролики, фильмы). Посмотрел, на то, куда я ссливаю больше всего энергии.  Снова занялся повышением уровня ОФП. Начал читать книги и учиться толково играть на акустической гитаре. Все эти перемены ввел почти месяц назад... Уехал из дома - строить карьеру и почувствовал себя свободным, в местах с большим скоплением людей. Не тревожили взгляды на себе. Мне улыбались прохожие и я мог ответить им тем же. В общем почти месяц без порнографии, онанизма и компьютерных игр. Чувствую себя увереннее и сильнее. Меняюсь и буду меняться.

 

Продолжение следует....

[Original]

Привет !
У тебя не должно быть проблем !
5 месяцев это очень крутой результат!
Желаю тебе успехов, и поскорее побить свой рекорд в 5 месяцев!
И возраст у тебя отличный!

[P.Speaker]

Original, спасибо!

Движение - жизнь! Всегда буду стараться быть впереди и выше "прошлого" себя.

[P.Speaker]

Итак, друзья! Если не ошибаюсь сегодня 24 день воздержания (если честно, то я уже не считаю дни и забыл, какого числа начал). Настроение на уровне "хорошо". Хочухи периодически возникают, но я не-то чтобы прям борюсь с ними, а просто расслабляюсь и сам себе говорю, что о. в такой ситуации не выход. Порно не смотрю, иногда в фильмах промелькивают постельные сцены-просто проматываю их. В целом воздержание легко дается. Заметил, что на данном сроке у меня как будто порок боли отодвинулся. Случайно рассёк руку, когда дрова пилил и практически ничего не ощутил. Отнесся как-то нейтрально к этому. Спокойно продезинфицировал и наложил повязку. Раньше в такие моменты чувство паники одолевало и дерьмом каким-то себя чувствовал.

[P.Speaker]

Всем привет! День №25. За день несколько раз было дикое желание. Проявлялось во время безделья. Ответ на вопрос онаниста (КАК БРОСИТЬ?) напрашивается сам - "Не сидеть сложа руки. Занять эти руки чем-то полезным". Я убивался элементарными отжиманиями от пола. До отказа.  Не сорвался. В целом настроение отличное. Такой вопрос, ребят... Тут есть такие люди, у которых в ночной период голод мучает. Даже не-то чтобы голод, а на автоматизме просто идешь и хаваешь то, что найдешь. Читал где-то, что это отклонение на гормональном фоне. Меня это беспокоит.

[P.Speaker]

Привет, ребят! Значит делюсь с вами в очередной день. Сегодня оказывается только 26 дв. Ставил счетчик, когда регистрировался и забыл про него. В общем, у меня хорошо всё хорошечно. Вчера на одном дыхании день прошел. Как писал в самом начале темы, я устраиваюсь на работу. Ездил к психологу, для прохождения теста на память и логику.... Успешно. Наполовину прошел медицинскую комиссию. Утомился... Отец меня не узнал, говорит, что "обычно после подобного убитый приезжаешь, жалуешься, а тут видно, что уставший, но на позитиве..." Я и сам не понял, как так. Поприбавилось смелости у меня! Я такого за собой никогда не замечал. Двум девушкам в маршрутке комплимент сделал.. Пообщаться вот только не удалось. Стрессоустойчивость повысилась заметно. Нет той апатии даже. Везде поучавствовать хочется. Со всеми поговорить. Прохожим легко улыбаюсь. Сегодня по мелочам дела поделал дома. На гитаре побрынькал.... Отдохнул немного.

 

 

Продуктивненько. Продолжаю движение...

[Original]

Приятно читать !

Молодец !

[P.Speaker]

Original, спасибо

[P.Speaker]

Всем привет! День №29. Недолго счастье длилось. Приуныл немного. Настроение за день несколько раз сменилось. С работой пока никак. Комиссию прошел. С трудоустройством отшили.. Жду ответа из столицы. По-видимому перетрен схватил, поэтому и настроение такое. Мышцы болят. Не хочется ничего. Держусь...

[P.Speaker]

Вот и стукнул месяц воздержания. Держаться временами бывает очень тяжело. Занимаюсь расстановкой приоритетов и желаний. Борьбу с собой продолжаю. Сейчас чувствую очень резкую боль в спине. Видимо продуло. Очень не во время. Тренировки придется прекратить и занимать свободные 1,5 часа днём  чем-то другим. Подвожу итоги:

+ Здоровье улучшилось. Начал обливаться ледяной водой. Стал бодрее и выносливее.

+ Вернулся позитив ко мне. Хотя, временами и бывает, что наплывает тоска, но это от недостатка общения...

+ Стал намного смелее и даже наглее. Удивляюсь иногда себе, и в то же время мне это нравится. Бывает появляется дикое желание похулиганить даже))

+ Не помню, но кто-то недавно сказал мне, что появился какой-то огонёк в глазах..  порадовало...))

+ Немного сон улучшился. Стал быстрее засыпать.

+ Появился холод в эмоциях. На крик в ответ уже не кричу и не пугаюсь. Немного легче критику принимать сейчас стал (не ухожу в себя)

 

 

Может, и ещё что-то есть, но незначительное.

Продолжаю движение...

[P.Speaker]

Всем читающим привет!) Приближаюсь к отметке в полтора месяца. Ничего нового по ощущениям в принципе пока не заметил. Настроение нестабильное, но терпимо. Сексуальное желание временами бывает просто животное. Особенно по ночам, когда просыпаешься со стояком. И уснуть не получается и эрекция не покидает. Глицин вроде помогает. Для большей эффективности воздержания решился на установку К9, чтобы было меньше провоцирующих факторов к срыву. Ослабла тяга к вк. Раз в три дня посещаю для ответа на сообщения. Сегодня решил немного иной способ для гашения желания попробовать. Покатушки на моте по снегу. И забылся и настроение поднял. Всё чаще в голову безумные мысли стали приходить... Последний пункт в предыдущем сообщении отменяю.

 

+ Появился холод в эмоциях. На крик в ответ уже не кричу и не пугаюсь. Немного легче критику принимать сейчас стал (не ухожу в себя)

 

 

В себя не ухожу, но с недавнего времени заметил проявление в себе неуравновешенности. Временами чувствую, что прямо кипит всё внутри... Вспомнил армейскую жизнь и пяти месячное воздержание. Энергии хоть отбавляй Физ. нагрузки всё гасят

Сообщение отредактировал P.Speaker: 15 Ноябрь 2016 - 20:16

[P.Speaker]

1 месяц 18 дней. Давно у меня такого срока не было. Настроение хорошее. "Энергии" через край. Полностью загасить даже не выходит. Девушки временами очень не хватает. Но разум ставит на верный путь. Девушка эту проблему полностью не решит, поэтому продолжаю борьбу =D

Успехов всееем, кто следит)

 

 

upd кстати, что интересно, за данный период не одной поллюции.

Сообщение отредактировал P.Speaker: 21 Ноябрь 2016 - 18:04

[P.Speaker]

1 месяц и 24 дня.

Привет, дневник! Ох, уж состояние, когда чувствуешь себя ущербным потому, что идёшь в неверном направлении. Это я о том, что я уверен, что делаю не то, что мне предначертано. Делаю не-то, что мне больше всего раньше нравилось и не-то, что больше всего у меня получалось. До сих пор я не устроился на работу, жду ответа из штаба. В глубине души с сожалением осознаю, не моё это. Не хочу я там работать... Итак, мой срок воздержания почти два месяца без недели, чему я очень рад. Без этого дневника, я бы сорвался... Уверен. В последние дни мысли об онанизме не посещают. Никаких гадостей мне практически в сети не встречается - К9 свою задачу на ура выполняет. ВКонтакте перестал зависать. Почти месяц там не был. Временами очень сильная подавленность и депрессия и я догадываюсь от чего она! Выше я написал об этом. Друзья, (да, я всех тут считаю своими друзьями и собратьями) все это несчастье нас преследует от бездействия. Мне, кажется, что жизнь будто растолкать меня пытается. -Ты идёшь в неверном направлении! Плывешь по течению, словно дохлая рыба. Соберись тряпка! Каждый из нас чего-то хочет, но не решается поднять свою пятую точку и предпринять попытку. У меня вот уже трое суток сон....эм, не описать его даже. Я всю ночь думаю! Засыпаю и думаю... просыпаюсь раз 5 за ночь с этими мыслями и снова засыпаю... Утром с кровати встаю с этими же мыслями. Замкнутый круг.

Читатель сейчас подумает - вот, нытик!

Блин, да я в тупике! Не желаю ни с кем это обсуждать, потому что меня не понимает большинство людей в окружении. Все эти люди идут по пути наименьшего сопротивления, а я как только соберусь силами пойти против этого течения меня обратно затягивает, видимо кишка тонка...

Что я хочу донести в этом сообщении? У каждого человечка есть определенная способность -  что-то такое, что больше всего у него получается или получалось раньше. В чем он преуспевал по сравнению с другими в детстве или юношестве, но потом следуя системе, похоронил этот талант или способность и пошел по пути наименьшего. Может, сейчас чувствует, что живёт не так, как должен. А, может, поймет позже... Будто не свою жизнь проживает. Друзья, боритесь за свою жизнь не давайте другим решать за вас и манипулировать вами. Всем спасибо. Настроение гавно...

[P.Speaker]

2 месяца без онанизма. Время идет. С ним тянутся все нерешенные проблемы и задачи.

 

Два месяца без клубники и слива. Жить стало значительно проще. Несмотря на перепады настроения из за нереализованных идей, я большую часть времени очень хорошо себя чувствую. Прибавил 1 кг к общей массе, хотя кушать стал значительно меньше. Обжорство в прошлом. Уже писал выше, что энергии временами через крааай... Это потрясное чувство, когда на пробежке вроде силы кончились... а нееет, улыбнулся и чувствуешь, что ещё можно ускооориться   Считаешь себя маленькой, но выносливой птицей. Улыбка с лица не сходит в последнее время. Некоторые недоумевают, но в основном все улыбаются в ответ.. Глаза блестят... 

В следующем году на крещение искупаюсь в проруби. Подготовка к данному мероприятию в полном ходу уже около месяца. Обливание ледяной водой и обтирание снегом.

Кстати, желания подрочить уже недели три, наверное, не было... Искуственных раздражителей нет, поэтому и спокойно... Вот такие дела.

На чтение книг я вот подзабил. В ближайшее время  открою что-то из своего списка.

На этом я, пожалуй, закончу этот монолог. Желаю всем здоровья, терпения и успехов в строительстве "себя" новых  

[P.Speaker]

2 месяца и 7 дней. Стремление и труд - всё перетрут.
 
Не особо продуктивная неделя, но и не потерянная. Настроение неустойчиво. По дрочке не скучаю, но желание посмотреть на обнаженных девушек присутствует. Держусь. Физические нагрузки и хорошая музыка спасает. Есть на форуме один человечек под ником YaksSeven. У него очень хороший музыкальный вкус. Никогда не слушал The Goo Goo Dolls, Bear's Den, Kings of Leon. Теперь слушаю и кайфую.

[classic_gg]

Классный дневник, очень похоже на мои похождения. Но я в армии не бывал, да и мои "приключения" начались раньше.
В общем даже понимаю твое состояние на данный момент, не воздержание, а точнее поддержание чистоты. Дневник аккуратный и четкий, характер у тебя хорошо сформировался.
Я заметил твою фишку, что ты воздеживаешься не только от о, но и от прона. Хорошая тактика, молодец.
Продолжай, всё наладится, всё уже в процессе.

[Robin Jason]

Ты молодец, не вздумай смотреть что-то пошлое!) Расскажи как у тебя с девушками на таком сроке , обращают ли они на тебя внимание?

[P.Speaker]

Классный дневник, очень похоже на мои похождения.

 

Спасибо   Воздерживаюсь я практически от всего лишнего. От онанизма, порно, обжорства и приема спиртных напитков. Хотя выпивать я совсем не бросил. Очень редко, но всё же принимаю.

А так работу над собой веду во всех планах. Вопрос с эмоциональной устойчивостью сейчас стоит наравне с онанизмом.

[P.Speaker]

Ты молодец, не вздумай смотреть что-то пошлое!) Расскажи как у тебя с девушками на таком сроке , обращают ли они на тебя внимание?

 

Спасибо! Ещё как обращают. Раньше стеснялся девушек. Чтобы привыкнуть к новым людям, нужно время было. Сейчас очень импульсивный стал. Быстрее сам привыкаю и ко мне привыкают.) Но настроение всё равно переменчивое. Бывают времена, что депресняк сдавливает.

[P.Speaker]

2 месяца 15 дней.

Айм файн. Очередная сообщение от меня. Неделя прошла Вэри Гууд. Сегодня была недополлюция. До эякуляции дело не дошло. Не знаю, сам ли удержал, или какие-то проблемки у меня там появились... Проснулся и ощутил ещё около десяти пульсаций. Ощущения бурные, однако были. Никакого дискомфорта на протяжении дня не испытывал. Настроение отличное. Основную часть дня провел на улице - на свежем воздухе, как и в прочем половину этой недели)