Здравствуйте!
Завтра, в день моего ТРИДЦАТИПЯТИЛЕТИЯ, зафиксирую результат в жиме, так как жим я делаю в понедельник, среду и пятницу и начну отсчёт. По сути это ничего не меняет, я всё равно тренируюсь, но всё таки этот ориентир будет являться дополнительным стимулом...