Всем здравствуйте. Долго не решался зарегистрироваться, но чувствую, что без этого решить проблему о. не получиться. Итак, мне 24. Началось все с того, что «случайно» по ящику увидел эро фильм лет в семь, ну а дальше «первый опыт» все как у большинства, подробности описывать не стану. На период обучения в школе, никто не гнобил, но и сам лидером не был. Единственное что выделяло среди сверстников, отсутствие вредных привычек. Меня много раз пытались подсадить на курево с алкоголем, но я остался на своем. В результате они просто перестали со мной общаться (только деловые отношения), что в общем-то странно, потому что таких сразу начинают съедать поедом. Так и прошла моя учеба в параллельных мирах. За весь период обучения была девушка, и «то самое», но дальше дело не пошло – обзавелась полным набором вредных привычек, чего я не потерпел и бросил ее. Больше я никого не искал по понятным причинам.
Теперь о влиянии о. на мою жизнь:
За всю жизнь количество о. всегда было по-разному: когда два раза в день, когда раз в пять дней. В школе влияние о. как-то сильно себя не проявляло (во всяком случае, не замечал). Но все изменилось после поступления в вуз. Стал замечать, что после недели воздержания люди смотрят на меня как-то иначе. И тут я решил разобраться, в чем тут дело. Полез в интернет искать информацию, и наткнулся на этот сайт (на то время сайт назывался (ссылка на другой форум по борьбе с онанизмом). Прочел огромное количество статей, и т.д. и т.п, и там уже сайт стал называться antio, и вроде все понял - начал борьбу. Прошла неделя – срыв. Понял, что нихрена не понял. В одно ухо влетело – с другого вылетело. В голове знания о вреде о. и п. есть, но также есть и зависимость от этой дряни, и вот здесь начинаются проблемы. Вроде бы все просто – правило 3х не, работа над собой, и вот она свобода от зависимости, но нет. Покоряя просторы интернета, очень часто проскальзывает какой-нибудь баннер или фото срывоопасные в статьях, картинках или на месте рекламы (причем популярные блокировщики рекламы не всегда помогают даже с убранной галкой «разрешить ненавязчивую рекламу»), и думаешь - «а щас я одним глазком гляну, ничего такого не произойдет». А дальше… все понятно … скатываемся до п. и срыв (часто с запоем). Причем порой сам не понимаешь, как такое происходит: вот я пять минут назад читал о правилах, я дал себе слово не делать этого, но это все бесполезно. Так продолжалось до конца 2014 года. С того момента я начал вести счетчик, и небольшие комментарии к нему. Помогло ли мне это? Отчасти да. Видя прогресс каждый день, дважды подумаешь, прежде чем совершишь глупость. Так, сроки воздержания за эти два года увеличились до полутора месяцев (до этого не более недели).
Почему я решил создать дневник – до недавнего времени я добился небольшого успеха в воздержании - чуть больше трех месяцев без о. и п. Что я ощутил на себе:
- Колоссальный скачок энергии (несмотря на спад через полтора месяца). Я стал высыпаться за 6 часов;
- Появилась уверенность в себе (с людьми стало гораздо легче общаться; общение с противоположным полом стало более комфортным; пропал страх больших компаний людей);
- Люди стали по-другому воспринимать меня;
- Изменился запах тела (про это писали где-то тут, в соседней теме);
- Изменился взгляд;
- Появилось чувство юмора – теперь не задумываешься о том, что сказать, все выходит само собой (на автомате);
И вот здесь случилась беда: после очередной поллюции, хочуха меня накрыла с головой, и я не выдержал – сорвался, причем с конкретным запоем. Все то, что я получил от воздержания, растаяло в мгновение ока, а мое лицо изменилось до неузнаваемости. Взгляд стал настолько отупевшим, что мне реально стало страшно.
Также после срыва на таком не малом сроке я понял, что отличает того кто воздерживается от того кто занимается о. - я почувствовал эту «дрочерскую» вонь. Причем на третий-четвертый срыв я перестал это чувствовать. Помимо этого у меня какое-то странное состояние – допустим, есть ощущение тела, а есть ощущение души, или сознания (как угодно это можно назвать). После срыва на таком сроке, это разделение стало очень четким. И в данный момент понимаю, что мой «скафандр» истощен. Что это за явление, пока понять не могу. Надеюсь пойму со временем. А может я просто загоняюсь?
После этой вереницы срывов мой мозг поплыл, поэтому сразу хотел бы извиниться за плохо связанный текст.
Хотелось бы также узнать о методах по избавлению от поллюций, поскольку это реально напрягает: в день поллюций (примерно раз в две недели) хочуха подскакивает до предела, причем физические упражнения не помогают (снимает хочуху на несколько минут), в пору хоть на стену лезь.
А пока: 1й день без о. 1й день без п.
Ссылку на форум вырезал, ибо там имеется навязчивая реклама, с картинками эротического содержания.
Модератор istinys