Решил опять попрактиковать воздержание после того как разорвал контакт со всеми подругами. Да не тут то было. Раньше было что-то похожее но с интенсивностью в разы меньше. Но тут наступил какой то ужас. Началось на 10тый день но на 14 день был вынужден прекратить воздержание вызвонив одну из бывших. Дело вот в чём: конечно я стал гуглить что вообще со мной и по всем признакам переизбыток адреналина в крови. Как по мне так это не просто переизбыток а что-то вообще запредельное. Сердце колотится так сильно как будто бегом забежал на 20тый этаж, как будто выпил сразу 5 банок редбулла. В груди как будто камень образовался, постоянный сильный звон в ушах, акцентируешь внимание на дыхании, так кажется что сам даешь команду вдох-выдох, хотя об этом не думаешь обычно. Какая то активная деятельность начинает казаться опасной, потому что предчувствие чего то очень нехорошего даже при быстрой ходьбе. Уснуть становится крайне затруднительно. Последнюю ночь был какой то кошмар часа 2 ворочался уснул в где то в 1. Но проснулся в 2-30 от того что сердце начало колотиться так как никогда раньше. реально какое-то предсмертное ощущение, такого не было никогда. Стало по настоящему очень страшно. Во сне когда организм должен успокаиваться у меня этого не происходит. Уснул повторно где то в 4-30 проспал то 10ти. Все это время было всегда ощушение что если спустишь то все прекратится, но я решил держаться настолько насколько возможно. К утру состояние не улучшилось, решил попробовать прогуляться, но идти мог медленно и не долго. полчаса сидел на лавочке. Даже есть почти не хочется, заставляешь себя принимать пищу. Решил что начну заново, и ради эксперимента решил прекратить воздержание, вечером встретившись с одной девкой которой я очень нравлюсь. Как только все с ней закончилось сразу наступило облегчение, вот сразу за минуту, как рукой сняло. Причем секс был разумеется сначала я как старый дед, делала она все сама а я не мог быть активным, второй раз уже было все как обычно.
Вот думаю то что получается так что к определенному моменту этот адреналин накапливается и что не надо доводить его до такого избыточного значения, а каждый день заниматься какими то действиями чтобы он не повышался, заблаговременно пердотвращая такое неприятное состояние.
Что думаете? Сталкивались ли с чем то подобным? В интернете пишут что вообще это дело опасное,могут возникнуть хронические проблемы с сердцем.
А что тут хотеть?! Онанизм с 5-ти лет! И за это время зависимость въелась в плоть и в кровь, глубоко пустив свои корни. И хотя я раньше был против "постепенного снижения скорости" то сейчас я понимаю, чтобы не попасть в психушку я медленно снижаю количество наркотика (оргазма), делая ЭТО (онанизм или секс) два раза в неделю, раз в неделю, раз в две недели, раз в месяц и т.д, работая естественно только на слив и только один раз. Что могу сказать. Это система для меня! Потому что мой организм перестаёт переводить всю энергию в сексуальную и постепенно привыкает к другому режиму. Но каждому своё и я очень рад за тех людей кто может сразу ударить по тормозам и жить без этой гадости месяцами и даже годами 
