Итоги 10 дней воздержания от О.
1) Появилось больше уверенности в себе, где -то на 30-50%. Дела стал делать сразу, и самое интересное заметил что делаю то что обычно никогда не делал бы так как было лень. Стало меняться мировозрение, (и да я полностью исключил даже мыли о непристойном, только приходит мысль, сразу гоню их), по этой причине мозг начал заменять освободившиеся участки новыми мыслями и тп(и еще: я активный верующий). Действие стало походить на НЗТ из Области тьмы Алана Грина, незнаю то ли самовнушение то ли от избавления от О. В один вечер даже произошло странное: задержав зрение на одном объекте, и переключившись на другой, мозг не сразу это сделал, в итоге получилась такая задержка изображения, прям как в фильме. Но это ладно. Вообщем после первых 10 дней был результат, и главное хорошее настроение, сдержанность, вообщем стали прорастать мужские качества.
20 дней воздержания:
2) Ненароком перед глазами появились пару изображений в интернете голых девиц. Ну так я особо не расматривал, даже посмеялся, попку у одной только заценил и все. Вечером был секс 2 раза. После секса чувствувал себя отлично, сперма правда была желтого цвета, но не важно. На след день стал замечать какой то откат от достигнутого результата. В тот же день был еще раз секс. И еще выпил алкоголь, не много. На след день стал злее, агресивние, вдруг появился страх общаться на серьезные темы, решать вопросы по телефону, язык заплетался.
Начал связывать это либо с сексом, либо с просмотром картинок пошлых, пару минут или же алкоголя, подскажите кто знает отчего может быть.
Сегодня 24 день, есть социофобия, примерно на 50% хуже от достигнутого результата, заплетания языка, страх.
Умные люди подсказали, что мой срок воздержания слишком мал, по сравнению с теми 17 годами агрессивного прессинга П и О, поэтому ждать ощутимых результатов не стоит раньше 2-3 месяцев, надеюсь что это так.
И самое главное что забыл: Я никогда не играл в игры, в соц сетях тоже не зависаю, компьютер только для работы использую. Не курю, алкоголь оч редко, вчера последний раз, до этого 2 мес назад.
Но есть у меня зависимость от прослушивания всякой фигни в наушниках, под фигней подразумеваю музыку разную, от поп до рэпа, но вообщем что по радио популярно. Иногда трачу 2 часа сидя и мечтая о какой то жизни в своем мире, где я крут и езжу на геликах и бехах и вопросы решаю, типо решалы такого 
После прослушивания настроение ухудшается, надеюсь что жизнь в мечтах и мыслях пройдет с временем от отказа от П и О.
