Сообщений в теме: 17

[RedHonor]

Решил завести здесь дневник. На данный момент лежу в ужасном состоянии как физическом, так и психическом. Все выходные пил алкоголь, играл вионлайн игры, много раз занимался О. В итоге даже на работу пойти не смог. Нужно как-то восстанавливаться....запутался я в этой жизни, заблудился...
Планы на сегодня:
Они минимальны так как никаких сил у меня нет...
1) Принять холодный душ
2) Пытаться больше пить и кушать(неуверен, что хоть чтото смогу съесть)
3) Почистить телефон и компьютер от сдедов разврата и игр
4) Привести в порядок комнату и одежду
5) Сходить в аптеку купить фенибут и начать его принимать. Судя по описанию это то что мне нужно..
6) Сходить в храм. Не был там очень давно
7)Прочитать несколько молитв.. Не молился тоже давно

[istinys]

Здравствуй, добро пожаловать в часовню

[RedHonor]

Буду рад услышать конструктивные предложения именно по сегодняшнему дню, с учётом моего состояния.

[istinys]

Буду рад услышать конструктивные предложения именно по сегодняшнему дню, с учётом моего состояния.

А фенибут тебе кто-то назначал до этого, или это на свое усмотрение решил?

[Ivan]

Решил завести здесь дневник. 
Пытаться больше пить и кушать(неуверен, что хоть чтото смогу съесть)

Здравствуй. 

Приветствую в часовне. 

Не надо много есть. Ещё хуже будет. Чревоугодие порождает блуд. Прямая связь. Так что питайся умеренно, не до сыта. Тем более сейчас пост. 

[RedHonor]

На свое. Конечно в идеале без химии обходиться, но мне видимо нужно. Попробую-посмотрю что выйдет.

[RedHonor]

Грифон, суть не в том что объедаться, а в том чтобы восстановить силы... просто я вообще ничего есть сейчас не могу и на выходных перекусывал только.

[555]

добро пожаловать.
с этими вещами фенибут осторожнее.
люди в овощ превращаются и сильная психическая зависимость. Доктор говорил одному человеку.
только через врача! не занимайся самолечением!!!

[RedHonor]

Дак я сам почти врач. Тем более я какраз сейчас и есть овощ. А он в том числе и от последствий алковозлияний помогать долден по идее.

[Пирожок]

люди в овощ превращаются

 

С антидепрессантами и нейролептиками не путай. 

только через врача! не занимайся самолечением!!!

 

Мне еще ни один врач адекватного лечения не назначил. За ними нужно все назначения проверять и разбираться что и от чего, а то так и будете анафероном с тенотеном "лечиться". 

 

А он в том числе и от последствий алковозлияний помогать долден по идее

 

Алкоголь ушатывает ГАМКергическую систему, так что да, должен. Только фиг знает, стоит ли его принимать на фоне похмелья. Может лучше попозже, когда оно пройжет?)   

Сообщение отредактировал Пирожок: 04 Июль 2016 - 14:45

[Александр1766]

Приветствуем в Православной часовне!

[RedHonor]

Пирожок, у него даже в инструкции написано что от похмелья помагает, так что все хорошо. Выпил одну таблетку пару часов назад-в голове стало заметно лучше.

[555]

лучше не пить.
такие термины-голова разболелась.

[RedHonor]

555,конечно лучше всего и не пить и не рукоблудить) к тому и стремимся)

[555]

вперед трудиться над собой!

[RedHonor]

Итак подведу итог вчерашнего дня.
Моя стратегия на данный момент заключается в исключении всех зависимостей из жизни. Ключевыми в моем лечении я считаю два момента-улучшение взаимоотношений с Богом и разумное применение лекарств(пока фенибута) для избавления от депрессии, приведения в норму сна, мотивации к деятельности, коммуникабельности.

Терапию фенибутом я определил сроком в 4 недели по 3 таблетки в день-вобщем минимальный объем. Далее если все пойдёт успешно пойду к врачу психотерапевту-гомеопату, довольно долго изучал этот вопрос и пришел к выводу, что этот вариант наилучший.

Соответственно вчера и принял три таблетки. Похмельный синдром снял очень быстро-обычно в себя после таких возлияний два-три дня прихожу, а тут уже вчера все нормально было. Конечно фоновая усталость осталась ещё, но главное что произошло-наладилось все в голове, т.е нет этой апатии обычной после срывов, настроение нормальное(никакой эйфории-просто ровное настроение) ...хочется что-то делать.. Вот как-то так. Продолжу наблюдения.

Но это естественно только средство и вопрос как им распорядиться. Вчера мне удалось это сделать достойно. Выйдя из состряния баклажана я сделал много полезного по дому, потом пошел в храм.. Там меня дождь закрыл и не выпускал, пока пережидал ливень купил и начал читать книгу про Серафима Саровского-житие и наставления. Очень мне нравится этот святой. Буду изучать дальше эту книгу. Остаток дня также провел в делах-желания валяться на диване не было. Даже зарядку сделал) на более серьёзные спортивные подвиги просто времени не хватило)

Начал понемногу молиться, когда дома что-то делал включал радио Вера. Оно не навязчивое, можно постоянно слушать, всем советую.

Вроде основное все поведал. Двигаемся дальше.

Сообщение отредактировал RedHonor: 05 Июль 2016 - 08:33

[555]

Моё любимое радио. И первая книжка которую я купил за много лет - Серафима Саровского-житие и наставления.    

[Пирожок]

фенибут я тебе насоветовал, а ты пропал) теперь за тебя ссыкотно)