Перейти к содержимому


Фотография

Канистра Йода и рюмка адреналина


  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 303

#1 Wellender1994

Wellender1994
  • Доверенные
  • Пользователь 17387
  • 8 733 сообщений

Отправлено 14 Август 2016 - 17:23

Всем доброго времени суток, решил завести второй дневник. Зарегистрировался на форуме ровно 3 года назад, вести старый дневник нет желания.
Я понял что самой главной проблемой (а точнее 90% всех бед) является не сам онанизм, а порно. Когда я начинал онанировать - я это делал часто и несколько лет к порно не прикасался. Да, в это время я был вялый, общительность моя резко падала и я стал часто болеть. Но девушкам (а точнее красивым и популярным в школе) я нравился, более того, некоторые из них умудрялись в меня влюбляться.

так что главное в нашем деле - любой ценой перестать смотреть порно, особенно если это самое извращенное порно.

с внешностью у меня никогда проблем не было, я высокий со спортивной фигурой (правда небольшой живот появился, но я его уже исправляю) , мне сейчас 22 года. Я никогда не курил, очень редко выпиваю, и пью я только качественный алкоголь - никакого пива, никакой водки и тд. Я не стал даже курить под жестким общественным давление, самые близкие приятели уговаривали сделать затяжку еще в 12 лет.

Почему я его назвал его "Канистра Йода и рюмка адреналина" ? Канистра Йода - потому что я фанат звездных войнов с нормальным чувством юмора, часто люблю шутить над самим собой. А рюмка адреналина - потому что однажды говорил с одной девчонкой и она сказала что девушкам многим в юности адреналин и страсти очень важны. А весь кайф в преодолении страха. Это та философия, которой никогда не понять многим интровертам. И я хочу научиться преодолевать свой страх. даже сейчас в этом деле у меня есть успехи, и я собой горжусь))

а пока я буду изредка тут посты делать о своих успехах и о том, как делаю себя лучше , какие упражнение, как развиваю эмоции и тд.

В общем Добро Пожаловать :)
  • vadim33, -(Идущий вперёд)-, arshavin-kerzakov и 13 другим это нравится

#2 doomdima

doomdima
  • Ограниченные
  • Пользователь 33034
  • 732 сообщений

Отправлено 14 Август 2016 - 18:53

  Дело не в "адреналин и страсти очень важны" .. дело тупо в дрочке, мужик. Девочки как начинают дрочить, так и становятся зависимыми от наркотика. А лучший метод вызвать возбуждение (и дальше дрочкой заняться или шмексом, если рядом самец) - это испытать максимальные эмоции, начиная со страха (адреналина) и заканчивая смехом от шуток. По сути, это дрочка эмоциями, не более того. Так что какая там страсть и адреналин, эт уже выдумки и вранье. Подсознательная главная цель таких девушек - получить кайф или дофамин. Не советую с такими мутить на долгое время.. они, как наркоманки, будут искать все более жесткие ощущения, а это и измена, и суицид и прочее. 

   С другой стороны, такую девочку надо спасать, если она с головой дружит и изначально добра душой.

  Мда уж.. жаль, если девочки такие в большинстве нынче.


  • Yarik и Mastodon это нравится

#3 aereality

aereality
  • Участники
  • Пользователь 34276
  • 42 сообщений

Отправлено 14 Август 2016 - 22:05

Привет, какие методы ты используешь для преодоления страха?



#4 Wellender1994

Wellender1994
  • Доверенные
  • Пользователь 17387
  • 8 733 сообщений

Отправлено 15 Август 2016 - 07:27

Привет, я его дозирую. К адреналину можно пристраститься, но если ты изначально замкнутый интроверт - это будет очень тяжело. Как вариант, можно начинать с прогулки на колесе обозрения. Чем колесо больше, тем лучше. Так же советую обратить внимание на конный спорт и горный туризм (в первую очередь Канатная дорога)
Когда почувствуешь, что хочешь большего - можешь брать с собой девушку и вести её на агрессивный аттракционы. Наличие красавицы рядом тебе просто не даст закричать :))
Ещё можно гуляя с кем то, отправиться на электричке в другой город, не спланировав дорогу назад. В общем здесь очень много возможностей :)
  • x.dr это нравится

#5 Wellender1994

Wellender1994
  • Доверенные
  • Пользователь 17387
  • 8 733 сообщений

Отправлено 15 Август 2016 - 14:52

Дело не в "адреналин и страсти очень важны" .. дело тупо в дрочке, мужик. Девочки как начинают дрочить, так и становятся зависимыми от наркотика. А лучший метод вызвать возбуждение (и дальше дрочкой заняться или шмексом, если рядом самец) - это испытать максимальные эмоции, начиная со страха (адреналина) и заканчивая смехом от шуток. По сути, это дрочка эмоциями, не более того. Так что какая там страсть и адреналин, эт уже выдумки и вранье. Подсознательная главная цель таких девушек - получить кайф или дофамин. Не советую с такими мутить на долгое время.. они, как наркоманки, будут искать все более жесткие ощущения, а это и измена, и суицид и прочее. 
   С другой стороны, такую девочку надо спасать, если она с головой дружит и изначально добра душой.
  Мда уж.. жаль, если девочки такие в большинстве нынче.

Не согласен. Практически все такие девушки (среди моих знакомых) очень красивы, у них высокая самооценка, всегда имеют "ухажеров", занимаются спортом, имеют хобби, они начитаны, они экстравертивны, некоторые даже фотомоделями являются. На основании сего делаю вывод, что от онанизма и тем более порнографии они не страдают.

Я считаю, что все прашютисты, скайдайверы, Скайокеры :D, роупджамперы, дайверы , даунхиллеры и тд не страдают этой зависимостью. Просто потому что тогда у них не будет сил преодолеть страх, не будет мотивации.

#6 Wellender1994

Wellender1994
  • Доверенные
  • Пользователь 17387
  • 8 733 сообщений

Отправлено 15 Август 2016 - 21:22

Вспомнил, что я сейчас занимаюсь активным развитием своей речи, дикцию я улучшаю упражнением, которое показано на видео ниже, считаю его очень эффективным, так как сам заметил его результат.
Не сочтите за рекламу, в текстовой форме не напишешь, как его правильно выполнять. Но дикция улучшается заметно, даже говорить мне стали, что речь у меня поставлена...таких комплиментов мне отродясь никто не делал

 

Также хочу посоветовать читать как можно больше в слух. И желательно русскую классику. Вот я сейчас начал читать снова "Войну и мир", кому российская история интересна, тот обязательно осилит эту книгу.

Еще очень полезны скороговорки , польза от них безумная. Напишу некоторые из них

 

1) В недрах тундры выдры в гетрах тырят в ведра ядра кедров! Выдрав с выдры в тундре гетры, вытру выдрой ядра кедра, вытру гетрой выдре морду — ядра в вёдра, выдру в тундру. 

А вот еще есть классная тоже про тундру и выдр 
В тундре выдрам вторят урки. Тырят урки в тундре втулки. Впарят втулки урки туркам. Вставят турки втулки в куртки. Ворот куртки - морда выдры. Модна выдра в недрах тундры!   

(кстати игроки World of Warcraft должны обязательно узнать эту скороговорку)

2) Тридцать три корабля лавировали лавировали да не вылавировали 

3) Говорил попугай попугаю: «Я тебя, попугай, попугаю!» Попугаю в ответ попугай: «Попугай, попугай, попугай!»

4) Сшит колпак, да не по-колпаковски. Вылит колокол, да не по-колоколовски. Надо колпак переколпаковать, перевыколпаковать. Надо колокол переколоколовать, перевыколоколовать.

5) Однажды галок поп пугая,

В кустах увидел попугая.
И говорит тот попугай
"Ты галок, поп, в кустах пугай,
но галок, поп, в кустах пугая,
не испугай ты попугая."

 

З.Ы.Заниматься нужно регулярно


Сообщение отредактировал Wellender1994: 15 Август 2016 - 21:24

  • vadim33, gorigo, Евген и 8 другим это нравится

#7 doomdima

doomdima
  • Ограниченные
  • Пользователь 33034
  • 732 сообщений

Отправлено 16 Август 2016 - 15:53

 

Дело не в "адреналин и страсти очень важны" .. дело тупо в дрочке, мужик. Девочки как начинают дрочить, так и становятся зависимыми от наркотика. А лучший метод вызвать возбуждение (и дальше дрочкой заняться или шмексом, если рядом самец) - это испытать максимальные эмоции, начиная со страха (адреналина) и заканчивая смехом от шуток. По сути, это дрочка эмоциями, не более того. Так что какая там страсть и адреналин, эт уже выдумки и вранье. Подсознательная главная цель таких девушек - получить кайф или дофамин. Не советую с такими мутить на долгое время.. они, как наркоманки, будут искать все более жесткие ощущения, а это и измена, и суицид и прочее. 
   С другой стороны, такую девочку надо спасать, если она с головой дружит и изначально добра душой.
  Мда уж.. жаль, если девочки такие в большинстве нынче.

Не согласен. Практически все такие девушки (среди моих знакомых) очень красивы, у них высокая самооценка, всегда имеют "ухажеров", занимаются спортом, имеют хобби, они начитаны, они экстравертивны, некоторые даже фотомоделями являются. На основании сего делаю вывод, что от онанизма и тем более порнографии они не страдают.

Я считаю, что все прашютисты, скайдайверы, Скайокеры :D, роупджамперы, дайверы , даунхиллеры и тд не страдают этой зависимостью. Просто потому что тогда у них не будет сил преодолеть страх, не будет мотивации.

 

хм.. тогда тебе так скажу.. да, они успешны, умны, общительны и тд и тп. НО... они никогда тебе не скажу, что мастурбируют в тихушку или же своим парнем или еще как-то.. ну ниодна такого не скажет. Если мужьям жены нифига не грят, че уж про остальных говорить))) ............ это хорошо, если реально некоторые из них не мастурбируют. У таких людей и энергетика другая совсем :) Ну прикинь.. это как ни разу водку не пробовать в жизни.. то бишь, мышление пьющего и непьющего совершенно различны. Так и тут. Девушка не-дрочащая .. думаю, ее сразу будет "видно" .. нутром почуешь.



#8 Wellender1994

Wellender1994
  • Доверенные
  • Пользователь 17387
  • 8 733 сообщений

Отправлено 16 Август 2016 - 19:29

Мне кажется, что они может и онанируют, но зависимости у них нет. Я на форуме читал некоторые посты девушек и сделал вывод, что онанизм на них влияет практически также как и на нас.
Ну лично я когда был в "запое" всегда боялся социального давления, новых знакомств, панически боялся высоты, боялся все что вызывает адреналин.
А девушки до 25 лет ради острых ощущений и игру престолов посмотрят и пилу и астрал и на страшных аттракционах со смехом прокатятся. На них адреналин действует круче алкоголя, и некоторые недобросовестные 'ловеласы' этим пользуются.
Я уверен, что онанизм им никогда не заменит тех ощущений, а наоборот их даже лишит. Смысл бежать в парк развлекаться, если можно также дома расслабиться?) здесь очень спорный вопрос :)
  • sergey979 это нравится

#9 Wellender1994

Wellender1994
  • Доверенные
  • Пользователь 17387
  • 8 733 сообщений

Отправлено 20 Август 2016 - 18:47

20 дней воздержания. Сегодня случился внезапный приступ гнева. В голову лезли самые тёмные воспоминания и очень хотелось кому-нибудь вдарить. Думаю, это из-за того что сегодня около двух часов провёл на открытом солнце в самое жаркое время (с 12 до 14 часов, живу на юге)
А вообще, моя цель - резко повысить уровень тестостерона. Поймал себя на мысли, что если хочу стать "настоящим мужчиной" - очень нужен этот гармон. Проблема в том, что чем выше тесто, тем сложнее воздержание. Но ничего, я верю в себя, я справлюсь.
  • Reywos и sergey979 это нравится

#10 Reywos

Reywos
  • Участники
  • Пользователь 34219
  • 81 сообщений
  • Я уже победил
  • Максимальный срок без онанизма: 7 месяцев

Отправлено 20 Август 2016 - 20:11

Выше тесто, тем больше желание воздерживаться, ибо тюфяк из тебя потихоньку испаряется.


  • Mystery это нравится

#11 БЗЖ

БЗЖ

    Идущий

  • Участники
  • Пользователь 26968
  • 766 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: считай, что и не воздерживался никогда

Отправлено 21 Август 2016 - 07:36

Вспомнил, что я сейчас занимаюсь активным развитием своей речи, дикцию я улучшаю упражнением, которое показано на видео ниже, считаю его очень эффективным, так как сам заметил его результат.
Не сочтите за рекламу, в текстовой форме не напишешь, как его правильно выполнять. Но дикция улучшается заметно, даже говорить мне стали, что речь у меня поставлена...таких комплиментов мне отродясь никто не делал

 

Ну это после, а что было до - разница велика? Что-то сомневаюсь что ты до этого прям мямлил. Ну, замотивируй меня  :D



#12 Wellender1994

Wellender1994
  • Доверенные
  • Пользователь 17387
  • 8 733 сообщений

Отправлено 21 Август 2016 - 08:05

Нет, не мямлил. Скорее бубнил ) дикция всегда была не очень (шипящие звуки), очень много слов-паразитов.
Если я, допустим, хотел друзьям пересказать какую то историю, пусть даже из паблика ВК - получалось это очень нелепо. Да и сейчас не идеально далеко.
Сейчас, если я на собеседовании - я могу держать голос низким и спокойным, с дикцией так же проблемы, но их намного меньше; я заметил что на собеседованиях и иногда в повседневной речи я могу полностью исключать слова-паразиты.
Но у меня ещё очень много есть, над чем работать.
  • БЗЖ это нравится

#13 Wellender1994

Wellender1994
  • Доверенные
  • Пользователь 17387
  • 8 733 сообщений

Отправлено 22 Август 2016 - 13:55

22 дня чистого воздержания.
Только вернулся из качалки. Сегодня, на удивление, тренировался очень интенсивно. Когда я даже изредка теребонькал, я не мог выполнять те же упражнения с теми же весами, что сегодня налету получалось.
Сегодня я впервые попробовал "жим штанги лёжа с наклоном вверх"
Смотрел видео Дениса Борисова, он сказал что с наклоном вверх жим лёжа гораздо сложней выполнять, нежели на прямой скамье. У меня получилось, пока делал с пустым грифом.
Бицепс я набивал подъемом штанги или "принцип 21". 4 подхода сделал до отказа, я в шоке. Такого успеха в зале у меня ещё никогда не было. Потом "молоток", потом на тренажере (модификация скамьи Скотта)
Это даёт мне дополнительную мотивацию воздерживаться От онанизма бесконечно, даёт мотивацию искать девушку. Не смог накачаться к лету 2016 - обязательно сделаю это к лету 2017. Хотя спортивное тело у меня уже есть, хочу бОльшего

#14 БЗЖ

БЗЖ

    Идущий

  • Участники
  • Пользователь 26968
  • 766 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: считай, что и не воздерживался никогда

Отправлено 22 Август 2016 - 15:20

Нет, не мямлил. Скорее бубнил ) дикция всегда была не очень (шипящие звуки), очень много слов-паразитов.
Если я, допустим, хотел друзьям пересказать какую то историю, пусть даже из паблика ВК - получалось это очень нелепо. Да и сейчас не идеально далеко.
Сейчас, если я на собеседовании - я могу держать голос низким и спокойным, с дикцией так же проблемы, но их намного меньше; я заметил что на собеседованиях и иногда в повседневной речи я могу полностью исключать слова-паразиты.
Но у меня ещё очень много есть, над чем работать.

 

Упражнения для голоса тренируют дикцию - это мне понятно. Но при чем здесь слова паразиты? Непонятна связь



#15 Wellender1994

Wellender1994
  • Доверенные
  • Пользователь 17387
  • 8 733 сообщений

Отправлено 22 Август 2016 - 16:50

Слова паразиты лечатся, когда много в слух читаешь. Я же вроде про чтение тоже писал ;)
  • БЗЖ и muroveiminsk это нравится

#16 Wellender1994

Wellender1994
  • Доверенные
  • Пользователь 17387
  • 8 733 сообщений

Отправлено 26 Август 2016 - 17:42

Вчера сорвался((( меня спровоцировала девушка, которой я нравлюсь. Да и она мне в принципе тоже. Повезло что в запой не ушёл. Я понял, почему после дрочки происходит вялость и усталость. Думаю, это из за обезвоживания. Лично мне после онанизма всегда пить хочется. Очень боюсь, как бы прогресс в зале в тар тарары не полетел из за этого

#17 Wellender1994

Wellender1994
  • Доверенные
  • Пользователь 17387
  • 8 733 сообщений

Отправлено 06 Сентябрь 2016 - 10:02

Уже 5 дней сижу один дома, родители уехали. Полная лень/апатия, ничего делать не хочется. Даже в зал не пошёл. Квартира в таком состоянии , что лучшего друга стыдно позвать. Но есть и позитив: я нашёл ещё одну причину, зачем нужна девушка :D собственно это и есть та причина))

#18 Прогрессивный

Прогрессивный

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 33796
  • 1 171 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 29

Отправлено 06 Сентябрь 2016 - 10:55

Вчера сорвался((( меня спровоцировала девушка, которой я нравлюсь. Да и она мне в принципе тоже. Повезло что в запой не ушёл. Я понял, почему после дрочки происходит вялость и усталость. Думаю, это из за обезвоживания. Лично мне после онанизма всегда пить хочется. Очень боюсь, как бы прогресс в зале в тар тарары не полетел из за этого

Я не думал что ты сорвешся, я верил в тебя...((
  • Wellender1994 это нравится

#19 Wellender1994

Wellender1994
  • Доверенные
  • Пользователь 17387
  • 8 733 сообщений

Отправлено 07 Сентябрь 2016 - 21:17

Недавно на АнтиО писал, что в детстве страдал зависимостью от чипсов. Сегодня решил детство вспомнить: купил те самые чипсы с моим любимым вкусом, которые 10 лет назад я просто обожал. 10 лет чипсы не ел и тут что то переклеило меня.
В общем вкус у них тот же, что и 10 лет назад...но сейчас меня от них чуть не стошнило. Реально, 10 лет их не кушал. Сдается мне, что и отношение к порно можно также круто изменить)) Что ж,  будем пытаться  :)


  • vadim33 это нравится

#20 Wellender1994

Wellender1994
  • Доверенные
  • Пользователь 17387
  • 8 733 сообщений

Отправлено 09 Сентябрь 2016 - 19:58

Срыв :cry:  собственно этого и следовало ожидать, здесь написал почему https://antio.ru/ind...58397&p=1232289

сегодня начну квартиру в порядок приводить, думаю к приезду родителей суп сварить по необычному рецепту  :scratch_one-s_head:




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных