Всем доброго дня!
На форум набрел случайно, без какой-либо цели. Прочел несколько дневников, и это очень мотивировало меня, поскольку у меня та же проблема в очень запущенной стадии, а я предпочитаю ее не замечать. Статьи по теме еще не читал, имею отдаленное представление о вреде о., а также смутное, но стойкое ощущение, что именно в этой дыре я теряю свои жизненные силы.
О себе. Мне 22. Студент, неудачник, социофоб. Начал лет с 12. Позже пытался бросать, но это сводило меня с ума. В своих глазах всегда мог себя охарактеризовать как почти спортивного, почти умного, почти интересного, адекватного... Но в итоге, я никакой. Вообще. Пустышка. Сильный страх общения с людьми, апатия, депрессия и прочие ништяки. К алкоголю, курению, видеоиграм никогда тяги не имел.
Полгода назад испытал сильное потрясение. Любимая девушка ушла к другому, к тому времени встречались больше четырех лет. Поскольку несу ответственность за близких, совершать самоубийство мне было никак нельзя. Вот и мучаюсь до сих пор. Вместе с тем, к внутренним конфликтам прибавились новые и проживать жизнь стало в достаточной степени неприятно и отвратительно, чтобы реально начать что-то менять.
Начал. Работаю со своими комплексами. В о. совершенно четко вижу форму бегства от моральной неудовлетворенности жизнью. Решу внутренние проблемы и незачем будет бежать, о. исчезнет сам собой. Так я думал. Теперь считаю, что надежнее предпринимать все меры в комплексе. Работать с двух направлений.
Моя цель: пока существует неудовлетворенность жизнью, изменить способ бегства от нее с разрушительного (о.) на созидательный (развитие). Параллельно, прорабатывать саму неудовлетворенность, чтобы незачем было прибегать к о.
Стало быть, сегодня день 2.
