Сообщений в теме: 29

[Almazz]

Я жалкий раб своих желаний, своих хотелок. Я продержался 21 день. Чувствую себя нелепо. Я растратил огромное количество энергии. Сейчас я сижу и думаю, как я силен был позавчера, а сейчас, что  мне минимум дней 5 придется восстанавливать свои растраченные силы.

А нужно просто соблюдать 3 правила:

НЕ дотрагивайтесь до половых органов руками, и тем более НЕ ласкайте их !!!
НЕ смотрите порнографию и так называемую "эротику" в любом их виде !!!
НЕ предавайтесь эротическим фантазиям, пресекайте любую эротическую мысль!!!     

[petrpetrov]

Эй человек, ты не жалкий раб своих привычек, не дай злому духу себя опутать плетями злобы, страданий, равнодушия, не дай слабины, не отчаивайся, бей по вражине всесторонне, укрепляй ум, становись сильнее, молись и верь в себя, верь в то что для тебя всё возможно, что ты можешь горы свернуть, укрепи свой дух, будь всегда на чеку, не бойся рассказать о своих проблемах, ты сильнее порока, ты сильнее всего зла... 

[doomdima]

  Та же фигня была))) терзания, злоба и прочее. Однако кое-что хорошее заметил, и тебе рекомендую приглядываться к изменениям.

 

  1. Каждый раз при срыве осознаю, что мне противно выпускать на волю собственную энергию, которую отчаянно копил. И побеждает мой дух не желание ахаться с девушкой на мониторе, а страх перед реальностью. И это большой плюс. Ведь раньше (до первой борьбы с о.) я думал совсем иначе. 

 

  2. Болею меньше в разы.. даже при срывах.

 

  3. Стал реже срываться. Каждый раз начинаю заново и ...

 

  4. .... делаю это С УДОВОЛЬСТВИЕМ, ибо понимаю, что данное стремление - это путь к победе, к успеху, к лучшему будущему.

 

  5. Более уверенный стал в каком-то плане... мышление реально изменилось.

 

  Надеюсь, у тебя тоже такие хорошие изменения))) так что не отчаивайся, война только началась. А демон уже слабеет)))

[Воздержанный]

Знаешь, а так ведь можно и всю жизнь искать какие-нибудь оправдания. Нужно действовать, а не стоять на одном месте.

[pes100let]

Привет! правила 3 х не, конечно хорошие, но нужно сохранять внутренний настрой на постоянную борьбу, иначе ты постоянно будешь давать слабину! меняй мышление!!!

[Dimon777]

Срыв это еще не конец света! Не бери близко в сердцу. Ты уже одержал большую победу что осознал врага и ты на этом форуме что бы стать лучше, что ты и делаешь.

Срыв это время оценить очередную битву, которую ты кстати выиграл, так как не сорвался в первую неделю. Просчитать свою тактику ведения борьбы и улучшить ее. 

Так что не порть себе настроение и не трать энергию на негативные эмоции и сомоедство, а лучше направь ее на достижение СВОЕЙ цели! Удачи тебе!

[Almazz]

Почему мы действительно занимаемся О. ведь это следствие, а какая же причина, почему некоторые люди смотрят порно и им это безразлично? Почему у нормальных людей нет извращенных фантазий, а у меня в голове какое-то дерьмо? Возможно ли что все это закладывается с детства? 

Если на форуме есть ответы на эти вопросы скиньте ссылки пожалуйста.

[Bront]

Поделюсь списком правил которые я составил для себя).

 

 

Вот составил небольшой список основных правил помогающих мне побороть порок, хотя это даже не правила, а четкие и конкретные установки.

1. Полностью откажитесь от просмотра любых эротических и порнографических материалов, это наш гранитный фундамент.
2. Во время воздержания лишний раз не трогайте свой прибор, эти действия могут непроизвольно привести к созданию начального импульса который запускает цепную реакцию [возбуждение->эрекция->поддержание эрекции->срыв], только сходить по надобности и гигиена.
3. Если вы ничем не заняты а перед вами ноутбук с безлимитным интернетом, обязательно отвлекитесь или займитесь чем нибудь полезным и приятным для вас лично : музыка, фильмы, изучение, общение, прогулки, и т.д
4. Не давайте стрессу или упавшему настроению пробить брешь в вашей обороне, ведь порок непременно попытается ей воспользоваться, будьте особо бдительны в такие периоды.

 

[Eternity]

Я жалкий раб своих желаний, своих хотелок. Я продержался 21 день. Чувствую себя нелепо. Я растратил огромное количество энергии. Сейчас я сижу и думаю, как я силен был позавчера, а сейчас, что  мне минимум дней 5 придется восстанавливать свои растраченные силы.

пока ты будешь себя считать жалким, таковым и будешь. дорога к победе начинается с правильного отношения к себе.
и я не могу понять, от чего можно потратить огромное количество энергии. ты че, вагоны, что-ли, всю ночь разгружал? один раз оступился, все, теперь трагедия на неделю, караул

[Избранный]

Братан,я вот тоже два раза слил свои рекордные сроки и так же был зол на себя.
Сначала слил 21 день ,перед сливом же чувствовал себя просто великолепно, мне хотелось общаться,бегать ,прыгать а потом по тупому слил с порнухой((
Ровно неделю назад в пятницу я слил свой рекорд 30 чистых дней т е месяц без О ,гневался на себя,хотелось на ком то сорваться ,кого то избить)
Главное друг мой не уходи в запой,после одного редкого слива организм восстанавливается быстрее,ни в коем случае не пользуйся методом "ДНК" дрочи на всю катушку)),бес будет тебе шептать :слей еще,кайфани,ты же уже слил,что ты берегешь?
Осторжно братан в начальные дни плсле слива
Кстати без фантазий держаться куда легче

[Избранный]

Я жалкий раб своих желаний, своих хотелок. Я продержался 21 день. Чувствую себя нелепо. Я растратил огромное количество энергии. Сейчас я сижу и думаю, как я силен был позавчера, а сейчас, что мне минимум дней 5 придется восстанавливать свои растраченные силы.

пока ты будешь себя считать жалким, таковым и будешь. дорога к победе начинается с правильного отношения к себе.
и я не могу понять, от чего можно потратить огромное количество энергии. ты че, вагоны, что-ли, всю ночь разгружал? один раз оступился, все, теперь трагедия на неделю, караул

Не согласен с тобой на счет энергии.
Я когда сорвался ,кстати тоже 21 день слил (на тот момент мой самый длительный срок),прям почувствовал что вся энергия из тела ушла ,таким говном я себя ощущал

[Eternity]

 

 

Я жалкий раб своих желаний, своих хотелок. Я продержался 21 день. Чувствую себя нелепо. Я растратил огромное количество энергии. Сейчас я сижу и думаю, как я силен был позавчера, а сейчас, что мне минимум дней 5 придется восстанавливать свои растраченные силы.

пока ты будешь себя считать жалким, таковым и будешь. дорога к победе начинается с правильного отношения к себе.
и я не могу понять, от чего можно потратить огромное количество энергии. ты че, вагоны, что-ли, всю ночь разгружал? один раз оступился, все, теперь трагедия на неделю, караул

Не согласен с тобой на счет энергии.
Я когда сорвался ,кстати тоже 21 день слил (на тот момент мой самый длительный срок),прям почувствовал что вся энергия из тела ушла ,таким говном я себя ощущал

 

здесь важную роль играет психологический аспект, когда человек сам себя накручивает и впадает в депрессию от очередного провала. это легко проверить - достаточно посмотреть, сколько, в среднем, в организм человека поступает питательных веществ, в течение дня и сколько их выходит во время эякуляции. я ни в коем случае не оправдываю организм, а всего лишь хочу, чтобы человек не ощущал себя дерьмом, после временного поражения в борьбе с недугом, а шел сражаться с ним дальше, с гордо поднятой головой

[Almazz]

срыв, смотрел порно

[Избранный]

Печаль,А у меня 2 недели чистоты

[Almazz]

забросил заполнение журнала, не хотелось писать, но сегодня преодолел сильнейшую ломку  , но сейчас к вечеру я понимаю, что мой рассудок не затуманен, я полностью адекватен и только от этой мысли, мне хорошо, даже страшно становится что я могу променять свою адекватность в которой мне хорошо, на пару минут бычьего кайфа   

[Almazz]

периодически просматриваю порно, но не онанирую, я понимаю, что мне нужно забросить это дело

[Избранный]

Зря порно смотришь,до хорошего не доведет

[Almazz]

02.09.16 полный отказ от порно, замечена ломка через 2-3 дня, мозг ищет возможности вернуть старый доступ к наркотикам в виде порно

[Almazz]

07.09. просмотр п

[Избранный]

Я тоже сорвался позавчера и посмотрел порно,около 2-х часов у монитора!
Желание дрочить жуткое но я просто смотрел,после всего этого киносеанса разом удалил всю скачанную порнуху,у меня где то 9-10 день воздержания