Сообщений в теме: 20

[Идущий во тьме]

Типичная история. В 15 лет один раз друг спросил меня пробовал ли я дрочить, типо какой кайф и тд, я сначала забыл, а потом как то решил попробовать, взял порножурнальчик и понеслась, в то же лето меня начало сильно высыпать акне на лице и спине, все списывали на переходной возраст , но сейчас пришлю осознание, что это произошло именно тогда, когда начал мастурбировать. С того момента жизнь пошла под откос, был отличником - еле еле закончил школу на средний балл, начал заниматься кикбоксингом, вроде и тренировался,но много пропускал , так же потом было и с бодибилдингом, пробовал курсить, сейчас то выгляжу достойно, но я то знаю, что очень сильно недоработал. В 18 лет первый секс, первая девушка с которой повстречался год, пока не уехала. Скажу, что дрочка меня сделала агрессивным, апатичным овощем в плане отшений, я очень сильно её задалбывал, постоянно сорились, все не устраивала, сефчас понимаю, что во всем виновата мастурбация. Все веду к тому, что появилась спустя год еще одно девушка, а у нас даже секса нормального не было, я за пару дней до этого подрюкал, хоть и две недели воздерживался до этого, и после этого у меня и не встал нормально. Хочу начать новою жизнь без о, пока не поздно, ведь впереди еще вся жизнь и хочу дальше идти без этой вредной привычки

[Идущий во тьме]

Пошел первый день, хорошо, что весь день буду на работе, так что шансов сорваться будет маловато, а как вечером вернусь домой, поем творог и сразу спать

[arctangens]

Привет! Как говорится не хочешь - не ешь. ))) 

Сообщение отредактировал arctangens: 06 Сентябрь 2016 - 10:50

[Ясмогу]

Привет, друг! Сколько тебе лет? Ты молодец, что осознал проблему и решил с ней бороться! Удачи тебе на этом пути! Напиши ещё что-нибудь про себя, про свои цели. 

[Идущий во тьме]

Приветствую, да вот 21 год в этом году исполнилось. В данный момент посещаю тренировки по боксу и хожу в зал, недавно был курсанул, набрал в целом неплохо, но можно было бы и лучше, сам знаю сколько раз после этой дро*ки забивал на тренировки и приемы пищи и ложился спать. Цели такие, что бы в следующем году восстановиться в универе и по возможности переехать жить с Украины в сторону Европу, по началу ясно что только на заработки, но там по возможности подать вид на постоянное местожительство, ибо в нашей стране тяжело воплащать свои мечты )

[Идущий во тьме]

Все идет по плану, срывов не было, но мысли пару раз были, стараюсь присекать их на корню

[Идущий во тьме]

Вчера был двойной срыв, не передать эти чувства, когда у тебя есть девушка, а ты как больной только и делаешь, что сливаешь все желание в унитаз. Но все же, не стоит зацикливаться на прошлом, идём дальше, двигаемся несмотря ни на что. Под лежачий камень вода не течет и врядли что то изменится, если просто лежать.

[Original]

Ты все понимаешь парень, теперь надо это задействовать, не сидеть и делать что-то! 

Удачи ! Держись ! 

[Идущий во тьме]

Второй день пошел без о, блин, уже начал процесс, но в последний момент остановился. В принципе, решение то за мной, если ты хочешь взять какую то высоту, сначала возьми контроль над своим телом, своими желаниями и если действительно выйдет, врядли что то остановит тебя на пути к твоей цели. Я иду к своей мечте и не собираюсь останавливаться как бы не было сложно

[Идущий во тьме]

Все было нормально до этого дня. Сегодня сорвался целых три раза, самочувствие апатичное, ничего не хочу, все лень. Пропустил тренировку, посещают мысли зачем я вообще живу, если проживаю свою жизнь как растение... всего лишь за шесть лет матурбация превратила в непонятно что и безцельное существо. Надеюсь с завтра начать все с чистого листа, думаю с понедельника начать курс фармакологии, а если дрочить то лучше не начинать

[Original]

Что так ? Изучи причину срыва!
Почему так

[sergeyref]

Все было нормально до этого дня. Сегодня сорвался целых три раза, самочувствие апатичное, ничего не хочу, все лень. Пропустил тренировку, посещают мысли зачем я вообще живу, если проживаю свою жизнь как растение... всего лишь за шесть лет матурбация превратила в непонятно что и безцельное существо. Надеюсь с завтра начать все с чистого листа, думаю с понедельника начать курс фармакологии, а если дрочить то лучше не начинать

Забуть о фарме. Тебе нужно сначала восстановить свой уровень тестостерона и избавиться от онанизма, для этого нужно от 30 до 90 дней воздержания от онанизма. Если начнешь курсить, то врятли бросишь дрочить - ты будешь получать искуственный тестостерон, будет больше енергии, и твой организм привыкший к онанизму будет заставлять тебя сливать всю эту енергию. В результате ты или не наберешь ничего на курсе, либо наберешь минимум, а могут еще побочки полезть. А что будет после курса? После курса и так депрессия настает из за того что ты больше не получаешь тестостерона из вне, и нужно кое какое время чтобы привыкнуть, в случае же с онанизмом ты не только до нуля снизиш свой тестостерон но еще и войдешь в минус. Можно себя загнать настолько, что у тебя перестанет вырабатываться свой тестостерон. Хочешь стать импотентом в 21 год?

Помню как одного тренера спросили: как бросить дрочить?
Он ответил - начни курсить, станешь импотентом, и бросишь.

Так что хорошо подумай зачем тебе это?
Мужчина не тот кто больше накачанный. А тот, у кого есть сила воли, кто умеет себя контролировать. Это в свою очередь помогает в спорте, ведь если ты не можешь себя заставить сделать лишних 2 - 3 повторения, ты не накачаешся. Да ты можешь считерить, подсесть на курс, и кое как качаясь, набрать какой то минимум. Но у тебя не будет внутренней уверенности. А это хорошо заметно. Тот кто не дрочит, и слабее тебя физически будеть ощущать твою внутреннюю слабость.

[Идущий во тьме]

Надолго пропал я с сайта. Ситуация за это время такова: ровно то недели не сливал, потом один раз слил, один день продержался и теперь опять слил. Все же улучшения есть, набрал два кг веса, реально увеличился визуально, возросли силовые, сейчас все в натураху. Заметил, что срывы происходят в основном от нехрен делать, сидишь и ничего не делаешь - начинают посещать крамольные мысли, поэтому нужно по максимуму пресечь одиночество, а так же заметил, что первым делом идет желание посмотреть порнографию, а потом уже слив, что в принципе предсказуемо. Ну три недели хороший срок, даже если слил два раза, мне кажется , что все таки есть от чего отталкиваться. Я все так же полон сил и надежд. Кстати, это мой факт из жизни: если среди нас есть те, которые думают, что найдут девушку и бросят дрочить, не обольщайтесь, вы просто свою руку замените на вагину. Я это на себе проверил, как бы не было мне стыдно, но я только один раз со своей бывшей кончил от ощущений, в остальное время приходилось в голове придумывать фантазии, что бы закончить

[Идущий во тьме]

Ну что же, еще один срыв. Причинна, в принципе, выявлена - это порнография, заметил, что без порно даже и дрочить не охота, зато как включишь ролик - сразу поехали. Выходит, что у меня две зависимости: порнография и онанизм, причем первая зависимость активатор второй. Вывод: нужно перестать смотреть порно, что вполне предсказуемо, занять себя чем то, ибо начинаю порно смотреть от скуки. Рад, что хотя бы эти срывы пока не начали воздавать по моему настроению, но если еще пару раз сорвусь - депрессия не за горами. И да, уже вторую неделю сижу на тестороне и метане, прибавки в массе и в силе чувствую вполне, питаюсь по четыре раза в день стабильно и много, стараюсь брать белок из разной пищи: молоко, творог, мясо, яйца, рыба. Даст Бог, начну завтра опять воздержание, сейчас уже третья неделя курса, скоро начну пиковать силовыми и набором, не хочу эти моменты промастурбировать

[Идущий во тьме]

Сегодня начался новый день без срывов, хотя позывы были слить были, ро заметил, если не включать порно, то и желания особого то и нету, выходит, что первым делом нужно решить проблему зависимость от порнографии.
Хочу написать о своих достижениях в бодибилдинге: жим лежа - 100 кг на 7 раз, становая тяга - 150 кг рабочий вес, присед - 120 на 12 в полноценной амплитуда, собственный вес сейчас 75 кг, вполне сухого мяса. Планы на эту зи у дойти до 85-90кг, ну ясно что это будет уже довольно не сухая мяса, весной или следующей осенью планирую выступить на соревнованиях по бодибилдингу. Какие то городские, возможно поеду на Украину.

[Идущий во тьме]

Приветствую, захожу редко на сайт, много дел. Короче три срыва сегодня, стоило всего лишь один день дать себе отдохнуть от работы и тренировки. Во время третьего срыва, проскочила мысль, что пока буду мастурбировать - никогда не смогу найти себе девушку и полностью отдать ей себя, так как часть меня принадлежит этой зависимости. Надеюсь с завтра начать новый отчет.

[Original]

Бросай ты уже!
Мне страшно вспоминать даже об этом !
Это ужас ...!!!

[Идущий во тьме]

Бросай ты уже!
Мне страшно вспоминать даже об этом !
Это ужас ...!!!

Да, я полностью с тобой согласен.

[Идущий во тьме]

Ну что ж, улучшений пока нету. Скажу откровенно, в такой яме впервые. я мог спокойно три дня продержаться, а тут и дня без о. никак (( еще и сливаю по два три раза. Не знаю даже, что делать

[bredd]

Давай держись)