Сообщений в теме: 11

[Sy'bear]

Доброго времени суток, форумчане. Пишет вам простой парень из первого русского города Сибири. Мне 24 года, стаж онанизма порядка 12 лет, борьбу веду с периодичным успехом уже около 4-5 лет. Ранее был зарегистрирован на сайте, но позже забросил его, посчитав, что это форум задротов и неудачников. Впрочем таким я становился всё больше как раз не следуя основным правилам данного сайта. Та мотивация, которую я черпал от сюда была убедительна и запредельна.
В 2011-2012 годах я смог достичь многого, полностью переформатировать подход к себе. В те временя я учился в универе, любил смотреть порнуху, дрыгать под неё рукой и фантазировать на тему одногрупниц. Естественно это привелоик тому, что без слезы на меня прежнего было не взглянуть. В какой то момент я опустился да таких моральных страданий, что уже не мог терпеть. Нашёл сайт с единомышленниками и начал борьбу. Вместо стабильных и привычных на физическом уровне 2-3 онанирований в день я достиг того, что смог создать срок воздержания в 50 дней. Для меня это была уже огромная победа. Из безвольного идущего по течению существа я начал превращаться в упорного борца с пороком. Не сказать, что это многое во мне поменяло, но вектор движения в жизни был задан координально другой. Были срывы, запойные срывы, но они все равно вели к переосмыслению жизни, новому витку борьбы и усилению сублимирующего потенциала.
В 2013 году я ушёл в армию. ВС РФ в плане роста как личности дали многое, помогли мне осознать кем я в реальности являюсь и дали стимул к развитию физическому и духовному. Постоянная уставная закалка, взаимоотношения и армейский быт дали о себе знать. Мыслей о сексе и чем то пошлом не было совсем, более того, лишних мыслей вообще почти не было. Мне не снились даже сны. Я сильно уставал. Служба была отчасти суровая, а отчасти необходимая для саморазвития.
Я очень часто болел (в армию уехал с соплями). Акклиматизация и бытовые условия плохо повлияли на организм. Появились осложнения и поэтому я в последующей службе часто попадал в госпиталь (примерно раз в 1-2 месяца в начале службы, под конец около 4 месяцев был здоров). Резкая смена обстановки в "калечке" негативно влияла на меня. Начали появлятся шальные мысли, что в сумме с колосальной накопленной внутренней энергией приводило к моментальной потере сознания и срыву. И даже в армии при желании можно было найти миллион способов это сделать.
Но даже при всем при этом за весь год службы срывов у меня было не более 10-ти (точно сказать не могу, они были редкие) и даже периодичность срывов точную не могу вспомнить. На этом я не заострял внимание как человек отчасти освободившийся от порока.
Такое небольшое количество срывов привело к тому, что у меня начало менятся сознание в крайне положительную сторону. Я хотел познакомится с девушкой, впервые начал знакомится по интернету (что начал делать еще в армии), у меня появился оптимизм на душе, а любые мысли об усталости или сексе зачастую убивал армейский быт.
2014-2015. Полный крах того, за что я боролся. Демобилизация очень плохо сказалась на мне, на моих амбициях и жизни. Я устроился на работу, целый день пахал, приходил на домой, из-за чувства дискомфорта от такой жизни стал много курить (эту вредную привычку я почти бросил во время учёбы в университете, но в армии кроме как курить больше и делать было ничего), стал выпивать. В целом я вёл сильно либеральную политику в жизни, что опять же привело меня к засасыванию в трясине. Онанизм, как сопутствующая форма любой распущенности также начал присутствовать в моей жизни всё больше. Через пол года я начал понимать, что это всё приводит только к постоянной депрессии и упадку сил. Ограничил потребление алкоголя и сигарет. Начал ограничивать себя в порнографии и онанизме. Понял, что навредил я себя очень сильно. Появилось сильное ощущение, что всё, за что я боролся было ЗРЯ...
...
Решил пойти в тренажерный зал и в нём черпать вдохновение в преодолении всех внутренних неурядиц.
2016 год. Активно стараюсь читать книги по саморазвитию, вник в теорию нейроассоциативной обусловленности. Продолжаю ходить в зал, ограничил потребление алкоголя и сигарет. Запретил себе заниматься бессмысленными вещами вроде компьютерных игр.
...
16.05.2016
Бросил пить, курить, смотреть порно и заниматься онанизмом. На момент написания этого письма прошёл месяц. Я чувствую себя несчастным человеком. Распитие спиртных напитков ограничило меня в общении с друзьями. Я понимаю, это не лучшие друзья, но их не выбирают. Они мои друзья с первого класса.
Ограничение себя в порно и онанизме наверное еще больше омрачает мою жизнь. Ощущение, что из меня рвётся огонь, а я тушу его на подступах. Причём кажется, как будто я зря это делаю и не даю своему удовольствию воплотится в жизнь. От этого я также получаю страдания, т.к. повышенная возбудимость не даёт спокойно жить, а переполненные семенем яйца постоянно "давят".
Я просто устал от этого, не вижу свет в конце туннеля и незнаю что делать. Депрессия появилась там, где её и не ожидал. Всю лишнюю энергию я стараюсь оставить в зале, но уже и это не помогает. В общем возникла обычная фрустрация и я не знаю как с этим жить. Мучаться или пустить всё на утек.

[istinys]

Здравствуй, добро пожаловать!

Какой был старый ник?

 

По поводу плохого настроения и отсутствия мотивации.. Это все естесственно, кажется померкли краски, ничего не радует, а единственная "радость"  - порно и все его последствия... Это не так, ведь сразу после слива придет чувство разочарования, будешь считать себя дерьмом ибо очередной раз повелся на поводу своей похоти. Этот момент проходят абсолютно все, не сдавай позиции.

[Sy'bear]

Здравствуй, добро пожаловать!
Какой был старый ник?


 
По поводу плохого настроения и отсутствия мотивации.. Это все естесственно, кажется померкли краски, ничего не радует, а единственная "радость"  - порно и все его последствия... Это не так, ведь сразу после слива придет чувство разочарования, будешь считать себя дерьмом ибо очередной раз повелся на поводу своей похоти. Этот момент проходят абсолютно все, не сдавай позиции.

Спасибо! Я всё это знаю и всё это проходил, но сливался от безысходности. Сюда решил написать потому, что начинаю терять контроль над собой. Я морально намного сильнее, чем раньше, но если честно незнаю чего ожидать от завтрашнего дня и это меня пугает.

Порылся в гугле и нашёл свои сообщения на Антио. Мой старый ник breit13.
Если несложно убери модерацию, надеюсь, что я и мои мысли не вызывают подозрения.

[istinys]

Премодерация вскоре будет убрана

[Sy'bear]

Оставлю это здесь:

https://antio.ru/ind...ic=26367&page=2

Мой старый дневник трехлетней давности.

В аккурат до службы в армии.

Оказывается очень любопытное это занятие перечитывать свои старые дневники.

Сколько светлых мыслей. И ведь всё как минимум было не зря.

[Sy'bear]

Сегодня наконец то смог отжаться от пола 50 раз. При этом в физической подготовке упора именно на отжимания не было.
...
Вообще я считаю, что отсутствие вредных привычек, в т.ч. онанизма никак нельзя считать достижением. Это та минимальная норма, которая является фундаментом будущих свершений.
А вот уже интелектуальные, физические и материальные победы в жизни являются достижениями.

[istinys]

Переношу тему в раздел дневников. Успехов!

[Sy'bear]

В общем срыв.

 

Надеялся, что этот сайт мне поможет сдержаться, но не вышло. Предпосылкой к срыву был позавчерашний эротический сон. Видимо многие образы, увиденные в порнографии очень долго не могут выйти из сознания и полный путь деэротизации очень долог.

 

Я конечно расстроен, но это не повод опускать руки. Может быть один срыв и не так страшно, главное дальше не уходить в запой. 1 месяц без онанизма достаточно хороший задел для дальнейших испытаний на прочность.

 

Теперь буду периодически отписывать сюда о сроках воздержания и работе над собой.

[Sy'bear]

3 дня. После срыва появилась небольшая хочуха, которую я давлю под корню.

[Sy'bear]

Срыв. Печаль. Самые сложные период воздержания это начальный. Больше всего в психологическом плане. Буду работать над собой.

[Sy'bear]

1 месяц.

просто оставлю это здесь без лишних слов.

[Sy'bear]

Срыв. Итого 1 месяц 6 дней, чуть больше, чем в предыдущий период.

Буду работать над собой. Самая главная проблема - это порнография. Незнаю как я допустил помутнение сознания, но дорвавшись до обнажёнки два дня держался. Меня уже колбасило и я принял решение просто это остановить.

 

Ничего страшного не произошло. Жизнь идёт и я стремлюсь к лучшему.